Ageless Body (Biana Sour)

Negative Erfahrung: Ich habe einen online Kurs gebucht über urban Sports. Ich war 15 min im Wartebereich und habe dann aufgegeben weil der Trainer nicht kam. Sehr ärgerlich da ich mich für heute nicht mehr in einen anderen kurs einloggen kann und eventuell noch eine Strafe an US zahlen muss weil ich mich nicht einchecken konnte. Über die Kurse kann ich fairerweise nichts sagen.

Negative Erfahrung: Habe mich als USC-Userin für einen Online-Kurs (sonntags, Rücken / Bauch) angemeldet. Anscheinend lief hier ein "Dauer-Meeting", denn als ich in den Raum kam, fand noch der vorherige Kurs statt. Die Trainerin sprach Englisch, es fand keinerlei persönliche Ansprache (weder bei Beendigung des laufenden, noch beim Start meines Kurses) statt, das Programm wurde einfach abgespult. Dazu kommt, dass nur mit einer kostenfreien Zoom-Lizenz gearbeitet wurde (soweit ich weiß, für gewerbliche Anbieter gar nicht erlaubt), und die Verbindung wurde nach "40 Minuten" (27 Minuten aus dem vorangegangen Kurs, 13 Minuten aus meinem Kurs) unterbrochen - und ich konnte nicht mehr einloggen. Enttäuschend. Der Trainerin konnte ich kaum folgen, weil die Verbindung schlecht war, die einzelnen Übungen nicht gut erläutert wurden - zwischenzeitlich ging die Trainerin sogar aus dem Bild und machte was Anderes... Wenn die Anbieterin keinen Bock (mehr) auf USC hat, sollte sie darüber nachdenken, die Zusammenarbeit zu beenden. Deutlicher kann man jedenfalls nicht zeigen, dass einem die Nutzer*innen egal sind. Nachdem ich mich nicht mehr einloggen konnte, habe ich ein Youtube-Workout zu meinem Thema gemacht, bei dem ich mich deutlich mehr abgeholt gefühlt habe.

Fantastische Erfahrung: Ich war heute zum ersten Mal beim Rücken-Fit-Kurs – und was soll ich sagen? Eigentlich hatte ich mit einer kleinen Gruppe gerechnet, aber weil eine weitere Teilnehmerin nicht erschienen ist, durfte ich ganz exklusiv in den Genuss einer Einzelstunde kommen. Jackpot! Die Trainerin war unglaublich freundlich, aufmerksam und engagiert. Auch wenn ihr Deutsch noch in der Lernphase ist, haben wir uns bestens verstanden – Körpersprache, Lächeln und ein bisschen Improvisation reichen manchmal völlig aus. Sie hat das Training komplett auf mich abgestimmt, direkt erkannt, wo meine Schwachstellen und Verspannungen liegen – und sich richtig ins Zeug gelegt, um meine Haltung zu verbessern und meinen Rücken zu entlasten. Und es hat gewirkt: Auf dem Heimweg hätte ich am liebsten rechts rangefahren und ein Nickerchen gemacht – so entspannt war ich! Das Studio ist zwar kein Hochglanz-Tempel einer Fitnesskette, aber es hat alles, was man für ein wirksames und persönliches Training braucht. Kein Schnickschnack, aber Herz, Erfahrung und Fokus aufs Wesentliche. Ich komme definitiv wieder und freue mich schon auf die nächste Stunde. Vielen Dank – und psst… Ich weiß, ich muss die Socken noch bezahlen!

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr sehr zufrieden! Lena war super professionell, die Übungen waren absolut top! Ich habe reformer pilates gemacht, eine sehr sehr gute Erfahrung!

Negative Erfahrung: Ich war bereits mehrfach in diesem Studio, da es das einzige Reformer-Studio in Düsseldorf für USC-Mitglieder ist – leider war ich jedes Mal enttäuscht. Umkleide-Situation: Es gibt nur einen „Umkleideraum“, der lediglich durch Vorhänge vom Trainingsraum abgetrennt ist. Eine getrennte Umkleide für Damen und Herren fehlt völlig. Als Frau möchte ich mich nicht in Anwesenheit fremder Männer umziehen müssen – das geht gar nicht. Mangelhafte Betreuung & Einstellung der Geräte: Bei allen Besuchen wurde nie überprüft, ob der Reformer korrekt auf die Körpergröße eingestellt war. Heute hatte ich z. B. eine Fußstütze, die senkrecht nach oben stand – meine Knie waren im Liegen fast auf Brusthöhe. Erst im Nachhinein habe ich erfahren, dass diese Einstellung schädlich für die Knie ist und zu ernsthaften Verletzungen führen kann. Die Trainerin hätte das erkennen und anpassen müssen, insbesondere da wir nur zu zweit im Kurs waren. Einseitiges und unsinniges Training: Das „Aufwärmen“ bestand heute aus 100 Wiederholungen EINER Übung auf dem Reformer – ausschließlich für den Oberschenkel. Danach folgten weitere Wiederholungen derselben Art, teils 30 pro Seite und das Ganze viermal. Andere Muskelgruppen wie Po, Bauch oder Arme wurden komplett ignoriert. Von einem ausgewogenen Training kann hier keine Rede sein. Wir waren heute Morgen zu zweit im Kurs, die andere Teilnehmerin ist nach 30 Minuten gegangen, weil sie einfach nicht mehr konnte. Das Training war an sich nicht zu anstrengend, aber einfach deutlich überanstrengend, wenn man 45 min lang lediglich Oberschenkel trainiert. Zudem gab es kein Abwärmen/Stretching am Ende. Allgemeine Qualität & fragwürdige Kursstruktur: Es wird kaum auf die Teilnehmenden geachtet, Übungen sind einseitig, und die Qualität liegt weit unter dem Standard, den man aus anderen Pilates-Studios kennt. Außerdem wird immer wieder von angeblich parallel laufenden Kursen gesprochen (wie auf USC angeboten) – ich war inzwischen vier Mal dort und habe nie einen anderen Kurs gesehen. Meine Buchungen wurden hier auch schon mehrmals storniert, so oft wie bei keinem anderen USC Angebot – das wirft Fragen auf. Fazit: Ich habe dem Studio mehrere Chancen gegeben, aber leider hat sich an den grundlegenden Problemen nichts geändert. Wirklich schade, denn das Potenzial wäre da. Ich hoffe, es wird auf meine Bewertung konstruktiv eingegangen und nicht wie bei den anderen Bewertung behauptet, dass ich das Studio nie besucht hätte, eine Ex-Mitarbeiterin oder von der Konkurrenz bin. Antwort an die Antwort der Geschäftsleitung: Statt auf die klar angesprochenen Punkte einzugehen, lenken Sie vom Thema ab und fordern erneut Informationen zu Uhrzeit, Trainerin und Kurs, obwohl ich diese bereits in meiner ursprünglichen Bewertung genannt habe: Montag, 8 Uhr morgens. Die Trainerin hat sich nicht vorgestellt, daher kann ich keinen Namen nennen. Die Tatsache, dass ich nach dem Training starke Schmerzen in den Knien habe, die definitiv durch die falsche Einstellung des Reformers verursacht wurden, scheint Sie wenig zu interessieren. Für mich grenzt das an grobe Fahrlässigkeit. Die Verantwortung für eine sichere Geräteeinstellung liegt ganz klar bei der Kursleitung – besonders bei nur zwei Teilnehmenden. Dass Sie sich in Ihrer Antwort lieber auf „gute Bewertungen“ beziehen und die ernst gemeinte Kritik pauschal abtun, spricht leider Bände. Übrigens: Eine durchschnittliche Bewertung von 3 Sternen als „gut“ zu bezeichnen, wirkt eher realitätsfern. Zum Thema „Parallelkurse“: Auch das ist nicht stimmig. Ich war gestern (Donnerstag, 8 Uhr morgens) wieder vor Ort. Von einem parallelen Kurs war weit und breit nichts zu sehen – und es wurde auch keiner durchgeführt. Und zu Ihrer Aussage, dass Ihr Studio sieben Tage die Woche geöffnet hat – das ist heutzutage längst kein Alleinstellungsmerkmal mehr. Viele Studios in Düsseldorf wie z. B. Becycle, Fitness First, egoiste oder FitX haben ebenfalls täglich geöffnet. Der Unterschied liegt jedoch in der Qualität der Betreuung – und genau da gibt es bei Ihnen noch erheblichen Nachholbedarf.

