Ernährungsberatung und Personal Training Nadine Reuter

Fantastische Erfahrung: Ich arbeite mit Nadine seit ein paar Monaten zusammen und kann sie nur empfehlen! Das Training mit ihr ist äußerst effizient und ich konnte schon nach kurzer Zeit große Fortschritte machen. Das gleiche gilt für ihre Ernährungsberatung. Wer nachhaltig und gesund seine Ziele erreichen möchte, ist hier definitiv an der richtigen Adresse.

Fantastische Erfahrung: Super Enährungs- und Gesundheitscoaching! Nadine nimmt sich die Zeit und berät so, wie es zu dir passt – egal, ob im stressigen Berufsleben oder im herausfordernden Familienalltag. Dank Ernährungsumstellung und Sportprogramm fühle ich mich viel fitter, schlafe besser und habe schon fast 10 kg verloren. Eine der besten Investitionen, die ich gemacht hab!

Fantastische Erfahrung: Ich bin rundum zufrieden mit der Beratung und den Ergebnissen. Ich habe alle Werte verbessert, fühle mich fitter und habe 8 Kilo verloren, ohne das Gefühl, mich ernsthaft einschränken zu müssen, trotz Weihnachten, Urlaub und Karneval - und das in den Wechseljahren. Meine Liebelingskleidung passt größtenteils wieder. Ich schlafe sogar wieder besser. Ich hatte nach einer Alternative zu extrem einseitigen Ernährungsprogrammen wie Keto gesucht und habe sie dank Nadine Reuter gefunden. Ich weiß nun, worauf ich achten muss, damit mein Stoffwechsel gut arbeitet. Die Ernährungsumstellung ist alltagstauglich und lecker. Es war hilfreich zu sehen, was sich dadurch Schritt für Schritt verändert. Nadine Reuter gibt wertvolle Tipps, geht auf die individuelle Situation ein und beantwortet alle Fragen. Ich kann ihre Ernährungsberatung wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann die Ernährungsberatung von Nadine nur wärmstens empfehlen! Obwohl ich bereits ein gutes Wissen über Ernährung hatte, hat sie mir geholfen, meine Ernährung auf eine viel strukturiertere und einfachere Weise zu gestalten. Ihre Tipps sind klar und praxisnah, sodass ich endlich eine Balance gefunden habe, die zu meinem Alltag passt. Besonders schätze ich ihre individuelle Betreuung, die teilweise über die Ernährung hinausging. Es hat mir wirklich geholfen, meine Ernährung langfristig zu verbessern und dabei nie den Überblick zu verlieren. Vielen Dank für deine tolle Unterstützung, liebe Nadine!

Fantastische Erfahrung: Sowohl die nachhaltigen Ergebnisse der Ernährungsberatung durch Nadine Reuter als auch die Beratung selbst haben mich begeistert und meine Erwartungen übererfüllt. Meine Ziele im Rahmen der Ernährungsberatung waren das Erreichen einer dauerhaften Basis für körperliche Gesundheit, eine Stärkung des temporär angeschlagenen Immunsystems, die geringere Sensibilität bei Allergien und im Besonderen auch eine Reduzierung des Körperfetts bei gleichzeitigem Muskelerhalt aus gesundheitlichen, sportlichen und optischen Gründen durch die Umstellung auf eine optimierte und auch im Alltag dauerhaft realisierbare Ernährung ohne zu viel Verzicht. Hierzu überzeugt, die Ernährungsberatung bei Frau Reuter in Anspruch zu nehmen, hatte mich zuerst vor allen Dingen die Philosophie von Frau Reuter, daß Gesundheit durch den Darm geht sowie die Idee einer ausgewogenen, auf den individuellen Körper abgestimmte Ernährung, die nicht aus einer Verzichtsdiät besteht, sondern auf Schwerpunkten und einer gesunden Balance zwischen den einzelnen Nahrungsmitteln basiert. Auf dieser Basis haben wir konstant und deutlich die entsprechenden Ergebnisse erreicht, ohne daß ich das Gefühl hatte und auch weiterhin nicht, auf etwas im Alltag verzichten zu müssen. Dazu hat die Beratung durch Frau Reuter aufgrund ihrer sehr sympathischen Art nicht nur immer in einem sehr angenehmen Rahmen stattgefunden, sondern die Beratung war auch jederzeit immer sehr detailliert, kompetent und authentisch. Man merkt und sieht sehr schnell, daß Frau Reuter auf ein sehr großes Wissen zurückgreift und die Ratschläge auch selbst lebt. Innerhalb der Beratungstermine hat Frau Reuter auch bei vielen Fragen immer große Geduld bewiesen und ist auf jede Rückfrage eingegangen. Außerhalb der Termine war Frau Reuter auch regelmäßig für Rückfragen erreichbar. Ich würde Nadine Reuter nicht nur weiter empfehlen, ich habe sie bereits vielfach weiter empfohlen für jeden, der seine Ernährung, seinen Lebensstil und seine Fitness unabhängig vom Ausgangslevel verbessern möchte. Frau Reuter hat dieses bei mir erreicht und darüberhinaus meinen Horizont sehr erweitert. Die Investition ist absolut zu empfehlen. Ich selbst werde die Betreuung von Frau Reuter in Form eines Personaltrainings weiter in Anspruch nehmen. Google-Bewertung 5 Sterne, weil mehr Sterne nicht möglich sind.

Fantastische Erfahrung: Seit einem halben Jahr arbeite ich mit Nadine zusammen und kann sie aus voller Überzeugung weiterempfehlen. Die Ernährungsberatung hat mir viel gebracht und ich habe bereits nach wenigen Wochen Erfolge gesehen und gespürt. Die Ernährungsumstellung erfordert etwas Disziplin und eigenes Engagement, lässt sich aber hervorragend im Alltag trotz Beruf umsetzen. Nadine hat eine sehr positive Ausstrahlung und schafft es, mich zu motivieren, wenn ich einen neuen Anstoß brauche. Ergänzend zur Ernährungsberatung arbeite ich mit Nadine auch beim Thema Fitness zusammen und merke wie sich der Kraftaufbau positiv auswirkt im Alltag und beim Sport.

Fantastische Erfahrung: Nach unzähligen Besuchen bei Ärzten, Heilpraktikern etc. habe ich durch die Zusammenarbeit mit Nadine endlich die Lösung für mein jahrelanges Problem gefunden. Durch eine Änderung meiner Ernährungsweise plus einen gesunden Lifestyle habe ich während der Zusammenarbeit mit Nadine ca. 10kg abgenommen. Ich kann Nadine daher nur von Herzen empfehlen. Sie hat eine so positive Art, fiebert mit jedem Fortschritt mit und gibt all ihr Wissen und ihre ganzen Tipps mit Freude weiter! Danke liebe Nadine für die letzten Monate, in denen wir zusammengearbeitet und so viel erreicht haben!

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mich letztes Jahr bei meiner Ernährungsumstellung begleitet. Ich kann Nadine nur ganz wärmstens empfehlen. Sie brennt für ihren Beruf und ihre Motivation überträgt sich sofort auf ihre Klienten. Ich bin vollstens zufrieden und habe bei ihr sehr viel gelernt und Unterstützung bekommen. Liebe Grüße Svenja

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr begeistert von der Beratung von Nadine! Sie hat es geschafft, mein Verständnis von gesunder Ernährung zu verändern. Mit ihrer einfühlsamen, kompetenten und motivierenden Art begleitet sie mich zu meinen Zielen. Sie nimmt sich ausreichend Zeit für ihre Kunden und erkundigt häufig sich nach ihrem Wohlergehen. Wirklich empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Wir (mein Partner und ich) haben gemeinsam ein 3 monatiges Coaching bei Nadine gebucht, um abzunehmen und ein gesundes Essverhalten zu lernen. Wir haben es keine Minute bereut! Die ersten Erfolge waren schnell sichtbar und nach dem Ende der Zeit haben wir beide 10kg verloren. Wir haben sehr viel gelernt und machen jetzt motiviert weiter

Fantastische Erfahrung: Ich möchte mich von Herzen bei Nadine für ihre außergewöhnliche Unterstützung bedanken. Durch ihre fachkundige Beratung und den individuell für mich erstellten Ernährungsplan konnte ich auf gesunde Weise abnehmen. Die positiven Veränderungen in meinen Vitalwerten sprechen für sich – ich fühle mich energiegeladener, wacher und insgesamt viel wohler als vor der Ernährungsumstellung. Nadine ist nicht nur äußerst kompetent in ihrem Fachgebiet, sondern geht auch einfühlsam auf persönliche Wünsche ein. Sie hat mir praktikable Alternativen aufgezeigt, die perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt waren, und mich so effektiv auf meinem Weg zum Ziel begleitet. Auch menschlich schätze ich sie sehr – ihre Professionalität und Herzlichkeit machen sie zu einem Ansprechpartner, den ich nur wärmstens empfehlen kann. Liebe Nadine, vielen Dank für deine exzellente Unterstützung, deine Geduld und deine Motivation. Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg – ich bin sicher, dass du noch viele Menschen genauso begeistern und inspirieren wirst wie mich!

