IQs Kitchen by Carmine Stillitano

Fantastische Erfahrung: Wären alle Influencer so kompetent in ihrem Tun und so ehrlich in den Aussagen und Empfehlungen, dann hätte der Beruf Influencer weltweit einen deutlich besseren Ruf und das Internet wäre ein besserer Ort. Ich hoffe, das ihr noch lange Teil von Social Media seid!

Fantastische Erfahrung: Total leckere und gesunde gesunde Rezepte Zum nach kochen/ backen Nettes gesamtes Team das dem Erklärbär den Rücken frei hält Super Kochbücher auch für Kinder

Positive Erfahrung: Engagierter Coach mit schnellen Rückmeldungen bei Nachfragen und einem tollen Team im Hintergrund! Mich begeistert vor allem die Aufklärung über Kinderernährung, denn was man da alles zu kaufen bekommt, ist teilweise echt unheimlich (und nein, mein Kind wird nicht komplett ohne Zucker erzogen). 4 Sterne, weil ich die wissenschaftlichen Grundlagen nicht immer verifiziere und mein fehlendes Fachwissen es mir nicht gestattet eine Aussage darüber zu treffen, aber das Engagement ist einmalig! Und klar macht er Werbung für Produkte, an denen er mit verdient - Leute, es ist ein Job!- aber wie oft gibt er auch Alternativen vor, die ohne bestimmte Produkte auskommen.

Fantastische Erfahrung: Kompetente Erklärungen mit vielen Informationen! Nur zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Durch seine tollen Gerichte und seinen Infos sowie sehr hilfreichen Antworten halte ich mein Gewicht . Und es geht stetig runter mit dem Gewicht ohne zu verzichten

Fantastische Erfahrung: Das beste Team und der beste Coach ever. Hab mit den Rezepten,der Aufklärung und der Motivation vom ganzen Team 29 kg abgenommen. Einfach der Hammer was Ihr leistet. danke

Fantastische Erfahrung: Ich sehe das anders als Lexa das hier schreibt. Niemand verspricht hier Heilung durch MN, es sind lediglich Empfehlungen und diese Empfehlungen beruhen auf wissenschaftlichen Studien. Um jene Studie zu interpretieren, muss man übrigens kein Arzt sein und wenn ich mir unsere (die meisten) Ärzte so ansehe, brauche ich wahrscheinlich auch bald keinen Arzt mehr denn untersuchen kann ja kaum noch einer. Ich habe mit den Tipps und Produkten 13 Kilo abgenommen, meine Blutwerte haben sich deutlich verbessert und ich bin von einer Schilddrüsenunterfunktion ganz ohne Medikamente in normale Werte gerutscht. Niemand soll sich ausschließlich mit MN ernähren, die Influenzer zeigen lediglich Ideen, was man mit den Produkten alles machen KANN. Der normale und gesunde Menschenverstand sollte einem sagen, dass man sich ausgewogen ernähren sollte und wer das nicht macht, ist einfach selber schuld. Ich bin sehr froh dass es diese Produkte und Carmine (und die anderen natürlich auch) gibt, weil immer nützliche Tipps dabei sind und sie einem auch zur Seite stehen wenn man Fragen hat.

Fantastische Erfahrung: Bester Couch um gesund und genussvoll abzunehmen und das erreichte auch dauerhaft zu halten Ich habe alle Kochbücher, tolle Rezepte die einfach nachzumachen sind und super lecker schmecken. Ich kann sie nur jedem empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Super viele leckere Rezepte (vielfach kostenlos)! Gut recherchierter Content zum Thema Ernährung. Sehr sachliche und sympathische Art. Weiter so! :)

Fantastische Erfahrung: Super Rezepte mit top Nährwerten, die ich immer wieder gerne für die ganze Familie nachkoche die Infos zu Ernährung und Nahrungsmitteln helfen mir enorm, einen gesunden und leckeren Alltag zu leben und dabei auch zu genießen! IQs Kitchen antwortet bei Fragen immer innerhalb von kürzester Zeit, so dass ich mich sehr gut begleitet fühle. Ein tolles Angebot

Fantastische Erfahrung: Ein super Coach mit tollen Rezepten die leicht nachzumachen sind.