Fantastische Erfahrung: Ein super Studio für alle, die in einer ruhigen, persönlichen Atmosphäre praktizieren möchten. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, was was im Gegensatz zu größeren Studios/Gruppen eine sehr individuelle Betreuung ermöglicht. Die präzise Ausführung der Übungen ist für mich definitiv das Wichtigste, da kleinste Veränderungen in der Körperhaltung oder Ausführung, einen riesigen Unterschied machen – sei es in der Wirkung oder auch, um Verletzungen zu vermeiden. Ich gehe meistens mittwochs, freitags oder samstags. Die Trainerin Svetlana ist sehr, sehr gut und sie versteht absolut, was sie tut. Sie achtet sehr auf die kleinen Details und ich gehe jedes Mal mit einem besseren Körpergefühl hinaus. Auch die anderen Trainerinnen im Studio sind sehr kompetent und herzlich. Die Atmosphäre ist ruhig, freundlich und durchweg angenehm. Das Studio verfügt über zwei kleine, aber gut ausgestattete Trainingsräume, ein Büro- bzw Massageraum – alles ist sauber und sehr gepflegt. Die Pilates Reformer Geräte sind, soweit ich das beurteilen kann technisch auf dem neuesten Stand und werden nach jeder Stunde gereinigt. Duschen gibt es leider keine, das Training in Kleingruppen hat für mich jedoch wesentlich mehr Gewicht. Wer Wert auf Qualität, Sauberkeit, persönliche Betreuung und eine ganzheitliche, professionelle Begleitung legt, findet hier genau den richtigen Ort. Von mir auf jeden Fall eine Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Das Studio ist super, hat alles was man für Pilates braucht. Besonders das Training mit Svetlana und Irina ist wirklich wahnsinnig gut! Es wird auf Haltung und Ausführung genau geachtet. Wir kommen schon seit einem Jahr hierher und sind immer zufrieden gewesen.

Fantastische Erfahrung: Mein Lieblingsstudio! Hier stimmt einfach alles! Ich mache regelmäßig Pilates Reformer – einfach ein super Training, jedes Mal! Effektiv, professionell angeleitet. Die Trainingsbedingungen top! Die Trainerinnen sind professionell, motivierend und gehen super auf einen ein. Das gesamte Team ist unglaublich herzlich und engagiert. Alle sind sehr freundlich, die Atmosphäre ist familiär und man fühlt sich sofort wohl. Ich bin immer gerne dort und freue mich jedes Mal aufs Neue, auf mein Workout! Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio sehr sauber, gute Energie und sehr freundliche Trainerinnen! Man merkt sehr schnell wie der Körper sich formt, sehr effektive Übungen! Wir sind in kleinen übersichtlichen Gruppen von 4-5Leuten und auf jeden wird individuell eingegangen,ich kann dieses Studio nur empfehlen!Ich gehe da auch regelmäßig zur Gesichtsmassage und kann auch das sehr empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich gehe super gerne über den USC zu den Kursen. Bei jedem anderen Studio muss man für den Kurs zusätzlich bezahlen, hier nicht und das wird wohl oft vergessen. Hier gibt es zwar leider die ein oder andere nicht so gute Trainerin, da kommt es manchmal auf den Tag an. Aber ich kann jedem nur wärmstens empfehlen einen Kurs bei Swetlana zu besuchen. Swetlana ist so eine tolle Trainerin! Richtige powerfrau die uns immer so toll motiviert und wirklich alles rausholt. Ich komme sehr gerne hier hin❤️

Negative Erfahrung: USC Besuch: Die Trainerin hat den Live Stream nicht gestartet. Leider ein verlorener Tag ohne Training. Nie wieder.

Negative Erfahrung: USC-Besuch: Es war mein erster Pilates-Kurs, und ich war sehr motiviert, eine neue Sportart auszuprobieren. Leider wurden meine Erwartungen in einigen Punkten nicht erfüllt. Bereits die Ankunft gestaltete sich etwas schwierig, da der Eingang des Studios nicht eindeutig gekennzeichnet war. Ein Hinweis oder eine Beschilderung wäre hilfreich gewesen. Nach meiner Ankunft und dem Check-in stellte sich die Trainerin nicht einmal vor. Das Aufwärmen war kaum existent, und obwohl sie die Übungen erklärte, korrigierte sie mich kaum. Ich fühlte mich die meiste Zeit ignoriert. Stattdessen konzentrierte sie sich fast ausschließlich auf eine andere Stammkundin. Wenn ich nachfragte, ob ich die Übungen richtig mache, antwortete sie nur kurz und abweisend. Zwar kann ich grundsätzlich wieder Sport treiben, aber nach einigen Operationen in den letzten Monaten gehe ich besonders vorsichtig an neue Trainingsformen heran. Gerade bei Pilates ist eine korrekte Ausführung der Übungen wichtig, um Überlastungen oder Fehlhaltungen zu vermeiden. Deshalb wäre es wünschenswert, wenn die Aufmerksamkeit der Trainerin gleichmäßig auf alle Teilnehmerinnen verteilt würde. Alles in allem war es keine gute Erfahrung. Ich hätte vorher die Bewertungen anderer Kundinnen lesen sollen. Dieses Studio kann ich leider nicht weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Training in Kleingruppen (Max 5 Personen), wo besonders auf die korrekte Ausführung geachtet wird und auch auf Probleme eingegangen wird. Macht super viel Spaß und man ist sehr kaputt danach- also genauso wie es sein soll

Negative Erfahrung: USC-Besuch. Nicht empfehlenswert. Anfangs keine Vorstellung der Trainerin und keine Einführung der Geräte oder des Kursablaufs. Kniebeugen als 2. Übung zum Aufwärmen ohne vorher wirklich warmgemacht zu haben, birgt unnötiges Verletzungsrisiko. Keine richtigen Anweisungen der Trainerin bzgl. Ausführung (sie hat es kurz gezeigt, aber nicht wirklich was erklärt), nicht wirklich Korrekturen etc. Keine eingebauten Pausen - der Kurs verlief eher so “100 davon, dann 30 davon, dann 50 davon”. Ich habe mich hier nicht besonders wohl oder gut betreut gefühlt. Ob das nun an fehlender Ausbildung oder fehlendem Interesse, einen guten Kurs zu bieten, liegt, kann mir egal sein - ich komme nicht wieder. Um konstruktive Anregungen mitzugeben: Begrüßung und Einführung bei 5 Personen ist wünschenswert. Erklärt, welche Muskeln trainiert werden sollen und welche Grundposition gehalten wird (nicht nur einmal kurz zeigen), baut Pausen ein - 60-90 sec reichen aus, aber Muskeln kaputt zu trainieren macht keinen Sinn. Bisschen mehr Individualität was den Widerstand angeht, ist auch wünschenswert.

