Bahmann Coaching GmbH

Fantastische Erfahrung: Vielen lieben Dank liebes Bahmann-Coaching-Team !!! Durch Instagram bin ich auf Bahmann-Coaching aufmerksam geworden. Eine ganze Weile habe ich diese Seite verfolgt. Den Ausschlag gab jedoch, dass ich mit einer Bekannten ins Gespräch kam, die durch dieses Coaching jede Menge Gewicht reduziert hat und sehr begeistert war. Zugegeben, ganz günstig ist die Sache nicht. Aber …. ich kann es nur jedem empfehlen, der bereit ist langfristig seine Essgewohnheiten zu ändern. Die Umstellung ist erstaunlich leicht, total alltagstauglich und recht leicht auch in der Familie umsetzbar. Mein ganz besonderer Dank gilt Lynn und Nuray, meinen supertollen Coaches. Sie haben mich während des Coachings optimal begleitet, waren jederzeit erreichbar und hatten immer eine gute Antwort für mich. Ich sitze z. B. im Lokal und bin mir nicht sicher, was wohl die beste Wahl wäre. Ein kurzes Foto der Speisekarte an meine lieben Begleiterinnen per Whatts-App geschickt und prompt gibt’s eine Antwort für meine Wahl. Das ist nur ein Beispiel. Ich bin eigentlich eine total typische Person, die sich an Bahmann-Coaching wendet. Im Laufe der Zeit kommt ein Pfund zum anderen dazu. Das gefällt natürlich nicht auf der Waage und vor allem nicht vor dem Spiegel. Man versucht immer wieder verschiedene Möglichkeiten, von seinen Kilos runterzukommen. Ein kurzfristiger kleiner Erfolg kommt, doch die nächste Zunahme eben auch. Ich wusste wirklich nicht mehr, was ich noch unternehmen kann. Ein wichtiger Beweggrund für mich war auch, dass ich auf meine Gesundheit achten wollte um die gesundheitlichen Risiken bei Übergewicht zu reduzieren. Mein Coaching hatte ich für 6 Monate gebucht. Ich war erstaunt, dass ich doch noch recht viel zum Thema Ernährung lernen konnte. Abschließend kann ich dieses Coaching absolut nur weiterempfehlen. Viele Grüße Margit Sch.

Fantastische Erfahrung: Super freundliche und kompetente Betreuung! Perfekt auf meinen Tagesablauf abgestimmtes Coaching. Vielen lieben Dank

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching hat mein Leben zum Besten verändert. Ich kann das Team um Jan sehr empfehlen und habe erlebt, dass alle Werbeversprechen eingehalten wurden. Tolle Arbeit. Danke für alles.

Fantastische Erfahrung: Die "Bahmänner- und Frauen" sind einfach mit Herzblut dabei, die Kommunikation immer herzlich und respektvoll. Man wird bei seiner Abnehmreise nicht alleine gelassen.

Fantastische Erfahrung: Sehr gute Betreuung, viel vermitteltes Wissen, guter Erfolg

Positive Erfahrung: Meine Reise bei Bahmann Coaching habe ich im Mai begonnen. Ich hatte zwei Monate zuvor den Xten Versuch gestartet zu meinem Wunschgewicht zu kommen. Und zum Xten mal stand ich nach zwei Monaten wieder kurz vor dem aufgeben. Dieses mal wollte ich aber unbedingt Erfolg haben. Über Social Media wurden mir Interviews eingespielt, die Jan mit erfolgreichen Kundinnen geführt hatte. Ich bin bei "Social Media Erfolgsstorys" skeptisch, hab es geguckt und für gestellt befunden. Es kamen jedoch immer wieder Interviews und verschiedene Geschichten und ich dachte irgendwann, ach anhören kostet nichts und zu verlieren hab ich auch nichts. Das erste Telefonat war informativ, ehrlich gesagt war ich bei den genannten Kosten aber erstmal bei einem "oh ha". Klar, ich habe Interviews gesehen und grob gehört was gemacht wird. Aber am Ende kauft man die Katze im Sack. Es gab kein Druck, ich konnte erstmal für mich klar bekommen ob ich es will und ob ich bereit bin das Geld in mich zu investieren. Und erst als ich gesagt habe, ich möchte das ausführliche Vorgespräch ging es weiter. Ich habe von den Vorgesprächen bis heute das Gefühl, es geht wirklich darum mir zu helfen und nicht darum einfach einen Vertrag abzuschließen. Ich habe die kürzeste Laufzeit gewählt, weil ich dachte es ist eine Diät wie immer. Und als ich Zugang zur Online Plattform hatte, hab ich zum ersten mal verstanden, dass es um keine Diät geht. Es ist kein Verzicht, kein Hungern, kein Leiden. Ich habe in den ersten zwei Wochen auf sechs Monate verlängert, weil ich den Sinn verstanden habe. Bahmann Coaching zu nutzen heißt Verantwortung für mich zu übernehmen und dabei jemanden 5 Tage in der Woche an meiner Seite haben! Der mir insbesondere in Momenten der Unsicherheit, zu hohem Druck und Versagensangst die Hand hält und Dinge für mich richtig stellt. Ein Beispiel, zwei Wochen nach dem Start bei Bahmann hatte ich einen Teamausflug mit Kollegen. Es kam wie es kommen musste, ich habe am Buffet übertrieben. Auf der Heimfahrt plagte mich das schlechte Gewissen, ich habe mir Vorwürfe gemacht, schließlich hatte ich "wie immer " keine Disziplin. Ich wollte es meinem Coach verheimlichen. Dann dachte ich NEIN, genau deswegen habe ich mir Hilfe gesucht und habe alles meinem Coach erzählt. Und der hat folgendes gemacht. Er hat mir vor gerechnet, was ich an dem Tag an kcal gegessen habe und was mein Körper im Grundumsatz ca verbraucht. Dann hat er gesagt, was ist im Grunde passiert? Du hast an dem Tag einfach nur nicht abgenommen, aber eben auch nicht zugenommen! Und heute machen wir einfach wie besprochen weiter. Für mich war das ein echter AHA Moment, weil gerade in den schwierigen Phasen jemand objektiv auf die Situation guckt und es in die richtige Relation setzt. Natürlich muss man etwas für den Erfolg tun und Dinge ändern, aber die Feste dürfen auch mal gefeiert werden! Wichtig ist weiter zu machen und sein Ziel im Blick zu behalten. Ich habe gerade wieder um sechs Monate verlängert! Ich habe mein Wunschgewicht in Kürze erreicht. Jetzt darf ich mich mit dem "Luxusproblem" beschäftigen, dass ich durch einen geänderten Fokus - von Ernährung mehr zu Sport - mich nicht mehr nur mit dem Abnehmen sondern dem "ich will es jetzt schön haben" beschäftigen darf. Mein Coach Nico -an dieser Stelle einen großen Dank an dich- wird mich zum "schön" und dann zum halten des Gewichts begleiten. So das es keinen Jojo Effekt gibt, weil auch in dieser Phase jemand auf meinem Beifahrersitz sitzt und mir hilft. Ich freue mich drauf, weil ich weiß das es genauso gut wird wie die letzten sechs Monate! Den einen Stern zieh ich ab, weil jetzt der System Algorithmus zum Ende der Laufzeit viele Anspracheereignisse hoch spielt. Da kann man bestimmt noch nach schärfen.

Fantastische Erfahrung: Tolles Unternehmen mit guten Strukturen und richtig fähigen Mitarbeiterinnen. Das Programm funktioniert zuverlässig. Die Abnehmziele können realistisch erreicht werden, System und Unterstützung top! Zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit einem Jahr bei Bahmann und habe 30 kg abgenommen. Es ist mir noch nie so leicht gefallen, alles einzuhalten und musste auf nichts verzichten. Ich hab e Rezepte an die Hand bekommen, ein persönliches Coaching und die Live-Calls mit den anderen Teilnehmern. Dort ging es um Ernährung, Bewegung und Mindest. Ich würde mich jederzeit wieder für Bahnmann entscheiden.

Fantastische Erfahrung: Super Programm! Es zeigt das Abnehmen ohne Hungern geht. Individuelle Beratung auch über die Abnahme hinaus. Super, super, super

Fantastische Erfahrung: Ein online Coaching aus Hannover. Jeder Mitarbeiter ist mit Herzblut dabei. Nachhaltige Ernährungsumstellung für eine schlanke gesunde Zukunft mit normalen Lebensmitteln .Rundumbetreuung für alle Fragen des Abnehmens und halten des Gewichts.