Fantastische Erfahrung: Ich möchte Nadine meinen tiefsten Dank aussprechen. Seit ich denken kann, hat mich das Thema Ernährung stark belastet. Ständig fragte ich mich, ob ich dieses oder jenes essen darf, was mir viele Nerven gekostet hat. Dank Nadines kompetenter Beratung habe ich in den letzten sechs Monaten einen gesunden Umgang mit meiner Ernährung erlernt und erfolgreich abgenommen. Mein Essverhalten und mein Mindset haben sich grundlegend zum Positiven verändert. Heute kann ich alles essen und mir auch mal etwas gönnen, ohne dass ich den ganzen Tag als verloren betrachte. Nadine hat mich stets motiviert und individuell unterstützt. Ich kann sie wärmstens weiterempfehlen .

Fantastische Erfahrung: Ich bin unglaublich dankbar, dass ich die Chance hatte, mit Nadine Reuter zusammenzuarbeiten. Sie hat mir nicht nur geholfen, mein Ziel der Gewichstreduktion zu erreichen, sondern mich auch darin unterstützt, mich in meinem Körper wohler zu fühlen. Durch ihre kompetente Beratung und ihre einfühlsame Art habe ich nicht nur eine gesunde Ernährung in meinen Alltag integriert, sondern auch viele wertvolle Erkenntnisse über mich selbst gewonnen. Ihre Expertise und Professionalität und ihre menschliche Werte machen sie zu einer aussergewöhnlichen Ernährungsberaterin, die ich jedem nur wärmsten empfehlen kann, der sich gesünder ernähren und sich insgesamt besser fühlen möchte. Ich bin sehr glücklich, sie getroffen zu haben, und es war eine der besten Entscheidungen, die ich für meine Gesundheit getroffen habe. Ich kann sie jedem empfehlen, der Unterstützung auf dem Weg zu einem besseren, gesünderen und nachhaltigen Lebensstil sucht! Vielen Dank liebe Nadine für alles!

Fantastische Erfahrung: Nadine Reuter hat mir während unserer Zusammenarbeit den Weg zurück zur individuellen, gesunden Ernährung gezeigt. Während ich mich zuvor aufgrund von verschiedenen Diagnosen und durch diverse Kanäle lange Zeit verunsichern lassen habe und nicht mehr weiter wusste. Nadine hat mir mit ihrer unfassbar liebevollen, wertschätzenden und professionellen Art und Weise ganzheitlich gezeigt, dass mit einwenig Geduld alles möglich ist - vor allem in Momenten, wenn man selbst nicht mehr daran glaubt .

Fantastische Erfahrung: Ich habe Nadine aufgesucht, um ihre Expertise und Hilfe bei den Themen Immunsystem und Darmaufbau zu bekommen. Zunächst muss ich vorweg sagen, dass Nadine ein unglaublich einfühlsamer Mensch ist, der eine unfassbare Ruhe ausstrahlt, die sich direkt auf einen selbst überträgt. Man hat direkt das Gefühl, gut aufgehoben zu sein und mit Ihrer Hilfe all seine Ziele zu erreichen. Nach einer umfangreichen Anamnese und der Festlegung meines persönlichen Zieles, gab Nadine mir direkt einige Ratschläge und Tipps, die ich zur Verbesserung meines Wohlbefindens leicht umsetzen konnte. Außerdem erstellte sie mir einen auf mich abgestimmten Ernährungs- und Trainingsplan. Durch die regelmäßigen Check-Ups, fiel es mir leicht, mein Ziel nicht aus den Augen zu verlieren und dran zu bleiben. Mir geht es nun viel besser - vielen Dank, Nadine! Wer also etwas für sich und sein Wohlbefinden tun möchte, ist hier wirklich gut aufgehoben.

Fantastische Erfahrung: Great service, very good advice and visible results! After only 6 months of collaboration, I feel more active and healthy. Thanks !

Fantastische Erfahrung: Ich kann die Ernährungsberatung von Nadine sehr empfehlen. Sie stand jederzeit für Rückfragen zur Verfügung und mit ihr zusammen konnte ich in 3 Monaten alle meine Ziele erreichen.

Fantastische Erfahrung: Seit 2018 kenne ich Nadine durch ihre Ernährungsberatung, und seit einigen Monaten trainiere ich auch mit ihr – und ich bin absolut begeistert! Ihre zielgerichtete und motivierende Art sowie ihr außergewöhnliches Engagement für ihre Kund*innen machen sie für mich einzigartig. Sie geht deutlich über den Standard eines normalen Trainers/ Trainerin hinaus und man spürt, wie sehr ihr das Wohl ihrer Klient*innen am Herzen liegt. Sie bietet immer wieder neue Trainingsformate und kreative Ideen an, die für Abwechslung und Spaß sorgen. Egal, ob es um Ernährung oder Training geht, sie ist eine wahre Stütze und eine absolute Bereicherung für meine Gesundheit und Fitness. Vielen Dank für die tolle Zusammenarbeit!

Fantastische Erfahrung: Optimale Unterstützung. Mit Beratung wurde die Sorgen genommen und an den Schwierigkeiten angesetzt und auch geguckt das es langfristig umsetzbar bleibt.

Fantastische Erfahrung: Ich habe durch Nadine gelernt mich gesund zu ernähren.Sie ist eine sehr freundliche und empathische Person und empfehle sie als Ernährungsberaterin weiter.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Nadine sehr empfehlen, Sie ist für mich seit mehr als einem Jahr die richtige Ansprechpartnerin um mich darauf aufmerksam zu machen, mehr auf mich zu achten. Nicht nur ihre Ernährungstipps sind sehr hilfreich, sondern der Hinweis, das ich mir auch mal Zeit für mich selber nehmen sollte. Das hatte ich vor lauter Arbeit, die mir sehr viel Spass macht, irgendwie vergessen. Ich habe sogar wieder angefangen mich mehr zu bewegen und ich achte bewusster auf das was ich esse. Herzlichen Dank Nadine

Fantastische Erfahrung: Nette und kompetente Ernährungsberatung, super motivierend und erfolgreich. Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit Februar erfolgreich mit Nadine, dachte ich bisher, dass ich in Gyms nur bedingt eine Daseinsberechtigung habe. Nadine hat mir einen Weg gezeigt, dass das nicht so ist und wie ich mich mit Sport glücklich fühlen und es als Invest in mich, mein Wohlbefinden und Gesundheit sehen kann. Mit wenigen Hacks in der Ernährungsumstellung habe ich nun schon fast 10 kg abgenommen und lerne immer wieder dran zu bleiben, wenn ich in alte Gewohnheiten falle. „Das ist das Leben“ sagt sie dann immer mit einem motivierendem Lächeln, um weiter zu machen. Ich Danke ihr dafür sehr, dass dieser Mehrwert nun als Bestandteil in meinem Leben steht!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich an Nadine gewandt, weil ich abnehmen wollte, aber ich brauchte auch Beratung. Sie hat mir nicht nur bei meiner Ernährung geholfen, sondern mich auch beraten, was gut für meinen Körper ist und was nicht. Ich habe auch gelernt, gesunde Gewohnheiten zu aneignen und sie beibehalten. Sie kümmert sich um alles auf sehr professionelle, persönliche und detaillierte Weise. Ich bin jetzt seit drei Monaten bei ihr, und ich habe tolle Ergebnisse erzielt. Dank Ihr nehme ich nicht nur ab, sondern ich kenne auch meinen Körper und meinen Stoffwechsel besser von innen. Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Seit zwei Jahren bin ich bei Nadine. Sie hat mich nicht nur bei Ernährung und Sport, sondern auch bei Stimmungen gesundheitlich unterstützt. Sie kann ich wirklich nur empfehlen. 我和Nadine合作了有两年了。她不仅仅在饮食和运动上为我提供了很多帮助，甚至她还会关心我在情绪上的健康。真的非常推荐她！

Fantastische Erfahrung: Ich bin total happy, dass ich vor 8 Monaten Nadine kennenlernen durfte. Obwohl ich nie richtig übergewichtig war, ziemlich viel Sport mache, hatte ich seit der Geburt meiner Kinder in den letzten Jahren immer wieder zugenommen. Und da halfen auch meine Crash-Diäten nicht mehr. Ich habe mich zunehmend unwohl in meinem Körper gefühlt. Dank Nadine habe ich einfache Tipps zur Ernährungsumstellung bekommen, die sich problemlos in jeden Alltag integrieren lassen. Auch bei Reisen! Insbesondere die Ernährungsprotokolle und die entsprechenden Auswertungen halfen mir am Anfang sehr. Nadine antwortet immer sehr schnell, souverän und ist super sympathisch. Dank ihres Fachwissens kann sie einem Zusammenhänge verständlich erklären. Neben den Kilos hat sie immer einen ganzheitlichen Blick auf den Körper und ich bin überglücklich, dass ich auch mein Körperfettanteil deutlich reduzieren und Muskelmasse aufbauen konnte. Ganz ganz lieben Dank Nadine, für die tolle Zusammenarbeit, dieses tolle neue Wohlbefinden und all deine Tipps. Bin total happy.