Fantastische Erfahrung: Tolle Arbeit! Leckere Rezepte! Unglaublich authentisch

Fantastische Erfahrung: Carmine und das IQskitchen Team sind immer für einen da. Immer mit Rat und Tat. Regelmäßig Events, gute Rezepte. Alles für ein gesünderes leben, egal welche Ausgangslage. Sie vermitteln unheimlich viel wissenschaftliches wissen, also nie einfach nur so daher geholt. Nutzt das um das beste aus euren leben zu holen, jetzt und noch in viele Jahren Nur Lob für den unermüdlichen Einsatz!

Fantastische Erfahrung: Sehr zu empfehlen! Super kompetentes Team! ♡ DANKE für eure Arbeit, hilft mir seeeehr im Alltag!

Fantastische Erfahrung: Carmine versucht Für alle Probleme eine Lösung zu finden wenn man ihn fragt.Hat tolle Rezepte und Ideen und es schmeckt fantastisch. Danke Carmine

Fantastische Erfahrung: Du suchst leckere Rezepte? Dann bist du bei IQs Kitchen genau richtig.

Fantastische Erfahrung: Über More bin ich zum Glück auf Carmine gestoßen. Er ist ein toller Couch und alles wird gut erklärt, sehr guter Support und leckere Rezepte. Volle Empfehlung.

Fantastische Erfahrung: Carmine und sein Team leisten super Arbeit, sie nehmen sich immer Zeit, wenn man fragen hat, sie haben leckere Rezepte und Trainingsübungen für jeden. Carmine gibt sein fachliches Wissen so wieder, das es jeder verstehen kann. Ich danke ihm und sein Team für die tolle Arbeit.

Fantastische Erfahrung: Tolle, einfache und schnelle Rezepte - super Aufklärungsarbeit und immer ehrliche, wissenschaftlich gestützte Worte!

Fantastische Erfahrung: Ich bin bei Insta auf IQ Kitchen aufmerksam geworden. Unter dem Motto (starte jetzt) "deine letzte Diät" --habe ich die halbe Nacht, Beiträge gelesen, Videos angeschaut, in Gedanken alles mit gegessen- und über Proteine so viel erfahren, das ich zunächst Mal mit einem Produkt von more (Protein Iced Coffee) angefangen habe. Ganz zaghaft (Habe mir mittlerweile ein kleines "Nebenlager" aufgebaut)... Die in den Videos angepriesenen Routinen habe ich verinnerlicht und umgesetzt! Das Team rund um IQ macht einen mega Job! Motivation und fundiertes Wissen vom "Coach", schnelle Antworten bei Fragen, die Herzlichkeit sowie seine Dankbarkeit - unbezahlbar in der heutigen Zeit! ... Könnte ich 10 Sterne verteilen , würde ich 11 geben! Hier sind es dann von Herzen- aber vor allem aus Überzeugung- f ü n f ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️.

Fantastische Erfahrung: Super Herzens-Team ♥ immer mit Rat und Tat im Einsatz. Danke für die tolle Recherche und Rezepte und alles was dazu gehört.

Fantastische Erfahrung: Einfach super. Immer bestens informiert.

Fantastische Erfahrung: Toller Blog und Content, toller Coach mit einem tollen Team. Fundiertes Wissen verständlich auf den Punkt gebracht.

Fantastische Erfahrung: Sehr gute und hilfreiche Informationen rund um Ernährung, Sport usw. Kann ich nur weiterempfehlen. Weiter so

Fantastische Erfahrung: Sehr leckere und vor allem gesunde Rezepte, die oft ausgefallen sind und trotzdem einfach und schnell nachzukochen. Kalorien werden auch noch gespart und der Content zu Themen Gesundheit und Fitness ist einfach nur phänomenal. Verständlich und fundiert.

