First Step Fitness

Fantastische Erfahrung: Ich bin zu Beginn des Jahres in die Gegend gezogen und war auf der Suche nach einem neuen Fitnessstudio. Mein erstes Probetraining hier hat mich absolut begeistert. Schon beim ersten Kontakt wurde ich rundum betreut - es wurde zusammen überlegt, welche Session es werden sollte. Cheftrainerin Ania hat sich ebenfalls im Nachgang Zeit genommen, um alle Fragen zu beantworten. (Beobachtet habe ich auch, dass Ania selbst dann vorbeikommt, wenn sie die Trainingseinheit nicht gegeben hat - das ist Hingabe!) Die Atmosphäre ist unschlagbar: Es herrscht eine super familiäre Stimmung, bei der man sich sofort als Teil einer Gemeinschaft fühlt. Bei meinem ersten Besuch war sogar Anias Hund dabei – es wurde nicht nur darauf geachtet, ob ich eine Tierhaarallergie habe, sondern auch, ob ich Verletzungen habe/hatte, die limitierend sein könnten, für die es dann Alternativübungen gegeben hätte. So viel Rücksichtnahme und Herzlichkeit erlebt man selten! Die Trainer sind nicht nur kompetent, sondern auch extrem aufmerksam. Sie achten penibel auf die korrekte Ausführung und korrigieren sofort, was sowohl New Joinern als auch erfahrenen Athlet:innen/Mitgliedern ein sicheres Gefühl beim Trainieren gibt. Für jede Session gibt es einen neuen, abwechslungsreichen Workout-Plan – ich habe mit Sicherheit kein Training zweimal gemacht. Hervorzuheben ist auch der Wochenplan, der eine tolle Mischung aus Krafttraining, Functional Training, Yoga und Hyrox bietet. Man kann sowohl morgens als auch abends trainieren oder im Open Gym sein eigenes Ding durchziehen. Im Training in den Gruppen pusht man sich gegenseitig und über eigene Grenzen hinaus - von daher macht das Training immer Spaß. Die Räumlichkeiten sind immer sauber und das Equipment ist bestens gepflegt. Zusammenfassend habe ich aufgrund folgender Punkte mich für eine Mitgliedschaft entschieden: - familiäre Atmosphäre: Man wird nicht nur als Kunde, sondern als vollwertiges Mitglied der Community wahrgenommen. - kompetente Trainer: Sie sind hochqualifiziert, erstellen für jede Einheit einen individuellen Plan, achten genau auf die korrekte Ausführung und greifen im Zweifel ein. - vielfältiges Angebot: abwechslungsreicher Trainingsplan mit einer breiten Palette von Workouts, wie z.B. Krafttraining, Functional Training, Yoga und Hyrox. - gepflegte Räumlichkeiten: Die Ausstattung, der Trainingsbereich und die Umkleiden sind stets sauber und in einwandfreiem Zustand. - hohe Motivation: Die Gruppendynamik motiviert dazu, über die eigenen Limits hinauszugehen. Ich habe hier das Training gefunden, das mich immer mit einem Lächeln kommen und gehen lässt, selbst wenn die Workouts mir alles abverlangen. Ich bin froh, mich direkt angemeldet zu haben!

Fantastische Erfahrung: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Top Fitnessstudio mit Rundum-Angebot – absolut empfehlenswert! Ich trainiere nun seit einiger Zeit im First Step Fitness und bin absolut begeistert! Das Studio überzeugt auf ganzer Linie – sowohl im Bereich Fitness, als auch bei den Kursangeboten und im Wellnessbereich. Die Trainingsfläche ist großzügig, modern ausgestattet und bietet alles, was man für ein effektives Workout braucht: Hochwertige Geräte, ein gut ausgestatteter Freihantelbereich und Zonen für funktionelles Training. Alles ist sauber, gepflegt und in Top-Zustand. Besonders beeindruckt bin ich von den Kursen. Die Auswahl ist groß und es ist wirklich für jeden etwas dabei – von intensiven Workouts wie HIIT bis hin zu entspannenden Einheiten wie Yoga. Die Trainer*innen sind motivierend, kompetent und gehen individuell auf die Teilnehmer ein. Das gesamte Studio hat eine angenehme Atmosphäre – modern, freundlich und einladend. Auch das Team am Empfang ist immer hilfsbereit und gut gelaunt. Fazit: First Step Fitness bietet alles, was man sich von einem hochwertigen Fitnessstudio wünscht: Top Ausstattung, professionelle Kurse und einen erholsamen Wellnessbereich. Ein Ort, an dem man sich wirklich wohlfühlt und motiviert wird, seine Ziele zu erreichen.