Fantastische Erfahrung: I absolutely recommend Nadine! She is a great professional and health coach. After my second pregnancy, I couldn’t recognize my body and that was significantly influencing also my mind. My dietary habits were not healthy and I was more and more addicted to sweets. I started a program with Nadine together with my husband and since the first time we met her there was great connection. She helped me to get out of this negative spiral with empathy, calm and optimism. I lost quickly weight and more importantly I feel full of energy and strong again because I am eating properly and healthy, without any stress and anxiety. I lost 11 kg and more than 2 sizes…I am wearing now my old jeans from 10 years ago! Same story for my husband, he looks amazing! Thank you again Nadine!

Fantastische Erfahrung: I can only recommend Nadine 100%. Getting in shape while being very busy with work and children is not easy, but thanks to her help I have managed to lose those extra kilos accumulated during years without losing a single gram of muscle. But not only that, she has changed the way we eat at home, with valuable nutritional guidelines that have really made us feel more energetic and healthy. Results are seen from the first week and are totally sustainable over time. A true professional with exceptional kindness and character! Thanks a lot!

Fantastische Erfahrung: Man(n)/Frau denkt oft zu wissen, wie erfolgreiches Abnehmen funktioniert. Leider funktionierten für mich meine bisherigen Strategien nicht mehr langfristig. Zum einen fühlte ich mich nicht mehr zufrieden in meinem Körper, zum anderen wollte ich etwas für mein allgemeines Wohlbefinden tun. Ich bin so dankbar, dass ich Nadine „gefunden“ habe. Mit ihrer sympathischen und energiegeladenen Art hat sie mich regelrecht angesteckt. Es gehört eben doch mehr dazu, als Kalorien oder sonstiges zu zählen und wenn man das versteht, dann kann man seine Ziele auch langfristig erreichen. Mit Hilfe von Nadine habe ich mein Wohlfühlgewicht und mehr erreicht, ich fühle mich vitaler und bin sehr zuversichtlich, das Erreichte auch langfristig halten zu können. Die Tipps für eine erfolgreiche und gesunde Ernährungsumstellung waren für mich jederzeit gut im Alltag umsetzbar und auch meine Familie profitiert nun von meiner Experimentierfreudigkeit in Sachen Ernährung! Ganz lieben Dank, liebe Nadine für deine tolle Unterstützung!

Fantastische Erfahrung: Nach 2 Schwangerschaften hatte ich Probleme, wieder mein "altes" Wohfühlgewicht zu erlangen. Daher habe ich vor 6 Monaten Frau Reuter kontaktiert, um mir Hilfe beim Abnehmen zu holen. Aufgrund der guten Google-Bewertungen bin ich im Internet auf sie aufmerksam geworden und war zunächst skeptisch, ob Frau Reuter halten kann, was die Bewertungen versprechen. Vorweg: das tut sie :-)!!! Der Schritt zu Frau Reuter zu gehen hat mein Leben nachhaltigst positiv verändert. Frau Reuter ist mehr als kompetent und super sympathisch. Sie hat mir zu jeder Zeit ein gutes Gefühl gegeben und mich nicht mit unrealisitischen Anforderungen unter Druck gesetzt. Die Vereinbarkeit von Job, Familie und gesunder Ernährung wird durch sie und ihren Ansatz perfekt vermittelt und lässt sich super umsetzen. Obwohl ich mich auch schon davor mit versch. Diäten befasst habe, hat erst Frau Reuter mir gezeigt, wie man mit einfachen Mitteln und ohne viel Verzicht ein gesundes Gewicht erlangen kann. 6 Monate später habe ich nun Dank Nadine Reuter mehr als 18 Kilo abgenommen, bin weniger krank, fitter und mental gestärkt. Die Zusammenarbeit war und ist jeden Cent wert und das beste Investment in den eigenen Körper und die eigene Psyche. Mein Fazit nach 6 Monaten: eine super individuelle Beratung, perfekte Umsetzung und Resultate, von denen ich nicht gedacht habe, dass diese möglich sind. Vielen Dank für alles liebe Frau Reuter und ich freue mich sehr, dass Sie mich auch weiterhin motivieren werden

Fantastische Erfahrung: Mir ist Nadine aufgefallen, als sie ein Personal Training gegeben hat. Ich war sofort angetan von ihrer emphatischen Art und der Geduld, die sie gezeigt hat. So habe ich mich auf eine Ernährungseinstellung eingelassen, obwohl ich zunächst eigentlich nur ein individuelles Sportprogramm wollte... Was soll ich sagen, obwohl ich vielleicht nicht alles umgesetzt habe, habe ich in 6 Monaten 10 Kilo abgenommen, meine Hautproblematik war weg und es ging mir allgemein viel besser. Ich habe meine Ernährung langfristig umgestellt, so dass ich problemlos das Gewicht halten kann und weiss, worauf es ankommt. Nadine ist sehr auf mich eingegangen und hat mich sehr individuell beraten (ich bin Vegetarierin). Ich kann sie nur weiterempfehlen!!

Fantastische Erfahrung: Ich war vor einem Jahr bei Nadine, weil ich meine Ernährung und Sport optimieren wollte. Ich habe im Alleingang einfach nicht die Resultate gesehen, die ich wollte. Im ersten Gespräch mit Nadine ist direkt klar geworden, wo ich die Schrauben anders stellen muss um Ergebnisse zu sehen. Die Zeit mit Nadine war super! Sie ist ein sehr sympathischer und empathischer Mensch und geht genau auf die Bedürfnisse und Situationen ein. Ich habe meine Ziele erreicht und gleichzeitig viel lernen können, was ich auch nach dem Training im Alltag anwenden kann. Eine klare Empfehlung für alle die, die etwas ändern wollen und dabei Unterstützung suchen, die nicht nur punktuell ist, sondern stets angewandt werden kann.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich 6 Monate regelmäßig mit Nadine getroffen. Anfangs war ich skeptisch, ob Nadine mir wirklich helfen kann. Im Nachgang darf ich feststellen, es war das Beste, was ich jemals für mich selbst gemacht habe. Schon nach zwei Wochen stellten sich die ersten gesundheitlichen Verbesserungen ein. Ich habe eine chronische Darmerkrankungen mit allem was damit einhergeht. Meine Lebensqualität war "nicht besonders". Heute, nach einer Ernährungsumstellung, die Nadine auf meine Bedarfe erstellt hat, geht es mir so gut wie lange nicht mehr. Meine Beschwerden sind nicht mehr vorhanden. Ich mache wieder all das, was mir jahrelang nicht mehr möglich war. Ich kann Nadine jedem, der etwas für seine Gesundheit tun will/muss nur weiterempfehlen. An dieser Stelle nochmals vielen Dank Nadine für dein Engagement und die Bereitschaft, mir auf jede Frage, auch wenn ich keinen Termin hatte, schnellstens zu antworten.

Fantastische Erfahrung: Durch die Ernährungsberatung bei Nadine habe ich nicht nur gelernt, was es heißt, sich gesund zu ernähren, sondern auch wie bereichernd und einfach es sein kann. Ich habe das Gefühl, dass ich auf nichts wirklich verzichten muss um mich gut und gesund zu fühlen, da es für so viele Lebensmittel gesunde Alternativen gibt, von denen ich vorher nichts wusste! Durch die Ernährungsumstellung habe ich nicht nur abgenommen, meine Haut hat sich drastisch verbessert und ich fühle mich wieder wohl in meinem Körper!

Fantastische Erfahrung: Die Zusammenarbeit mit Nadine hat mir geholfen alte & ungesunde Gewohnheiten zu ersetzen. Mit ihrer freundlichen und sympathischen Art fühlt man sich sehr gut aufgehoben. Besonders das Personaltraining hat mich immer besonders motiviert. Nadine ist immer zur Stelle bei Fragen und Tipps. Ich kann jedem ein Coaching bei Nadine sehr empfehlen. Ich lebe jetzt viel gesünder und fitter & fühle mich generell einfach viel besser in meiner Haut!

Fantastische Erfahrung: Ich möchte mich bei Nadine bedanken! Dank Ihrer tollen Unterstützung habe ich es geschafft in den letzten Monaten über 10 kg stressfrei abzunehmen ! Sie hat mir gezeigt, dass man mit einer Ernährungsumstellung ein gesundes Verhältnis zum Essen bekommen kann! Der Weg ist noch nicht zu Ende, aber ich bin glücklich mit dem schrittweisen Erfolg! Dank Nadine habe ich meine gesundheitlichen Probleme in den Griff bekommen! DANKE!