Fantastische Erfahrung: Er leistet unfassbar viel Aufklärungsarbeit und steht einem immer mit Rat und Tat zur Seite. Dank ihm hab ich verstanden dass abnehmen kein Verzicht bedeuten muss. Er macht klasse Rezepte und hat mega viel Content auf seinem Blog, wie z.B. auch Ernährungspläne. Ist sehr zu empfehlen. Wir lieben auch sein Kinderkochbuch.

Fantastische Erfahrung: Tolle Rezepte auf dem Blog. Für Eltern gibt es gesunde Alternativen für ihre Kids. Ich habe alle Kochbücher und liebe sie, gerade das Kinderkochbuch!! Auf Instagram bietet IQs Kitchen vielen kostenfreien Mehrwert!! Macht weiter so!!

Fantastische Erfahrung: Toller Content, leckere Rezepte, steht immer mit Rat zur Seite. Uneingeschränkt zu empfehlen

Fantastische Erfahrung: Bei Carmine und seinem Team findet man viele hilfreiche Infos rund um das Thema Ernährung. Große Empfehlung.

Fantastische Erfahrung: Ich liebe seine Tipps und Rezepte

Fantastische Erfahrung: Bester Coach der Welt! Er erklärt anhand von Beispielen alles so exakt genau und verständlich das wenn man es wirklich will ein gesunder Lebensstil total einfach ist. Seine Rezepte sind total lecker und treffen meinen Geschmack zu 100%. Der Erklärbär steht einem immer mit einem Rat und Motivation zur Seite wenn man Ihn braucht.

Fantastische Erfahrung: Dieses Team ist unschlagbar und motivierend bei dem Thema Abnehmen! Täglich ehrlicher Content mit Herz und Engagement. Jede Menge Informationen und Rezepte und das beste: es funktioniert

Fantastische Erfahrung: Ein super herzlicher Mensch, tolle Rezepte und super viel input.

Fantastische Erfahrung: Einfach unglaublich viel Liebe und Herzblut das hier vom gesamten Team IQ täglich geleistet wird um uns gesundheitliche Grundlagen wissenschaftlich basiert näher zu bringen und die Rezepte sind einfach next Level... Herzensempfehlung!!!

Fantastische Erfahrung: Für mich persönlich die beste Adresse um sich gesund und vor allem richtig zu ernähren. Die beste Aufklärung was Lebensmittel betrifft. Ich kann es mit sehr gutem Gewissen weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Toller Mensch hinter der ganzen Sache, macht weiter so

Fantastische Erfahrung: Das beste Team mit den besten Mehrwert, Infos und Rezepten

Fantastische Erfahrung: Super Rezepte und vor allem kompetente Aufklärung und Beratung im Gesundheits-/Sportbereich ❤️

Fantastische Erfahrung: Kann das Team und die Produkte total empfehlen! Professionelle Beratung und tolle Rezepte

Fantastische Erfahrung: Super liebes Team, das jeden Tag für die Qommunity tolle Arbeit leistet. Social Media Beiträge sind sehr informativ

Fantastische Erfahrung: Einfache, klare Worte zum Thema Ernährung, Abnehmen und Fitness

Fantastische Erfahrung: Ich bin wirklich so froh Carmine, Iq's kitchen und Team gefunden zu haben. Es gibt so wahnsinnig gute Unterstützung durch Nährwertvergleiche + bessere Alternativen, Fakten und Mythen bzgl Fitness, Ernährung und Gesundheit, Zusammenhänge werden erklärt und natürlich viele leckere, einfache und gelingsichere Rezepte. Ich fühle mich als Teil eines Teams und nicht länger als Einzelkämpfer. Danke dafür ♥️ Ihr seid ein guter Teil meines Alltags geworden.

