Berlin Barbell - Personal Training, Krafttraining und Mobility

Fantastische Erfahrung: Nur zu empfehlen! Ich war nach drei Bandscheibenvorfällen schon so weit, dass der OP-Termin feststand. Fritz hat mich davon überzeugt, doch nochmal den Weg der Reha anzutreten und ich muss sagen - es war eine der besten Entscheidungen, die ich für meinen Körper getroffen habe. Heute bin ich schmerzfrei und habe äußerst selten bis gar keine Einschränkungen im Alltag. Dazu kommt, dass Fritz ein super Gesprächspartner ist, mit dem man sich bei einem leckeren Kaffee nach dem Training über Gott und die Welt unterhalten kann. DANKE!!!!

Fantastische Erfahrung: Fritz ist der beste Athletiktrainer in Berlin !

Fantastische Erfahrung: I’ve been training with Fritz for the past 5 months, and honestly, it’s been a game-changer. Before that, I was doing group classes at a regular gym for over 6 months — but I didn’t see much progress and eventually developed knee issues. With Fritz, it was my first time doing proper strength training, and I couldn’t have felt more supported. He’s incredibly knowledgeable, tailors everything to your needs, and makes you feel like you can do it — even if you’re starting from scratch. In just a few months, I feel stronger, my knee has recovered significantly, and I’m seeing real changes in my body and energy. I’m doing things I never thought I could. Super grateful to have found him!

Fantastische Erfahrung: Selbst als erfahrener Athlet und Trainer konnte ich extrem viel von Fritz lernen. Sehr schnelle und einfache Kommunikation. Training wird immer individuelle an die Ziele angepasst unter Berücksichtigung von Schwachstellen oder Problemen, wie Verletzungen. Sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Mein ganzes Leben spielte ich schon Fußball und machte jeden Tag Sport. Es von heut auf morgen nicht mehr tun zu können aufgrund von einer Kreuzband und außen Meniskus OP war ein Schlag ins Gesicht. Als ich Ende Februar die Nachricht bekam, dass der Worst Case eingetreten ist habe ich mich sofort auf die Suche nach Möglichkeiten der Rehabilitation gemacht. Ich bin durch Social Media auf Fritz aufmerksam geworden. Das erste Gespräch hat mich dann direkt überzeugt, dass er der Richtige ist , um mir bei diesem Weg eine helfende Hand zu sein... und er war mehr als das. Aus den eigentlichen 6 Wochen nicht das Bein belasten dürfen, waren es plötzlich nur 4 Wochen, da ich durch das Training mit ihm jeden Tag Fortschritte machte. Klar muss man natürlich auch selber am Ball bzw. an der Krücke bleiben, aber durch seine Expertise und die Übungen die er mir vermittelt hat, war es mir auch möglich zu trainieren auch ohne zu laufen. Anstatt 20 Wochen ohne Joggen waren es nur 13 Wochen ohne Joggen, all das durch kontinuierliches Coaching von Fritz und Disziplin und Wille meinerseits. 5 Monate später war die letzte Untersuchung bei meinem Arzt in Duisburg und was soll ich sagen: " Das Knie ist optimal verheilt. Sehr gut gemacht". Ich bin überglücklich da zu sein wo ich jetzt bin. Ich bin noch lange nicht am Ende aber die Angst die ich vor 5 Monaten hatte nicht mehr richtig Fußball spielen zu können. Es ist als wäre sie nie dagewesen. Danke Fritz!

Fantastische Erfahrung: Ich bin durch die Podcasts auf Spotify und Instagram auf Fritz aufmerksam geworden und dachte mir „vielleicht kann er mir ja bei meinem Problem helfen“. Nach einem Unfall bei dem ich mir mein Syndesmoseband gerissen habe, habe ich ein Rehaprogramm bei Fritz absolviert. Nur 10-12 Wochen nach dem ich meine Krücken abgelegt habe, war ich wieder topfit mit natürlich kleinen Einschränkungen. Das Trainingprogramm ist sehr abwechslungsreich, fordernd, fördernd und macht großen Spaß. Das Ranking mit den anderen Trainees gibt nochmal besonders Motivation. Ich konnte mich über WhatsApp jederzeit melden mit allen möglichen Fragen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin bei Fritz seit Oktober 24‘ vor dem ersten screening war ich sehr unbeweglich und nicht athletisch. Für mein Sport Basketball ist es essenziell das zu verbessern, bei Fritz haben wir angefangen an meinem Fundament zu arbeiten und konnte jetzt mit ihm in letzen screening mein vertikalen Sprung um 21% steigern. In seinem Coaching geht er individuell auf dich ein und vor allem deine Schwächen und diese wird er verstärken