Fantastische Erfahrung: Ich bin froh, dass ich die Ernährungsberatung bei Nadine mitgemacht habe. Wir haben durch kleine Anpassungen 3 Probleme gelöst. Ich habe meine Freiheit zurück und kann ohne Angst wieder irgendwo essen gehen. Ich bin entspannter und zähle keine Kalorien mehr oder versuche die Berechnung von Punkten nachzuvollziehen… Ich habe entspannt und ohne Druck abgenommen, meine Ernährung angepasst und meinen Spaß am Sport entdeckt. Nadine hat mir jeder Zeit und ganz unkompliziert alle Fragen beantwortet, mich immer motiviert und mir nachhaltig geholfen meine Ernährung zu verstehen. DANKE

Fantastische Erfahrung: Nadine is excellent. I was struggling to lose weight in my anti depressant medication and she gave me lots of really useful information and a diet plan which was really effective. I can now manage my weight in a healthy way and my body feels much stronger. I can’t recommend it enough, I got a lot out of it and Nadine is great to work with, lovely and positive!

Fantastische Erfahrung: Sehr gute Beratung und Programm. Kann ich empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Bei mir lag weniger die Gewichtsabnahme im Fokus. Vielmehr eine Verbesserung der Ernährung sowie ein besser definierter Körper. Nadine hat mir einen Ernährungsplan erstellt, der genau dazu geführt hat, ohne das ich hungere. Vielmehr esse ich öfter, jedoch die richtigen Sachen. Parallel hat mir Nadine’s Partner einen Trainingsplan erstellt, der sehr gut zu meinen Bedürfnissen passt, Schwachstellen ausgleicht, den gewollten Aufbau unterstützt sowie meine Cardio-Leistung aufbaut. In 4 Monaten konnte ich durch die Ernährungsumstellung deutlich Körperfett reduzieren, viszerales Fett halbieren, den Körper besser definieren und meine Laufleistung wieder auf ein gutes Niveau gehoben. Vielen Dank euch beiden. Ihr macht das super. Es hat total viel Spass mit euch beiden gemacht … und es geht weiter.

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mir gezeigt, wie ich mich dauerhaft gesundheitsbewusst ernähren kann (auch bei viel Stress!). Ich fühle mich leichter, selbstbewusster und energiegeladener. Herzlichen Dank dafür!

Fantastische Erfahrung: Bin seit 4 Monaten bei Nadine, der wunderbaren Ernährungsberaterin. Habe in der Coronazeit sehr viel zugenommen, da ich kein Sport mehr gemacht habe und sehr viel und gut gekocht habe. Seitdem Nadine mir zu einer Ernährungsumstellung geraten hat - viel Gemüse und Obst, Fisch und gutes Fleisch- kein Zucker, keine Kartoffeln, kein Reis, keine Nudeln und kein Weizenbrot und keine Fertigprodukte und viel Bewegung, sprich spazieren gehen, habe ich 10 Kg abgenommen, ohne zu hungern. Dafür bin ich der wunderbaren Nadine sehr dankbar , dass sie mir die richtige Ernährungsweise nahe gebracht hat. Danke, danke.

Fantastische Erfahrung: Als ich bei Nadine angefangen habe, hatte ich mir drei Ziele gesetzt: Gewicht verlieren, gelenkiger werden und einen Klimmzug schaffen. Die ersten beiden Ziele waren schnell erreicht. Nadine weiß, worauf es bei einem effektiven Training und einer gesunden Ernährung ankommt und vermittelt durch ihre angenehme Art den Spaß an einem gesünderen Lebensstil. Sie hat mir beigebracht, dass beim Training vor allem eines wichtig ist: dranbleiben! Die ersten Fortschritte waren schon früh spür- und sichtbar. Durch ihre eigens für mich zusammengestellten Trainingspläne und ihre motivierende Art bin ich meinem dritten Ziel schrittweise immer näher gekommen. Und nach etwas mehr als einem Jahr habe ich endlich den ersten Klimmzug geschafft. Danke Nadine, ohne dich hätte ich das niemals geschafft. Es war definitiv die richtige Entscheidung, auf deine Expertise zu vertrauen.

Fantastische Erfahrung: This end of the year I have many things to celebrate. One and most important of them is that I was able to find my way into feeling better with my body. I started working with Nadine in July, in the last almost 6 months I have not only lost 11kg (which is a lot!) but I also learned new and healthy habits. I understood why in the past I was not able to loose weight but gain. I tried many diets and it was always the same story. Ending up really frustrated. In these months with Nadine I adopted new types of foods, discovered a new way of eating, and the best of this is that I don’t feel I am on a diet. I also learned to understand the effects of stress in my body, and worked (still working) in listening to myself and prioritize myself. Balance is the key. It is hard to achieve balance. But it’s great to be able to detect when it’s time to stop. This end of the year toast goes for me (and Nadine). For taking the decision to work on myself. Thanks so much Nadine for all your support during this changing time and for being there every time. I strongly recommend working with Nadine if you are feeling lost and looking for a sustainable change. It’s worth it! Cheers!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 3 einhalb Monate hier dabei und sie hat mein Leben verändert. Ich fühle mich seitdem Prozess viel selbstbewusster und besser in meiner Haut und bin so erleichtert meine Ziele so langsam erreichen zu können. Der Prozess ist wirklich sehr individuell auf jeden eingerichtet und Nadine fokussiert sich allgemein nur auf ihre Patienten und ihrem Wohlbefinden. Ich empfehle es wirklich jedem zu Herzen wenn ihr da draußen etwas mit eurem Körper bewirken möchtet dann seid ihr hier richtig und trefft die beste Entscheidung für euch und euren Körper. Vielen Dank für alles !❤️

Fantastische Erfahrung: Ich schreibe meine Bewertung nach 6 gemeinsamen Monaten mit Nadine. Ich war unglaublich skeptisch am Anfang und dachte, es gibt nur zwei Möglichkeiten, entweder es wird super oder ein Reinfall. Was soll ich euch sagen. Es war die BESTE Entscheidung die ich dieses Jahr für mich gemacht habe! Ich fühle mich viel energetischer, habe gesund fett abgebaut, nicht gehungert, abgenommen und dabei soviel für meine Zukunft mitnehmen dürfen. Wenn ich könnte würde ich definitiv mehr Sterne vergeben als die 5 die Google vergibt.

Fantastische Erfahrung: Ich arbeite mit Nadine jetzt schon seit 4 Jahren zusammen und kann ihr gar nicht genug danken. Ich war in meinem Leben noch nie so fit und sportlich wie jetzt und kann jedem nur empfehlen, sich von Nadine beraten und trainieren zu lassen. Danke Dir sehr, Nadine!

Fantastische Erfahrung: Nadine is always encouraging and motivating. Trainings with her never gets bored and very effective. I can already see good changes in my body and well-being after a few months of trainings with her. I totally recommend Nadine to anyone who wants to get in shape and healthy!

Fantastische Erfahrung: Bevor ich zu Nadine gegangen bin habe ich regelmäßig im Fitnessstudio trainiert, jedoch habe ich immer weiter zugenommen. Nun bin ich ca. 2 Monate bei Nadine und habe 6,5 Kilo abgenommen. Meine Nackenschmerzen sowie Rückenschmerzen haben deutlich nachgelassen. Ich nehme keine Schmerzmittel mehr und schlafe besser. Bin glücklich Nadine kennengelernt zu haben. Danke Nadine!

Fantastische Erfahrung: An amazing Mentor and nutritionist ❤️ I’ve been following Nadine’s instructions and It helped me so much. I would definitely recommend her

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Nadine das dreimonatige Gesundheitscoaching gemacht und beeindruckende Fortschritte gemacht. Ich habe mich sehr wohl bei Ihr gefühlt und konnte sie jederzeit über WhatsApp erreichen. Die Ernäherungsberatung hat mir geholfen langfristig meine Ernährung umzustellen. Vielen lieben Dank Nadine :)

Fantastische Erfahrung: Ich ging zu Nadine und suchte nach Hilfe, um ungefähr 10 Kilo abzunehmen und gesünder zu werden. Sie hat mir geholfen zu verstehen, wie schlechte Gewohnheiten die Gesundheit beeinträchtigen können. Sie unterstützte mich und hilft mir, gesünder zu sein und mich besser zu fühlen. Nach 6 Monaten fühle ich mich gesünder, besser und ich werde alles mitnehmen, was Nadine mir gesagt hat. Ich empfehle Nadine zu 100 %, sie wird Ihnen helfen, die beste Version Ihrer selbst zu sein. Danke Nadine!

