ernaehrgy Ernährungsberatung und Hormonberatung

Willkommen bei ernaehrgy in Ravensburg! Hier steht Ihr ganzheitliches Wohlbefinden im Mittelpunkt. Unsere Angebote vereinen Ernährungsberatung, Hormonberatung und Coaching, um Ihren Körper und Geist in Einklang zu bringen. Lassen Sie sich von der Natur inspirieren und erleben Sie, wie Bewegung an der frischen Luft Ihr Leben verändern kann.

Individuelle Ernährungsberatung: Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb bieten wir maßgeschneiderte Konzepte an, die auf Ihren gesundheitlichen Bedürfnissen basieren. Von Gewichtsreduktion über Sporternährung bis hin zu Allergien - wir analysieren Ihre Essgewohnheiten und erstellen einen Plan, der in Ihren Alltag integrierbar ist.

Hormonberatung ist ein weiterer Schwerpunkt. Erleben Sie, wie eine natürliche Herangehensweise an hormonelle Ungleichgewichte durch pflanzliche Mittel und individuelle Coaching-Strategien Ihr Wohlbefinden steigern kann. Wir unterstützen Sie bei Veränderungen, die sowohl Ihre körperliche als auch mentale Gesundheit betreffen.

Outdoor Fitness und Personal Training sind Teil unseres Angebots, um Sie in Bewegung zu bringen. Unsere Trainings finden hauptsächlich draußen statt, egal bei welchem Wetter – die Natur ist Ihr Partner. Spüren Sie die Energie, die Ihnen hilft, Ihre Fitnessziele zu erreichen, während Sie gleichzeitig das atemberaubende Umfeld von Ravensburg genießen.

Vertrauen Sie auf die Expertise von Katrin Rahrig, einer erfahrenen Sportwissenschaftlerin und Ernährungsberaterin, die Ihr Wohlbefinden ganzheitlich betrachtet. Besuchen Sie uns und bringen Sie Ihre Gesundheit und Lebensqualität auf ein neues Level!

Öffnungszeiten

• Montag: 09:00–17:00 Uhr
• Dienstag: Geschlossen
• Mittwoch: 08:00–18:00 Uhr
• Donnerstag: Geschlossen
• Freitag: Geschlossen
• Samstag: Geschlossen
• Sonntag: Geschlossen