Fantastische Erfahrung: Top Coach, Top Gym, Top Bedingungen Sehr empfehlenswert 5⭐️

Fantastische Erfahrung: Ich war mit meiner Freundin (macht ein Trainingsprogramm bei Fritz nach Kreuzbandriss) zum Testing da. Die lange Anreise hat sich absolut gelohnt. Fritz ist super nett und vor allem sehr professionell. Sein eigener Anspruch ist höchste Professionalität, die er vorlebt und mit vorhandenem Equipment bestätigt. Das umfangreiche Testing verlief nach ca. 2 Monaten mit Fritz‘ Trainingsplan zudem gut und mit positivem Ergebnis. Man fühlt sich rundum wohl und gut aufgehoben bei ihm :)

Fantastische Erfahrung: Vor knapp 2 Jahren habe ich Fritz Studio gefunden und bin so froh, dass ich dieses Studio und vor allem diese Art des Trainings entdeckt habe: seit ich bei Fritz trainiere hat sich meine Mobilität, meine allgemeine Kraft und mein körperliches Wohlbefinden extrem verbessert. Fritz Art und zu trainieren ist extrem durchdacht und nachhaltig. Vor allem schafft Fritz es in allen seinen Sessions auf die Bedürfnisse von allen einzugehen: ob Anfänger oder Fortgeschrittene - alle werden gleichermaßen gefordert und gefördert.

Fantastische Erfahrung: Da, wo andere Hindernisse sehen, sieht Fritz Möglichkeiten. Das ist unbezahlbar. Meine Griffkraft und Schubkraft haben sich in kurzer Zeit extrem verbessert. Als Rollstuhlfahrer super wichtig. Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Fritz ist ein besonderer Trainer. Ich bin begeistert, wie er es schafft jedes Training auf individuelle Details/Ziele/Baustellen anzupassen. Selbst in kleinen Gruppen schafft er es für jede Person die richtige Challenge zu kreieren und eine Entwicklung zu produzieren. Ich habe unglaubliche sportliche und mentale Stärken entwickelt und fühle mich unglaublich sicher und optimal beraten. Besonders als „nicht Sportlerin“ hat es mich viel Überwindung gekostet mich auf eine sportliche Reise einzulassen. Aber Fritz hat es möglich gemacht. Ich habe sehr von seiner Erfahrung profitiert

Fantastische Erfahrung: Wer sehr gutes persönliches Training in vertrauter Atmosphäre sucht, der ist hier genau richtig. Professionell und individuell abgestimmt mit Suchtfaktor.

Fantastische Erfahrung: Nach einem Bänderriss beim BJJ hat mir Fritz mit seinem Personal Training und Coaching sehr geholfen. Dank seiner Expertise als Coach bin ich schnell wieder fit geworden, habe meine Mobilität zurückgewonnen und konnte schon nach verhältnismäßig kurzer Zeit wieder meinen Sport machen. Ich kann Fritz und sein Studio jedem empfehlen, der nach einer Verletzung schnell und sicher wieder fit werden möchte, oder einfach körperlich leistungsfähiger werden will.

Fantastische Erfahrung: Fritz is exceptionally dedicated and knowledgable personal trainer. Sessions are fun, interesting and dynamic. In between the sets, we always had a good laugh or an engaging conversation. His gym is very well equipped, and he knows how to make the most out of it. The community of people working with Fritz is great. Cool people that make it easy to show up for an early session. Did I mention that he makes fantastic coffee? Absolutely recommended!

Fantastische Erfahrung: Nachdem ich mein Training in den letzten Jahren immer selbst gestaltet habe, bin ich zu Beginn der neuen Saison ins Coaching bei Fritz gekommen, um mich optimal auf die kommende Futsal Bundesliga Saison und die zusätzliche Belastung der Icon League vorzubereiten. Durch unser gemeinsames Training konnten wir meine Stabilität in Zweikämpfen und meine körperliche Leistungsfähigkeit deutlich verbessern. Zudem hat mir das Coaching geholfen, die Belastung aus Futsal-Bundesliga, Nationalmannschaft und Icon League besser zu bewältigen – so ich habe während der gesamten Saison kein einziges Spiel aussetzen müssen. Einfach top – klare Empfehlung für alle, die sich athletisch weiterentwickeln wollen!