Fantastische Erfahrung: Amazing experience! New reformers! Feels like private lessons Always careful approach for each student After reformer pilates, highly recommend doing massage in the studio

Negative Erfahrung: Ich empfehle dieses Studio nicht weiter. Wer als USC-Mitglied überlegt, hierher zu kommen, sollte sich vorher unbedingt die Bewertungen durchlesen und sorgfältig abwägen. Der Trainingsraum ist klein – bei einer Pilates-Stunde mit fünf Personen ist beim Aufwärmen nicht genügend Platz. Außerdem werden Reformer- und Chair-Geräte gleichzeitig genutzt, was dazu führt, dass man oft wartet, bis die Trainerin einem die nächste Übung erklärt. (Mindest 1/4 Zeit) Besonders bedenklich: Einer der Reformer ist alt, und die eigentlich feststehende Fußstütze ist locker und drehbar. Wer regelmäßig Reformer-Kurse macht, weiß, wie gefährlich das ist! Was die in anderen Bewertungen erwähnte Kurs-Zusammenlegung angeht – das Studio streitet das zwar ab, aber ein Blick in den USC-Stundenplan zeigt deutlich, dass sich Kurse zeitlich überschneiden. Es gibt jedoch keine räumlich komplett getrennten Bereiche, in denen 2 Kurse parallel laufen könnten. Der Verdacht liegt nahe, dass dies bewusst so gemacht wird, um mehr Leute anzulocken – was viele enttäuschte Bewertungen erklären würde. Unzufriedenheit wird hier leider oft auf die Teilnehmer*innen oder auf USC selbst geschoben, anstatt Verantwortung zu übernehmen.

Negative Erfahrung: Der Trainer nimmt sich kaum Zeit für Erklärungen, und die Betreuung lässt zu wünschen übrig. Zudem wirken die positiven Bewertungen nicht authentisch. Keine Empfehlung!

Negative Erfahrung: Absolut keine Empfehlung. Anscheinend hat die Trainerin ihre Zeiten bei Class Pass nicht aktualisiert und ich stand heute um 9 Uhr vor verschlossenen Türen. Mehrfach geklingelt, angerufen, keine Reaktion. Der Kurs wurde auch nicht kurzfristig gebucht, sondern mehrere Tage im Voraus. Wie man in den vorherigen Bewertungen sieht, scheint das nicht selten zu passieren. Daher keine Empfehlung, leider sehr unprofessionell und enttäuschend.

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Studio wärmstens empfehlen. Die Pilates Stunden sind einfach klasse- immer abwechslungsreich und sehr professionell. Besonders hervorheben möchte ich aber die Massagen bei Tamara. Sie ist eine echte Expertin auf ihrem Gebiet. Nach jeder Behandlung fühle ich mich rundum erholt und entspannt.

Fantastische Erfahrung: Super liebe Mädels macht Mega Spaß und die Übungen sind sehr effektiv

Fantastische Erfahrung: Great place with nice trainers. My back is happy I chose this studio

Fantastische Erfahrung: Sehr umfangreiche und kompetente Ernährungsberatung.Mittlerweile habe ich mehr als 7kg abgenommen und Biana hat meine Ernährung so umgestellt, dass meine Verdauungsbeschwerden verschwunden sind und sich gut reguliert haben.;) ;) ; )

Fantastische Erfahrung: Відвідала масаж у Тамари, та дуже вдячна, що тепер голова не болить, спина не болить,це те що мені потрібно) буду ходити ще не один раз)

Fantastische Erfahrung: Ich liebe dieses Studio. Es ist klein, sauber und die 2 Trainerinnen, die ich bisher kennengelernt habe sind Spitze. Die Kurse sind klein und man wird individuell trainiert, so dass das Workout auf die konkreten Bedürfnisse des Körpers angepasst wird. Am liebsten trainiere ich bei Sveta. Ich habe definitiv mein Reformer Pilates Studio gefunden und empfehle es 100% weiter.

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr zufrieden mit der Kursen und auf jeden Fall auch mit persönlichen Beratung. Ich kann nur sagen, ich habe lange gesucht so ein Spezialist , der mir helfen wird trotz meiner G. Probleme vollständig Sport zu treiben. Vielen Dank Biana

Fantastische Erfahrung: Ich gehe seit paar Monaten zum Studio und mache Pilates Reformer und bin sehr zufrieden! Die Übungen sind richtig gut und man fühlt sich nach dem Kurs top fit an. Ich fühle mich sehr wohl dort und es macht Spaß den Kurs zu besuchen :) meine absolute Lieblingstrainerin ist die Svetlana :) Sie macht tolle Übungen und geht auf ihre Teilnehmer ein, um die Übungen richtig auszuführen.

Fantastische Erfahrung: Frau Sour ist wirklich eine Spezialistin auf dem Gebiet der Ernährung, mit ihrer Hilfe habe ich endlich das Prinzip der Ernährung verstanden, und sie hat mir auch dabei geholfen, die richtige Dosierung der notwendigen Vitamine auszuwählen, ich rate jedem, weil sie sich um ihre Patienten kümmert, wie sie sich um sie kümmert selbst! Vielen Dank an Biana Sour

Negative Erfahrung: Leider kann ich dieses Studio nicht empfehlen. Hatte über USC eine Power Pilates Class gebucht. Da ich am Anfang mit der Trainerin alleine war, hat sie mir schonmal erzählt, was wir in der Stunde machen werden. Dann kam eine zweite Teilnehmerin dazu, die ein Barre Workout gebucht hatte. Auf einmal hieß es der Kurs, in dem ich war, ist der Barre Kurs. Prinzipiell überhaupt nicht schlimm, weil ich beides mag, aber dann doch bitte einfach das nächste Mal offen sagen, dass die Kurse (aus welchen Gründen auch immer) zusammengelegt werden. Da ich das Workout an sich aber gar nicht schlecht fand, wollte ich dem Studio noch eine Chance geben und habe eine Online Class gebucht. Das war leider eine komplette Enttäuschung. Die Trainerin kam zu spät, das Setting war total unprofessionell und dann wurde ich als Teilnehmer einfach zu Beginn des Trainings vom Host entfernt (???) und konnte letztendlich gar nicht mehr teilnehmen und hatte somit auch meinen Check In für den Tag verloren.. Super ärgerlich!!

Fantastische Erfahrung: A lovely little studio with great trainers. I've been here twice now and Svetlana and the other trainer have both been super attentive and the exercises make you feel really good post!! Can highly recommend them for mixing up your exercise routine.