Fantastische Erfahrung: Ich arbeite jetzt seit einem halben Jahr mit Nadine zusammen und kann sie nur von ganzem Herzen weiterempfehlen! Sie hat mir geholfen, auf ganz neue Aspekte in meiner Ernährung zu achten und mir Trainingspläne erstellt, die perfekt auf mich angepasst sind und mich weiter tolle Fortschritte machen lassen. Ich freue mich auf weitere gemeinsame Erfolge ❤️

Fantastische Erfahrung: Best investment ever. Amazing nice motivating Nadine. It was a perfect team work. So happy getting to know u. Im also so happy with the results. Keep going living healthy. Thaaaank u♥️

Fantastische Erfahrung: Es war eine sehr gute Erfahrung für mich und ich habe die Unterstützung von Frau Reuter sehr geschätzt. Mein Weg zur gesünderen Ernährung wurde unaufgeregt und sehr entspannend begleitet. Es waren immer sehr gute Tipps und Tricks, die ich bekommen habe, die Rezepte waren sehr lecker und mit herkömmlichen Lebensmitteln zu erstellen. Ich fühle mich jetzt sehr wohl und es geht mir ausgesprochen gut.

Fantastische Erfahrung: Die Zusammenarbeit in den letzten 6 Monaten mit Nadine war sehr angenehm und natürlich auch erfolgreich. In meinem Fall ging es ausschließlich um die Ernährungsberatung, da ich bereits bei Kieser Training vertraglich verpflichtet war. Durch Nadines Unterstützung und Erklärungen war ich in der Lage 12 kg abzunehmen und mehr Lebensfreude hinzuzugewinnen. Nadine hat mir geholfen, meine Ernährung und mein Bewusstsein zum Essen zu verändern. Dies sollte man nicht mit einer Diät verwechseln, da Nadines Arbeit auf eine nachhaltige Umstellung der Ernährung und nicht auf eine kurzfristige Gewichtsreduktion ausgelegt ist. Sie hat mich in der ganzen Zeit toll unterstützt, sodass ich mich auch schon Tage vorher auf die Termine mit ihr gefreut habe - klingt verrückt, aber es ist die Wahrheit. Nadine hat eine tolle Art mit Menschen umzugehen und es gab auch Zuspruch, wenn die Fortschritte zwischen 2 Terminen mal kleiner ausgefallen sind. Ich hatte das große Glück, dass ich von meiner eigenen Frau große Unterstützung bei der praktischen Umsetzung der Ernährungsumstellung hatte. Sie war 1 Jahr vor mir bei Nadine und hat ihr Gewicht immer noch gehalten, was der wesentlich schwierigere Teil ist, aber hier sind wir wieder beim Punkt Nachhaltigkeit. Ich kann somit die Zusammenarbeit mit Nadine nur als sehr positiv und erfolgreich für mich bezeichnen und es tut mir fast ein bisschen leid, dass dieses gemeinsame Projekt nun endet. Vielen Dank Nadine!!!

Fantastische Erfahrung: Nadines Trainingseinheiten sind stets motivierend und abwechslungsreich. Sie hat ein unglaubliches Talent, zu motivieren und herausfordernden, aber dennoch erreichbaren Zielen zu führen. Ihre positive Energie und ihr Enthusiasmus tragen dazu bei, dass ich jedes Mal mit Freude zum Training erscheine. Dadurch kann ich mich kontinuierlich verbessern und meine Fitnessziele erreichen. Ihre Ernährungsberatung ist klar strukturiert und leicht nachvollziehbar. Sie hat mir geholfen, meine Essgewohnheiten zu verbessern und gesündere Entscheidungen zu treffen, ohne dabei auf Genuss verzichten zu müssen. Mit ihrer Unterstützung habe ich es geschafft, mein Gewicht um 10 Kilo in nur 12 Wochen zu reduzieren. Ich fühle mich nicht nur körperlich fitter, sondern auch selbstbewusster und energiegeladener. Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit ein paar Monaten bei Nadine und sie ist großartig. Sie geht sehr individuell und gezielt auf einen ein. Die Stunden sind abwechslungsreich, wir trainieren immer genau das, was gerade nötig ist, z.B. an müden Tagen liegt die Betonung auf der Dehnung, an fitten Tagen mehr auf der Ausdauer. Die Stunden machen Spaß, wir können lachen und dennoch gehe ich auf eine unbeschwerte Art immer auch an meine Grenzen und darüber hinaus. Nadine hat eine sehr charmante „Autorität“, einen zu fordern. Das ist die bestmögliche Motivation, die man sich vorstellen kann. Ich merke die Verbesserung und bin stolz darauf. Das Training begleitet mich auch den Rest der Woche insofern, als dass ich ein viel besseres Körpergefühl habe. Ich danke Dir Nadine und freue mich schon auf die nächste Stunde

Fantastische Erfahrung: Auf Empfehlungen hin habe ich im Oktober 2022 das Ernährungsprogramm bei Frau Reuter begonnen. Neben einer Gewichtsreduktion ging es mir in erster Linie allerdings um die Bekämpfung meiner Krankheiten. Seit vielen Jahren leide ich u. a. unter Colitis ulcerosa und Bluthochdruck. Verschiedenste Fachärzte konnten mir nicht weiterhelfen und fanden keine dauerhafte Lösung. Medikamente wie zb. Kortison waren oftmals die einzige Therapie. Bereits nach wenigen Wochen, in Betreuung bei Frau Reuter, ging es mir besser. Die Symptome gingen zurück und ich konnte die ersten Medikamente reduzieren. Nach weiteren Wochen wurden sogar manche Medikamente vollständig abgesetzt. Die Ernährungsumstellung war zu Beginn natürlich nicht leicht, aber sobald man in den Rhythmus gefunden hat und gleichzeitig das körperliche Befinden besser wurde, ist es mir zunehmend immer leichter gefallen dran zu bleiben. Als netten Nebeneffekt habe ich inzwischen 20 kg abgenommen. Vielen lieben Dank für die Unterstützung in den letzten Monaten! Die Symptome dieser Krankheiten nicht mehr erleiden zu müssen, "nur" durch eine Ernährungsumstellung, gab mir eine Menge Lebensqualität zurück! Ich kann Frau Reuter einfach nur weiterempfehlen. Sie hat mir sehr geholfen! Vielen Dank dafür!

Fantastische Erfahrung: Meine Göttin unter der Ernährungsberatung!!! Nadine hat es in sechs Monaten mit mir geschafft wieder einen gesunden Körper zu spüren und sogar in der Summe 12 Kilo abzunehmen. Hierzu meine Erfolgsgeschichte: Ich hatte einige körperliche Krankheiten wie Reizdarm, Histamin Unverträglichkeit, Hautprobleme, Schlafstörung, infektiöse Entzündungen und fast täglich Kopfschmerzen. Ich war Marathon Läuferin und nach meiner schweren Corona Erkrankung in April 2020 und nach meiner Reha war klar, ich werde nie wieder Ausdauertraining machen können. Dementsprechend ist natürlich auch mein Gewicht gestiegen und ich habe sportlich abgebaut. Die Ärzte haben mir immer wieder eine Ernährungsumstellung geraten, ich war bei zahlreichen Heilpraktikern, Ernährungsberatungsberatern, habe viel Geld für Leberentgiftung und Ernährungsumstellung bezahlt aber alle ohne richtigen Erfolg! Schlussendlich wurde mir Nadine durch meine Nachbarin empfohlen, sie hatte bereits einen tollen Erfolg erzielt. Ich traute mich nicht… Als ich dann die Diagnose einer seltenen Krankheit Namens Idiopathische intrakranielle Hypertension bekam und mir dringend eine Ernährungsberatung empfohlen wurde, bin ich doch sofort zu Nadine gegangen. Sie war vom ersten Termin an meine Göttin, sie ist verständnisvoll, nimmt sich Zeit, stellt den Menschen und die Gesundheit komplett in den Vordergrund, geht auf Bedürfnisse ein, ist jederzeit für mich da, hat immer eine plausible Antwort auf meine Fragen und gesundheitlichen Probleme, ist immer gut gelaunt (steckt an) und macht mir Mut mein Ziel zu erreichen (lobt mich für meine Erfolge). Durch die Ernährungsumstellung habe ich in 6 Monaten einen richtig guten Fortschritt erzielt, kaum noch gesundheitliche Probleme, fühle mich fit, habe keine Kopfschmerzen mehr, kein Reizdarm, mehr Wohlbefinden, Selbstvertrauen, mehr know how, und sehe auch noch gut aus (gute Haut, 12 Kilo weniger, 10% weniger Körperfettanteil, 7 cm weniger Taillenumfang, 10% weniger Hüftumfang; Stoffwechselalter gesunken um 14 Jahre). Mein Ergebnis lässt sich zeigen! Liebe Leser, ich kann nur jedem Nadine empfehlen, sie ist einfach großartig und sogar einzigartig. Wer den Weg mit Nadine gehen wird, kann mich nach kurzer Zeit verstehen. Macht einen unverbindlichen Beratungstermin und überzeugt euch selbst, es kostet nur eure Zeit. Nadine, vielen Dank .