Fantastische Erfahrung: Tolles Team, mega Rezepte ,sehr sehr lehrreiche Beiträge und bester Coach sehr zu empfehlen

Fantastische Erfahrung: Carmine und sein Team sind nah an der Community. Sie kommunizieren immer bei Fragen, geben Tipps und die Rezepte sind super. Absolut zu empfehlen auf Instagram, YouTube, Facebook und der Homepage. Überall findet man Informationen und Ideen.

Fantastische Erfahrung: Carmine und sein Team stehen immer Rede und Antwort. Egal was man Gesundheits- und Ernährungstechnisch wissen möchte. Man fühlt sich jederzeit gut beraten. Tolle Rezepte, einfach zu kochen und zu backen. Weiter so, Papa Coach und Team IQ

Fantastische Erfahrung: Carmine und sein Team geben alles, um mehr Verständnis für das Thema Ernährung, gesunder Lebensstil und Balance aufzubauen. Große Klasse! Auch die Kochbücher und E-Books sind eine große Stütze, um seine Ernährung spielend leicht abwechslungsreich zu gestalten.

Fantastische Erfahrung: Sehr viele nützliche Infos. Ich kann auch diese 1 schlechte Bewertung null nachvollziehen. Ich erlebte es selbst auch dass ein studierter Arzt zu eine Osteoporose-Patientin mit bereits mehreren Knochenbrüche immer wieder sagte etwas D3 im Winter reicht aus. Ohne einen Wert bestimmen zu lassen. Da ist mir dann jemand der nicht studierter Mediziner ist, sich aber täglich mit Studien und wissenschaftlichen Informationen befasst tausendmal lieber.

Fantastische Erfahrung: Verständlich erklärte Fakten, himmlische Rezepte und ein tolles "rundherum". Ich fühl mich bei IQs Kitchen und seinem Team sehr gut aufgehoben. Danke an dieser Stelle für deine Zeit und Mühe!

Fantastische Erfahrung: Sehr zu empfehlen. Gerichte top. Schmecken mega lecker, sind schnell und einfach zuzubereiten. Rezepte werden mit so viel Liebe für die Qommunity gezaubert. Bei Instagram sehr viel Wissenswertes und auch dort tolle Rezepte.

Fantastische Erfahrung: super Coach und Team, motivierend ,Aufklärung ,Tipps und Rezepte alles in einem um ein Gesundes Leben zu führen dazu ein super bodenständiger Mann auch sein Team ist sehr wichtig und ebenfalls unverzichtbar

Fantastische Erfahrung: Super professionell, ehrlich und gut erklärte und strukturierte Inhalte und Inspirationen. Wertschätzende Mitarbeiter/innen, viel Engagement des gesamten Teams spürbar!

Fantastische Erfahrung: Ganz tolle Seite, sehr sehr informativ was gesunde Ernährung und Sport angeht. Carmine und sein Team leisten richtig tolle Aufklärungsarbeit in Bezug auf Ernährung und Gesundheit.

Fantastische Erfahrung: Danke für alles, liebes IQs Kitchen Team!!

Fantastische Erfahrung: Er und sein Team haben meine uns gezeigt wie wichtig es ist auf seine Ernährung zu achten. Das wir lange Gesund und Fit alt werden können. Vielen lieben Dank dafür ❤️

Fantastische Erfahrung: Carmine ist ein fantastischer Coach, mit einem wundervollen Team im Rücken. IQS Kitchen unterstützt mich seit viiiielen Monaten dabei an mein Ziel zu kommen und zwar kontinuierlich, mit vielen Ratschlägen und der Vermittlung von fundiertem Wissen zu Ernährung und Sport, auch bei sehr stark Übergewichtigen Menschen. Bei ihm werden nicht Äpfel und Birnen verglichen, sondern er geht individuell auf einen ein. Mit optimaler Kalorienzufuhr, der richtigen Nähestoffverteilung, leckeren und alltagstauglichen Rezepten, die auch für den kleinen Geldbeutel umsetzbar sind und natürlich sportliche Unterstützung kann man von ihm bekommen. Das meiste davon ist auch noch komplett kostenfrei. Danke für eure Unterstützung auf meinem langen Weg. 2024 kommen die nächsten 20kg runter. Mach bitte weiter so

Fantastische Erfahrung: Sehr informativ und tolle Rezept-Ideen die ganz einfach umzusetzen sind. So macht das Spaß.