Fantastische Erfahrung: Liebe Ania, danke für das super Training mit Dir! Fühle mich nach jedem Mal fitter und wohler als zuvor! Merci von Herzen ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fantastische Erfahrung: "First Step ist weit mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein Ort, an dem man sich von Anfang an willkommen fühlt. Das gesamte Trainerteam überzeugt durch Fachkompetenz, Motivation und individuelle Betreuung. Besonders hervorzuheben sind die Inhaber, die mit Leidenschaft und Engagement eine Atmosphäre schaffen, in der man sich wie in einer großen Familie fühlt. Hier wird Training nicht zur Pflicht, sondern zur Freude. Man kommt gerne her – nicht nur wegen des Sports, sondern auch wegen der Menschen. Ein großes Dankeschön an das gesamte Team für eure tolle Arbeit!"

Fantastische Erfahrung: Im First Step in Offenbach fühlt man sich von Anfang an wie ein fester Teil der Community – herzlich aufgenommen und voll motiviert. Die Trainerinnen und Trainer sind superfreundlich, besonders Pasha und Ania schaffen eine positive Atmosphäre, in der das Training richtig Spaß macht. Besonders begeistert bin ich von den Hyrox-Kursen! Als jemand, der aktiv an Hyrox teilnimmt, kann ich das Angebot nur empfehlen – top Vorbereitung, viel Abwechslung und richtig gute Betreuung. Wer gerne mit Freunden trainiert und dabei noch professionell begleitet werden möchte, ist hier genau richtig. Klare Empfehlung – 5 von 5 Sternen!

Fantastische Erfahrung: Ich kann dieses Gym aus voller Überzeugung weiterempfehlen. Die Atmosphäre ist durchweg freundlich, professionell und einladend – man fühlt sich vom ersten Moment an gut aufgehoben. Die Trainer sind kompetent und motivierend, nehmen sich Zeit für individuelle Fragen und sorgen dafür, dass man sich wirklich willkommen fühlt. Die Ausstattung ist modern und top gepflegt, es ist alles da, was man für ein effektives und abwechslungsreiches Training braucht Wer ein Gym sucht, in dem Professionalität, Menschlichkeit und Qualität im Einklang stehen, ist hier genau richtig.

Fantastische Erfahrung: Great team - awesome training! You go go go! ❤️

Fantastische Erfahrung: Super Trainerin mit viel Erfahrung! Ich kann dieses Studio nur weiterempfehlen. Die Atmosphäre ist immer motivierend und freundlich, und die Ausstattung ist top. Durch das professionelle Training habe ich meine Ziele erreicht und fühle mich jetzt viel fitter. Ein toller Ort für alle, die wirklich etwas erreichen wollen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin top zufrieden Trainer/in super lieb ❤️ Sauber Man wird gefordert Es gibt alles was man braucht Es ist tipp top .

Fantastische Erfahrung: Ich bin ohne große Erwartungen ins Studio gekommen und wurde total positiv überrascht! Die Atmosphäre ist super familiär, man fühlt sich direkt wohl und gut aufgehoben. Das Training macht richtig Spaß, die Leute sind motivierend und herzlich. Für mich mittlerweile ein Ort, an dem ich nicht nur trainiere, sondern mich auch einfach gern aufhalte. Ich kann das Studio jedem nur weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ein super Studio mit tollen Trainern! Ania, Pasa und Alan gestalten das Training abwechslungsreich und gehen auf jeden Teilnehmer ein. Die Kurse werden überschaubar klein gehalten, so dass sich die Trainer jederzeit gut um jeden kümmern können und im Blick haben, ob Körperhaltung und Ausführung passen. Das Einbuchen in die Kurse über die App funktioniert gut. Das Studio ist gut ausgestattet und immer sauber. Die Atmosphäre in den Kursen ist immer sehr gut; freundschaftlich und sympathisch. Wer körperlich an seine Grenzen gehen möchte, ist hier ebenso gut aufgehoben, wie ein Fitnessanfänger

Negative Erfahrung: Bestimmt eine gute Box lt. den Rezensionen. Aber bitte beachtet den Hinweis „Bitte keine Werbung“ eurer Nachbarn… Leider sehr nervig!

Fantastische Erfahrung: Super ausgebildete Trainer und die Einrichtungen sind erstaunlich. 100 von 10!