Fantastische Erfahrung: Der Kurs bei Lena war super! Дуже дякую)

Negative Erfahrung: Unzuverlässig der Laden gerade eben über USC einen Live Kurs gebucht und keiner war online und dafür hab ich jetzt einen Login verzockt. Schade !!!

Fantastische Erfahrung: Das Team ist äußerst freundlich und zuvorkommend. Die Inhaberin geht gezielt auf individuelle Bedürfnisse ein. Die Masseurin ist sehr gut und die Reformer-Geräte funktionieren einwandfrei. Alles ist sehr sauber – absolut empfehlenswert!

Positive Erfahrung: Ich war jetzt schon zum ca. 6ten Mal beim Pilates&Chair Kurs mit USC und bin generell begeistert. Elena ist eindeutig eine super Trainerin und ich gehe nur noch zu ihren Kursen!!! Sie ist sehr lieb und gibt sich wirklich Mühe und geht individuell auf einen ein :) die andere Trainerin war eher unhöflich, war viel am Handy und hat jeweils 50 Wiederholungen angesagt was ich persönlich sehr viel finde und so auch noch nie in Kursen erlebt habe.. ihren Namen kenne ich nicht. Für USC Mitglieder ist es eine super Variante um am Pilates Reformer zu trainieren, da es ja eig keine vergleichbaren Studios gibt. Ich komme gerne weiterhin wieder !!! In einem Kommentar stand dass die Rezeptionistin die Kurse gibt. Das stimmt ja so nicht. Sie sitzt einfach am Eingang um den Check in möglich zu machen und alle Teilnehmer des Kurses zu begrüßen. Bei so einem kleinen (im positiven Sinne) Studio ist es ja selbstverständlich dass die Trainerin diese Aufgabe übernehmen kann :) Das Studio ist tatsächlich schwierig zu finden weil nichts ausgeschildert ist… es war mir aber möglich :)

Fantastische Erfahrung: Einfach fantastisch! Die Masseurin versteht ihr Handwerk perfekt, findet jede Verspannung und löst sie mit großem Können. Immer wieder eine Wohltat!

Fantastische Erfahrung: Absolut empfehlenswert! Die Masseurin gibt jedes Mal 100%, spürt Verspannungen gezielt auf und löst sie mit beeindruckender Präzision. Hier fühlt man sich in den besten Händen – ich komme immer wieder gerne zurück!

Negative Erfahrung: Schon mehrfach versucht einen Online-Kurs über USC zu buchen. Leider ist jedes Mal keine Trainerin erschienen. Das ist ärgerlich, da man bei USC nur einmal pro Tag bei einem Partner einchecken kann. Dass nicht immer alles nach Plan verläuft und Kurse auch mal ausfallen, verstehe ich. Dass die Kurse dann nicht bei USC abgesagt werden, ist ärgerlich. Ich werde jedenfalls keinen Kurs mehr buchen.

Negative Erfahrung: Wenn ich könnte, würde ich 0 Sterne vergeben. Eben den Reformer & Chair Kurs besucht und absolut enttäuscht gewesen. Das Studio findet man unglaublich schlecht, ebenso ist die Atmosphäre super unangenehm. Da die Trainerin wohl entschieden hat, spontan nicht zu kommen, hat der Kurs kurzerhand die Rezeptionistin durchgeführt. Ich hatte das Gefühl, man hat ihr mal 5 Übungen gezeigt und diese rattert sie zu tollen Big FM Radioklängen einfach jeweils 20 Mal durch. Spart euch eure Zeit hier. Antwort auf die Reaktion der Inhaberin: Man sieht an den Bewertungen, dass ich nicht die einzige bin, die das so sieht. Heute morgen waren wir zu dritt, was wohl nicht genug ist, dass die Trainerin selbst auftaucht. Lustlos, unmotiviert und absolut bodenlos wurde hier das Training angeboten. Ja, ich arbeite in der Branche, biete aber weder diese Kurse noch ein eigenes Studio an. Ich schaue mir gerne meine Kolleg*innen an, aber hier habe ich mich fremdgeschämt. Letzte Woche wurde der Kurs abgesagt, weil zu wenig Anmeldungen, heute wurden zwei Kurse zusammengelegt, weil nur drei Leute. Ausgebucht ist da definitiv nichts. Gefunden habe ich das Studio erst nicht, weil nirgends was ausgeschildert ist. Wie gesagt, Check in über USC vergeudet. Und als Konkurrenz sehe ich dieses „Studio“ auch nicht. Ich erscheine nämlich zu all meinen Kursen.

Fantastische Erfahrung: Hallo zusammen, ich bin Lena, eine Studiotrainerin mit viel Erfahrung. Ich freue mich auf jeden Kunden und versuche, die Individualität eines jeden zu berücksichtigen. Komm, wir warten auf dich, wir versprechen dir ein gutes Workout und eine tolle Stimmung!

Negative Erfahrung: Ich buche über USC und bin bei andern nie enttäuscht gewesen. Dies ist leider der erste Laden wovon ich überhaupt nicht überzeugt bin. Super unmotivierte Trainerin die ihr Lustlosigkeit sehr preis gibt und man dadurch selbst keine lust mehr hat weiter zu trainieren . Sehr schade und ich muss leider sagen ist ein Check in bei USC leider nicht wert. Da könnte man einiges ändern um dies zu verbessern damit man gerne vorbei kommt. Finde auch schade das man unter jedem negativen Kommentar nur ausreden findet anstatt Lösungen zu suchen . Es gibt mehrere Rezensionen mit den selben Anliegen, mein Tipp darauf mal einzugehen, das es wirklich so ist sieht man an der Anzahl der schlechten Bewertungen.

Fantastische Erfahrung: Very good class in the morning! The exercises were explained very well and the support from the teacher was excellent. I will come back soon!

Negative Erfahrung: Signed up for a pilates class but literally could not go into the building because all doors are closed. Thanks for wasting my money! No instructions anywhere on how to get in.

Fantastische Erfahrung: Today, I attended my first Pilates Reformer class with Idner and was very satisfied. Idner paid close attention to each participant, correcting our form and making sure we performed the exercises properly. He created a great atmosphere, which made the challenging workout enjoyable. It was a very positive experience, and I would recommend the class at Ageless Body for anyone interested in Pilates Reformer classes.

Negative Erfahrung: No show online via USC - wasted my time, could have done a different class in the meantime now I have admin stuff to do to get my checkin for the day back. So annoying. Won’t come back!

Fantastische Erfahrung: Freundlich, gut ausgestattet (2 Pilates-Reformer plus....) vielseitige Übungen, Kristina hat kreative Ideen für neue Übungen (Pilates ist für Körper und Geist), tut mir richtig gut (bin seit 3 Jahren dabei)

Fantastische Erfahrung: Ich buche die Kurse über Urban Sports Club. Bisher sind meine Erfahrungen immer gut gewesen. Kristina die Trainerin ist super. Man kann sich aussuchen, was man trainieren möchte und dann zeigt sie einem sehr viele, gute Übungen. Generell habe ich nach jedem Kurs immer Muskelkater! Ich hatte eine Yoga Stunde mit Svetlana und kann diese nur wärmsten empfehlen! Sehr kompetente Frau! Ich finde das Studio insgesamt toll und überlege Kurse abseits von USC zu buchen und auch die anderen Angebote wie Massagen auszuprobieren. Liebe Grüsse

Negative Erfahrung: Absolut nicht zu empfehlen! Man fährt extra hier her und vor Ort wird einem gesagt, es ist ausgebucht, obwohl wir zu zweit auch diesen Kurs gebucht haben. Wir wurden wieder weggeschickt, mit der Aussage „dies passiert jeden Tag“. Sehr unprofessionell.