Fantastische Erfahrung: Als leidenschaftlicher Padel Spieler hatte ich immer wieder mit kleineren körperlichen Problemen zu kämpfen, die mich beim Training eingeschränkt haben. Durch das Coaching bei Fritz und Berlin Barbell habe ich endlich die richtigen Ansätze gefunden, um meine Schwachstellen zu beheben. Dank gezielter Tests und eines individuell angepassten Trainingsplans bin ich nicht nur schmerzfrei, sondern auch schneller, explosiver und stabiler auf dem Court.

Fantastische Erfahrung: Nach einer langwieriger und komplizierter Verletzung zu Fritz ins Coaching gekommen. Er hat nach genauer Anamnese mir einen Trainingsplan erstellt und super betreut. Nach bereits 3 Monaten, schmerzfrei zu alter Form gefunden. Ich als Kampfsportler kann Fritz allen Athleten empfehlen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit steigern wollen, oder aufgrund einer Verletzung eine Reha starten müssen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe 6 Monate mit Fritz trainiert und deutliche Fortschritte bei Sprunkraft und Schnelligkeit gemacht für‘s Basketball. Zudem gegen Ende noch die Vorbereitung für einen Hyrox durchgezogen!

Fantastische Erfahrung: Ich bin nach einer schweren Beckenverletzung und der Diagnose eines sportlichen Karriereendes zu Fritz gegangen, weil ich noch nicht aufgeben und meine Handballschuhe mit 28 Jahren an den Nagel hängen wollte. Und wenngleich Fritz immer für einen Spaß oder blöden Spruch zu haben ist, hat er sich meiner Herausforderung voller Empathie und Hingabe angenommen und mich in knapp 4 Monaten wieder so fit gemacht, dass ich mittlerweile wieder in der Regionalliga im Handballtor stehen kann. Der Mann ist fachlich top und als jahrelanger Leistungssportler konnte er sich zudem in meine Gefühlswelt hineinversetzen, hat meinen inneren Schweinehund immer wieder gekitzelt oder gar besiegt und war mir so auf dieser schweren Reise ein immens wichtiger Begleiter. Welche Probleme euch euer Körper auch bereiten mag - gebt nicht auf, geht zu Fritz und arbeitet mit ihm daran! Das wird wieder! Danke Fritz!!!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit dem Online Training bei Fritz gestartet da ich eine Achillessehnen Entzündung an beiden Beinen hatte. Somit war an schmerzfreies Training nicht zu denken. Fritz ist auf diese Problematik eingegangen und wir konnten durchgehend trainieren ohne weitere Probleme. Das Programming war bis ins letzte auf mich abgestimmt und auch das verfügbare Equipment. Ich kann ihn als Coach wie auch als Mensch uneingeschränkt weiterempfehlen. Vielen Dank für die tolle Zeit

Fantastische Erfahrung: Das Online-Coaching bei Fritz hat mir wirklich sehr gut gefallen. Ich hatte vor dem Coaching immer mal wieder mit kleinen Verletzungen zu kämpfen. Mit Fritz konnte ich daran arbeiten und zunächst an den Grundlagen arbeiten, bevor es wieder an schwere Gewichte ging. Gegen Ende konnte ich sogar meinen persönlichen Rekord in der Kniebeuge knacken und ein ewiges Plateau überwinden. Die Zusammenarbeit Online läuft wirklich einwandfrei und in entspannter Atmosphäre.

Fantastische Erfahrung: Ich kam vor ein paar Monaten zu Fritz ins Coaching weil ich in Berlin auf der Suche war nach einer Trainingsform die mich nochmal weiter bringen sollte was meine Beschwerden im unteren Rücken betrifft. Ich bin seit vielen Jahren leidenschaftliche Radsportlerin und hatte aber vor circa 4 Jahren eine OP an der Bandscheibe, die zwar recht gut verlaufen ist, ich aber dennoch nie wieder in der Intensität Radfahren konnte. Ich bewege mich allgemein super gern und hab vieles ausprobiert im Gym, CrossFit und Ähnliches. Trotzdem hatte ich das Gefühl nicht gut zu trainieren um meine Schmerzen langfristig in den Griff zu bekommen. Dann kam Fritz! Er hat mir Übungen an die Hand gegeben die ich gut umsetzen konnte und für mich ein GAMECHANGER war. Ich bewege mich ganz anders, fühle mich stabiler konnte sogar wieder 150 km Off-road auf dem Sattel sitzen!!! BESTER KONTENT DEN MAN IN BERLIN SO NICHT NOCHMAL FINDET!