Fantastische Erfahrung: Wer nicht einfach bloß stumpf trainieren möchte, sondern wirklich KOMPETENTE Trainier und kompetent geführte, erstklassige Kurse sucht, ist hier genau richtig! Alle sind super nett und sympathisch. Man wird sofort Willkommen geheißen und man fühlt sich sofort wohl! Die Kurse sind immer von einem Trainer geführt und jedes mal neu durchdacht. Es wird nie langweilig und es ist für jedes Fitnesslevel was dabei. Absolut einzigartig hier, zumindest kenne ich kein vergleichbares Studio!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit mehreren Wochen bei First Step Fitness und habe mich von Anfang an super willkommen gefühlt! Das Team schafft eine Atmosphäre, in der man sich sofort wohlfühlt – ohne Druck, aber mit viel Motivation. Die Trainingseinheiten sind abwechslungsreich, durchdacht und für jedes Fitnesslevel zugänglich. Ich freue mich jedes Mal auf meine Workouts und kann das Studio nur wärmstens weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit ungefähr zwei Wochen dabei und bin Mega happy. Die Probetrainings zu Beginn, haben mir die Möglichkeit gegeben, zu überprüfen ob das Fitnessstudio etwas für mich ist. Und es hat mir unglaublich viel Sicherheit gegeben und ich habe die richtige Entscheidung getroffen. Ich finde das Personal besonders Ania und Pasa sehr kompetent und sehr lieb. Sie helfen, wo sie nur können und geben Tipps und korrigieren dich. Besonders wenn du noch am Anfang stehst. Ich konnte mich bereits in den letzten Wochen sehr stark entwickeln und habe so viel Spaß an dem Training. Die Menschen dort sind auch mega freundlich. Echt ein richtig geiles Fitnessstudio. Ich bin froh und dankbar dort Mitglied zu sein.

Fantastische Erfahrung: What a wonderful friendly and atentive owner/trainer Ania is! I fully recommend this small gym, you inmediatelly feel welcomed and to work up a sweat is guaranteed in their lessons. Bravo!

Fantastische Erfahrung: Dort gibt es viele verschiedene Kurse – von Bodyweight und Functional Fitness über HYROX bis hin zu Yoga. Das Studio ist super familiär, und man fühlt sich sofort wie zu Hause. Man hat hier richtig Lust, mitzumachen, und die Atmosphäre gibt einem eine riesige Motivation, immer wieder zum Training zu kommen – ganz im Gegensatz zu diesen „anonymen“ Studios. Die Trainer*innen sind total nett und freundlich und gestalten die Kurse so, dass man einfach Bock hat, voll durchzustarten. Einfach eine coole Zeit im „1st step“!

Positive Erfahrung: sehr gut

Fantastische Erfahrung: Wir trainieren seit ein paar Monaten im First Step und sind sehr zufrieden! Alle Trainer sind sehr erfahren, die Workouts sind abwechslungsreich und wichtig für uns war allem, dass uns das Training optional auf Hyrox Wettkämpfe vorbereitet - also geeignet für Athleten ist. Das trifft zu 100% zu! Am besten gefällt uns aber die Community - wir wurden direkt so freundlich von allen aufgenommen - das Community Gefühl ist super! Und das Gym ist für alle Level geeignet! :)

Fantastische Erfahrung: 10/10 Trainer und Training

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere jetzt seit einigen Monaten hier und muss sagen es hat seit dem ersten Tag echt Spaß gemacht außerdem wurde ich super aufgenommen. Das Training ist sehr abwechslungsreich darüber hinaus stimmt die Atmosphäre einfach. Da ich schon in vielen Studios trainiert habe kann ich es auch gut vergleichen. Die Trainer/in kommen auf dich zu und versuchen dich immer zu pushen oder zu verbessern. Ich kann es echt nur weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Die super offene Sportcommunity von First Step hat mich vom ersten Tag an total herzlich aufgekommen und die Trainer mich an meinem sportlichen Level abgeholt, um genau richtig zu pushen, um über mich hinaus zu wachsen