Negative Erfahrung: Ich habe einen Kurs gebucht und auch eine Bestätigung erhalten. Vor Ort wird einem dann gesagt, der Kurs sei ausgebucht. Absolut unprofessionell und nicht zu empfehlen!

Negative Erfahrung: Ich habe den Reformer Pilates Kurs über USC gebucht und habe mich sehr darauf gefreut, weil ich es sonst nirgends gefunden habe. Als ich ankam wurde ich nicht begrüßt, mir wurde nichts erklärt und ich musste alles selber erfragen und bekam nur relativ unfreundliche knappe Antworten zurück. Ich habe dann im Raum gewartet und die Trainerin kam rein und hat nicht mit mir gesprochen und stattdessen am Handy rumgewerkelt. Irgendwann hat sie noch gefragt was ich trainieren möchte und als ich gesagt habe, dass es mein erstes Mal Reformer Pilates ist und was sie mir empfehlen würde, meinte sie das weiß sie nicht und ich müsse mich für eine Körperpartie entscheiden. Sie hat mir dann kurz Oberkörper-Übungen erklärt und während meiner Ausführung hat sie am anderen Pilates Gerät (ich war alleine im Kurs) eigene Übungen ausprobiert, die sie auf YouTube angeschaut hat. Ich wurde weder korrigiert noch motiviert und wenn ich gefragt habe ob ich die Übung richtig ausführe, hat sie jedes Mal leicht genervt mit ja geantwortet, ohne es sich richtig anzuschauen. Es gab zudem weder einen Aufwärm- noch einen richtigen Dehn-Part. Insgesamt muss ich also vielen anderen Bewertungen zustimmen, auch wenn das Studio das leider nicht einzusehen scheint und dementsprechend auch nichts am Kurs anpasst. Ich kann dieses Studio definitiv nicht empfehlen.

Negative Erfahrung: Sehr schlechter Kurs. Die Kursleiterin war sehr wortkarg und begrüßte mich und eine weitere Teilnehmerin nur knapp. Die Erklärungen der Übungen waren kurz und als wir mit den Übungen begannen war die Trainerin sofort am Handy und hielt es sogar bei weiteren Erklärungen entsperrt in der Hand. Später ging sie sogar zum eigenen Training über und nahm sich Hanteln und machte Bizeps-, Trizeps und Schulterübungen während wir auf die nächsten Anweisungen warteten. Sowas wie Korrekturen, ausreichende Anweisungen, geschweige denn Motivation fanden sich bei weitem nicht in diesem Kurs wieder. Immer wieder sollten wir die eine gleiche Übung mit 100 Wiederholungen durchführen. Als Physiotherapeutin stellt sich mir da die Frage der Sinnhaftigkeit. Außerdem lastete das Gewicht der Reformerplatte zu lange auf den Schultern, da die Abwechslung auch nicht vorhanden war. Also ich werde definitiv nicht wieder kommen und empfehle es auch keinem.

Negative Erfahrung: Ich habe das Studio über USC besuchen wollen. Leider wurde beide Male mein Kurs sehr kurzfristig abgesagt - heute 50 Minuten vor Beginn. Ein anderes Mal bin ich und um 7:00 morgens angereist und durfte dann nach langer Suche des Studios feststellen, dass um 20:00 am Vorabend eine Email mit der Absage kam. Werde hier definitiv keine Kurse mehr buchen, zumal die anderen Rezensionen für sich sprechen. Ergänzend zur Antwort des Betreibers: Natürlich kann man bei jeder negativen Rezension den Kontext / eine Begründung posten und dem Kunden das Recht auf Unzufriedenheit absprechen, oder man nimmt solches Feedback ernst und versucht etwas zu ändern. Meiner Meinung nach unterscheidet hat einen guten Dienstleister von einem eher mittelmäßigen...

Fantastische Erfahrung: Ich war zum zweiten Mal bei der Reformer Chair class und mir hat es richtig gut gefallen. Wenn man bedenkt, wie gehyped & teuer die reformer classes außerhalb sind, bin ich mega dankbar über das Angebot bei Urban Sports. Das Studio ist sehr klein und nicht besonders modern jedoch geht es ja um das Training und das ist richtig gut. :-) Die Trainerin ist auch sehr nett & lustig. Wer ein fancy Pilates Studio erwartet, sollte vllt. woanders hingehen.

Positive Erfahrung: Guten Morgen, ich habe einen Monats zur Probe bei Urban Sports und schon ein paar Dinge bei euch ausprobiert. Am allerbesten gefällt mir der Reformer Chair ☺️ Gestern hab ich um 19 Uhr den Tschüss Cellulite Kurs belegt. Die Trainerin war super lieb und nett. Was der Kurs allerdings mit dem Thema “Anti Cellulite” zu tun haben soll, hab ich leider nicht verstanden. Außerdem endete der Kurs schon nach 30 Minuten, statt 45 Minuten. Ich sagte nichts, weil ich dachte mein Urban Sports Kalender wäre vielleicht falsch. Aber auf eurer Seite ist der Kurs ebenfalls mit 45 Minuten deklariert Dankeschön für das schnelle Feedback. Allerdings startete der Kurs pünktlich um 19 Uhr, wie deklariert im Kurs Plan und endete um kurz nach 19:30 h. Eine Blackrole wurde nicht verwendet, darauf hab ich gewartet. Weil der Kurs ja so deklariert ist. Die Stretch Übungen waren aber gut ☺️

Fantastische Erfahrung: Engagiertes und kompetentes Team. Dank kleiner Teilnehmerzahl sind individuelle Einweisungen möglich. Gerne wieder!

Negative Erfahrung: Hab wie viele andere an einem Online-Kurs über USC teilgenommen und war entsetzt wie unprofessionell der Kurs war. Gesendet wurde direkt aus dem Wohnzimmer, Übungen von der Trainerin nur teilweise mit gemacht, da sie irgendwas in der Wohnung machen musste und Beginn auch zu spät. Ich hoffe ich merke mir hier nie wieder einen Kurs zu buchen -> Ich bin zum Glück auch keine Kundin bei euch, sondern hab über USC (dort noch mit meinem alten Namen) teilgenommen ;-) Mir gings auch nicht darum, dass die 'Trainerin' aus dem Wohnzimmer sendet, sondern dass sie ständig in der Wohnung verschwunden war.. Also ein Anleiten war es nicht. Aber wir sind uns definitiv einig - ich hatte aufgrund vieler anderer Online-Kurse woanders definitiv eine andere Vorstellung :)

Fantastische Erfahrung: Das Kursangebot ist sehr vielfältig. Biana und ihr Team sind sehr engagiert und kompetent. Anders als bei vielen Kursen wird individuell auf die Teilnehmer eingegangen.