Fantastische Erfahrung: Ich kam 2019 mit Hüft- und Fußschmerzen zu Fritz ins Online Coaching. Durch ihn lernte ich einen richtigen Ablauf eines Trainingsprogramms und die Schmerzen verschwanden. Die Zusammenarbeit hielt noch weitere Jahre er antwortete stets schnell und reagierte auf alle Bedürfnisse. Danke Fritz du hast mir sehr viel beigebracht

Fantastische Erfahrung: Fritz ist einer der besten Personal Coaches, die ich je hatte. Ich spiele seit meinem 4. Lebensjahr Fußball, habe alle Jugend-Bundesliga-Stationen bei Energie Cottbus durchlaufen und bin nach der U19 in die USA ans College gegangen, um dort D1-Soccer zu spielen. Auf meinem Weg bin ich vielen sehr guten Trainern begegnet und Fritz ist einer der besten. Nicht nur während meiner U19-Bundesliga-Saison, sondern auch bei meinen Spielen in den USA war Fritz immer nur einen Video-Chat entfernt. Er hat sich die Zeit genommen, einen spezifischen und belastungssteuernden Trainingsplan für mich zusammenzustellen, verletzungsvorbeugende Übungen integriert, da unsere Saison 2–3 Spiele pro Woche beinhaltet. Falls ich verletzt war, hat er mich angerufen, um zu sehen, wie es mir geht, und hat dann einen Rehabilitationsplan erstellt, der mich schnellstmöglich wieder auf den Platz gebracht hat. Fritz ist ein großartiger Trainer und Mensch, und jedem, der sein Spiel auf das nächste Level bringen möchte, kann ich nur empfehlen, bei Berlin Barbell vorbeizuschauen, um eine Coaching-Session mit Fritz zu vereinbaren.

Fantastische Erfahrung: Fritz hat mich während meiner Vorbereitung auf den Berlin Marathon durch auf meine Bedürfnisse und Schwachstellen zugeschnittenes Athletiktraining betreut. Insbesondere in den letzten Wochen hat er mir damit enorm geholfen, eine Verletzung meiner Achillessehne schnell zu überwinden, in Bewegung zu bleiben und schmerzfrei an den Start zu gehen - obwohl ich mir zwei Wochen vorher schon sicher war, es nicht mehr zu schaffen.

Fantastische Erfahrung: He knows what you need to achieve your purpose. I’ll miss this place

Fantastische Erfahrung: Ich bin Handball-Torhüter in der Regionalliga, seit einigen Monaten im Handball Coaching, viel mehr Konzentration übers Spiel, Beweglicher und Schmerzfrei in der Hüfte und den Schultern geworden. Viel Verständnis von dem Handwerk, super Expertise was den Bewegungsapparat angeht

Fantastische Erfahrung: Zwei ehrliche Worte an alle die, die am online-Coaching mit Fritz interessiert sind. Macht es! Von Herzen einfach die wärmste Empfehlung! Drei Monate bin / war ich im Genuss mit Fritz auch auf Entfernung trainieren zu dürfen. Anfänglich sollte das Programm Abhilfe hinsichtlich regelmäßiger Schulterschmerzen und weiterer Begleitsymptome schaffen. Das hat sich erfüllt. Die eigentliche Erfüllung ging viel weiter darüber hinaus. Ich war niemals so stark und gleichzeitig so flexibel, ich war niemals so gesichert im Ernärhungs- und Bewegungsverhalten. Vorallem habe bis dato schon Ewigkeiten keinen Menschen mehr gefunden, dem ich so viel berechtigtes Vertrauen schenken konnte. Fritz' versteht sich in einer Menschenkenntnis, die ihres Gleichen sucht und verbindet sportliche und therapeutische Ansätze auf beachtlichem Niveau. Kommunikation, Verständnis und Flexibilität haben meine Erwartungen weit übertroffen. Ich bin unglaublich dankbar für diese Erfahrung, für alles, was ich körperlich und mental bei ihm lernen durfte. Kein einfaches Coaching auf Zeit, sondern ein Learning für's Leben. Danke!