Fantastische Erfahrung: Die beste Qommunity und ein tolles angagiertes empathisches Team Rund um den Coach Carmine. Der für alle ein offenes Ohr hat und alle Fragen mit Herzblut beantwortet. Desweiter findet man tolle Rezepte und informativen Content.Dieser Account ist eine Herzensempfehlung von mir.

Fantastische Erfahrung: Bietet einen riesen Mehrwert und immer 100% Support.

Fantastische Erfahrung: Eine wirklich gute Seite mit tollen Rezepten und Ideen zu gesunder Ernährung und zum Zucker sparen. Das Team ist herzlich und engagiert und bietet einen einzigartigen Mehrwert. Danke euch.

Fantastische Erfahrung: Carmine ist ein ehrlicher, authentischer Coach. Er und sein Team betreiben tolle Aufklärungsarbeit und unterstützen mit allen Kräften. Ich freue mich darauf, mit ihnen an der Seite weiter an meinen Zielen arbeiten zu können

Negative Erfahrung: ohne Worte, Ärzte und Ernährungsberater werden öffentlich schlecht geredet, es wird behauptet, dass die MN Kapseln Krankheiten heilen. Und richtig schlimm, es wird mit den Ängsten der Menschen gespielt. Rezepte mit Pulvern und Chemie wird als gesundverkauft.... naja, jedem seins. Aber Gesund ist diese Ernährungsform nicht. Dafür das er nur "Sport" studiert hat, lehnt er sich medizinisch gesehen ganz schön weit aus dem Fenster. Aber das ist nur meine Meinung. Nachtrag: Du bist kein studierter Ernährungsberater, dein Wissen hast du aus Studien im Internet, keine Medizinische Ausbildung... ich finde einfach, du solltest vorsichtiger mit deinen Aussagen sein, gerade was Krankheiten angeht und die Kapselprodukte von MN. Diese Kapseln mögen ja toll sein, kann und werde ich nicht beurteilen, aber Fakt ist: es sind keine AllHeilmittel bei ADHS, PCO, Diabetes, Krebs usw. und all diese Krankheiten wurden schon damit in Verbindung gebracht. So werden Hoffnung in Kranken Menschen gewerkt die verzweifelt sind und sich gar keinen Ärzten mehr anvertrauen. Desweitern kann ich auch keine Ernährungsberater verurteilen, wo ich gar nicht weis, weshalb ein Ernährungsplan und Kalorienzahl so festgelegt wurde... Aber wenn das deine Art ist Content zu bieten, ist dies deine Sache. Und wie gesagt, das ist meine Meinung

Fantastische Erfahrung: Die Rezepte sind echt der Hammer. Wenn es mehrere Sterne geben würde, würde ich mehr hinzufügen. Respekt Carmine weiter so ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐

Fantastische Erfahrung: Super sympathischer Kerl, der sich stets um seine Community kümmert. Er beweist, dass Genuss bei einem fitnessorientierten und gesunden Lifestyle nicht zu kurz kommt. Viele tolle und leckere Rezepte :-) Hatte leider noch nicht die Gelegenheit am Live-Cooking teilzunehmen.

Fantastische Erfahrung: Ich nahm am Kochevent in Lörrach teil. Es war von A - Z ein lehrreicher Abend und der Spass kam trotzdem nicht zu kurz. Es ist unglaublich, was uns Laura und Carmine für leckere, einfache und gesunde Rezepte auf so herzliche Weise präsentiert haben. Es ist definitv kein Kochkurs im herkömmlichen Sinn. Es ist viel geiler!!! Tja, ich kann zu diesem Event nur Positives schreiben. Ich hoffe sehr, dass ein Event in oder in der Nähe von Lörrach wieder stattfinden wird :-) I love it!!!