Fantastische Erfahrung: Bin mehr als zufrieden mit der Beratung kann ich nur empfehlen

Fantastische Erfahrung: Gestern habe ich meinen ersten Pilates-Kurs besucht, es hat mir sehr viel Spaß gemacht. Der Trainer war sehr aufmerksam auf mich. Ich freue mich auf das nächste Training

Negative Erfahrung: Ich war eben das erste Mal von 9-9:45 über USC beim Reformer-Pilates-Training in diesem Studio. Die Kursleiterin kam 5 Minuten zu spät, wirkte überhaupt nicht anwesend oder committed den Kundinnen gegenüber. Insgesamt ein komischer Vibe. Dennoch wollte ich dem ganzen eine Chance geben. Das „Warmup“ war ein absoluter Witz, keine Korrekturen o.Ä. Es waren insgesamt 3 Kundinnen dort, sie ignorierte mich, während sie die anderen in die beiden Geräte einwies, ich garnicht einbezogen & beachtet wurde und danebenstand, während die anderen Kundinnen schon Übungen machten. Ich habe das ganze dann abgebrochen und bin nach 10 Minuten gegangen, da es bekanntlich nicht besser, sondern schlechter wird. So etwas unprofessionelles habe ich in dem Ausmaß selten erlebt, ich bin selbst im Fitness- und Tanzbereich ausgebildet und tätig & weiß daher, wie man mit Kunden umgeht und eine Stunde strukturiert, sodass sie effektiv & effizient für alle Teilnehmer/Innen ist. Jeder, der einen Funken Selbstwert und Achtung vor der Versehrtheit seines Körpers besitzt, sucht sich besser ein anderes Studio. Ich werde mich bei USC beschweren. Antwort an Biana: Die Trainerin hat mich nicht auf einen Stuhl gebeten, geschweigedenn überhaupt mit mir kommuniziert, das ist einfach eine glatte Lüge :D Das gesamte Setting war einfach unprofessionell für jeden, der besseres gewohnt ist und kennt & das ist ja nicht der erste Kommentar, der das deutlich hervorhebt. Ebenso die Unterstellung, dass es etwas persönliches ist, ich kenne die Kursleiterin nicht persönlich - möchte ich auch garnicht - es geht rein um die fachliche Kompetenz und wie man mit Kunden interagiert, und die war nunmal einfach schlecht, wenn man gewisse Standards hat. Beim Warm-up wurde nicht auf die korrekte Ausführung geachtet, demnach ist auch Ihre Äusserung, ich hätte nicht am Training teilgenommen, obsolet & abstrus. Anstatt Kunden ihre Erfahrung auszureden, eventuell mal etwas Selbstreflexion betreiben und sich die Dinge eingestehen. Ich bin ja nicht die einzige, die hier nur 1 Stern hinterlassen hat, das müsste Ihnen als Geschäftsführerin hoffentlich aufgefallen sein.

Fantastische Erfahrung: Биана, спасибо огромное. Рекомендации работают. Мой результат на сегодня: минус 9 кг.

Negative Erfahrung: Ich habe hier über USC zum ersten Mal Pilates gemacht. Zuerst habe ich die Location kaum gefunden, weil es recht wenig Infos dazu in der App gibt. Ich wurde begrüßt und recht lustlos in den Raum geführt. Wir waren zu zweit und konnten somit je einen Reformer Gerät (?) nutzen. Wir beide haben gesagt, dass wir noch nie Piltes gemacht haben. Es wurde uns aber leider nichts näheres erklärt. Die Übungen wurden schnell schnell vorgemacht und die sehr junge Trainerin stand dann lustlos daneben und hat recht arrogant darüber gelacht, dass ich die Übungen anstrengend fand. Die Atmosphäre war irgendwie total unangenehm. Ich habe mehrfach auf die Uhr geschaut und gehofft, dass die 45min bald rum sind. Ich würde nicht nochmal hingehen.

Negative Erfahrung: Ich habe gestern einen Online-Kurs über USC gebucht und habe so etwas noch nicht erlebt. Die Trainerin war nicht zu hören und hat erst 10 Minuten vor Ende der Class den Ton angeschaltet- alle Beteiligten haben über Zoom zu Beginn geschrieben, dass sie nichts hören können und trotzdem hat sich nichts geändert. Leider konnte man auch mit Ton kaum etwas verstehen, da sie immer nur kurz vor der Kamera stand und dann direkt weggegangen ist, um sich mit einem Kunden vor Ort zu unterhalten und diesen anzuleiten, der während der Class etwas völlig anderes trainiert hat. Zwischendurch hat sie Kaffee getrunken und alle Übungen nur kurz vorgemacht. Die Übungen waren völlig wahllos und wir wurden zum Teil mehrere Minuten einfach "ohne Anweisung" vor dem Bildschirm sitzen gelassen. Durch die Person, die vor Ort trainiert hat, war zwischendurch nicht klar, ob sie ihn oder uns anleitet und für wen die Übungen gedacht sind. Ich habe den Kurs vorzeitig verlassen, um ein alternatives Sportprogramm machen zu können, das mich auch fordert. Nie wieder!

Negative Erfahrung: Über USC einen online Kurs gebucht und vergeblich gewartet. Wäre schön, wenn die Kurse auch abgesagt werden (und nicht erst 10min nach Beginn), sodass man einen anderen Anbieter buchen könnte.

Fantastische Erfahrung: Super Support, Frau Sour hat mich sehr gut beraten und informiert. Verständlich, freundlich und kompetent.

Fantastische Erfahrung: Ich habe lange nach einer kompetenten Beratung für mein Anliegen gesucht, meine Erwartungen wurden durchaus übertroffen! Das Team genauso wie meine Beraterin Biana Sour, waren eine super Ergänzung zu meiner bisherigen Behandlung. Ich habe mich aufgehoben gefühlt und hatte zur jederzeit einen Ansprechpartner an meiner Seite. Ich kann das Team nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe letztes Jahr im September die Beratung angefangen und habe seitdem 26kg abgenommen. Die Beratung und Motivation der Ernährungsberaterin ist einfach super. Ich hätte niemals gedacht, dass es so gut, ohne zu hungern, funktioniert. Jedem, der vorhat abzunehmen, empfehle ich sich bei ihr zu melden Auch ein sehr schöner Lob an das ganze Team, welches mich bei sportlicher Aktivität unterstützt hat im Studio und auch Online als wir im Urlaub waren

Fantastische Erfahrung: Ich bin voll zufrieden. Der Service ist so nett, deshalb werde ich bei diesem Kurs bleiben. Ich habe die Möglichkeit, Kurse nicht nur offline, sondern auch online zu belegen, was sehr praktisch ist. Sie werden nicht gezwungen, die Kamera einzuschalten, wenn Sie das nicht wollen. Früher hab einpaar andere besucht. Heute kann ich mir kein anderes vorstellen. Super freundliche Mitarbeiter und zudem im Cardiotraining Bomben Ausblick. Gute Ausstattung, hilfsbereites Personal, sehr viele und abwechslungsreiche Kurse. Die Kurse sind top. Vielseitiges Angebot und gute Trainer und Trainerinnen. Es geht um die Loyalität, dass die Trainer den Teilnehmern zuhören und bereit sind, ihnen zu helfen. Kann ich nur weiter Empfehlen!!