Fantastische Erfahrung: "You've come to the right place". This was the first thing one of the other members said to me when I turned up on day one, after years of not exercising. And she was right! As trainers, Ania and Pasa have really fostered a spirit of engagement, encouragement and togetherness, I felt right at home from the start. The trainings are hard, but that's the point. Each exercise can be individually tailored to your level, and they really have a sense of when to push on, and when you're at the point you need to drop it down a notch (briefly!). I have not found the 'in it together' feeling between members in other gyms, but that is just what I need. I am so happy to have found this place, and look forward to many more trainings getting to know everyone!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 2019 Mitglied in diesem Gym und nach all den Jahren immer noch absolut zufrieden. Das Studio hat sich in dieser Zeit immer wieder weiterentwickelt – besonders durch die Einführung neuer Trainingsformate wie z. B. der Hyrox-Kurse, die frischen Schwung ins Training gebracht haben. Man merkt, dass hier mit viel Engagement gearbeitet wird und das Gym mit der Zeit geht. Besonders schätze ich die angenehme, familiäre Atmosphäre. Es herrscht keine Konkurrenzstimmung – im Gegenteil: Man arbeitet gemeinsam an seinen Zielen, motiviert sich gegenseitig und hat dabei auch noch Spaß. Jeder wird ernst genommen, unabhängig vom Fitnesslevel. Ob Anfängerin oder Fortgeschrittener – man fühlt sich sofort willkommen und gut aufgehoben. Durch den Einstieg in dieses Gym habe ich meine Leidenschaft für den Sport entdeckt. Seitdem gehe ich regelmäßig trainieren, und Sport ist aus meinem Alltag nicht mehr wegzudenken. Ich bin dankbar, dass ich diesen Weg hier begonnen habe. Das Team ist freundlich, kompetent und immer ansprechbar. Man hat das Gefühl, dass es ihnen wirklich wichtig ist, dass sich alle wohlfühlen und ihre Ziele erreichen. Danke an Ania, Pasa und alle anderen Coaches für die tolle Arbeit! ️‍♀️

Fantastische Erfahrung: Top

Fantastische Erfahrung: Mega cooles Team und Mitglieder, sehr familiär! Habe jedes Mal Freude zu euch ins Training zu kommen

Fantastische Erfahrung: Ein überragendes Gym, wo jeder willkommen ist, ob Individuell oder im Gruppen Training, Wettkampfvorbereitung jeglicher Art ist man bei Ania und Paşa hervorragend versorgt. Beide verfügen über tiefes Fachwissen achten auf eine sorgfältige Technik und Aufklärung bis ins kleinste Detail, dass werden Sie so in keinem anderen Gym finden. Man merkt sofort, dass beide echte Profis sind, dazu noch außergewöhnliche liebe Menschen. Sie schaffen es, dich immer wieder zu motivieren, deine Grenzen zu erreichen und dranzubleiben.

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio, tolle und sehr professionelle Trainer macht immer wieder Spaß dort Zeit zu verbringen und zu trainieren…. Nur zu empfehlen ✌️

Fantastische Erfahrung: Супер клуб! Тренировался там 2 месяца и могу оставить только положительные отзывы. Клуб действительно шикарен во всех его проявлениях, я занимался в основном с Пашой и Анной и считаю их большими профессионалами в своем деле. Также хочу отметить особую человечность и понимание Анны!

Fantastische Erfahrung: Super Gym! Die Coaches sind top motiviert, haben viel Wissen, geben Hilfestellungen und gehen auf individuelle Bedürfnisse ein. Die Trainingsgruppen haben eine angenehme Größe und sind bunt gemischt. Dadurch kann man unabhängig vom Vor-Niveau einsteigen und sich mit Unterstützung im eigenen Tempo weiterentwickeln.

Fantastische Erfahrung: Ein absolut großartiges Studio bei dem sich wirklich jeder willkommen fühlt. Die Kurse und Trainingseinheiten sind super abwechslungsreich und machen jedes Workout zu einem Highlight. Die Trainer sind nicht nur professionell und freundlich, sondern auch unglaublich motivierend – sie achten besonders auf die richtige und saubere Ausführung, was mir persönlich sehr wichtig ist. Das Studio selbst ist top ausgestattet, mit einer tollen Auswahl an Geräten. Die Community und der Teamgeist werden hier großgeschrieben. Absolute Empfehlung für alle, die auf der Suche nach einem hochwertigen und motivierenden Trainingserlebnis sind!