Fantastische Erfahrung: Okay, I have been visiting them for last one month and I believe I have made a best decision of my life in the fitness journey. I was redundant of using regular gym and needed something. Most importantly, they provide the sessions both in Deutsch and English, which is extremely helpful for myself. Thank you so much Fritz and Moritz for the Lovely support ♥️

Fantastische Erfahrung: Anfang April bin ich zu Fritz ins 3 monatige Online Coaching gekommen, mit dem Ziel stärker zu werden und dabei schmerzfreier zu sein. Nach einem schweren Bandscheibenvorfall hatte ich in der Vergangenheit regelmäßig mit Schmerzen unteren Rücken und ISG zu kämpfen, was den Trainingsfortschritt und die Qualität stark beeinträchtigt hat. Während der Zusammenarbeit bin ich deutlich schmerzfreier geworden und konnte meine Kraftwerte im olympischen Gewichtheben steigern, dank des maßgeschneiderten Trainingsplans, regelmäßigen Feedbacks und den nötigen Anpassungen (falls doch mal kleine Wehwehchen auftraten). Vor allem der Fokus auf Mobilität und Stabilität im Hüftbereich waren ein "Gamechanger" auf dem Weg zu weniger Schmerzen. Ich habe in der Zeit viel gelernt und bin sehr dankbar für die Hilfe von Coach Fritz. Egal welches Ziel man verfolgt, kann ich eine Zusammenarbeit wärmstens empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit diesem Jahr bei Fritz und sowohl er als auch alle seine Mitarbeiter*innen sind super kompetent, gehen immer auf persönliche Anliegen ein und es macht super viel Spaß! Besonders Mobilitäts- und Kraftübungen habe ich seit Jahren Fitnesserfahrung neu lieben gelernt! Selten in einem Gym so gut aufgehoben gefühlt, ich würde es jedem empfehlen! Danke an Barbell Berlin!

Fantastische Erfahrung: Fritz ist bekannt für seine individuelle Trainingsgestaltung im Kraft- und Beweglichkeitstraining und überzeugt mit seiner Expertise. Seine Gruppentrainings bieten qualitativ hochwertiges Coaching, welches so zielführend ist, wie sonst nur 1 zu 1 Betreuung. Das Gym ist perfekt ausgestattet und das Training absolut empfehlenswert. Wenn Kraft, Beweglichkeit und Gesundheit Priorität sein sollen, ist Berlin Barbell der richtige Ort fürs Training!

Fantastische Erfahrung: Berlin Barbell ist eine super Mischung aus effizienten Workouts, abwechselungsreichem Mobilitäts- und Krafttraining, sowie einer sympathischen Community. Habe vor ca. 2 Jahren angefangen, nachdem ich beim Laufen innerhalb von 10 min Knieschmerzen bekommen haben. Mit durchschnittlich 3 mal Training pro Woche habe ich jetzt ca. 6-8 kg Muskeln aufgebaut, bin viel beweglicher und habe keine Schmerzen mehr beim Laufen. Ganz neue Lebensqualität!

Fantastische Erfahrung: Bin seit knapp 10 Wochen bei Fritz im Remote Coaching. Ich kam mit einem vorderen Kreuzband Riss und einem Innenmeniskusschaden konservativ ohne Operation und bin durch das Training von Fritz mittlerweile komplett schmerzfrei und sogar wieder im sportspezifischen Training mit fast alten Bestleistungen im olympischen Gewichtheben dabei. Vor allem die ganzen unilateralen Zubringerübungen haben großen Erfolg gezeigt und insgesamt sind wir auf einem sehr guten Weg der Reha. Kann ihn als Coach sehr weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin aktuell seit 3 Monaten bei Fritz im Coaching mit dem Ziel stärker zu werden und meine Kraftwerte vor allem bei den Oly-Lifts zu steigern. Was mir sofort aufgefallen ist, dass die Übungen und vor allem die Belastungssteuerung fundiert sind und der Trainingsplan im gesamten stimmig ist. Ich habe viele neue Übungen kennengelernt und Fritz wusste sofort, welche Übungen bei kleinen Problemchen nötig sind. Meine Kraftwerte sind innerhalb der 3 Monate bereits gut gestiegen, die Bewegungsqualität hat sich deutlich verbessert und ich freue mich auf die weitere Zeit, die noch kommt.