Negative Erfahrung: Ich habe über USC einen Live-Online-Kurs gebucht (RückenFit/Bauch+Deep Stretching). Ich war entsetzt, dass solch ein unprofessionelles Format angeboten wird. Eine Trainerin (zu Hause in ihrer Dachgeschoss-Wohnung?) machte lustlos ein paar Übungen vor. Sie wirkte total amateurhaft (während sie Anweisungen gab, guckte sie sich ihre Nägel an), und man konnte sie kaum verstehen. Bocklos ist kein Ausdruck. Ich kam wir vor wie beim Rentnersport - keine Struktur mit Lari-Fari-Übungen. Sie leierte ihr Programm runter und ich war froh als diese Farce vorüber war. Nie wieder! Werde mich auch bei USC beschweren - solch ein Anbieter ist geschäftsschädigend!

Negative Erfahrung: 30 min angereist, kaum gefunden & dann ist die Trainerin nicht gekommen. Extrem schlecht organisiert. Angestellte sagte nur: „Sie können ja eine schlechte Bewertung bei Google schreiben“ - im Gespräch mit der Chefin wurde nur auf Fehler von urban Sports Club hingewiesen. Aber dass eine Absage um halb 4 stattgefunden hätte, welche in ihren Augen nicht „kurzfristig“ ist. Ich würde mal zusammenfasse mit den Worten : Studio ein altes nicht klimatisiertes Büro & danke, nie wieder. Wie ich sehe haben viele bereits die Erfahrungen gemacht.

Negative Erfahrung: Schlechteste „Pilates“ Klasse, die ich je genommen habe. Ich bin selber ausgebildeter Tänzer und Pilateslehrer und muss sagen, dass es echt weh tat, zu sehen, wie die andere Teilnehmerin versuchte, Übungen auszuführen und keinerlei Korrekturen erhalten hat. nicht zu empfehlen!

Negative Erfahrung: Dasselbe Problem, das viele hier scheinbar haben. Manche von den "Trainern" (nicht alle!) interessieren sich gar nicht dafür, was man macht, sondern sind parallel am Handy. Vor-Ort-Kurse werden kurzfristig storniert oder man wartet vergeblich im zoom-Meeting auf den Beginn. Wenn man wirklich Pilates machen möchte und dies auch zuverlässig, würde ich eher ein anderes Studio auswählen.

Negative Erfahrung: Sind am 1.3. in die Grafenberger Allee 277 umgezogen. Leider gibt es dazu keine Info auf der Homepage oder in der Urban Sports Club App, womit diese erst sichtbar war als ich heute zum Training vor verschlossener Tür in der Berliner Allee stand. Einen ganzheitlichen Ansatz hätte ich mir auch im Rahmen eines Umzugs gewünscht.

Fantastische Erfahrung: Ich habe diesen Kurs online gemacht und fand den super. Eine Session dauert nur 30 Minuten für welche ich das Haus nicht verlassen muss. Ideal für das Home-Office! Die Programmvielfalt finde ich auch gut, habe aber noch nicht alles ausprobiert.

Negative Erfahrung: Wir haben am 22.02.23 2 Kurse (online) über USC gebucht. Sowohl bei mir, als auch bei meiner Freundin hat der Kurs via Zoom nicht stattgefunden (20:10-20:40 & 20:40-21:10). Schade…die Frage ist liegt es am Studio oder an USC?? P.S. ich war die komplette halbe Stunde von 20:10-20:40 im ersten Meeting, da stand nur warten auf Host. Vielleicht mal aufhören den Kunden irgendwas zu unterstellen, nur weil es bei euch nicht läuft, scheint ja nicht das erste mal zu sein.

Fantastische Erfahrung: tolles Personal, toller Service. Ergebnisse waren spürbar. Ich werde auf jeden Fall das Studio regelmäßig besuchen.

Negative Erfahrung: Gerade so ok... Ich mag, dass auch 30 Minuten Kurse angeboten werden. Hier aber die Probleme: über die Urban Sports App wurden falsche Zoomlinks (oder falsche Uhrzeiten) kommuniziert, sodass zu meiner gebuchten Zeit gar kein Kurs stattfand. Das ganze Setup wirkt eher semi-professionell. Der andere Kurs, den ich probiert habe (da führte der Zoomlink zu einem tatsächlich stattfindenden Kurs), war ok, die Trainerin aber kaum zu hören und Erklärungen/Einweisungen zu den Übungen gab es so gut wie gar nicht. Da kann man leider auch random Fitness-YT-Videos machen...

Negative Erfahrung: Ich habe über USC den Kurs Reformer besucht. Es war kein typischer Pilateskurs .kein professionell. es war kein typischer gruppenkurs sondern eher zeigt die Trainerin die Übung vor. jeweils 20 zu machen. keine Erklärung. dann schaute sie auf ihr Handy und achtete nicht auf meine Körperbewegung.kann nicht professionell sein. Es fühlte sich an, als ob sie diesen Kurs nicht ernst meinte. Ich fühlte mich unwohl, unwohl dabei. ich will nie wieder teilnehmen..

Positive Erfahrung: Ich habe über USC den Kurs Reformer besucht. Es war kein typischer Pilateskurs sondern ein zirkeltraining mit 3 stationen: reformer beinpresse, reformer arm und chair rücken. Warmup an der balletstange barre style. Wir waren auch nur zu dritt. Die Übungen waren effektiv, es war kein typischer gruppenkurs sondern eher zeigt die Trainerin die Übung vor und dann kann jeder individuell weitermachen mit eigenem Tempo. Ich würde definitiv wiederkommen, sie bieten viele Kurse mehrmals täglich an.

Negative Erfahrung: Ich habe gestern zum ersten Mal über Urban Sport den Kurs Reformer besucht. Leider hatte ich mir mehr vorgestellt, mehr Aufklärung der Übungen, mehr motivierte Trainerin, mehr Freundlichkeit, mehr individuelle Zeit etc. Wir waren zu viert, es gibt nur ein Reformer Gerät...lediglich 10 min und einmal mit dem Gerät üben können. Die restlichen Übungen waren zwar effektiv aber ohne Reformer Gerät hätte ich auch ohne Trainerin zu Hause üben können. Keine Begrüßung keine professionelle Anleitung ..obwohl die Trainerin sehr fit und bestimmt alles beherrscht erscheint. Ich würde die Studio nicht mehr besuchen.

Fantastische Erfahrung: Хочу поделиться своим впечатлением. Биана- это фея и волшебница!!! Редко когда человек сочетает в себе огромный опыт, профессионализм и доброту и заботу о клиентах. Она ответсвенная, обязательная , очень опытная. Всем кому важно своё здоровье, здоровое питание смело обращайтесь к ней. Вам помогут, проведут за ручку, научат безболезненно и без стресса улучшить качество жизни. Рекомендую ❤️

Fantastische Erfahrung: Super nettes und engagiertes Team. In meinem fall( Behinderung nach einer neurologischen Krankheit) haben die Trainer die Übungen entsprechend meiner körperlichen Fähigkeiten angepasst und sehr motivierend auf mich eingewirkt. Ich kann das Studio nur weiter empfehlen! Ich bin mittlerweile ein Riesen Fan von dem Pilatis Reformer

Fantastische Erfahrung: Professionell, sympathisch, motivierend. Gestartet bin ich mit dem "100-Tage-Programm": Training + Ernährungsberatung, hat mir sehr bei der Gewichtsreduktion geholfen. Sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Wir arbeiten jetzt mit Biana und ihrem Team seit 5 Jahren zusammen und können es nur weiterempfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Es war das erste Mal, dass ich in diesem Club war. Ich hatte eine Menge positiver Gefühle. Der Trainer war sehr aufmerksam und hat sich um jeden gekümmert. Der Club ist sauber und aufgeräumt. Ich möchte wiederkommen. Vielen Dank an die Mitarbeiter.