Fantastische Erfahrung: Endlich ein Coaching das wirklich bei der Abnahme geholfen hat. Sehr kompetent und immer an der Seite des Kunden. Ich kann Bahmann Coaching uneingeschränkt empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich bin Jan und seinem Team unglaublich dankbar. Das erste mal in meinem Leben habe ich gesund abgenommen und auch meine Gewohnheiten so geändert, dass die Abnahme nachhaltig ist. Das System ist gut durchdacht, in sich schlüssig und am wichtigsten: hier passt sich alles meinem Leben an und nicht umgekehrt. Die Coaches sind mega kompetent und immer für einen da, Lerneinheiten und regelmäßige Calls, in denen man von der Erfahrung der anderen Teamys von Jan und der anderen Teilnehmenden profitiert, ergänzen das persönliche Coaching und bilden ein Gesamtkonzept, was jeden Cent wert ist. Das Wichtigste: Das Konzept endet nicht am Ende der Abnahme, sondern geht darüber hinaus und begleitet mich für den Rest meines Lebens. Die Impulse, die Jan und sein Team bei mir gesetzt hat, haben mein Leben verändert und mich zu einem schlanken, gesunden und aktiven Menschen gemacht!

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching hat mein Leben verändert! Am Anfang war ich sehr skeptisch. Eine Freundin, die erfolgreich 30kg abgenommen hatte, hat mir Jan Bahmann empfohlen. Ich dachte ich schaffe es alleine, aber das gelang nicht. Nach einem Jahr habe ich mich entschieden, in mich zu investieren. Jetzt ist ein halbes Jahr um und ich habe 20kg abgenommen und es geht noch weiter. Ich fühle mich gesünder denn je. Ja, es ist eine Investition. Sie ist aber nicht weg, wie nach einem Urlaub. Ich profitiere in meinem ganzen weiteren Leben davon. Danke Jan, Diana und Team!

Fantastische Erfahrung: Hier lernt man einfach wie man rund um Gesund lebt und nicht wieder irgendwie nur abnimmt und es nachher wieder doppelt drauf hat. Das Bahmann Team ist immer da und holt einen dort ab im Leben, wo man gerade steht. Das habe ich gebraucht und schon 18,5kg verloren in 3,5 Monaten und das trotz Essen gehen und auch mal naschen, aber mit Genuss und guter Einteilung. Endlich bin ich auf dem richtigen Weg und weiß das ich es mit Bahmann Coaching schaffe mein Ziel zu erreichen und es zu halten. Da sie auch da sein werden wärend der Erhaltungsphase freue ich mich auf den gemeinsamen Weg in ein Gesündere Leben.

Fantastische Erfahrung: Ich habe ein 9-monatiges Coaching mit Bahmann Coaching gemacht und kann es nur empfehlen. Ich habe anfangs nicht geglaubt, dass es funktioniert und sehr schnell verstanden, dass das hier etwas völlig anderes ist und nun bin ich 17kg leichter. Es gibt nichts anderes als dran zu bleiben und mit dem Gelernten und der erfahrenen Unterstützung, bin ich sehr gut aufgestellt. Ich weiß, durch die Arbeit mit dem Bahmann-Team an mir und all meinen Stellschrauben bzw. Gewohnheiten, gibt es nur den leichteren und gesunden Weg weiter zum Alt-Werden. Ich bin sehr glücklich und natürlich stolz auf mich und zufrieden.

Fantastische Erfahrung: Herzlichen Dank für die 6 Monate Begleitung. Ich hatte davor oft versucht abzunehmen, hatte zwar auch geklappt, aber danach kam er Jojo Effekt. Und alles wieder zugenommen. Anfangs zweifelte ich, wie soll das funktionieren, weil ich nur im Nachtdienst arbeite. Aber selbst das war absolut kein Problem. Ich bin so froh euch gefunden zu haben, jeder Euro war es 100% wert. Gerade an der eigenen Gesundheit sollte man nicht sparen. Und das allerschönste, es ist ja keine Diät sondern eine Ernährungsumstellung. Ich darf alles Essen, auch mal was süßes, solange es in meine kcal passt. Es gibt kein Verbot! Vorbei sind gänzlich die Heißhunger Attacken. Weil ich auch gelernt habe, wie wichtig in der Ernährung die einzelnen Bestandteile sind um satt zu sein Und wenn es mal in den Urlaub geht, ist es auch kein Problem. Das 1:1 Coaching über WhatsApp hat mir sehr gut getan, man bekommt soviel Unterstützung. Ich habe in diesen 6 Monaten viel gelernt, über gesunde Ernährung und ganz wichtig das Mindset. Bin dem ganzen Team mega dankbar, danke das es euch gibt ❤️ Allein hätte ich das nie geschafft und durchgezogen.

Fantastische Erfahrung: Mit 93 kg und Gelenkschmerzen,die mich an meinen Lieblingssportarten Tanzen, Yoga und Ballett hinderten bin ich Gott sei Dank über ein Werbevideo von Bahmann Coaching gestolpert. Ich habe mich innerhalb weniger Tage dazu entschieden,weil ich wusste allein schaffe ich es nicht aus dem Teufelskreis. Der Preis ist nicht wenig, wenn ich aber zusammen rechne was ich davor schon an Geld für irgendwelche Pillchen hingelegt habe,die rein gar nichts bringen, ist dieses Coaching jeden Cent wert. Klar war ich skeptisch am Anfang und klar habe ich nicht alles perfekt hingekriegt. Aber heute 5 Monate später und 14 kg leichter bin ich davon überzeugt,dass es mit dieser Lebensumstellung jeder! schaffen kann sein Wunschgewicht zu erreichen. Ich bin noch nicht am Ziel aber das erste Mal in meinem Leben sicher,dass es klappen wird.

Fantastische Erfahrung: Super 1:1 Betreuung durch persönlichen WhatsApp Kontakt . Hier geht es um langfristige Gewichtsabnahme und Erhalt des neuen Gewichts! Ich bin sehr zufrieden und werde mein Coaching auf jeden Fall weiterführen. Danke !

Fantastische Erfahrung: Das Coaching bei Bahmann ist toll! Es wird einen sehr viel Hintergrund Wissen geliefert und man wird immer wieder aufs Neue motiviert! Bin seit 9 Monate im Coaching und habe mein Ziel Gewicht erreicht! Es ist zwar nicht billig, aber für mich war es das wert! Fühl mich wieder viel wohler...Mfg Monika Steiner

Fantastische Erfahrung: Super Konzept! Nachhaltig und alltagstauglich.

Fantastische Erfahrung: *Absolut zielführend !!!!* Dank Bahmann-Coaching sind Spiegel und Waage für mich zum täglichen Highlight und Wohlfühlmoment geworden :-))! Wer hätte das jemals gedacht ?! Ich wurde vom ersten Tag an an die Hand genommen und sicher und ohne jeden Zweifel oder Irritationen durch neun spannende wertvolle Monate gelotst. Das Ergebnis für mich ist mehr als zufriedenstellend und ich bin ziemlich zuversichtlich, dass ich auch ohne Weiteres 1:1 - Coaching den Weg weiter gehen werde, so unfassbar viel habe ich gelernt und mitgenommen ( und natürlich an Kilos da gelassen …. )! Ich kann es nur wiederholen: jeder Euro war es wert! Alleine hätte ich das nie geschafft …. Dankeschön !!!!

Fantastische Erfahrung: Eine rundum tolle Erfahrung!! Ich kann euch allen nicht genug danken, ihr habt meinen inneren Schweinehund genau erkannt und immer gewusst, wo es hängt. Durch das Coaching habe ich endlich das geschafft, wovon ich seit 20 Jahren träume: ich löse meine Probleme jetzt, statt aus Kummer oder Langeweile zu essen und immer dicker und unglücklicher zu werden. Auch nach dem Coaching nehme ich ohne groß darüber nachzudenken weiter ab und fühle mich pudelwohl. Jetzt sind es ingesamt schon fast 20 Kilo!!! Danke an das Team, Ihr seid die Besten!!!!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mir lange überlegt, ich mir das „Bahmann Coaching“ gönnen soll. Zugegeben es ist kein Schnäppchen, aber es ist jeden Cent wert. Eigentlich wollte ich mit dem Geld nach Kanada. Glücklicherweise habe ich mich umentschieden. Eine Reise dauert 3-4 Wochen. Vom Bahmann Coaching habe ich wahrscheinlich mein ganzes Leben was. Ich habe bereits 30% meines Zielgewichtes erreicht und fühle mich so gut wie lange nicht mehr. Das hätte mir keine Reise bieten können. Danke liebes Bahmann Team ich bleibe euch noch lange erhalten.

Fantastische Erfahrung: Nur zu empfehlen. Ist ein sehr gutes Konzept und führt auch zum Erfolg. Umfangreiche Informationen und Betreuung während des ganzen Prozesses. Würde ich jederzeit wieder machen.