Fantastische Erfahrung: Bin seit einiger Zeit regelmässig bei Fritz zum Krafttraining und kann es nur weiterempfehlen. Als Ultra Trail Läuferin habe ich nach kürzester Zeit den positiven Impact des Trainings für meine Grundlagenausdauer als auch meiner Stabilität bemerkt. Ich laufe schmerzfreier und konnte so meine läuferischen Umfänge sogar noch steigern. Fritz & sein Team legen sehr viel wert auf die saubere Ausführung der Übungen statt Wiederholungen. Alle im Studio, Coaches als auch Members, sind super nett. Tolle Atmosphäre nach der man suchtet. Was soll ich sagen: Ich lieb`s einfach! #safespace

Fantastische Erfahrung: Hatte gestern einen wirklich guten Workshop! Kein Gelaber, sondern anwendbare und zielführende Information. Gerne wieder :)

Fantastische Erfahrung: Heute bei Fritz Equipment fürs Homegym abgeholt und noch ne super Stunde Deadlift Support. Sehr nett, sehr kompetent . Da lohnt selbst der Weg aus dem Ruhrpott

Fantastische Erfahrung: Ich bin bei Fritz recht spontan zu einem Training gekommen, da ich geschäftlich in der Stadt war. Unkomplizierter und unaufgeregter Kontakt, der mich nett empfangen und alles gezeigt hat. Sehr gut ausgestattet, man kann dort alles trainieren was das Herz begehrt und die Leute in den Classes sind ebenfalls sehr sympathisch. Ich schaue bestimmt wieder vorbei! Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Erst der Ischias dann ein Wirbeltrauma. Ich stand mit Ende 30 vor einer Entscheidung, die mein Leben veränderte. Als Büro- Lipizzaner-Hengst hatte ich bereits seit Monaten mit meinem Rücken zu kämpfen. Ein verschlepptes Wirbeltrauma brachte das Fass zum Überlaufen und ich musste mich zum ersten Mal im Leben mit Kraft und Muskelaufbau beschäftigen. Nach nur acht Wochen das Ergebnis (3 mal wöchentlich / 60 min Einheit): Keine Rückenschmerzen, Keine Knieschmerzen, Aufrechter Gang, Stabilität im Sitzen und beim Laufen und das Wichtigste: wacher Geist, gestärkte Flexibilität im Denken und eine sehr widerstandsfähige Resilienz! Mein Drive beim Golfen hat sich um mindestens 150m verbessert und ich kann meine Ehefrau auch endlich wieder auf Händen tragen :D Die Trainingseinheiten sind abwechslungsreich und die TrainerInnen Fritz als auch Valerie achten auf saubere Ausführung und gehen auf individuelle Bedürfnisse (Schmerzpunkte etc.) ein. Das Studio liegt in einer charmanten Remise im Berliner Zentrum. Keine 15 Minuten von der Berlin-Mitte Torstraße entfernt. Die Community ist sehr bunt gemischt, international (ManagerInnen, RenterInnen; Profisportler) und immer gut gelaunt. Viel wichtiger aber: Das Gym ist ein Safe Space und gibt jedem ein gutes und sicheres Gefühl beim Training. Absolute Empfehlung. P.S.: Espresso-Lover kommen auch auf ihre Kosten <3

Fantastische Erfahrung: Berlin Barbell verdient höchstes Lob für seine herausragende Betreuung und professionelle Beratung. Die Atmosphäre ist unglaublich familiär und einladend. Die Trainer sind äußerst kompetent und nehmen sich die Zeit, individuelle Trainingspläne zu erstellen, die auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Mitglieds zugeschnitten sind. Das persönliche Engagement und die Hingabe des Teams sind spürbar und motivieren mich jedes Mal aufs Neue. Ich kann dieses Gym nur wärmstens empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Nice, chill vibe here with good facilities, and I feel comfortably assured with Fritz' expertise and approachability.

Fantastische Erfahrung: Fritz ist ein sehr guter Coach! Er geht individuell auf deine Wünsche ein und programmiert dir dein Training zielgerichtet so, dass du das bestmögliche aus dir herausholst um deine Ziele zu erreichen. Was mir besonders gut gefällt sind die Übungen im Warm-Up, die dich nicht nur optimal auf das jeweilige Training vorbereiten, sondern dich auch gleichzeitig kräftigen und mobilisieren. Top! Jederzeit wieder.