Negative Erfahrung: Ich habe über USC einen Rückenfit Online Kurs gebucht. Als ich mich über Zoom eingeloggt habe, 15 Minuten vor Start wie es empfohlen wird, lief dort bereits ein Kurs. Das war sehr verwirrend. Auf Nachfrage im Chat hat mir die Trainerin geantwortet es sei noch nicht der Rückenfit Kurs. (?!) Der Kurs an sich hatte ein kurzes Warm up, und die meisten Übungen des Kurses wurden von vorne gefilmt und nicht von der Seite, sodass man die Rückenhaltung überhaupt nicht sehen konnte, und die Trainerin hat wenig verletzungsvorbeugende Hinweise gegeben wie zB Rücken gerade halten, im Ausfallschritt drauf achten, dass das Knie nicht über den Knöchel hinausgeht, etc. Jede Übung wurde von einem Piepsen gestartet und beendet, und der Timer hat überhaupt nicht mit dem zusammen gepasst, was die Trainerin gesagt hat. zB "die letzten 10 Sekunden" und dann hat es direkt schon gepiepst... Außerdem hat sie die Übungen nicht komplett mitgemacht, was auch nicht besonders motivierend war. Es war meiner Meinung nach insgesamt kein gutes Training und zudem auch noch 2 Minuten zu früh beendet. Werde hier nicht wieder buchen. Schade

Negative Erfahrung: Ich habe über USC jetzt zwei online Kurse gemacht. Beide verschiedene Trainerinnen. Beides Male ohne Musik (?) (In der USC app steht nicht drin, dass es ohne Musik ist. Vllt steht es im Kurs vom Anbieter, aber da schaue ich bei Buchungen über die USC App nicht rein) Das erste Mal war body shape und es war ganz ok… wenn halt auch durch die nicht vorhandene Musik etwas tröge. Heute war ich online bei BBP und die Trainerin hat lediglich Übungen vor gemacht und dann nur noch gezählt. Nach 20min schon gestretcht und nach 25min war der Kurs vorbei. Ich fand es irgendwie demotivierend wenn eine Trainerin nicht mit macht und keine Musik gespielt wird. Die Kurse gehen nur 30 min, das sollte auch ausgenutzt werden.

Negative Erfahrung: Sehr Unfreundlich, NICHT ZU EMPFEHLEN!!

Negative Erfahrung: Ich war beim MamaFit Kurs als Schwangere im 9. Monat. Die meisten Übungen wurden relativ motivationslos erklärt, waren aber ok. Was nicht geht, ist Crunches für die geraden Bauchmuskeln oder langes Liegen auf dem Rücken zum Streichen. Hier wurden leider keine versprochenen Alternativen angeboten, somit ist der Kurs nicht für Schwangere geeignet.

Fantastische Erfahrung: Bin dort zur Beratung. Super freundlich, bei Fragen immer ein offenes Ohr!

Negative Erfahrung: Impfungen wurden nicht kontrolliert, keine kontrolle von sauberer technik

Fantastische Erfahrung: Ich liebe die Kurse bei Ageless Body. Ich kann mich da immer super auspowern und vom Alltagsstress abschalten.

Fantastische Erfahrung: Super sympathisch,tolles Team Und bietet auch viel Mehrwert in verschiedenen Bereichen der Gesundheit, Prävention, Fitness...

Fantastische Erfahrung: Super Trainer und Professionelle Betreuung. Kann ich nur empfehlen.

Negative Erfahrung: Habe über urban sports schon mehrere online Kurse hier ausprobiert. Leider haben sie mich qualitativ nicht überzeugt. Der letzte Kurs (Fitness für schwangere) wurde von einer recht jungen Trainerin durchgeführt, die ihr "Programm" recht wenig enthusiastisch durchgezogen hat. Kaum Erklärungen, v.a. zu den Beckenboden Übungen. Es wurden ca 10-15 verschiedene Übungen jeweils 20 mal gemacht und dann war das training vorbei. Abwechslungsreich und motivierend geht anders. Die anderen Onlinekurse, die ich vorher mal ausprobierte, waren leider auch nie gut, so dass ich mich schon immer frühzeitig verabschiedete. Schade, immerhin bringt man ja doch Zeit für die Kurse auf.

Negative Erfahrung: Such a shame about this spot! I have had the chance to visit this place a few times through the Urban Sports Club (USC) App. Using the app makes it easy to test out many new spots before committing to one long term. Overall my impression of of the classes I joined (reformer Pilates, Full Body Workout) are ok. The room is a very small, so a maximum of 3-4 can train at the same time. Unfortunately the room only holds ONE reformer bed machine. Not ideal as you have to rotate during the class. This means you during the reformer class you may only get two turns on the bed. Not ideal. The trainer I had is lovely, not highly experienced as she is in her early 20s and teaches the classes on a part time basis. She is not certified trainer or anything, but she is very passionate to help. However, this place is getting a *0 STAR* review for cancelling twice on the DAY minutes before the class is scheduled to start. On the 2nd occasion it was on a Friday evening and I had to call them to find out at the door the class is cancelled. In my opinion its an absolute no go!!!! They clearly do not have enough staff to commit to the classes they offer on the app and are not able to communicate with the customers properly. I have been using the USC app for some time now and if a class gets cancelled I usually receive a email and push notification. Ageless body was not able to communicate a cancellation with enough time for me to make other arrangements. Email confirmation for class booking works fine - but cancelling a class without giving any notice?? It’s a real shame as they won’t get new customers this way. Being this sloppy when it comes to set Training sessions is just bad service and definitely won’t be returning as Ageless Body are not reliable at all !!!

Fantastische Erfahrung: Absolut zu empfehlen. Biana ist eine super Trainerin, es macht sehr viel Spaß, tolles Studio und super flexibel!

Fantastische Erfahrung: Trainiere seit einem Jahr mit Biana. Bin viel beweglicher geworden und habe viel Muskelmasse entwickelt. Mein Rücken ist jetzt superstark. Ich bin fitter und nicht mehr stressempfindlich. Toller Studio mit top Trainerin.

Fantastische Erfahrung: Absolute Highlight

Fantastische Erfahrung: Nett, Komfortabel, Fachkompetenzen, Professionell. Immer wieder!!!

Fantastische Erfahrung: Biana ist eine tolle Trainerin. Sie geht stets auf meine persönlichen Bedürfnisse ein und passt das Training dem Ziel genau an. Ein guter Motivator mit viel Erfahrung. Tolle Unterstützung bei Trainingsplänen für zu Hause oder wenn ich geschäftlich unterwegs bin, aber auch sehr kompetent bei Ernährungsfragen. Absolut Empfehlenswert - Profi !!!

Fantastische Erfahrung: war in Beratung. Super nett.