Fantastische Erfahrung: Super Kurse mit Top Trainern!! Alles was man braucht um fit zu sein, sauber, modern und nie langweilig!! Man macht immer was anderes so dass es nie eintönig wird und die Trainer haben deinen Fortschritt immer im Kopf da die Gruppen übersichtlich sind. ✨❤️ und es macht Spaß + coole Leute

Fantastische Erfahrung: Ich habe nie gerne Sport gemacht, aber jetzt bin ich schon seit über zwei Jahren regelmäßig bei Ania im Personal Training und liebe es! Ein tolles Studio, großartige Trainer und es ist so einfach am Ball zu bleiben! Danke, dass es euch gibt ♥️

Fantastische Erfahrung: Ich finde das Training und Studio wirklich sehr gut und bin zufrieden. Da die Trainer sehr genau auf die richtige Ausführung achten fühle ich mich sehr wohl. Und durch eine sehr abwechslungsreiche Gestaltung der Einheiten wird das Training auch nicht langweilig und macht mir viel Spaß. Außerdem empfinde ich es als sehr motivierend in der Gruppe zu Trainieren. Das Studio ist auch gut ausgestattet und sauber und der Umgang ist sehr persönlich und angenehm.

Fantastische Erfahrung: Tolles Studio mit sehr guten Trainern und einer tollen Community!!

Fantastische Erfahrung: Super Studio. Alle Trainingseinheiten - egal, ob Tiny Box, Functional Training, Body Weight - sind maximal effektiv; und natürlich richtig anstrengend. Durch hervorragende, professionelle, motivierende Anleitung der Trainer wächst man als Kursteilnehmer über sich hinaus, und schafft mehr, als man je angenommen hätte. Und: Es macht richtig Spaß, mit tollen Leuten, in lockerer, familiärer Atmosphäre zu trainieren. My favourite place to train!

Fantastische Erfahrung: First Step Fitness ist eine tolle Gemeinschaft. Die Atmosphäre ist locker und sympathisch. Man fühlt sich direkt wohl, abgeholt sowie aufgenommen. Für jeden der sich sportlich bewegen will ist etwas dabei, egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener Sportler. Alle kommen gemeinsam ins schwitzen und auf den wohlverdienten Muskelkater. Zudem wird darauf geachtet, dass sowohl die Ausführung richtig ist als auch das passende Gewicht gewählt wird um Verletzungen vorzubeugen. Ich kann es jedem empfehlen der gerne gemeinsam in der Gruppe Sport macht. die Kurse sind abwechslungsreich und machen einfach Spaß. Am besten vorbei kommen und sich selbst ein Bild vor Ort machen. Sportliche Grüße

Fantastische Erfahrung: Ich kann dieses Fitnessstudio in Offenbach auf jeden Fall empfehlen. Nicht nur wegen des sehr guten Unterrichts (wegen der guten Lehrer Pasa und Ania), sondern auch wegen der guten Atmosphäre mit sehr freundlichen Klassenkameraden. Außerdem mit sehr guter Musik ;)

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit über einem Jahr mit Ania und kann sie absolut weiterempfehlen! Sie geht komplett auf meine individuellen Wünsche und Bedürfnisse ein und motiviert mich jedes Mal, am Ball zu bleiben. Ihre professionelle und zugleich herzliche Art macht das Training sehr angenehm. ☺️

Fantastische Erfahrung: Tolles Gym, wundervolle Trainer und lauter sympathische Menschen. Absoluter Happy Place für mich

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit ein Paar Monate hier und bin mehr als zufrieden. Sehr professionell. Die Gruppe haben die perfekte Größe damit auf alle aufgepasst werden Kann.

Fantastische Erfahrung: First Step Fitness ist absolut zu empfehlen! Hier ist jeder willkommen und kann direkt einsteigen, unabhängig vom Fitnesslevel. Ob also Einsteiger oder Profi, Ania und Pașa basteln das perfekte workout zusammen. Alles immer sehr abwechslungsreich und vielfältig. Und die Atmosphäre ist auch mega in unserer First Step family :)

Fantastische Erfahrung: FIRST STEP - best step! Der beste Schritt vor einem guten Jahr in dieses Studio! Menschen jeden Alters und jeden Fitnesslevels trainieren gemeinsam in Schweiß treibenden, abwechslungsreichen Kursen in außergewöhnlichem Ambiente - Ania und Pasa gehen die Ideen für neue Kombinationen wohl nie aus - und immer wieder gut für den einen oder anderen ausgewachsenen Muskelkater! Ich bin sehr glücklich darüber, ein Teil der ‚fit fam‘ sein zu dürfen. Herzlichen Dank für alles an Ania und Pasa!