Fantastische Erfahrung: Hallo, ich bin mehr als zufrieden mit Bahmann Coaching. Mein Ziel waren 6-7 kg abzunehmen, insgesamt sind es 10 kg geworden :-) Ich habe mich ca. ein Jahr lang mit dem Gedanken auseinandergesetzt, ob ich den Schritt gehen soll oder nicht. Hatte letztes Jahr auch schon ein Erstgespräch gehabt...aber dann doch nochmal gekniffen. Wenn ich Fragen zur Ernährung hatte, wurden diese über die WhatsApp-Gruppe zeitnah beantwortet oder super Tipps, wurden mitgeteilt. Fazit: Zögert nicht !!! Ich weiß, es ist für einige viel Geld, aber was man an Lebensqualität erhält ist einfach unbezahlbar.

Fantastische Erfahrung: Ich hätte niemals gedacht, dass ich nochmals so gut abnehmen kann. Ich bin 60 Jahre alt und hab im Januar satte 92 kg auf die Waage gebracht. Nun, nach knapp 5 Monaten Bahmann coaching steht die Waage bei 76 kg. Ich bin so glücklich, den Schritt getan zu haben, dass ich mich entschlossen habe noch ein halbes Jahr Mitgliedschaft dran zu hängen. Vielleicht ist ja noch die 6 vorne dran möglich?

Fantastische Erfahrung: Ich möchte euch Dankesagen. Die Zusammenarbeit war großartig. Ich habe mich in der haben Zeit immer gut aufgehoben gefühlt. Mit meinen Unsicherheiten und damit verbundenen Fragen konnte ich immer in Kontakt mit euch treten. Es gab viele Tipps und Hinweise die so hilfreich waren. Danke und macht weiter so.

Fantastische Erfahrung: Ich hab ein Jahr am Bahmanncoaching teilgenommen und bin in meinem Wohlfühlkörper angekommen. Die Betreuung vom ersten Telefonkontakt, der Whatsappgruppe oder den regelmäßigen Zoommeetings an denen man teilnehmen konnte war sehr angenehm und professionell. Hatte man mal einen Durchhänger, war immer ein Ansprechpartner da, hatte Tips oder auch einfach nur ein offenes Ohr.

Fantastische Erfahrung: Ich hätte es nicht besser treffen können. Das Konzept ist langfristig umsetzbar, nicht nur als kurzfristige Diät gedacht. Man (frau) kann das erreichte Gewicht deswegen ja auch (be)halten.

Fantastische Erfahrung: Ich habe vor Bahmann Coaching schon sehr viel ausprobiert, um endlich meine überflüssigen Pfunde loszuwerden. Es hat zwar alles teilweise auch geklappt und ich habe etwas abgenommen, aber es war oft mit großen Einschränkungen und Verboten behaftet und auf lange Sicht habe ich schnell wieder zugenommen. Bei Bahmann ist das ganz anders. Es gibt keine Verbote, man kann alles essen, aber natürlich in Maaßen. Hier habe ich gelernt, wie man sich wirklich gesund ernährt und auf seinen Körper achtet. Man bekommt immer Unterstützung, kann an Live calls teilnehmen und hat seinen eigenen Berater, den man jederzeit kontaktieren kann. Ich habe mich hier sehr gut aufgehoben gefühlt kann es nur jedem empfehlen, der auf der Suche nach einem Programm ist, das wirklich hilft beim abnehmen.

Fantastische Erfahrung: Nach Jahrzehnten der Gewichtszunahme statt Abnahme und unendlich vielen Diäten habe ich endlich etwas gefunden, das langfristig funktioniert und gesund dauerhaft durchgezogen werden kann. Die Coaches sind super nett und kompetent.

Fantastische Erfahrung: Kann ich jedem zu 100 % empfehlen, weil‘s einfach funktioniert, auch langfristig. Die Betreuung ist einfach genial und wird auf jeden Kunden abgestimmt.

Fantastische Erfahrung: Ich kann nur sagen, dass es funktioniert. Warum? Ich denke, der Grund liegt darin, dass Bahmann sich auf jeden Kunden individuell einstellt und die beste Lösung findet, man wird also nicht gezwungen, einen Standard umzusetzen, der vielleicht nicht passt.

Fantastische Erfahrung: DIe Entscheidung fürs Bahmann Coaching war eine der besten Entscheidungen meines Lebens! Noch nie wurde mir so viel zum Thema Ernährung und Abnehmen mit einer Leichtigkeit beigebracht, wie bei Jan im Coaching - und das obwohl ich dachte durch etliche Diätversuche doch schon alles zu wissen :) Wer Lust auf eine nachhaltige Ernährungsumstellung hat, ohne Dinge essen zu müssen, die einem nicht schmecken, ist hier genau richtig! Selbst mit 2 kleinen Kindern (1 und 4) ist es kein Problem "normales" Familienessen zu integrieren ohne doppelt oder dreifach kochen zu müssen. Außerdem können alte Glaubenssätze oder Verhaltensmuster analysiert werden und gemeinsam neue Strategien entwickelt werden. Hier ist niemand alleine oder muss sich für eine große Zahl auf der Waage schämen! Ich bin sehr froh ein Teil der Bahmann Community sein zu dürfen!

Fantastische Erfahrung: Mit Bahmann Coaching habe ich ein emphatisches, geduldiges, motivierendes, professionelles und herzliches Team an meiner Seite, dass mir nicht nur lernt wie ich mich dauerhaft gesund ernähren kann sondern mich auch noch anschließend nach erreichen meines Wohlfühlgewichtes in der Erhaltungsphase begleitet! Bahmann Coaching ist nicht vergleichbar! Ich bin Euch so dankbar . Fast 17kg leichter mit zurück gewonnener Lebensqualität bin ich jetzt bei der Halbzeit und freue mich auf die nächsten Wochen. ☺️ DANKE ☺️

Fantastische Erfahrung: Das Bahmannteam macht einen tollen Job. Hier wird jedem individuell geholfen und jeder wird nach seinen Bedürfnissen beraten. Auch das Thema nach erfolgreicher Abnahme steht auf dem Programm und man wird nicht allein gelassen. Schön das es euch gibt. Ich hätte mir eine lange Diätkarriere dadurch erspart. Aber es ist nie zu spät! Herzlichen Dank bisher für alles!

Fantastische Erfahrung: Das alles in Worte zu fassen, ist echt schwierig. Ein großartiges, breit aufgestelltes Team, daß mit einer enormen Kompetenz hilft, seine Gewichtsziele zu erreichen. Es wird sooo viel Wissen vermittelt, alles wird transparent kommuniziert und es ist immer jemand da (außer nachts), der weiterhilft. Die Videocalls mit einem Coach und anderen Teilnehmern bereichern den Weg auf motivierende Weise. Ich habe schon einen ordentlichen Weg hinter mir (minus 40kg) und bin stolz, den weiteren Weg mit diesem Team und der Community gehen zu können. Dabei bin ich sicher, meine Ziele erreichen zu können und - noch viel wichtiger - mein Gewicht nachhaltig zu behalten! Danke!

Fantastische Erfahrung: Das Coaching hat mich jederzeit bei meiner Reise unterstützt, Hilfestellungen gegeben und mich motiviert. Selbst wenn ich mal eine Zeit passiv war, hat mich mein Coach kontaktiert, nachgefragt wie es mir geht und wie man mich helfen kann. Mein Ergebnis konnte ich nur durch ein solches super Coaching erreichen. VIELEN LIEBEB DANK

Fantastische Erfahrung: Absolut kein Vergleich mit anderen Abnehm-Plattformen, egal welcher Art (spreche aus Erfahrung). Ja - es hat seinen Preis, aber es lohnt sich jeder Cent. Klare Empfehlung von mir. Danke an das ganze Bahmann Team für lebensverändernde Unterstützung! *herz

Fantastische Erfahrung: Wer abnehmen möchte, bereit ist seine Gewohnheiten zu Gunsten seiner Gesundheit zu ändern findet bei Bahmann Coaching ein Team mit enormer Fachkompetenz und Empathie. Man wird "an die Hand genommen" und täglich betreut. Das hat seinen Preis, ist eine Investition in sich selbst.

Fantastische Erfahrung: Jedes Teammitglied, mit dem man zu tun bekommt ist sehr unterstützend, immer motivierend und positiv gestimmt. Vielen Dank für die Unterstützung und Erfahrungen, die man bei euch machen kann.

Fantastische Erfahrung: Ich bin absolut begeistert! Ich habe nichts erwartet, aber es ist so viel besser, als ich mir je hätte vorstellen können. Am Anfang dachte ich, wie soll das nur funktionieren? Keiner schafft es, es hat doch nie was funktioniert. Aber es hat sich so viel getan! Mein Körperbild ist anders, ich kenne mich viel besser als je zuvor und vor allem verstehe ich nun, was meine Probleme waren. Während des Coaching wird so viel geboten, die Möglichkeiten sind nahezu unbegrenzt. Das Programm ist wirklich super! Man bekommt so viel Unterstützung und vor allem ist es individuell auf dich zugeschnitten. Ich bin überzeugt, dass in einer Zusammenarbeit jeder die Möglichkeit hat, nachhaltig seine Ziele zu erreichen. Das letzte Jahr Bahmann Coaching war jeden Cent wert!