Fantastische Erfahrung: Der Kochkurs war mega! Ganz große Empfehlung - unbedingt machen. Tolle Rezepte, tolle Köche!

Fantastische Erfahrung: Super Tolles Kochevent werden aufjedenfall nochmal kommen. Beide sind super nett und es macht mega spaß

Fantastische Erfahrung: Wir waren in Leipzig bei dem Kochevent dabei, es war super, hat mega Spaß gemacht und wir haben viel gelernt und Zuhause gleich umgesetzt. Carmine und Laura sind super sympathisch. Das Kochevent und die Ernährungsweise ist Jedem zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Er hat nicht nur Ahnung von seinem Fach er kann es auch mit Freude und Kreativität rüber bringen. Durch sein Kochevent hatte ich einen unglaublich leckeren und lehrreichen Abend.

Fantastische Erfahrung: Egal ob abnehmen, gesund zunehmen oder ob ihr einfach nur auf der Suche nach schnellen, leckeren und gesunden Rezepten seid. Hier bei IQs Kitchen werdet ihr fündig und bekommt auch noch informativen Content rund um Training und Ernährung. Ihr könnt auch Carmine und Laura bei einem ihrer Kochevents besuchen, was ich jedem nur empfehlen kann Zwei super nette und liebenswerte Menschen und ich bin echt froh, die beiden kennen gelernt zu haben

Fantastische Erfahrung: Ein sehr liebenswerter Mensch, der tolle, leckere, gesunde Rezepte kreiert, viel Wissen vermittelt und auch unvergessliche Kochevents veranstaltet

Fantastische Erfahrung: Es war ein super Event! Auch wenn man schon viel über Instagram zu sehen bekommt oder die Rezepte, ist es einfach noch mal eine größere Hilfe ihnen live dabei zu sehen und auch fragen stellen zu können. Das Essen war einfach fantastisch und der Abend hat super viel Spaß gemacht. Vielen Dank dafür und ich komme gerne wieder. :)

Fantastische Erfahrung: Es war ein super Event mit 2 tollen Persönlichkeiten. Wie wurden alle satt, konnte wieder viel mitnehmen und es hat sehr viel Spaß gemacht. Ein gelungener Abend und das ist Event ist sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Der Weltbeste Fitnesskoch, meine Freunde. Unglaublich einfache, schnelle, leckere, gesunde und kalorienbewusste Rezepte, die dich vom Hocker hauen werden. Und seien Kochevent muss man erlebt haben. Aus der Hand des Meisters schmeckt's doch immer noch mal besser

Fantastische Erfahrung: Seit ich ihn kenne gibt's zu Hause fast nur noch IQs kitchen Gerichte..da ist für jeden was dabei und geht super schnell sodass man auch gut am Abend nach der Arbeit noch was kochen kann. Super leckere Rezepte und Carmine selbst ist ein sehr netter herzlicher Mensch von dem man eine ganze Menge lernen kann.

Fantastische Erfahrung: Der Kochkurs mit Carmine und Laura in Köln hat sich auf alle Fälle gelohnt. Man wurde herzlich empfangen, hat auch einige neue Ideen mitnehmen können. Jederzeit gerne wieder :-)

Fantastische Erfahrung: Der Kochkurs in Köln mit Carmine und Laura war einfach mehr als gut Es war einfach alles so herzlich und lecker, jederzeit wieder❤

Fantastische Erfahrung: Einfach super! Locker, familiär, herzlich und spontan. Rezepte waren ALLE mega so einfach und schnell kann gesund kochen sein. Danke für das schöne Kochevent.

Fantastische Erfahrung: Die besten Fitness-Rezepte! Sowohl süße als auch pikante Rezepte sind einfach wahnsinnig einfach und lecker!