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mein Leben verändert. Durch ihre Art hat sie eine enorme positive Veränderung erreicht. Sie hat mir die Übungen erklärt und mich immer wieder erinnert, wie man sich richtig bewegt. Ihr Focus liegt bei mir auf der Bewegung, Haltung und dem Gleichgewicht. Das hatte ich so nicht gedacht, dass diese drei Themen so wichtig sind. Zusätzlich hab ich durch bessere Ernährung 14 Kilo abgenommen. Ingesamt kann ich Nadines Arbeit nur wärmstens empfehlen!!

Fantastische Erfahrung: ...ein halbes Jahr haben wir zusammen gearbeitet. In dieser Zeit habe ich viel über meine (falschen) Ernährungsgewohnheiten gelernt und mit der positiven Unterstützung von Nadine mein Gewicht reduzieren und mein Stoffwechselalter um 14 Jahre verbessern können. Ich bin ihr sehr dankbar für die gemeinsame Zeit und weiterhin motiviert, den Erfolg fortzusetzen, um mein ursprüngliches Ziel zu erreichen! Nadine hat mir immer wieder Mut gemacht, von ihren Erfahrungen mit anderen Kunden berichtet, nie Druck ausgeübt und auch kleine Erfolge gelobt, wenn sich das Gewicht über Weihnachten und/ oder Ostern zwar nicht reduziert, aber zumindest gehalten hat : ) Herzliche Grüße!

Fantastische Erfahrung: Ich kann Nadine zu 100% weiterempfehlen! Sie ist eine überaus sympathische und motivierende Person. Mit ihrem Knowhow zum Thema Ernährung, ihren Tipps und die Personaltrainings hat sie mich in kürzester Zeit zu meinem Ziel gebracht! Nadine geht immer auf Wünsche oder Änderungen ein und sorgt dafür, dass das Training weiterhin Spaß macht! Danke, dass ich mich in meinem Körper nun wohler fühle und durch dich fitter bin! Ohne dich hätte ich es wahrscheinlich nicht geschafft! Vielen Dank, Nadine!!

Fantastische Erfahrung: Die Verbindung von Personal Training und Ernährungsberatung hat mich bei Nadine voll überzeugt und ich fühlte mich sehr gut in dieser Kombination von ihr beraten. So konnte ich meine Gesundheits- und Fitnessziele komplett erreichen. Ich kann sie sehr empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Gesamtbewertung: Sehr nett und aufgeschlossen, der Ernährungsplan ist sehr effektiv, sehr professionelle Begleitung in Fragen Ernährung und Bewegung und immer offen für Nachfragen. Fazit: ABSOLUTE EMPFEHLUNG!! Die Beratung und Begleitung erfolgte in unserem Fall aufgrund der Entfernung (München-Düsseldorf) ausschließlich per Mail, Telefon und WhatsApp. Nach der Erstellung eines individuellen Ernährungsplans auf der Grundlage von Arzt- und Laborbefunden sowie individueller Lebensweise (großer Fragebogen) und Ermittlung von Körpermaßen haben wir uns regelmäßig ausgetauscht. Nadine hat mit mir bei Bedarf eine individuelle Anpassung des Ernährungsplans bei ernährungstechnischen Problemen durchgesprochen. Das 6-Monats-Programm ist bei mir durch die richtige Anwendung (Motivation, Neugierde und Geduld) ein voller Erfolg geworden. Durch die Kombination mit regelmäßigem Sport (bei mir ca. 2-3x pro Woche 45 Min. AquaFit), ging mein Gewicht spürbar runter und ich fühlte mich deutlich gesünder. Meine körperlichen Beschwerden sind wie weggezaubert und ich konnte überrascht feststellen, dass ich sehr erfolgreich und ohne Heißhungerattacken innerhalb von drei Monaten (November 2022 bis Januar 2023) 10 kg abgenommen hatte. Leider musste ich krankheitsbedingt (Corona, und Folgeerkrankungen) ab Ende Januar 2023 sportlich mehrfach pausieren. Mit dem Ernährungsplan konnte ich aber überraschenderweise mein Gewicht halten und in der Langzeitbetrachtung von Ende Januar bis Ende April 2023 sogar noch weitere 2 kg abnehmen. Das Geheimnis ist hierbei ist, dass man sich bewusst machen muss, was der Körper wirklich braucht. Ich habe es am Anfang auch nicht glauben können, aber die richtige Ernährungsweise ist ein, wenn nicht sogar DER, Schlüssel für eine bessere Gesundheit. Ich kann nur betonen, dass sich das Engagement und die gemeinsame Zusammenarbeit mit Nadine absolut gelohnt hat. Vielen Dank Nadine, dass du mir so gut weitergeholfen hast. Beste Grüße und weiterhin viel Erfolg und zufriedene Kundschaft Janina PS: vielleicht nutze ich auch demnächst das individuelle Trainingsprogramm. Alles Gute!

Fantastische Erfahrung: Ich hätte nie gedacht, dass eine Ernährungsumstellung einen so großen Effekt haben kann. Nadine hat mir sehr gute Tipps gegeben, mit deren Hilfe ich in nicht einmal drei Monaten mehr als 11 Kilo abgenommen habe. Und dabei habe ich nie das Gefühl gehabt, dass ich wirklich auf etwas verzichten muss. Nadine nimmt sich in den Gesprächen viel Zeit, erklärt die Zusammenhänge gut und motiviert zum Weitermachen. Ich kann das Coaching bei ihr daher wirklich sehr empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mir geholfen meine Ernährung langfristig umzustellen, so dass ich nun keinerlei Darmbeschwerden mehr habe und zusätzlich noch ein paar Kilo verloren habe. In 6 Monaten habe ich wahnsinnig viel über mich und meinen Körper gelernt und was mir gut tut. So eine Umstellung erfordert auch viel Eigenarbeit aber Nadine hat mich mit Ernährungsplan, Tipps und Ratschlägen unterstützt. Es gab sogar ein Netzwerktreffen mit anderen Frauen, die einen ähnlichen Weg gehen, was ich super fand! Darüber hinaus hat sie es geschafft mich immer wieder zu motivieren weiterzumachen, worüber ich sehr dankbar bin :) Wer an sich und seinem Körper was ändern möchte, ggf. noch Darmprobleme hat, der ist bei Nadine genau richtig! Kann es nur jedem empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit 1,5 Jahren bei Nadine, anfangs um einfach ein bisschen beweglicher zu werden. Der Ehrgeiz wurde immer größer, weil ich mich bei Nadine total gut aufgehoben und wohl fühle. Es macht Spaß und tut mir sehr gut.

Fantastische Erfahrung: Dank der Hilfe von Nadine, habe ich es geschafft in 6 Monaten 11Kilo zu verlieren. Das hätte ich alleine nie hin bekommen. Nadine ist super freundlich und empathisch. Ich habe mich bei ihr jede Minute gut aufgehoben und verstanden gefühlt. Was mir bei unserem ersten Treffen besonders im Kopf geblieben ist, dass sie einem nicht das Gefühl gegeben hat sich schämen zu müssen. Das fand ich besonders toll. Nadine hat sich auch immer über mein Wohlbefinden informiert und ob ich gut zurecht komme, dass hat mir immer ein gutes Gefühl gegeben. Ich würde mich immer wieder für eine Beratung bei ihr entscheiden. Ich freue mich deshalb auf die weiteren Erfolgserlebnisse mit ihr

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine kompetente und lebensfrohe Beraterin in Ernährungs- und Fitnessfragen, die ich wärmstens empfehlen kann. Ich selbst hatte Nadine kontaktiert als ich den Abnehmerfolg meiner Counsine hautnah erlebte und sie daraufhin fragte, wie ihr dies gelungen ist. In nur kurzer Zeit hatte Nadine ein auf mich zugeschnittenes Gesundheits- und Fitnessprogramm zusammengestellt, welches ich in meinen Alltag problemlos integrieren konnte. Sie setzt auf realisierbare Ziele und motiviert mit ihrer herzlichen Art dranzubleiben ohne sich aufzudrängen. Wunderbar ist, dass sie ihre Kunden weiter begleitet, auch wenn man bei seinem Wunschgewicht und Fitnessgrad angekommen ist. Einfach super!

Fantastische Erfahrung: Eigentlich schreibe ich keine Rezessionen, aber dank Nadine habe ich nicht nur wieder den Spaß am Sport gefunden, sondern auch meine Rückenschmerzen /-verspannungen nach nur 3 Wochen deutlich lösen können! Großes Kompliment an Nadine! Ich freue mich auf all unsere weiteren Trainings!