Fantastische Erfahrung: Seit etwas über vier Monaten bin ich dabei und bin begeistert. Hier habe ich Menschen an meiner Seite, die einen motivieren das Mindset wieder hinrücken und die richtigen Schalter bei mir drücken, wenn es mal nicht so läuft wie ich es mir wünsche und das ist genau das was für mich den entscheidenden Unterschied macht. Diese Unterstützung, aber auch die Community die sich unterstützt, die Kurse , der Podcast, die Live-Sprechstunden, die Unterstützung,um die passende Bewegung / Sport in den Alltag zu integrieren und die Anleitung für meinen Kopf - mein Mindset- um nachhaltig abzunehmen und der Jojo Spirale zu entkommen ohne Hunger zu haben oder zu verzichten.

Fantastische Erfahrung: Ein tolles Team, mit viel Kompetenz und Motivation und jederzeit ansprechbar. Ohne euch hätte ich mein Ziel niemals erreicht. Dank an euch alle!!

Fantastische Erfahrung: Ich bin absolut begeistert und möchte meine Erfahrung mit diesem Coaching-Programm teilen, für das ich ohne zu zögern fünf Sterne vergebe! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Schon von Anfang an hatte ich das Gefühl, in den besten Händen zu sein. Das Team war jederzeit für mich da, mit einer Unterstützung, die ich so noch nie erlebt habe. Sie haben mich auf meinem Weg begleitet, mit einer Geduld und Expertise im Bereich Ernährung, die mich tief beeindruckt hat. Mein Ziel war es, meine Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, und dank ihrer Hilfe habe ich dieses Ziel nicht nur erreicht, sondern meine Erwartungen sogar übertroffen. Es war eine der besten Entscheidungen meines Lebens, in dieses Coaching zu investieren. Für jeden, der überlegt, sein Leben zum Positiven zu verändern, kann ich aus tiefstem Herzen sagen: Es lohnt sich wirklich! Danke an das ganze Team für diese unglaubliche Reise. ❤️

Fantastische Erfahrung: Vom ersten Moment an hatte ich das Gefühl, dass ich bei Jan Bahmann und seinem Team richtig aufgehoben bin. Neben einer wirklich tollen, individuellen Betreuung, der Möglichkeit von Live-Calls zu unterschiedlichsten Themen, Wissensvermittlung in Form von Videoeinheiten etc. wird auch „hinter die Kulissen" geschaut. Seit Jahren höre ich von meinen Ärzten, dass meine Blutwerte optimal sind und ich habe das nie hinterfragt. Dass sie dies zumindest in Bezug auf die Schilddrüse nicht sind, weiß ich jetzt. Hier habe ich eine ganz tolle Unterstützung erfahren und weiß jetzt worauf es ankommt. Ein ganz herzlicher Dank an Jan und sein Team und besonders an meine persönlichen Coaches für die tolle Begleitung!

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching hat mich absolut beeindruckt und maßgeblich dazu beigetragen, dass ich erfolgreich 25 Kilo abgenommen habe. Die persönliche Betreuung war herausragend, mit regelmäßigen Anrufen und der Möglichkeit, meine Trainer jederzeit bei Fragen oder Unterstützungsbedarf zu erreichen. Selbst in schwierigen Phasen haben die Coaches mich hervorragend unterstützt und wertvolle Tipps gegeben. Die Ernährungspläne waren leicht umsetzbar und perfekt in den Alltag integrierbar. Ursprünglich hatte ich das viermonatige Coaching gebucht, jedoch habe ich aufgrund der positiven Erfahrungen bis heute damit weitergemacht. Ich kann Bahmann Coaching uneingeschränkt empfehlen für alle, die ernsthaft und nachhaltig abnehmen möchten.

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching ist ein sehr professionelles Coaching. Das Wunschgewicht zu erreichen war für mich erstaunlich einfach. Man hat eine sehr gute Betreuung und verständliche und fundierte Videos zur Verfügung. Von mir eine klare Empfehlung für alle die schon lange nachhaltig abnehmen möchten.

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Bahmann-Coaching zu 100 Prozent weiter empfehlen. Es ist ein individuelles Coaching, mit ganz viel Hintergrund Wissen und jeder Menge Informationen zum Thema Ernährung, Aktivität und Mindset.

Fantastische Erfahrung: Noch vor einem halben Jahr war ich überzeugt, dass der Weg zu mehr Gesundheit und einem Wohlfühlgewicht nur über einen harten Weg des Verzichts führt. Bei Bahmann Coaching habe ich seitdem so vieles über mich, meine Essgewohnheiten, Bewegung, Lebensmittel und ihre Wirkung auf meinen Körper gelernt, dass ich einfach nur staunen kann, wie sich in so kurzer Zeit uralte Gewohnheiten veränderten und die Kilos ganz von alleine purzelten ;-)

Fantastische Erfahrung: Von Beginn der Arbeit mit dem Bahmannteam hatte ich das Gefühl es ging um mich und meine Vorlieben. Ich hatte das Glück viele neue Herzensmenschen zu gewinnen und viel Gewicht gehen lassen zu dürfen. Damit gemeint ist durchaus auch das tatsächliche Fett das ich verlor, aber vor allem sehe ich heute auch all das was ich seit dem gewonnen habe. Die Lebensfreude, das Selbstbewusstsein, Aktivität und Energie. Die gemeinsame Mindsetarbeit in den Calls hat mir so viel Sicherheit mit auf den Weg gegeben, dass ich zum ersten Mal im Leben das Gefühl habe selber am Steuer zu sitzen und selbst alles in der Hand zu haben. Mich dominiert nicht mehr die Angst vor einer möglichen neuen Zunahme, sondern das Vertrauen in mich und meinen Körper. Ich hätte es nie für möglich gehalten, das Jans Programm mir am Ende so unendlich viel bringt. Wenn du an dem Punkt stehst und darüber nachdenkst, ob all das Fake oder Real ist, an dem stand ich letzten Dezember auch und heute sage ich es war die beste Lebensentscheidung, die ich bisher in meinem Leben getroffen habe. Trau dich und gib dir selber die Chance, denn Du wirst dein ganz eigenes Wunder auf deiner Abnehmreise erleben. Tausend Dank ans gesamte Bahmannteam, Ihr seit großartig.

Fantastische Erfahrung: Vor inzwischen 8 Monaten habe ich meine Reise mit Jan und seinem Team begonnen. Ich war skeptisch, ob das was bringt, ob ich es schaffe. Denn "ich wusste ja bereits alles übers Abnehmen" war aber immer gescheitert. Immer habe ich dabei verzichtet und hatte jeden Tag grausamen Hunger. Das Essen was ich zu mir nahm reichte nie und so gab ich jedesmal nach kurzer Zeit auf. So startete ich also meine Reise. Zögerlich, skeptisch, ängstlich. Und dann wurde ich positiv überrascht, denn mir wurde mit der Zeit immer deutlicher, dass ich ganz und gar nicht alles über das Abnehmen wusste. Sondern eher weniger, wie ich mir eingestehen musste. Und das großartigste an meinen Mahlzeiten ist meine Sättigung. Jan hat ein Konzept entwickelt, das es mir erlaubt mich satt zu essen. Ich habe keinen Hunger und da ich alles essen kann was ich mag und was mir schmeckt sind meine Mahlzeiten richtig lecker. Mir wird nichts verboten, mir wird nichts vorgeschrieben, ich habe die Mahlzeiten für meine Tage von Anfang an selbst zusammengestellt. Allerdings wäre es möglich gewesen dass ich nach einem für mich erstellten Plan esse. Aber so wie es ist und war bin ich autark. Mir wird durch viele Module beigebracht wie ich mich ernähren kann und sollte. Mir wird erklärt was in meinem Körper passiert und warum das so ist. Ich habe in der vergangenen Zeit somit nicht nur gut abgenommen und dabei gut und lecker gegessen, sondern auch viel über mich und Ernährung an sich gelernt. Meine Hausärztin ist begeistert. Meine Werte werden besser und besser und als sie mich fragte, was denn nach der Diät passiert wenn die zu Ende ist habe ich mit Nachdruck gesagt, dass dies nun so bleibt, dass ich nicht mehr anders essen werde ( bis auf ein paar Kalorien mehr vielleicht) weil ich zufrieden bin, weil es zu mir passt und ich nie wieder so arg übergewichtig sein möchte. Und das schaffe ich, denn ich habe nun das richtige Werkzeug dafür erhalten. Das Team, das mich begleitet, ist super lieb und nett. Ich habe Coaches, die mir immer helfen können, wenn ich eine Frage habe oder mich nicht traue irgendetwas selbst umzusetzen. Oder einfach Zuspruch brauche. Und ich habe absolutes Vertrauen in meine Coaches weiß ich doch dass sie alle ebenfalls diese Reise hinter sich gebracht haben und so genau wissen was sie sagen, wie ich mich fühle und was ich nun an Zuwendung benötige. Ich bin noch lange nicht am Ziel, doch ich bin sicher dass ich es schaffe. Danke Jan, dass du dich entschieden hast dieses Konzept zu erarbeiten, danke an das tolle Team, das immer für uns (Kunden/Abnehmende) da ist. Und danke auch an mich selbst, dass ich den Mut hatte dabei zu sein. Und jetzt TSCHAKKA und auf in die nächsten Wochen.