Fantastische Erfahrung: Ich liebe deine Rezepte leider fehlt mir die Zeit um sie alle durchzutesten manche habe ich schon im täglichen Gebrauch wie den fluff, die Pizza und mein Favorit die Spinat Frischkäse soße die ist so mega . Also mach weiter so auf die nächste Rezepte. Gib Gas

Fantastische Erfahrung: Mega leckere und vor allem einfache und schnelle Rezepte!!! Außerdem ist Carmine als Mensch super sympathisch und authentisch kann ich nur jedem weiter empfehlen, der sich gesund ernähren möchte, aber auf nichts verzichten möchte. :)

Fantastische Erfahrung: innovative fitness-rezeptideen, einfach super dieser Carmine

Fantastische Erfahrung: Zu Weihnachten habe ich mir, gemeinsam mit meiner besten Freundin, das Kochevent in München geschenkt. Von ihren Erzählungen kannte ich Carmines Art zu kochen und seinen Blog, jedoch habe ich noch nie etwas daraus nachgekocht und war somit ein kompletter Neuling was seine Küche angeht und ich muss sagen, nach gestern bin ich komplett begeistert und motiviert mehr vom ihm nach zu kochen! Zudem war die Stimmung sehr locker und freundschaftlich. Das nächste Event in unserer Nähe wird wieder besucht!

Fantastische Erfahrung: Tolle Bücher & ein sehr sympathischer Fitnesskoch . Wie man mit ganz wenig Basics kalorienarme und dazu proteinreiche köstliche Gerichte zaubert - Carmine hat ein Händchen dafür. Hier steckt ganz viel Liebe zum Detail und man spürt seine eigene Überzeugung von den Produkten und Rezepten. Ich bin mittlerweile absoluter IQs Kitchen und MORE Nutrition Fan. Super Produkte ohne Schnickschnack. Bitte weiter so

Fantastische Erfahrung: Die Kochbücher müssen Bestandteil jeder guten Küche sein. Einfach, schnell, superlecker...und trotzdem gesund und sättigend....wenn die 2 Backbücher ins Haus flattern, meld ich mich nochmal. Die Vorfreude ist schon groß

Fantastische Erfahrung: Richtig leckere, gesunde und vorallem alltagstaugliche Rezepte Es sind soviele tolle Rezepte , man weiß garnicht welches man zuerst ausprobieren soll. Man merkt wieviel Herzblut in den Büchern steckt , die ganze Gestaltung ist super Absolute Herzensempfehlung

Fantastische Erfahrung: Was für ein Typ, dieser Carmine.....ich bin noch ganz neu auf dem Gebiet der gesunden proteinreichen Koch- und Backkunst, aber mit diesen seinen Rezepten ist es tatsächlich, wie er es in seinen Büchern schreibt "Genuss ohne Reue". Wirklich einfach, ohne viel Schnickschnack, aber mit ganz großem Geschmackserlebnis. Empfehlung von und mit ganzem Herzen

Fantastische Erfahrung: Noch nicht alle Rezepten gemacht aber die bisherige sind alle sehr gut und lecker. Kann ich nur weiter empfehlen...

Fantastische Erfahrung: Carmine nimmt sich immer zeit auf jeden Frage zu antworten die man ihm stellt. Ich habe noch nie so bewusst und gleichzeitig so gut gegessen wie aus seinen Rezepten! Der Typ hat's einfach drauf, deshalb sag ich nur weiter so! Er motiviert mich jeden Tag aufs neue und hilft mir meine Gelüsste auf ungesundes zu streichen da er so viele Leckereien in seinen Büchern zu bieten hat. Ich freue mich weiterhin dir zu folgen und deine Rezepte nach zu kochen. Du bist wirklich klasse!

Fantastische Erfahrung: Bester Mann, er weiß was den Magen glücklich macht . Tolle einfache Rezepte und so Mega lecker.