Fantastische Erfahrung: Ich trainiere seit etwa 3-4 Wochen mit Ania und könnte nicht zufriedener sein. Sie nimmt sich die Zeit, wirklich auf meine individuellen Wünsche und Bedürfnisse einzugehen und passt das Training jedesmal an meine Ziele an. Absolute Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit langer Zeit auf der Suche nach einer Personal Trainerin gewesen. Ich wollte halt nicht in diese Standard-Studios gehen, da ich mich dort persönlich immer super unwohl gefühlt habe. Dieses sehen und gesehen werden widerstrebt mir und ich habe mir eher etwas persönlicheres gewünscht - trotzdem modern und vor allem jemand, der mich wirklich voran bringt. Eher durch einen Zufall bin ich auf Ania gekommen und was soll ich sagen: ich bin einfach SUUUUPER happy!! Das Training mit ihr ist super anspruchsvoll und auf mich individuell zugeschnitten. Ich bin jedes Mal sehr gefordert, aber dennoch zu 100% motiviert - und ich habe recht fix erste Resultate gesehen. Ania weiss, wovon sie redet und hier stimmt einfach das Rundumpaket. Ich bin wirklich sehr glücklich hier. Im Studio gibt es alles, was es braucht und das Feeling untereinander ist einfach super. Ich kann es jedem wirklich nur empfehlen, der auf der Suche nach einem modernen Studio ist und top sportliche Betreuung wünscht.

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit wenigen Monaten Mitglied bei First Step Fitness. Ein schönes kompaktes Studio. Dadurch, dass die Gruppengrössen überschaubar sind können die Trainer Anja und Pass sehr individuell sich während der Übungen um jeden Teilnehmer kümmern. So wird professionell auf korrekte Ausführungen der Übungen geachtet und die einzelnen Teilnehmer motiviert zusätzliche Energie freizusetzen. Darüberhinaus sind beide sehr freundlich, absolut kompetent, sehr professionell und abwechslungsreich mit Ihren Übungen. Ich mag diese kleineren Einheiten sehr, deshalb kann ich nur sagen :“ coolstes Studio ever“.

Fantastische Erfahrung: Bin erst neu dabei, ich kann aber jetzt schon sagen, dass es super viel Spaß macht ! Tolle Trainer, angenehme Gruppengröße, forderndes & gleichzeitig motivierendes Training freue mich auf die kommenden Wochen und Monate bei euch!

Fantastische Erfahrung: Bardzo mi się podobało!

Fantastische Erfahrung: Ein Tennisfreund hat mich auf FSF gebracht und seit mehr als einem Jahr bin ich dabei. Die Trainer haben immer neue Programme, es wird nie monoton. Es gibt Trainings die eher auf Kraft und andere eher auf Ausdauer fokussiert sind, dann auch welche mit Mix aus beiden. Zudem gibts auch Yoga. Ich habe hier gelernt wie Klimmzüge gemacht werden oder wie man richtig Gewichte hebt oder beim Yoga, worauf zu achten ist. Fühle mich schon viel fitter, was mich auch beim Tennis weitergebracht hat. Die Gruppen sind nie zu groß und die Trainer schauen auch immer ob die Übungen richtig ausgeführt werden. Die Leute beim Training und die Trainer sind super angenehm, die Athmo immer entspannt. Sehr cooler Fitness, noch immer ein Geheimtipp

Fantastische Erfahrung: The best gym experience I had in Frankfurt with a family atmosphere but still quality, challenging trainings that bring great results. The coaches, Anja and Pasa, lead excellent courses with personal care in small groups and bring heart, love, and professionalism to their work, making First Step Fitness an outstanding fitness experience. Getting fit here is not just a routine; it's fun! Thank you

Fantastische Erfahrung: Ich kann First Step nur wärmsten empfehlen. Genau das richtige Gym für Menschen die Qualität und eine familiäre Atmosphäre suchen. Hier wird auf jeden Einzelnen eingegangen und man trainiert nie alleine. Ich persönlich habe dank First Step 15kg abgenommen und bin in den letzten 6 Monaten deutlich muskulöser, fitter und stärker geworden geworden. Auch meine Rückenschmerzen habe ich dank dem Training in den Griff bekommen. Vielen herzlichen Dank für eure Unterstützung und bis zum nächsten Workout!

Fantastische Erfahrung: Sehr schnelle und hilfsbereite Leute!

Fantastische Erfahrung: Sehr familiäres Umfeld bei dem man an seine sportlichen Grenzen gebracht wird. Wer fit werden will ist hier genau richtig!

Fantastische Erfahrung: Fünf Sterne für euch! Das First Step ist ein super effektives Studio. Ania und Pasa motivieren mich, mit den gut strukturierten Einheiten, jedes Mal. Erfolgserlebnisse hat man bereits nach kurzer Zeit. Das Training in der Gruppe bringt eine positive und starke Stimmung rein - gemeinsam wird geschwitzt und gelacht. Danke euch zwei!