Fantastische Erfahrung: Für mich war es eine tolle Veranstaltung. Tolle Location , tolle Vorträge und super Stimmung bei den Teilnehmenden. Freue mich auf den nächsten Bahmann Day

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching ist für mich, das Beste, was mir in meinen ganzen Jahren, auf der Suche, nach einer für mich umsetzbaren Lösung passieren konnte. Ich "musste" meine Komfortzone verlassen, was gar nicht witzig war/ist, aber notwendig und mein Mindset mal so richtig auf Vordermann zu bringen und den "Kuschelkurs" ein für allemal abzulegen, um damit die volle Verantwortung für alles, was mein Dasein betrifft zu übernehmen !!! Das haben nicht alle in meinem "Dunstkreis" positiv aufgenommen .... logisch ! Ich habe meine Strategie gefunden und nun beginnt die wirklich harte Arbeit, um für immer auf Kurs zu bleiben - bis der Bestatter kommt ...... DANKE !!!!

Fantastische Erfahrung: Abnehmcoaching mit hoher Kompetenz und viel Herz und Empathie. In der individuellen Betreuung gibt es so viel Unterstützung wie gewünscht. Die Coaches gehen auf die persönliche Situation ein. Das Grundkonzept ist einfach und funktioniert sehr gut. Es gibt alle Werkzeuge und Informationen an die Hand, um das Gewicht auch halten zu können. Der Austausch in der Community gibt ständig neue Impulse und unterstützt auf dem eingeschlagenen Ernährungsweg.

Fantastische Erfahrung: Geballte Kompetenz im Bereich gesundes und nachhaltiges Abnehmen. Mit allem was man braucht um langfristig sein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Ein herzliches Dankeschön an Euch.

Fantastische Erfahrung: Super tolles und engagiertes Team. Für mich wortwörtlich eine Erleichterung, dass ich euch begegnet bin. Ihr geht individuell auf jeden einzelnen ein, seit da und unterstützt. Vielen Dank Jan Bahmann für diese tolle Oberfläche und die Möglichkeit, meinen eigenen Weg zu einem gesunden Leben zu finden. Ich kann euch jederzeit und mit gutem Gewissen weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ein tolles Team um seine Ernährung endlich in die richtige Bahn zu lenken. Tolle Unterstützung und es funktioniert 100%ig! Kann ich ohne Zweifel empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Die täglichen eins zu eins Kontakte per WhatsApp war für die Motivation, und vor allem für eine Überprüfung der täglichen Nährwerte, eine essentielle Hilfe dranzubleiben. Die digitalen Module geben umfangreiche Informationen über Ernährungs-Strategien und Verhaltensweisen, um auch nach der Abnahme das Gewicht zu halten. Es wird einem sozusagen auf die Sprünge geholfen, den Jo-Jo Effekt auszuschließen. Gutes Mindset ist nur eine Stellschraube für dauerhaft en Erfolg, das wird sehr geschult.

Fantastische Erfahrung: Das Coaching war eine sehr gute Entscheidung und hat mir sehr geholfen! Besonders die Einzelgespräche und die Lernvideos, aber auch die netten WhatsApp- Chats. Alles lief entspannt ab und es gab keinerlei Druck. Ich habe mich sehr wohl gefühlt bei Bahmann Coaching, habe trotz langjähriger "Diäterfahrung" noch einiges Neues gelernt und gute Tipps bekommen. Auch für mein Mindset. Ich bin nicht mehr so streng mit mir und kann auch mit Rückschlägen oder Stillstand gelassener umgehen. Und das hilft ungemein.

Fantastische Erfahrung: Riesige Empfehlung, die das Leben nachhaltig verändert. Es ist jeden Cent wert. Man bekommt eine tolle, persönliche und professionelle Betreuung. So einfach war abnehmen noch nie. Damit kann jedes Ziel erreicht werden. Danke liebes Bahmann-Team ♥️

Fantastische Erfahrung: Das Bahmann-Team ist super! Egal ob es die Live-Calls waren oder mein persönlicher Ansprechpartner, alle geben sich viel Mühe, damit ich mein ziel erreiche! ich habe es geschafft und bereits nach 4 Monaten fühle ich mich in meinem Körper wieder pudelwohl. Danke Danke an das gesamt Team!!!

Fantastische Erfahrung: Ich kann das Coaching wärmstens weiter empfehlen. Wenn man bereit ist etwas Geld auszugeben, erhält man dafür ein komplett neues Lebensgefühl. Ich habe in 9 Monaten 16kg abgenommen und bin zu einem glücklichen Menschen geworden. Das ganze Konzept ist rundum gelungen, ich musste niemals auf etwas verzichten und besitze nun das Know-how für eine nachhaltige gesunde Ernährung und die richtige Motivation. Ohne das Coaching hätte ich das nicht geschafft!

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching hat einen unschätzbaren Wert . Ich, als Teilnehmerin ,bin unendlich dankbar ,diesen Weg gegangen zu sein. Und möchte allen Mut zu sprechen es zu probieren und in den Genuss zu kommen ,dass dieses Konzept wirklich mit höchster Qualität überzeugt . 1000 Dank ,dafür, dass es Euch gibt. B. Rocktäschel

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching hat mein Leben verändert. Ich bin so froh durch einen Freund auf euch gestoßen zu sein. Ein tolles Konzept das sehr nachhaltig ist. Ich habe durch meine Abnahme ein neues tolles und leichtes Lebensgefühl erreicht. Bis jetzt musste ich nie hungern und darf in der richtigen Menge alles essen. In den letzten Jahren habe ich mir Kohlenhydrate verboten und nun darf ich sie ohne schlechtes Gewissen auch Mal essen. Die Investition hat sich so sehr gelohnt. Ein großes Dankeschön an das Team. Ich habe in dem halben Jahr 18 Kilo verloren und bin noch nicht am Ende. Ich liebe es. Danke

Negative Erfahrung: Ich hatte heute das erste Beratungsgespräch, das war die größte Enttäuschung. Nach 8 Minuten wurde mir mitgeteilt dass, das Couching 7000 bis 9000 Euro für 9 Monate kostet. Nach 10 Minuten war das Gespräch beendet. Soviel dazu das im ersten Gespräch nicht über Kosten gesprochen wird. Nur Abzocke. Schade!

Fantastische Erfahrung: Ich habe schon mal eine Bewertung abgegeben... Diese Bewertung lasse ich genauso so stehen.. Denn ich sehe und fühle es genauso weiter... Auch nach einem Jahr Coaching bin ich vollkommen zufrieden und würde jedes mal den Weg gehen und mich für "Bahmann-Coaching" entscheiden.. Ich kann Jan und sein Team nur weiter empfehlen.. Von meinem persönlichen Coach fühle ich mich immer verstanden und gut aufgehoben... Ich DANKE dem ganzen Team für diese mega Zusammenarbeit... Das Konzept ist mega. Trotz anfänglicher Zweifel bin ich positiv überrascht. Ich bin sehr zufrieden. Mein besprochenes Ziel habe ich erreicht. Ich bin meinem Coach unendlich dankbar. Ich hatte soviele schlechte Tage und jedes mal wurde ich immer wieder aufgefangen. Jede meiner Fragen wurde professionell beantwortet. Der ständige Austausch hat mir auf meiner Reise sehr geholfen. Die Sichtweise gegenüber Lebensmittel habe ich neu entdeckt. "Wie kann man bloß soviel essen, satt sein und trotzdem abnehmen"

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit dem Coaching-Programm von Jan Bahmann sehr gute Erfahrungen gemacht. Auch wenn der Preis recht hoch ist, muss ich sagen, dass ich es nicht bereut habe. Seit ca. fünf Monaten bin ich bereits dabei und konnte knapp 20 Kilo verlieren. Ich bleibe weiterhin am Ball. Besonderer Dank geht an meinen Coach Nele, die mich jeden Tag aufs Neue unterstützt und motiviert.