Fantastische Erfahrung: Carmine ist ein super Typ, der super einfache und leckere Gerüchte am Start hat die jeder einfach nachmachen kann. Ich kann seine Rezepte aus eigener Erfahrung nur weiter empfehlen, sind alle super lecker

Fantastische Erfahrung: Super Content was hier geboten wird! Die Rezeptbücher sind wirklich große Klasse! Einfache, sättigende Gerichte bei tollen Nährwerten. Carmine zeigt jedem wie easy eine gesunde und fitnessgerecht Ernährung funktioniert. Dazu kommt, das nicht nur jede Menge KOSTENLOSE Rezepte bereitgestellt werden (alleine das ist schon der Hammer), sondern das man jederzeit auch Fragen stellen kann und super Support erhält! Eine Sache, die heutzutage nicht selbstverständlich ist. Wer also auf der Suche nach Tipps und Tricks für einen gesunden Lifestyle ist, brauch nicht mehr suchen...hier habt ihr alles was ihr braucht!

Fantastische Erfahrung: Leckere, einfache und immer wieder geile neuen ideen die der liebe Carmine da immer Zaubert. Absolut die 5 Sterne verdient

Fantastische Erfahrung: Wer sich gesund und fit ernähren will, ist hier richtig. Die Bücher sind wirklich klasse und die Rezepte können ohne großen Aufwand nachgekocht werden. Viele Rezepte sind zum Mitnehmen geeignet. Ich gehöre mit meinen 52 Jahren nicht zur Fitness-Szene... und finde die Rezepte toll.

Fantastische Erfahrung: Carmine ist einfach nur super. Sowohl seine beiden Kochbücher als auch sein täglicher Input auf Instagram. Einfach nur empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Super informativ, beste Qualität und ehrliche Worte! Einfach #nobullshit und das ist wirklich selten! Ganz großes Dankeschön!

Fantastische Erfahrung: Einfach nur der Wahnsinn! Gesunde und kreative Rezepte, die einfach, schnell und günstig zubereitet sind - und dazu unglaublich lecker schmecken. Carmine macht es möglich, dass sogar ein köstlicher Apfelstrudel oder Pizza fitnesstauglich werden. On top ist er wirklich sehr sympathisch!

Fantastische Erfahrung: Die Rezepte sind einfach toll . Wer auf seine Ernährung achtet aber nicht auf leckere Gerichte verzichten möchte, ist hier genau richtig.

Fantastische Erfahrung: Ein Traum von Rezepten! Gesund, unglaublich lecker, süß sowie deftig, in einem Wort: sich Gutes tun kombiniert mit purem Genuss. Ein frischer Input zu meinen eigenen gesunden Versionen von Originalrezepten. Eine Herzempfehlung Seinen Blog und sein Instagram Account unbedingt anschauen und nachkochen. Dazu so viele Tipps. Einfach klasse Danke Carmine!

Fantastische Erfahrung: Absolute Empfehlung!!!! Einfache Rezepte die man auch super abwandeln und variieren kann für jeden Tag und jeden Geschmack. Alles was ich bis jetzt zubereitet habe war so lecker und so simpel... Bekommt jeder hin und man merkt, wie viel Herzblut in allem steckt! Und man bekommt sogar Updates mit neuen Rezepten, der Wahnsinn!!! Danke dafür und weiter so❣️ P.S. Ich freue mich schon SOOOO sehr auf dein neues Süßspeisen-Rezeptenuch....

Fantastische Erfahrung: Die Bücher und Rezepte von IQs Kitchen dürfen in keiner Küche fehlen! Carmine zeigt mit seinen Rezepten und Tipps, dass gesunde Ernährung nicht kostspielig ist oder viel Vorbereitung braucht, jeder kann sie nach kochen oder backen, auch ohne große Kochkünste. Es gibt einfache Rezepte für jeden Tag und jeden Geschmack und man kann alles super variieren so dass es nie langweilig wird. Alles was ich bis jetzt ausprobiert habe war super lecker und simpel und schnell zubereitet. Absolute Empfehlung von mir ! Carmine verbreitet mit dem Spaß den er an dem was er macht hat, so viel Motivation dass man es unbedingt selbst ausprobieren möchte. Bleib wie du bist und mach weiter so!