Fantastische Erfahrung: Ich bin mit Nadine mega zufrieden. Sie hört gut zu und geht and die individuellen Bedürfnissen ein. Ihre nette Art macht es viel angenehmer, auch wenn der Training anspruchsvoll ist (was er auch sein sollte!) Ich mag es besonders, dass sie mich herausfordert und korrigiert. Dank des Trainings mit ihr habe ich in 3 Monaten 4 kg Körperfett (53kg->49kg) abgenommen, und bin getonter geworden. Auch an schwächeren Tagen ist sie sehr rücksichtsvoll und weiß, wann man sich nicht zu sehr anstrengen sollte. Sie ermutigt mich, meinen Körper zu verstehen und auf ihn zu hören Die ist sehr professionel, ehrlich, immer pünktlich und nimmt sich immer Zeit zu beraten. Vielen Dank für alles! :)

Fantastische Erfahrung: Vor einem halben Jahr habe ich Nadine aufgesucht weil ich mein Gewicht reduzieren wollte. ( Ich habe vorher schon unzählige Sachen ausprobiert, aber leider hatte ich nie wirklich Erfolg.) Nach einem super netten Kennenlerngespräch war dann für mich klar das dass genau das Richtige für mich ist. Nadine hat mir einen Plan für meine Ernährungsumstellung zusammmen gestellt, mir tolle Rezeptideen geschickt (z.B. die leckeren Bohnenbrownies ... ) und mir in den 2-wöchigen Treffen viele wertvolle Tipps gegeben. Wenn in der Zwischenzeit Fragen aufkamen war Nadine auch immer erreichbar und hat weitergeholfen. Und was soll ich sagen... Ich habe, ohne zu hungern, in 6 Monaten 17 kg abgenommen. Zwar fehlen mir noch 8 Kg bis zu meinem Ziel ,aber da bin ich mir ganz sicher das ich die auch noch schaffe. Liebe Nadine, Vielen, vielen Dank für deine mega tolle Unterstützung, deine super sympathische und ruhige Art und das immer wieder gute Zureden. Ich bin froh das ich dich kennengelernt habe und hoffe das wir in Kontakt bleiben.

Fantastische Erfahrung:

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine super ehrgeizige, motivierende und besonders zu empfehlende persönliche Beraterin für eine gesündere und bewusstere Ernährungsumstellung sowie als Personal Trainerin :-) Es macht mir viel Spaß mit Nadine zu arbeiten und die Erfolge zeigen sich schon in wenigen Wochen. Nadine, vielen Dank für deine tolle Unterstützung hierbei und ich wünsche weiteren Kundinnen und Kunden viel Spaß bei ihrem persönlichen Ziel :-) In Zusammenarbeit mit Nadine wird das definitiv klappen! Liebe Grüße

Positive Erfahrung: Very kind and knowledgeable, some technology she uses is a bit dated. Other than that good service

Fantastische Erfahrung: Ich bin vor einem halben Jahr zu Nadine gekommen, weil ich mich nicht mehr wohl in meinem Körper fühlte. Ich hatte ständig einen Blähbauch, hatte vorallem am Bauch zugenommen und fühlte mich ständig müde und energielose. Außerdem leide ich schon viele Jahre an Migräne. Das sollte sich ändern. Nadine hat mit mir ein ganzheitliches Programm mit Training und Ernährungsumstellung erarbeitet. Ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Alle o.g. Beschwerden haben sich deutlich verbessert oder sind verschwunden. Zudem habe ich 15 kg abgenommen. Auch meine Migräneanfälle sind wesentlich geringer. Ich konnte bei der Ernährungsumstellung essen, was mir schmeckt und habe nie gehungert. Nadine hat mich während der ganzen Zeit immer motiviert und ist auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingegangen . Da es eine individuelle 1:1 Betreuung ist, sind die Preise von Nadine völlig okay und fair. Deshalb kann ich Nadine absolut weiterempfehlen und werde mit ihr weiter trainieren. Nadine, vielen Dank für alles!

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mir geholfen meine Beschwerden mit Hilfe eines Ernährungsplans und Supplements innerhalb von 2 Monaten zu minimieren. Ihre Unterstützung und Tipps haben sehr geholfen!!

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mich sehr professionell beraten und mir dabei geholfen meine Ernährung umzustellen und an meinem Körper zu arbeiten. Mit den Ergebnissen der Zusammenarbeit bin ich sehr zufrieden und kann sie nur wärmstens weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: In 3 Monaten 10kg, obwohl mir das abnehmen und halten vorher immer so schwer gefallen ist. Nadine ist eine sehr sympathische und engagierte junge Frau, die mich hervorragend motivieren konnte und mir mit kleinen Tipps, Ratschlägen und einem stets offenen Ohr beiseite stand. Danke Nadine!!! Dich kann man nur weiter empfehlen. Jetzt weiß ich, wie ich mein Gewicht und mein Wohlbefinden dauerhaft im Gleichgewicht halten kann.

Fantastische Erfahrung: Mit Nadine’s Unterstützung konnte ich viel zum Positiven verändern und mein Gewicht reduzieren. Tolle Arbeit, vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine super Beraterin. Sie geht individuell auf dich ein, unterstützt dich bei jedem Schritt, nimmt sich für dich Zeit und erzielt damit gute Ergebnisse. Es war eine angenehme und erfolgreiche Ernährungs-Reise mit ihr und ich habe viel gelernt was ich langfristig weiter gut umsetzen kann.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit Nadine Reuter einen 3 Monatsplan mit Ernährungsumstellung umgesetzt. Das Ergebniss war umwerfend. Ich könnte meine Ziele komplett erreichen und werde auch weiter machen. Die Betreuung erfolgte während der gesamten Zeit über alle Kanäle. Meine Fragen wurden alle beantwortet und ich fühle mich heute wieder absolut wohl in meiner Haut. Vielen Dank Nadine

Fantastische Erfahrung: Ich habe von 2017 bis 2019 und dann nochmal Ende 2021von Nadine personal Training bekommen. Sowohl vor der ersten als, als auch vor der zweiten session hat Sie sich für mich Zeit genommen um genau meine Ziele und Wünsche zu besprechen. Anschließend gab es dann ein Probetraining, nach dem ich extrem k.o. und mehr als zufrieden war. Das Training mit Nadine war abwechslungsreich und immer an meinen Wünschen orientiert. Als ich dann noch, auf anraten von Nadine, meine Ernährung optiniert hatte, waren die Fortschritte wöchentlich sehr- und messbar. Da ich als Physiotherapeut selbst auch Dienstleister bin, möchte ich hier zusätzlich hervorheben, dass sie einen tollen umgang mit mir als Kunden hatte. In unseren Einheiten war Ihre Aufmerksamkeit stets bei mir (und wenn ein Bekannter an uns vorbei gin, gab es meist nur ein kurzes Kopfnicken zur Begrüßung und keine langen Gespräche). Nun bin ich im Februar 2022 nach Bonn gezogen um dort eine neue Stelle anzufangen. Aktuell trainiere ich für mich alleine und greife dabei sehr oft auf viele Übungen von Ihr zurück. Nun heißt es aber abschied nehmen: Nadine, ich werde dich und das Training mit dir sehr vermissen. Ich wünsche dir alles Gute und bleib wie du bist!

Fantastische Erfahrung: Ich danke Nadine so sehr, dass ich durch Sie und Ihre Tipps mein Essensverhalten verändert habe. Nach ewigen Diäten, die nie geklappt haben und der Jojo Effekt, der immer kam, konnte ich durch Nadine dauerhaft abnehmen und das Gewicht halten! Auch die 28 Tage Detox sind super für den Körper auch wenn es hart ist, lohnt es sich. Ich werde dieses Jahr die Challenge nochmal machen. Ich empfehle Nadine jedem, der unglücklich ist, da viele Versuche gescheitert sind. Es ist eigentlich einfach und Nadine unterstützt und motiviert einen total! Ich danke dir Nadine für alles!!!

Fantastische Erfahrung: tolle Trainerin, sympathisch und kompetent! Ich trainiere schon fast 2 Jahre mit Nadine und finde es klasse! Sie fordert mich jedes Mal auf's neue heraus. Das Training ist anspruchsvoll, abwechslungsreich und sehr gut vorbereitet. Sie ist stets gut gelaunt und schafft es immer mich zu motivieren. Absolut Top und empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Nadine hat mir geholfen, wieder mehr zum Sport zu finden. Ausdauer, Kondition und Beweglichkeit habe ich Dank ihr in kurzer Zeit verbessern können. Das Training ist herausfordernd und macht gleichzeitig viel Spaß! Individuelle Bedürfnisse und "Handicaps" werden von ihr mitberücksichtigt und hinzu kommt ihre sehr, sehr angenehme Art. Alles in allem: ist sie eine tolle Personaltrainerin.

Fantastische Erfahrung: Ich habe 7 Monate lang ein Coaching bei Nadine gemacht, die mir immer sehr empathisch und auch erfolgreich geholfen hat, meine Ernährung in die Hand zu nehmen und gesünder zu werden. Ihr Coaching ist für jeden etwas, auch für Sportmuffel ;-) Lieben Dank noch mal!