Fantastische Erfahrung: Gutes Training und guter Trainer. Danke für die Motivation!

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere mittlerweile seit 1 1/2 Jahren bei Berlin Barbell und kann mir kein besseres Gym vorstellen! Die familiäre Atmosphäre, der Zusammenhalt in den Kursen und die damit verbundene Unterstützung die man erfährt sind einfach einzigartig. Die Betreuung durch erfahrene Trainer ist immer gewährleistet - man fühlt sich dort einfach sehr gut aufgehoben. Außerdem gibt es dort den besten Gym Dog überhaupt!

Fantastische Erfahrung: Amazing gym with great community! Love it here :)

Fantastische Erfahrung: Wirklich gutes Training in einem schönen Studio. Die Zeit vergeht krass schnell und die Trainer sind extrem kompetent.

Fantastische Erfahrung: mega cooles Gym mit noch besserem Team und familiärer Atmosphäre. Macht einfach richtig Spaß!!! Mich hat das Berlin Barbell Fieber gepackt und ich komme gerne her, sowohl zum trainieren als auch zum socialisen außerdem gibt es hier den besten Gym Hund

Fantastische Erfahrung: ⭐⭐⭐⭐⭐ Berlin Barbell ist einfach fantastisch! Die Inhaber sind super aufmerksam und achten sehr auf die Technik. Das Kleingruppentraining ist abwechslungsreich, anspruchsvoll und effektiv - macht richtig Spaß! Und die Kurszeiten sind perfekt. Die tolle Community rundet das Ganze ab. Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Update Juni 2023: Der neue zweite Trainingsraum ist wirklich schön geworden. Erster Review: Als Wochenpendler versuche ich ab und zu eine Strength Class bei Berlin Barbell zu besuchen, weil das Leben zu kurz für schlechte Gyms ist ; also ich bin kein regelmäßiger Member, sondern so ein Garage-Gym Mensch. Das Konzept mit den Mobility und Strength Classes finde ich sehr sinnvoll, weil es die Basics für alles mögliche an Aktivitäten bzw. anderen Sportarten ist. Ich vermute, dass viele Member Trainingsanfänger sind/waren, oder desillusioniert vom Mietvertrag der Globo-Gyms waren, oder Athleten aufgrund anderer Sportarten sind. Die Coaches legen sehr viel Wert auf Bewegungsqualität (statt "Ballern", "Egoliften"), was mir auch am Progress der Member quasi im Zeitraffer auffällt. In den Classes bekomme ich immer hilfreiches Feedback und daher wird's vermutlich kommen. Die Classes und "Community" ist ziemlich entspannt. Ein bisschen Small-Talk zwischendurch. Normale Leute halt. Das Gym-Gebäude an sich ist glaube ich eine umgebaute Autowerkstatt oder sowas in der Art; also eher klein von der Grundfläche mit entsprechend begrenzten Funktionsräumen, z.B. Dusche, WC, usw. Das sollte man verstehen. kanma nix machn, isso (Ich gehe da zum Sportmachen hin und erwarte keine Wellness-Oase). Der Empfangsbereich ist neu gemacht mit Couch (aber muss man Gym-Hund "Khalipa" teilen), Theke und Stehstühlen. Man kann sich eine Getränkekarte anlegen für Getränke und Snacks. Leitungswasser gibt es gratis. Im Umkleideraum gibt es Schließfächer mit Schlüssel. Die Location ist sehr schnell per U9 (Osloer), U8 (Pankstr), S-Bahn (Gesundbrunnen) und ab Tramstation zu Fuß erreichbar. Fritz ist außerdem ein richtiger Equipment-Nerd und redet gerne und viel darüber, wenn man ihn anspricht. Für die Classes ist auf jedenfall alles da was man so braucht

Negative Erfahrung: Ich habe mehrmals zumindest als Zuschauer an einem Training teilgenommen. Als studierter Physiotherapeut finde ich es bedenklich, daß der vermeintliche Personaltrainer ununterbrochen am Handy rum daddelt statt die Fehlhaltungen zu korrigieren. Und als Partner eines ehemaligen Kunden kann ich auch beurteilen, daß aufgrund dieses Verhaltens der Preis zu hoch ist. Ursprüngliche hatte ich drei Sterne vergeben und aufgrund der (falschen) Standardantwort des Betreibers einen Stern abgezogen. Es gehört zum erwachsen werden professionell (ehrlich) auf Kritik zu reagieren.

