ErnährungsCoaching Claudia Fricker

Willkommen bei ErnährungsCoaching Claudia Fricker in Darmstadt! Mein Name ist Claudia Fricker und ich habe es mir zur Aufgabe gemacht, Menschen auf ihrem Weg zu einer genussvollen und gesunden Ernährung zu unterstützen. Ernährung war schon immer ein zentraler Bestandteil meines Lebens. Seit 2018 habe ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und biete individuelle Beratungen an.

Ich glaube, dass hochwertige Lebensmittel der Schlüssel zu einer besseren Ernährung sind. Das Sprichwort "Du bist, was du isst" bringt diesen Gedanken treffend auf den Punkt. In der heutigen schnelllebigen Welt sind wir oft mit Stress und Zeitdruck konfrontiert, was unser Essverhalten negativ beeinflusst. Dabei steht oft schnelles Abnehmen oder strikte Diäten im Vordergrund, während die Achtsamkeit für das Essen oft vernachlässigt wird.

Mit meiner Unterstützung lade ich Sie ein, Ihren eigenen Ernährungsstil zu überdenken. Ich möchte Ihnen helfen, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln, was, wann, wo und wie Sie essen. Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann ist das der erste Schritt zu einer besseren Ernährung. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Meine Qualifikationen umfassen: Vitalstoffberaterin, Beraterin für Darmgesundheit, ErnährungsCoach (IHK) sowie Kursleiterin für Gewichtsreduktion und Nordic Walking. Zudem erweitere ich kontinuierlich mein Wissen durch Fortbildungen im Bereich Gesundheit und Ernährung und bin Mitglied im Bundesverband für Gesundheitsberater e.V.

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