Mein mentaler Abnehmcoach

Mein mentaler Abnehmcoach in Leimen bietet dir die Möglichkeit, deine Wunschfigur endlich erfolgreich zu erreichen. Kennst du das Gefühl der Selbstzweifel, weil du dein Gewicht nicht kontrollieren kannst? Die ständigen Diäten und Essensformen bringen dich an deine Grenzen und verringern deine Lebensfreude. Hier kommt das mentale Abnehmcoaching ins Spiel!

Mit Rainer Abt, einem erfahrenen Trainer und Ernährungsberater, der selbst übergewichtige Teenagerzeiten überwunden hat, bist du in guten Händen. Ab 2008 hat er mit verschiedenen Ernährungsplänen gearbeitet, doch schnell erkannt, dass ein rein fisischer Ansatz nicht ausreicht. Stattdessen konzentrierte er sich auf das Verhalten und die Wahrnehmung beim Essen, womit er bemerkte, dass seine Klienten viel erfolgreicher wurden.

Im Zentrum des mentalen Abnehmcoachings steht die Analyse deines Essverhaltens und die Entwicklung eines persönlichen Strategieplans. In stressigen Zeiten, wo emotionales Essen zur Norm wird, helfen wir dir, das Gleichgewicht wiederzufinden. Regelmäßige Einzel- und Gruppencoachings halten deine Motivation hoch, damit du deine Ziele tatsächlich erreichen kannst.

Wenn du dein Essen genießen und dich in deinem Körper wohlfühlen möchtest, dann bist du hier genau richtig. Lass uns gemeinsam deinen Weg zur Wunschfigur gehen!

Öffnungszeiten

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• Donnerstag: 09:00–17:00 Uhr
• Freitag: 09:00–17:00 Uhr
• Samstag: 15:00–18:00 Uhr
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