Fantastische Erfahrung: Das Bahmann Coaching war die beste Entscheidung. Nach endlosen jahrzehntelangen Versuchen abzunehmen, Enttäuschungen, die bis tief in die Psyche gegangen sind, bin ich endlich schlank und zutiefst zufrieden mit mir selbst. Der Bahmann Weg war für mich wie ein Projekt; wie eine neue Sprache erlernen. Ich habe unendlich viel gelernt über Ernährung, das Zusammenspiel von Geist und Körper, und durch meine phantastischen, hoch begabten, liebevollen Coaches Lynn und Nuray hatte ich immer einen Rückhalt, eine nie versiegende Informationsquelle und eine unglaublich beruhigende liebevolle seelische Unterstützung. Dieses Aufgefangen werden, dieser immer freundliche und zugewandte Kontakt, der nie verurteilend kritisierend sondern immer konstruktiv und helfend war, war einfach toll. Ich bin jetzt zufrieden und satt, und werde es auch bleiben. Danke, danke, danke!!! Ein wundervolles, super ausgetüfteltes, ausführliches, fundiertes Programm, das ich nur weiterempfehlen kann für die, die bereit sind etwas für sich zu tun und zu ändern.

Fantastische Erfahrung: Die beste Entscheidung meines Lebens - und ich habe wirklich mit mir gerungen. Diese Abnehmreise war jeder Cent wert und ich betrachte dies mittlerweile als beste Investition in mein Leben und meine Gesundheit. Jan hat mich damals durch seine authentische Art und sein enormes Wissen beeindruckt und sein tolles Team konnte dieses 1 : 1 perfekt an mich vermitteln. Und was soll ich sagen - es funktioniert. In 3 Monaten konnte ich 9 Kilo Abnahme erreichen und ich bin noch nicht fertig ... denn mein erstes Abnahmeziel habe ich mittlerweile noch weiter nach unten korrigiert, in dem Wissen, dass ich es gut erreichen kann. Ich bin wirklich mehr als zufrieden! Danke, Jan (und natürlich auch an die mega Coaches)!

Fantastische Erfahrung: Ein exzellentes Programm, das ganz ausschließlich auf die betreffende Person ausgerichtet ist. Natürlich gibt es grundlegende Dinge, die beachtet werden müssen/sollen/können, aber dann geht es um jeden Einzelnen und dessen Bedürfnisse und dessen Nachhaltigkeit! Ganz einfühlsame, achtsame, freundliche und ermutigende Coaches. Jederzeit zu empfehlen!!!!

Fantastische Erfahrung: Jan und sein Team aus Coaches leisten einen sehr wertvollen Beitrag für alle die wirklich nachhaltig abnehmen wollen. Mit ihrem Know-How, ihrem Einfühlungsvermögen für die individuelle Person und ihrer 1:1 Begleitung sind sie echt unschlagbar. Ich bin so froh sie gefunden zu haben.

Fantastische Erfahrung: Das Bahmann-Coaching ist das Beste was ich je für mich selbst gemacht habe. Ich danke dem Team für die Erfahrung, die erfolgreiche Abnehmreise und dafür das ich seit einem Jahr mein Gewicht halte!

Fantastische Erfahrung: Tolles Team, haben immer viel Geduld und sind immer erreichbar. Habe mein Ziel erreicht und bin Josefine <3 und Lynn <3 sehr dankbar. Habe viel über richtige Ernährung gelernt, die ich jetzt selbstständig anwenden kann. Danke für alles:))))

Fantastische Erfahrung: Die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Da denkst Du, du weißt schon Alles und dann triffst Du auf dieses Coaching. Die anfängliche Skepsis hat sich ganz schnell gelegt. Die Coaches führen Dich ganz sanft durch diese Abnehmreise. Egal, ob es mal langsam oder mal schneller geht. Alles wird wertschätzend betrachtet. Das hier ist keine Diät. Es ist eine Umstellung aller schlechten Gewohnheiten. Ich habe mich schon lange nicht mehr so fit und vor Allem satt gefühlt. Auch wenn ich noch ein bisschen vor mir habe…. Den Weg habt ihr mir geebnet. Danke an Euch

Fantastische Erfahrung: Das Coaching ist kostenintensiv - da muss man sich nichts vormachen. Gleichzeitig ist das ein tolles Konzept, das absolut und m. E. "nur mit geringen Einschränkungen" funktioniert. Ich persönlich bin vor allem von meinen Coaches begeistert, die immer an meiner Seite waren/sind . Nur bedingt gefallen hat mir das Erstgespräch. Im Hintergrund war es recht laut und man hörte die anderen Gespräche ... Alles andere aber top! Danke :)

Fantastische Erfahrung: Das Bahmann Coaching ist jeden Cent wert. Ich habe in meiner langen Diät Karriere schon ein kleines Vermögen für Diätkonzepte ausgegeben, die einfach für mich nicht funktionierten! Das Bahmann Coaching ist anders, hier lernt man tatsächlich seine Ernährung dauerhaft umzustellen! Es gibt keinen Tag X an dem die Diät zu Ende ist. In 6 Monaten habe ich 28 Kilo verloren. Seither halte ich mein Gewicht erfolgreich. Bei Jan Bahmann Coaching begleiteten mich gleich zwei kompetente und einfühlsame Coaches, per WhatsApp und Zoomcalls, die nur für mich und meine aktuelle Situation da waren. Die informativen Lehrvideos und die interessanten Live Calls rundeten das Ganze perfekt ab. Hinter Jan Bahmann steht ein super sympathisches junges Team, das von ganzem Herzen Menschen helfen möchte, ihr Wunschgewicht zu erreichen, und das auch erfolgreich tut. Von mir eine 100% Weiterempfehlung!

Fantastische Erfahrung: Das wohl durchdachteste und nachhaltigste Konzept für eine langfristige, gesunde Lebensweise. NEIN. Meine Bewertung wurde nicht gekauft, ich bekomme kein Geld dafür und ich will auch keinem Teleshoppingsender beitreten. Trotzdem habe ich durchweg nur positives zu berichten. Auch wenn ich vor Beginn meiner Abnehmreise mit Jan und seinem Wahnsinnsteam eventuell den Preis bemängelt hätte. Auch dieser ist völlig gerechtfertigt und im Rückblick wäre mir diese Coaching sogar noch mehr wert gewesen. Denken wir jemals darüber nach, was uns Zigaretten, Alkohol und Süßigkeiten über die Jahre so kosten? Und diesen Preis bezahlen wir ohne ein Wimpernzucken, obwohl es unserem Körper NUR schadet. Gibt man aber Geld für seine Gesundheit aus, denkt jeder gleich an Abzocke und überflüssige Ausgaben. Mir war und ist es jedenfalls jeden Cent wert. Auf mich zugeschnittene Ernährungspläne und Trainigsplänen haben mir den Einstiegt sehr erleichtert und viele Denkaufgaben abgenommen. Ruck zuck findet man seinen eigenen Weg und hat zu jeder Zeit seine Coaches an der Seite. Bei Livecalls kann man sich super mit der gesamsten Community austauschen, um Rat fragen oder einfach nur kleine alltägliche Probleme lösen. Aber der wohl für mich bedeutendste Baustein ist widererwarten das Thema mindset. Nie hätte ich gedacht, dass das mal so wichtig für mich sein könnte, aber irgendwie ist es der Schlüssel zum Erfolg. Zum LANGFRISTIGEN Erfolg. Jedem , der sich für diesen Weg entscheidet, kann ich nur meinen Glückwunsch aussprechen. Vertraut dem Team, lasst euch darauf ein und freut euch auf euer neues Lebendsgefühl. Keine der hundert Diäten, die ich vorher gemacht, versucht und an der ich gescheitert bin, hat jemals SPASS gemacht. Aber egal wie blöd es kling, diese Ernährungsumstellung macht mir wirklich Spass. Ich bin satt, ZUFRIEDEN und habe in keinster Weise das Gefühl von Verzicht. Und ich bin mir sicher, dass ich sie mein Leben lang beibehalten werde. Das ist, zu allem Anderen, was ich vorher probiert habe, NEU. Ich habe meinen Körper so gut kennen und verstehen gelernt, wie nie zuvor. Gewichtsschwankungen haben mich früher immer völlig aus der Bahn geworfen und oft scheitern lassen. Jetzt bin ich tiefenentspannt und warte ab, weil ich genau weiß, woran es liegt . Mir bleibt nur noch eins zu sagen: DANKE. DANKE. DANKE.

