Drossel Coaching & Consulting

Fantastische Erfahrung: Hallo Gründe für mich ein coaching bei Marc zu nutzen waren für mich unter anderem seine tollen Erklärvideos auf Instagram. Er machte auf mich einen sympathischen Eindruck und ich konnte einige Dinge selbst umsetzen, aber so ganz froh war ich mit mir und meinen Ergebnissen nicht. Ich habe dann einfach mal den Kontakt gesucht und so merkte ich schnell in einem unkomplizierten Gespräch das er für mich das richtige ist. Mein Ziel sind es 15 Kg zu verlieren, gut die Hälfte haben wir schon erreicht. Die Unterstützung auch im Bereich Ernährung haben mir persönlich geholfen auch mal meine ist Situation zu beleuchtet und ansätze zur Anpassung zu geben. Beruflich bin ich sehr eingespannt und privat alleinerziehend konnten wir doch einen super Plan für mich ausarbeiten. Da ich auch beruflich Weiterbildungen und Schulungen habe um mein arbeiten angenehmer zu gestalten dachte ich mir dann warum nicht auch ein coaching nur für mich und meine Gesundheit. Jeder der wirklich etwas verändern will für sich und seine aktuelle Situation, dem kann ich Marc nur wärmstens empfehlen er weiß was er kann und wie er sein Wissen an dich /auf dich zuschneiden kann. Er hat immer eine Lösung/Ansatz parat. Beste Grüße Thorsten W.

Fantastische Erfahrung: Ich war bereits seit etwa einem Jahr im Fitnessstudio aktiv, habe mich aber eher an Instagram-Videos entlanggehangelt und hatte wenig Fortschritte. Mir fehlte ein klarer Plan, und die vielen widersprüchlichen Infos online haben mich eher verunsichert. Über Marc bin ich dann ins Coaching gekommen, das hauptsächlich von Bernd betreut wurde. Schon beim ersten Kennenlerntermin hatte ich das Gefühl, dass sich hier wirklich Zeit genommen wird – ganz anders als bei anderen Online-Coaches. Genau das hat mir von Anfang an ein gutes Gefühl gegeben. Die Zusammenarbeit mit Bernd war top: Wir haben mit einem ausführlichen Fragebogen gestartet, auf dessen Basis er einen individuellen Trainingsplan erstellt hat. Tägliche Reflexionsfragen haben mir geholfen, mehr Struktur und Kontinuität in meinen Alltag zu bringen. Besonders wertvoll waren die wöchentlichen Reflexionsvideos, die ich eingesprochen habe – und die ausführlichen Video-Antworten, die Bernd mir direkt am nächsten Tag geschickt hat. Zwischendrin konnte ich jederzeit Fragen stellen (per Text, Audio oder Video) und bekam meist innerhalb einer Stunde hilfreiches Feedback. Auch Übungsausführungen hat er analysiert und mir klare Hinweise zur Verbesserung gegeben. Bei Rückschlägen hat er mich jedes Mal sehr gut motiviert. In sechs Monaten habe ich ca. 8 kg abgenommen, Muskeln aufgebaut und ein viel besseres Körpergefühl entwickelt. Vor allem weiß ich jetzt, worauf es beim Training und auch beim Drumherum ankommt. Der größte Mehrwert war für mich aber die Kombination aus fachlichem Know-how und der vertrauensvollen Zusammenarbeit: Das Rechenschaft-ablegen war für mich ein echter Motivator, und ich konnte jederzeit offen über Erfolge wie auch über Schwierigkeiten sprechen. Das Preis-Leistungs-Verhältnis würde ich als "gut" einstufen. Andere Online-Coaches bieten eine App-Plattform, über die alles abläuft (inkl. Ernährungs-Coaching usw.), bei Bernd und Marc läuft alles über Google Drive bzw. Google Sheets. Etwas weniger elegant, funktioniert aber auch sehr gut. Das Coaching war nachhaltig – wir haben auch an meinem Mindset gearbeitet, das heute deutlich gesünder ist. Ich empfehle das Coaching bei Bernd sehr gerne und mit bestem Gewissen allen weiter, die schon ein bisschen Erfahrung haben, aber an einem Plateau stehen oder sich unsicher fühlen, wie sie starten oder weitermachen sollen. (Auch Newbies betreut er sicher mega gut - aber damit hab ich eben noch keine Erfahrung :)). Er ist ein super Motivator und gibt sein Wissen mit viel Engagement weiter.