Fantastische Erfahrung: Dank Nadine bin ich endlich dauerhaft beschwerdefrei! Ich hatte seit Jahren Probleme mit Magenschleimhautentzündungen & Co. doch kein Arzt konnte mir helfen. Nach etlichen Untersuchungen & Behandlungen habe ich den Tipp bekommen eine Ernährungsberatung zu machen und die Entscheidung für Nadine war das Beste was ich machen konnte! Sie hat sich meine Probleme in Ruhe angehört und meine Beschwerden ernstgenommen. Durch ihre Hilfe konnte ich meine Ernährung dauerhaft umstellen und bin seitdem vollkommen beschwerdefrei! Nebenbei habe ich auch noch über 10 Kilo abgenommen und das ganz ohne Stress, Hunger oder strenge Diät! Nadine ist sehr kompetent und schafft es super einen zu motivieren. Sie nimmt sich wirklich Zeit um auf die individuellen Bedürfnisse einzugehen und legt Wert darauf, dass man seine Ernährung auch langfristig beibehalten kann.

Fantastische Erfahrung: Ich möchte erstmal Nadine Danken !Sie hat es geschafft mich zu motivieren ,um Gewicht zu verlieren . Ich habe mit meiner Diät im September 2021 angefangen und meine Essens Gewohnheiten umgestellt . Anfangs war es für mich komisch und schwierig , aber mit der Zeit hat sich mein Körper daran gewöhnt ausgewogener zu essen. Nach 6 Monaten fühle ich mich jetzt vitaler und fitter . Ich kann euch Nadine nur weiterempfehlen !! Sie versteht ihr Handwerk ….

Fantastische Erfahrung: Habe mich vor ca. 7 Monaten entschieden etwas für meine Ernährung zu tun, dadurch das ich keinen richtigen Rhythmus mit dem Essen hatte. Nachdem ich mich im Internet umgeschaut habe, wurde ich auf Nadine aufmerksam. Kontaktformular ausgefüllt und nach paar Stunden kam schon der Anruf von Nadine. Das Gespräch war sehr offen und sehr Entspannt, als ob wir uns Jahrelang kennen würden. Beim persönlichen Beratungsgespräch haben wir über meine Ernährung, Gesundheit, Essgewohnheiten, Alltag und meine Ziele gesprochen. Nadine hat mich über alles aufgeklärt und alle meine Fragen beantwortet. Faszinierend finde ich Ihr Fachwissen und Ihr Interesse den Menschen zu helfen und sich wohl zu fühlen. Sie ist ein liebenswürdiger ruhiger Mensch und sehr offen, man fühlt sich sehr wohl bei Ihr. Nadine hat mich 6 Monate betreut und mir den Weg gezeigt wie ich mich richtig Ernähren kann ohne zu Hungern. Ich muss dazu sagen, das ich früher 1x morgens bißchen gegessen habe und 1x Abends. Mittlerweile esse ich 3x am Tag und fühle mich fit, schlafe Nachts durch und habe keinen Blähbauch mehr. Ich habe innerhalb von 6 Monaten 10,7 kilo abgenommen, bin von 70.7 auf 60 kilo. Nadine hat mir den Weg gezeigt, wie ich zukünftlich mein Gewicht Gesund erhalten kann, ich kann Sie ohne bedenken weiterempfehlen. Nadine nochmal meinem Lob und ein großes Dankeschön für die tolle Zeit

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit ca. einem Jahr mit Nadine und kann sie nur weiterempfehlen. Die Trainingseinheiten sind sehr gut designed. Ich habe positive Veränderungen an meinem Körper feststellen können und gleichzeitig auch Verbesserung in meiner sportlichen Leistung. Danke @Nadine, deinetwegen konnte ich mich trotz der ganzen Corona Lockdowns fit halten und Motivation zu Sport finden. :)

Fantastische Erfahrung: Nadine war das beste Geburtstagsgeschenk meines Lebens, langfristig gesehen ;-) Nach vielen Versuchen in Eigenregie die angefutterten Kilos der letzten Jahre wieder loszuwerden, habe ich mit ihr an meiner Seite innerhalb von nur sechs Monaten mein Minimalziel erreicht! 10kg wollte ich gern schaffen und nun sind es schon 11kg geworden. Und es war so leicht! Bei Nadine steht der Mensch im Vordergrund, ganzheitlich und nachhaltig. Durch ihre Kompetenz in den ihr am Herzen liegenden Bereichen wie Ernährung, Gesundheit, Training für Körper und Geist kann man seine eigenen Ziele sicher erreichen. Direkt beim Vorgespräch hatte sie mein Vertrauen durch ihre sympathische Art gewonnen. Ich fühlte mich sofort verstanden. Dieses Gefühl blieb auch bei unseren regelmäßigen Treffen bis hin zu unserem letzten Termin. Von Analyse, über die 14tägigen Auswertungen hinweg bis hin zum Abschlussgespräch, Fotos vorher und nachher - alles super! Nach diesem halben Jahr bin ich mir sicher, dass ich mit ihr an meiner Seite ALLES schaffen könnte!!!

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere nun schon seit 5+ Jahren zusammen mit Nadine. Diesmal auch mit ganzheitlicher Beratung (Ernährung und Sport). Nadine kann ich sehr weiterempfehlen: Sie geht individuell auf die Bedürfnisse ein und hat mich mit einem Sport- und Ernährungsplan versorgt. Mit Ihren regelmäßigen Terminen und Ihrer Ansprechbarkeit hat sie mich sehr bei der Verbesserung meiner Gesundheit unterstützt. Wirklich toll. Ich kann Nadine wirklich nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Excellent attention and support from Nadine, she is professional, dedicated, with great spirit and always positive. Not only she helped me to loose weight but she helped me to understand better how my body and metabolism works. I can highly recommend her and I will continue my healthy journey along with her. Don't hesitate to contact her for a professional advise and attention.

Fantastische Erfahrung: I contacted Nadine 2 years after giving birth to a wonderful daughter and gaining significant weight that could no longer be called "baby fat" and which was making me extremely uncomfortable. With the help of Nadine I not only managed to lose 10 kg in 5 months but also learned that I do not have to go on hunger strike in order to get a figure I am happy with. I learned how to plan and organize my meals, to eat healthy but also stay happy, to set weekly goals and small steps towards reaching my goal, to keep positive and to be understanding towards my physical and psychological needs. She is very professional and communicative and manages to adjust her approach towards the needs of an individual. I warmly recommend her services.

Fantastische Erfahrung: Nadine is the perfect personal trainer for anything related to fitness and nutrition and related personal issues. She is affordable and very professional. She will gauge your personal needs and focus on continuous improvement. This is not about getting the perfect body, but about having a sustainable concept that helps you keep your goals and health in check. When I started working with Nadine a long time ago, I got rid of my scale. Nadine weighs me on a regular basis to keep tabs on me and I like it like that. To me it's like going to the hairdresser, beautician and doctor regularly. It is a personal service I have outsourced to a professional who knows what she is doing, instead of fretting about it myself. We meet up in her office or she comes to my house every two weeks to discuss my fitness and nutrition, she measures and weighs me, checks my fat levels and sometimes we do some workouts together. I recommend hiring Nadine if you take your body seriously. I am a successful business woman and run a company, I like to be professional for my clients and I expect the same from those who provide a service to me. In my opinion everybody should take their health seriously and invest in a consultant like Nadine to look after them. It is amazing to know that I have someone like Nadine to support me. You do not need to have a weight problem to work with Nadine, you need to be someone who takes their fitness and nutrition seriously, because a healthy body is a guarantee for a healthy mind and vice versa.

Fantastische Erfahrung: Nadine ist eine kompetente und leidenschaftliche Trainerin, die ihren Job lebt und liebt. Ihre positive Energie ist sehr motivierend, sodass ich trotz aller Anstrengungen immer sehr viel Spaß habe. Wegen der Corona-Pandemie bietet Sie derzeit ebenso ein sehr vielseitiges und zielführendes Zoom-Training an. Es handelt sich zumeist um eine Mischung aus Ausdauer- und Kraftübungen, die vielseitig und sehr effektiv sind. Mein Wohlbefinden steigt und die Erfolge sind sichtbar. Lieben Dank!

Fantastische Erfahrung: Ich kann Nadine uneingeschränkt jedem empfehlen, der sein Leben ändern möchte und gesund und fit werden will. Nach unzähligen Diäten (und Misserfolgen) wollte ich etwas anderes versuchen und habe mich für eine Ernährungsberatung entschieden - die beste Wahl, die ich treffen konnte! Mit Nadines toller Unterstützung in Sachen Ernährung und Sport habe ich bereits viel erreicht und will noch mehr! Sie hilft mir dabei, meine Ziele zu erreichen - und was soll ich sagen? Es klappt! Ohne Verzicht und mit Spaß am Essen und Sport. Danke Nadine!

Fantastische Erfahrung: Nadine ist großartig - Sie hat nicht nur ein nettes, liebevolles Wesen, sondern auch fundiertes Wissen auf dem Gebiet gesunde Ernährung und Fitness. Nadine ist ein Motivationswunder und gibt ihre Kunden nicht auf. Sie motiviert und kämpft mit Dir um ein gesünderes und "leichteres" Leben. Kann Nadine uneingeschränkt weiter empfehlen.