Fantastische Erfahrung: Nachdem ich viele Jahre immer wieder den Versuch begann, mit verschiedensten Methoden oder Programmen abzunehmen, es aber nicht mal zu meiner Hochzeit vor 2 Jahren schaffte, war mir klar, ich schaffe das so nicht und alleine schon gar nicht. Dann habe ich im August 2022 eine Anzeige von Jan Bahmann gesehen. Ich war durchaus skeptisch, denn es wird einem heutzutage viel erzählt. Ich buchte mir sofort ein Erstgespräch. Hatte mich auch gut vorbereitet um im Vorfeld schon zu klären, ob das überhaupt etwas für mich ist. Ich war im August 56 Jahre alt, habe bereits eine künstliche Schlittenprothese im Knie, konnte mich teilweise nur noch mit Schmerzen bewegen und schaffte die Gassi Gänge mit meinem Hund nur noch mit dem Rad. Deshalb war eine zweite Knieprothesen-OP für Oktober 22 geplant. Für das Erstgespräch hatte ich also eine Menge Fragen. Ich wurde sehr professionell beraten und aufgeklärt. Jede meiner Fragen konnte schon im Erstgespräch kompetent beantwortet werden. Ich fühlte mich abgeholt und verstanden. Außerdem hatte ich ja die Möglichkeit, nach 2 Wochen noch zurückzutreten, sofern es mir nicht gefällt. Jetzt sind 7 Monate vergangen - meine Knie-OP ist auf unbestimmte Zeit verschoben. Meine Schmerzen sind um 90% gesunken. Ich habe bis jetzt 25 Kilo Gewicht reduziert. Mein Leben hat sich grundlegend verändert - ich war immer schon ein glücklicher Mensch, aber nun bin ich ein gesunder, fitter Mensch. Kann mich ohne Bedenken auf den Boden setzen und komme auch ohne fremde Hilfe wieder hoch. Meine Blutwerte sind top und ich werde im Laufe des Sommers mein Wohlfühl- und Normalgewicht erreichen. Ich habe kaum Bedenken, dass ich dieses Gewicht nicht halten könnte, denn ich habe im Coaching endlich gelernt mich "richtig" zu ernähren. Ich vermisse nichts, weiß worauf es ankommt und fühle mich perfekt aufgestellt um mein Leben in Zukunft endlich gesund erleben zu können! Ernährung - Aktivität - Mindset -- diese drei Säulen werden im Bahmann Coaching bis ins tiefste Detail betrachtet und individuell auf den jeweiligen Teilnehmer:in angepasst. Flankiert von einer Fülle von Videos, Übungen und Worksheets aus den drei Bereichen und täglichen Live-Video Calls zu verschiedensten Themen. Besser geht´s nicht! Ich gebe 5 Sterne und kann Bahmann und sein Team zu 100% weiterempfehlen. PS: Die Investion in meine Gesundheit ist jeden Cent wert!

Fantastische Erfahrung: Habe jede Diät gemacht, die es auf dem Markt gibt. Nie konnte ich mein Gewicht dauerhaft halten.Gott sei Dank habe ich Bahmann -Couching entdeckt. Noch nie habe ich so einfach und immer gesättigt abgenommen. Aber das Beste…ich halte nachhaltig mein Gewicht. Absolute 5 Sterne, kann es zu 100% weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Das Programm und die Strategie von Bahmann Coaching ist perfekt um für immer abzunehmen und die Ernährung umzustellen ohne Verzicht auf nichts. Die Lebensqualität die man nach der Abnahme hat ist jeden Cent wert. Ich habe trotz Wechseljahren in 5 Monaten 21 kg abgenommen und fühle mich so gut wie schon sehr lange nicht mehr. Habe auch während der Abnahme nie gehungert. Herzlichen Dank an das ganze Bahmann Team und am meisten Olga und Gaby. Ich habe so viel gelernt und so viel kann ich mitnehmen.

Fantastische Erfahrung: Jahrelang hatte ich Probleme mit meinem Gewicht, bin durch Essstörungen gegangen und hatte keine Ahnung, wie man wirklich gesund und erfolgreich abnimmt. Bis ich schließlich auf Bahmann Coaching gestoßen war. Hier habe ich gelernt, was wirklich wichtig ist, um seinem Körper die Wertschätzung entgegenzubringen, die er verdient hat. Innerhalb der 6 Monate habe ich trotz Hashimoto 20 Kilo abnehmen können und kann nun sagen, dass ich nicht länger übergewichtig bin. Die neue Lebensqualität ist mit nichts zu vergleichen! Danke nochmal an das ganze Team, ich werde euch vermissen! - Lari

Fantastische Erfahrung: Auch ich bin mit Bahmann Couching mehr als zufrieden. Nach jahrzehntelanger Diätkarriere mit mehr Hochzeiten ( auf der Waage) als Tiefzeiten bin ich so froh, dass ich mich für die Zusammenarbeit entschieden habe. Ich bin ein gutes Beispiel, ( fast 68)dass man nie zu alt ist, um für sich Änderungen anzunehmen, die letztendlich auf Körper, Geist und Seele wirken. Hab noch ein gutes Stück des neuen Weges vor mir, aber ich hab die ersten Schritte hinter mir und die sind meines Erachtens die wichtigsten. Ich esse "normal" und nehme ab. Mein Schrittepensum hab ich mehr als verdoppelt, da bin ich besonders stolz drauf. Dank meiner Couches, die ich tief ins Herz geschlossen habe, fühlt sich alles leicht an. Für mich hat sich die Investition mehr als gelohnt und ich kann Bahmann Couching aus tiefer Überzeugung weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Zielführend, einfach, persönlich! Endlich ein Weg der in überschaubarer Zeit tolle Ergebnisse erzielt. Ich würde sagen es ist eine Lebensinvestition. Ein Tool wo man immer drauf zurück greifen kann. Danke Jan und Danke an das ganze Bahmann Team!

Fantastische Erfahrung: Einfach nur der Wahnsinn! Ich kann das jeder Person, die dauerhaft abnehmen will, wirklich von Herzen empfehlen. :-) Ich bin ehrlich, die teilnahme bei Bahmann-Coaching war eine der besten Entscheidungen im meinem ganzen Leben. Danke an das ganze Team. :-)

Fantastische Erfahrung: Ich empfehle Bahmann Coaching zu 100%. Das Beste, was es aus meiner Sicht gibt und das nicht nur in Sachen Gewichtreduktion sondern auch bezüglich körperlicher, somatischer sowie psychosomatischer Gesundheit. Ich dachte, ich weiß auf dem Gebiet bereits alles, weit gefehlt.

Fantastische Erfahrung: Ganz tolle Betreuung und ein wirklich tolles Team! Hab am Anfang nicht wirklich dran geglaubt aber ich wurde mehr als positiv überrascht!!! Mit Bahmann Coaching klappt das abnehmen!

Fantastische Erfahrung: Die Entscheidung die mein Leben zum positiven verändert hat. Jeder der mit seinem Gewicht kämpfte, dem kann ich nur empfehlen sich bei Jan Bahmann anzumelden. Ich habe bis jetzt- 23 kg an Gewicht verloren und unschätzbar gute und Neue Gewohnheiten gelernt ob es ums Essen oder die Bewegung geht. Ich danke Euch Allen dafür…. Liebe Grüße Tina

Fantastische Erfahrung: Nach Jahren komischer Diäten hab ich endlich eine Ernährungsform gefunden die wirklich einfach meine alltagsernaehrung geworden ist und wo ich auf nichts verzichten muss. Der Schlüssel zum Erfolg waren und sind: 1) unglaublich enge Betreuung mit täglichem Kontakt 2) geniale Rezepte die schnell zuzubereiten sind, richtig geil schmecken, satt machen, und trotzdem gesund sind 3) kein Verzicht: ich esse was ich will, wenn’s mal an nem Tag mehr ist, kein Problem 4) wirklich eine tolle Unterstützung durch Diana und Jan die inzwischen nicht nur meine Coaches sondern auch meine Freunde sind. Gestartet bin ich Ende Oktober mit fast 85kg, jetzt sind es 78 und ich fühle mich das erste mal wieder richtig gut, und ich denke bis Februar sind wir bei den 70 die ich anpeile Danke

Fantastische Erfahrung: Beste Entscheidung bei Bahmann Coaching teilzunehmen. Ich weiß jetzt wie es geht und habe ohne großen Verzicht abgenommen. Ich bin noch nicht ganz am Ziel, aber ich habe soviel Wissen erlernt das ich es mühelos allein weiter machen kann und nie wieder eine Diät benötige. Großer Dank an meine Coaches die immer für mich da waren und mich mit Rat und Tat unterstützt haben. Der Regelmäßige Austausch und die große Bestärkung waren wirklich toll. Ich würde es jederzeit wieder machen.