Fantastische Erfahrung: Ich liebe diese wunderbaren Coaches, Ania und Pasa, die ihre Arbeit mit so viel Herz, Liebe und Professionalität betreiben. Jeder Mensch wird gesehen und individuell unterstützt ❤️❤️❤️

Fantastische Erfahrung: Abwechslungsreiches Training in Gruppen, immer die Möglichkeit es individuell anzupassen. Familiäre und lockere Atmosphäre. Die Coaches sind auch via WhatsApp erreichbar und nahbar. Preis-/Leistung top zu vergleichbaren Trainingsstätten.

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr zufrieden bei First Steps und dem funktionellen Krafttraining, das ich seit einigen Monaten besuche. Die Trainer Ania und Pasa sind sehr kompetent, freundlich und motivierend. Sie passen das Training individuell an meine Ziele und Bedürfnisse an und geben mir wertvolle Tipps zur Regeneration. Das Studio ist sehr gut ausgestattet, sauber und super erreichbar mit dem Auto, Fahrrad ÖPNV etc.. Die Atmosphäre ist angenehm und die anderen teilnehmenden haben mich sehr freundlich aufgenommen. Ich habe als absoluter Anfänger gestartet und schon deutliche Fortschritte gemacht. Ich fühle mich bereits sehr viel fitter und gesünder. Ich kann das funktionelle Krafttraining Fitnessstudio nur weiterempfehlen. Danke an das Team und bis zum nächsten Training.

Fantastische Erfahrung: Best in town! Super Kurse der Coaches Anja und Pasa. Persönliche Betreuung, kleine Gruppen, Indoor und Outdoor. Hier wirst du flott, äh fit gemacht und das mit Spaß und Kraft bis nix mehr geht. Die Muckis wachsen, das Bäuchlein schwindet. Einfach mal vorbeischauen zum Probetraining und dabei bleiben.

Fantastische Erfahrung: Best Couch Ever

Fantastische Erfahrung: Super Studio, ich kann es nur empfehlen. Die Trainer sind super und die Atmosphäre ist auch mega, man fühlt sich einfach wohl.

Fantastische Erfahrung: Tolles Gruppentraining, sehr abwechslungsreich, gute Stimmung. Macht echt Spaß :)

Fantastische Erfahrung: Kompetente Trainer, stets motiviert das Beste für Jeden Einzelnen rauszuholen, tolle Community, abwechslungsreiches Training

Fantastische Erfahrung: First Step ist nur zu empfehlen !!!!

Fantastische Erfahrung: Seit mehr als 5 Jahre ist das mein zweites Zuhause geworden ! Das beste Training täglich , sehr herausfordernd & effektiv ! Wer sich einen trainierten Körper mit einem guten Wohlbefinden wünscht ,sollte gar nicht lange suchen ! Ein Probetraining in einem der Kurse und ihr wollt gar nicht mehr wo anders hin! Das ganze funktioniert nur , weil Ania & Pasa , die zwei Coaches , das Training perfekt und Zielgerecht für jeden durchführen ! Also nichts wie hin ! Sehr zu empfehlen ! Ein großes Lob für unsere Coaches !

Fantastische Erfahrung: First Step ist ein sehr persönlich und professionell geführtes Studio. Ania und Pasa haben in mir die Freude für Sport und Bewegung geweckt. Ich genieße die Trainingszeiten sowohl in der Gruppe als auch während meines PT mit Ania. Das PT ist sehr gut auf die individuellen Ziele abgestimmt und sehr effizient. Absolut empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Ich möchte diesem wunderbaren Club beitreten. aber ich habe keinen impfstoff, kann ich ohne impfstoff trainieren? und wie hoch ist die monatliche zahlung?

Fantastische Erfahrung: Mega Studio und sehr motivierende und kompetente Trainer. Jede Trainingseinheit ist individuell und trainiert wird in kleinen Gruppen, daher können die Trainer bei Allen auf die korrekte Ausführung achten. Kann es nur empfehlen, dort mal ein Training zu machen :)

Fantastische Erfahrung: Super schönes Studio, mit sehr netten und kompetenten Trainern. War gestern zum workout of the day Kurs da und die Trainerin war sehr herausfordernd und darauf bedacht, dass jeder die Übung richtig ausführt (korrigiert viel). Hat mir sehr viel Spaß gemacht! Komme gerne wieder.