Fantastische Erfahrung: Beste Trainer , bestes Studio , bester vibe - 10/10

Fantastische Erfahrung: Great people and staff. Well structured and fun workouts. Mina has a close look that every exercise is performed correctly. Can highly recommend!

Fantastische Erfahrung: Beste Adresse für Kraft & Mobility in ganz Berlin Fritz & Mina verstehen wirklich was sie dort machen und sind mit sehr viel Begeisterung, Euphorie und Expertise bei der Sache Nicht nur in den Classes sondern auch im Personal Coaching fühlt man sich hier rundum wirklich gut aufgehoben wie nirgendwo Für mich immer wieder die Anlaufstelle No. 1 in ganz Berlin

Fantastische Erfahrung: Familiäres Studio, mit kleinen Klassen, gut ausgestattet. Kompetente Trainer.

Fantastische Erfahrung: Als erfahrener Kraftathlet kann ich sagen, dass das gym selbst ein El Dorado ist. Alles was das Herz begehrt ist da. Zudem hätte ich mich sehr gefreut, wenn ich zu meiner Anfangszeit so versierte und erfahrene Trainer an meiner Seite gehabt hätte. Ganz gleich ob es um die Rehabilitation von einer Verletzung oder die Turniervorbereitung geht, hier ist man in besten Händen

Fantastische Erfahrung: I've been training at Berlin Barbell since May and absolutely love it. Fritz and Mina take great care to make sure everyone has proper technique while weightlifting and I also appreciate that they strongly emphasize working on mobility as well. The classes are done in either English or German. Everyone that comes to the gym is very friendly and I felt welcome from the very first day. Over the past few months, I've become much stronger and have gotten into much better shape. If you're looking to make strength training a priority in your fitness routine, I definitely recommend checking out Berlin Barbell. You won't regret it!

Negative Erfahrung: Preis-Leistung verkorkst. Für den Preis bekommt man überall und selbst bei den Wellness Fitnesstudios mehr geboten für weniger. Das ist eine Mischung aus Garage und öffentliche Dusche einer Badeanstalt, in der man Hantel und Fitnessgeräte reingestellt hat. Wirkt sehr plump

Fantastische Erfahrung: Kleines, aber sehr feines und herzliches Gym. Es herrscht eine familiäre Atmosphäre vor und die Classes sind anspruchsvoll und machen Spaß.

Fantastische Erfahrung: Beste box! Tolle Community!

Fantastische Erfahrung: Started my first Olympic weightlifting today. I’m happy about the class. The coach can instruct in both German and English. Would love to continue

Fantastische Erfahrung: Nach meinem Bandscheibenvorfall habe ich 3 Monate online Training gehabt. Danach war ich Beschwerdefrei. Einfache App und immer via Messenger erreichbar und es wird aktivi gefragt wie es einem geht. Tolle Beratung und Betreuung. Herzlichen Dank

Fantastische Erfahrung: Online Coaching mit fritz. Lieben wir

Fantastische Erfahrung: Gute Beratung. Alles individuell wenn du es willst. Klein und gemütlich. Hier kann man in Ruhe trainieren

Fantastische Erfahrung: Tolles Online Coaching um nachhaltig besser, beweglicher & stärker zu werden

Fantastische Erfahrung: Mega Coaching. Hat mich super durch den Lockdown gebracht.

Fantastische Erfahrung: I would highly recommend to everyone whose time, quality and passion in the teaching is most important.

Fantastische Erfahrung: Super Training dort. Die Instructor sind absolut professionell und mit Leidenschaft, Spaß und Motivation bei der Sache. Dazu hat man immer eine coole familiäre Atmosphere in dem kleinen Studio. Auf jeden Fall sehr empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Coole gemütliche Location, stetig im Wandel. Das gym lebt, es wird immer verbessert und neues Equipment kommt dazu. Ob Jung oder Alt, Profi oder Anfänger. Hier wird individuell auf dich alles zugeschnitten, Trainingspläne, Ernährungspläne, Mobility Training, you name it. Kompetent und immer motiviert auch Neues zu lernen. Ich bin gerne da :D Mittlerweile gibt es auch outdoor Workouts. Nice

Fantastische Erfahrung: Love this gym. Starke Trainer, die einem immer zur Seite stehen ! Komme echt gerne zum Sport. Gute Stimmung !

Fantastische Erfahrung: Is stabil da und nette Owner