Fantastische Erfahrung: Bahmann Coaching zeichnet sich durch die individuelle Betreuung aus. Die Methode, die Bahmann Coaching verwendet ist simpel, auf die persönlichen Vorlieben in Bezug auf das Essen abgestimmt, einfach in den Alltag integrierbar und keine Diät sondern ein Ernährungskonzept, das ein Leben lang ohne großen Verzicht umsetzbar ist. Ergänzt wird das Ernährungskonzept durch einen Krafttrainingsplan (optional) und mentales Training. Ich bin zu 100 % zufrieden, konnte mein Zielgewicht im vereinbarten Coaching-Zeitraum erreichen und sogar unterschreiten und das ohne zu hungern, übermäßig Sport zu betreiben und ohne Verzichte. Mir schien vor Abschluss der Preis für das Coaching sehr hoch. Im Nachhinein muss ich aber sagen, für das was geboten wird, ist der Preis jedenfalls gerechtfertigt. Ich kann Bahmann Coaching nur wärmstens weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Meine Erfahrungswerte sind sehr positiv! Die eins zu eins Betreuung! Die Informationen in den Modulen(ich würde sagen, ich wusste schon viel von/über Ernährung, habe aber noch mal viele neue Erkenntnisse gewonnen/aha Erlebnisse). Klasse finde ich, die auf mich persönlich angelegte Tabelle in der ich alle Daten eintrage und somit mein Wert berechnet wird, und ich verfolgen konnte, wie mein Stand der Dinge ist. Die regelmäßigen Calls, an dem man nicht immer live teilnehmen muss, da sie zum Teil aufgezeichnet werden. Die Coaches, die uns begleiten, haben häufig selber am Programm teilgenommen, somit wissen Sie „hautnah“, wie es geht und wie wir Betroffenen uns fühlen. DANKE

Fantastische Erfahrung: Für mich eine super Entscheidung, dass Zielgewicht habe ich locker erreicht, die Coaches waren jederzeit verfügbar, einfach super!!!

Fantastische Erfahrung: Liebes Bahmann Team, ganz besonders liebe Nuray & Josefine, ich danke Euch aus tiefstem Herzen für Eure ganz besondere Aufmerksamkeit während meiner Reise mit Euch! Über Jahre habe ich versucht diese lästigen Kilos zu verlieren und ich habe es auf mein Hashimoto und die Wechseljahre geschoben, dass es nicht funktioniert hat. Dabei war es nun tatsächlich ein Kinderspiel 12 kg in 4 Monaten abzunehmen ohne wirklich auf irgendetwas verzichten zu müssen! Routine, Vorbereitung und Kontrolle sind die Schlüssel! Ich dachte, mir macht man nichts mehr vor, wenn es um die Ernährung geht, aber weit gefehlt!!! Danke für alles !!! Jeden Morgen wenn ich mich anziehe ist es ein Glücksgefühl in die Klamotten zu springen, in den Spiegel zu schauen und festzustellen, dass es klasse aussieht! Ohne Euch wäre ich heute nicht an diesem Punkt!! Ich freue mich auf ein persönliches Kennenlernen! Danke Janine ❤️

Fantastische Erfahrung: Meine viermonatige Bahmann Reise geht bald auf die Zielgerade. Ich habe viel gelernt und weiss nun, wie man dauerhaft sein Wohlfühlgewicht erreicht. Die Betreuung durch die Coaches war mir in der Zeit am Wichtigsten. Sie wussten für jedes Problem eine Lösung! Vielen Dank für eure Hilfe!

Fantastische Erfahrung: Ich habe die Coaching seit weniger als 5 Monate begonnen, vorher war ich einfach frustriert, konnte mich nicht mehr im Spiegel angucken! ich erinnere mich nicht, wann war das letzte Mal, dass ich mich gesund gefühlt habe, immer am schwitzen und japsen beim Laufen oder Treppensteigen! Seit dem ich in diesem Coaching angefangen habe, habe ich gelernt, wie ich mit meinem Körper, meiner Ernährung, Sport und Leben umgehen kann. Man wird fast rund um die Uhr betreut, motiviert und beigebracht, wie man Gesund leben kann. Dadurch habe ich viele Ziele gesetzt und nicht nur einfach abnehmen, und darum geht es in diesem Coaching, dass man ein Ziel erreicht und dieses nachhaltig macht. In unter 5 Monate habe ich über 23 kg abgenommen und es geht weiter, und es fehlt einfach nicht schwer an, wie ich gedacht habe. Ich schwitze weniger, ich mache mehr Sport, ich fühle mich aktiver, selbst mein Herzfrequenz-Probleme haben sich verbessert, einfach ich fühle mich gesunder und glücklicher und das beste dran ist, ohne VERZICHT sogar!! Danke Bahmann Coaching und meine Trainers für alles, Danke, dass ihr mir gezeigt habt und weiter zeigt, wie man Gesund leben kann. DANKE vom Herzen für alles, was ich durch euch gelernt habe und weiter lernen werde. Ich kann es nur weiter empfehlen, nicht nur zum Abnehmen, sondern um gesunder zu werden. Man bekommt ein komplettes Packet von Betreuung, Coaching, Sport und vieles mehr! Einfach clever und professionell gemacht und ich bin so glücklich und geehrt, teil dieser Coaching sein zu dürfen <3 DANKE vom Herzen und Respekt euch allen!

Fantastische Erfahrung: Ich bin sehr froh, dass ich mich dazu entschieden habe das Coaching zu machen. Mit den verlorenen 20kg fühle ich mich nun sehr wohl in meiner Haut. Das Wissen was ich mir aneignen konnte, wird noch mein Rest des Lebens nützlich sein. Vielen lieben Dank für die Unterstützung und tolle Zeit! :)

Fantastische Erfahrung: Ich war nun ein Jahr im Coaching und verabschiede mich heute mit einem weinenden und einem lachenden Auge. Traurig weil ich mich von meinen liebenswerten und geduldigen Coaches verabschieden muss, die virtuell immer an meiner Seite waren und mich in den richtigen Momenten motiviert, aufgebaut und mir Impulse für neue Wege mitgegeben haben. Und lachend weil ich 32 kg verloren habe und nun da bin, wo ich vor einem Jahr hinwollte. Wissend, dass ich schlechte Gewohnheiten in gute umgewandelt habe und deshalb darauf vertraue, nicht wieder ins Jojo zu verfallen. Bahmann-Coaching hat für mich die richtige Mischung aus Zugang zu fundierten Ernährungs- und Bewegungstipps, individueller und sehr flexibler Beratung und dem Peer-Learning und -austausch über die regelmäßig stattfindenden Zoom-Gruppencalls. Ich lebe im außereuropäischen Ausland, was für meine Coaches mit Sicherheit eine zusätzliche Herausforderung bezüglich Ernährungs- und Bewegungstipps war. Die sie aber genial gemeistert haben. Und mich dabei immer wieder darauf aufmerksam gemacht haben, dass ich am Lenkrad sitze und fahren lerne und sie "nur" als Beifahrerinnen dabei sind. Für Menschen, die eine dauerhafte Änderung von Ernährung und Körpergefühl auf individueller Basis suchen, ist Bahmann - wie ich finde - genau der richtige Ansatz.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Bahmann Coaching aus eigener Erfahrung sehr empfehlen - Bahmann Coaching ist eine Firma, die ein Internet basiertes und individuell zugeschnittenes Coaching zur nachhaltigen Ernährungsumstellung und Gewichtsabnahme anbietet. Jan Bahmann, der Inhaber und ein Ernährungs- und Sportexperte, hat eine auf Ernährung, Mindset und Kraftsport aufgebaute Methode zur gesunden und nachhaltig figurfreundlichen Ernährung entworfen. Die Erfolgsgeschichten sind auf Instagram und FB veröffentlicht, ich selber habe auch erfolgreich meine Ernährung umgestellt und mein Wunschgewicht erreicht. Ein kostenloses und ausführliches Erstgespräch wird unverbindlich angeboten. Jeder, der gesund Abnehmen möchte, kann ein solches Gespräch in Anspruch nehmen und sich informieren wie es geht und wie das Program funktioniert. Dieses Unternehmen kann wirklich gute Erfolge vorweisen und die vielen zufriedenen Kunden sind die beste Werbung.

Fantastische Erfahrung: Wenn ich sie doch nur früher gefunden hätte... Das Coaching war die beste Entscheidung und jeden Cent wert. Das Abnehmen war so einfach und ich habe meine Ernährung zum ersten mal in meinem Leben absolut im Griff. 20 kg sind schon runter und ich werde auch nach dem Coaching immer steuern können, wo ich noch hinwill. Dank dem tollen Team, den hilfreichen Videos, den Gesprächen und meinen 2 superlieben Coaches bin ich jetzt schlank und gesund und mein Lebensniveau hat sich um 200% verbessert. Alle anderen Diätratgeber können getrost in die Tonne wandern. Danke, Danke, Danke!