Fantastische Erfahrung: Tolles kleines und sehr gut ausgestattetes Studio mit Familyflair. Das Training ist sehr fordernd, wobei jeder selbst seine Grenzen bestimmen kann. Man wird ständig von Ania und Pasa motiviert Vollgas zugeben und durchzuhalten. Am Ende ist man einfach stolz, durchgeschwitzt und happy dass man die letzten Sekunden durchgepowert hat. Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Tolles Team

Fantastische Erfahrung: Super tolles Konzept mit individueller Betreuung und abwechslungsreichen Übungen!!

Fantastische Erfahrung: Sehr nettes Team und gute Atmosphäre. Man wird hier individuell betreut. Ania und Pasa gehen auf jeden einzelnen ein. So macht Sport Spaß!

Fantastische Erfahrung: Tolles Gym mit fantastischen Trainern die einen immer wieder motivieren und immer auch ein Auge auf einen haben. Super abwechslungsreiches Angebot von Mobility Training, Functional Training und Kraft bis hin zu Yoga. Die Gruppen haben immer eine angenehme Größe. Ein Gym mit toller Atmosphäre und ganz tollen Leuten in dem das Training richtig Spaß macht. Ich bin absolut zufrieden und habe mit first step genau die Art von Training gefunden die ich lange gesucht habe und kann es absolut weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Etwas ganz besonderes! Einzeltraining, Gruppentraining, nur mit eigenem Körpergewicht, mit funktionalem Equipment, Sportgeräten, uvm. egal was das Herz begehrt, man findet es dort. Die Trainer sind erstklassig ausgebildet, zertifiziert und haben immer ein Auge auf einem, wenn man trainiert. Generell trainiert man auch nie alleine - es ist immer ein Trainer dabei und korrigiert und vor allem motiviert. Die Gruppengrößen sind sehr angenehm, die Mitglieder durchweg super und eigentlich möchte man nach dem Training auch nie nach Hause :-) Jeder kann individuelle Ziele angeben und man wird dabei unterstützt und auf dem Weg begleitet. Schaut es Euch einfach mal an und kommt vorbei und trainiert gerne auch mal mit. Ich bin sehr sehr zufrieden mit diesem System und kann das Training und die Trainer nur wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Das beste Gruppentraining in Frankfurt und Offenbach! Einfach ein geniales Konzept! Weiter so!

Fantastische Erfahrung: Dieses Gym ist das beste das es gibt. Training mit ausgebildeten Trainern. Man kann Einzel oder Gruppentraining buchen. Hier interessiert Niemanden deine Nationalität, welche Sportbekleidung du trägst, oder ob du finanziell gut gestellt bist , oder nicht. Du wirst hier motiviert , korrigiert , lernst deinen inneren Schweinehund zu besiegen und trainierst mit vielen lieben Menschen. Also nix wie hin und ein Probetraining buchen. Es lohnt sich ️‍♀️

Fantastische Erfahrung: Ich war vorher schon in einigen Gyms und blieb nie lange motiviert...aber dank First Step hat sich das geändert. First Step ist einfach ein super Gym mit den besten Trainern die man sich wünschen kann. Sie schaffen es immer wieder einen zu motivieren und achten in den Trainings auf jeden einzelnen Teilnehmer. Die Atmosphäre unter den Mitgliedern/Trainern ist einfach klasse und man fühlt sich einfach wohl. Danke an Ania, Pasa und auch Esco ;) Für mich persönlich das beste Gym ever!!! #nevertrainalone #fitfam

Fantastische Erfahrung: Super Gym mit sehr guten Trainern, die es immer schaffen einen zu motivieren und das Beste aus jedem einzelnen holen. Tolle Atmosphäre auch unter den Mitgliedern/Trainern. Wohlfühlfaktor definitiv sehr hoch!Das Angebot von Functional Group Training, Yoga, Krafttraining, Personal Training, Mobility- & Faszientraining und Ernährungsberatung ist klasse. Für mich persönlich das beste Gym in dem ich bisher trainiert habe. #nevertrainalone #antifaul #fitfam

Fantastische Erfahrung: super tolles Gym, familiäre Atmosphäre und sehr kompetente Trainer, die mit großer Leidenschaft ihre Kunden begeistern. Funktionales Training, Yoga, Kraftraining, Mobility, Personal Training, Ernährungsberatung & einen Lauftreff, also für jeden ist etwas dabei. Ich kann nur jedem der gerne Sport treibt und schon fit ist, sowie jedem der es gerne werden möchte nur empfehlen mal vorbei zu kommen. #firststepoffenbach #nevertrainalong #antifaul