Fantastische Erfahrung: Ich habe das Online-Coaching bei Marc und Bernd gemacht und bin rundum zufrieden! Meine Body Composition hat sich deutlich verbessert, ich bin stärker geworden, bin meinen ersten Halbmarathon gelaufen und fühle mich so wohl in meinem Körper wie noch nie. An dieser Stelle ein großes Dankeschön dafür! Die Betreuung war top: Schnelle Antworten, viel Empathie und echte Flexibilität, z. B. bei Urlaub oder wenn mal was dazwischenkam. Der Trainingsplan war abwechslungsreich, individuell angepasst und wurde im Laufe der Zeit sinnvoll weiterentwickelt. Besonders geholfen hat mir auch das Formupdate-Feedback – weg von der Zahl auf der Waage, hin zu echtem Fortschritt im Spiegel. Auch die entspannte, an meinen Alltag angepasste Ernährungsgestaltung sowie der Blick auf Blutwerte haben das Coaching ganzheitlich abgerundet. Man sollte sich bewusst sein, dass das Coaching auch Zeit und Eigeninitiative erfordert – z. B. für das Ausfüllen der verschiedenen Tracker und das Filmen von Trainingsvideos, Formupdates etc. Aber: Je mehr man reinsteckt, desto mehr nimmt man auch mit. Für mich war es die Investition absolut wert. Fazit: Ein super Coaching, das wirkt. Absolute Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Ich bin vor acht Wochen ins Coaching mit Marc gestartet – als jemand, der schon seit Jahren leidenschaftlich trainiert, aber zuletzt keine echten Fortschritte mehr gemacht hat. Mein Ziel war es, im Kraft-Ausdauer- und Laufbereich besser zu werden, aber auch mein allgemeines Wohlbefinden zu steigern. Und was soll ich sagen? Ich habe in dieser kurzen Zeit enorme Fortschritte gemacht! Muskulär und läuferisch bin ich in meiner bisher besten Form – und auch gesundheitlich fühle ich mich deutlich fitter, ausgeglichener und energiegeladener. Auch meiner Wunschfigur bin ich durch das gezielte Training und die strukturierte Betreuung ein großes Stück näher gekommen. Besonders schätze ich den persönlichen Kontakt: Marc ist jederzeit erreichbar, antwortet schnell und geht auf alle Fragen individuell ein – egal ob Training, Ernährung oder Regeneration. Ein Highlight war für mich auch das Personal Coaching vor Ort, bei dem ich wichtige Übungstechniken direkt gezeigt bekommen habe – extrem hilfreich und motivierend. Insgesamt bin ich vom Coaching absolut überzeugt. Wer nicht nur stärker, sondern auch gesünder und leistungsfähiger werden will, ist bei Marc genau richtig! Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit

Fantastische Erfahrung: Ein riesiges Dankeschön an Mark und Stefan für das großartige Jahr im Coaching! Die Zusammenarbeit mit euch war von Anfang an etwas Besonderes. Ihr habt euch viel Zeit genommen, um mich in ausführlichen Online-Gesprächen kennenzulernen, meine persönliche Situation zu verstehen und meine individuellen Wünsche in den Trainingsplan einzubauen. Besonders schätze ich eure ständige Erreichbarkeit. Man merkt einfach, dass ihr nicht nur Ahnung habt, sondern euch auch wirklich um eure Klienten kümmert das hat für mich einen großen Unterschied gemacht. Ich habe mich im Coaching jederzeit gut aufgehoben und „sicher“ gefühlt. Was sich in diesem Jahr verändert hat, macht mich einfach richtig glücklich: Ich habe nicht nur an Körpergewicht, sondern vor allem an Selbstbewusstsein gewonnen! Ich habe gelernt, dass ich nicht alles überdenken muss – manchmal darf man einfach machen und dem Prozess vertrauen. Auch meine Übungsausführung hat sich durch euer Feedback zu meinen Videoaufnahmen deutlich verbessert. Vielen, vielen Dank für eure Unterstützung, eure Geduld und euren Einsatz. Ich kann das Coaching mit euch beiden aus tiefstem Herzen weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Fitter, schmerzfrei, leichter: Danke Marc! Als ich mit Marc startete, war Fitness für mich komplettes Neuland. Aber er hat mir das Training ganz leicht gemacht und ich hatte sofort richtig Spaß dabei! Sein Coaching hat mein Leben mega positiv verändert. Ich fühle mich jetzt viel fitter, energiegeladener und bin endlich nicht mehr so träge oder müde. Ein riesiger Erfolg: Meine lästigen Rückenschmerzen im Alltag sind komplett verschwunden! Und wow, ich habe deutlich abgenommen – ich werde regelmäßig darauf angesprochen! Marc hat mir außerdem geholfen, eine neue, einfache und echt leckere Ernährungsroutine zu finden, bei der ich auf nichts verzichten muss. Er ist total kompetent, immer motivierend und hat sich immer perfekt auf meine individuellen Bedürfnisse eingestellt. Danke nochmal dafür! Ich kann Marcs Coaching wirklich jedem empfehlen, der sein Leben aktiv und positiv verändern möchte!

Fantastische Erfahrung: Ich bin bereits ein Weilchen bei Marc und kann ihn wärmstens weiterempfehlen. Ich fühle mich super betreut, er geht sehr individuell auf die Bedürfnisse ein, ist erreichbar, falls spontan Fragen auftreten und erklärt seine Vorgehensweise, die klarerweise auf die gemeinsamen Ziele abgestimmt sind, wirklich gut und verständlich. Außerdem versucht er selbst immer am neuesten Wissensstand zu bleiben und probiert immer wieder neue Techniken, Traininsmaßnahmen aus- das finde ich sympathisch: Theorie & Praxis vereint!

Fantastische Erfahrung: Hier kommt ein ganzz dickes DANKE für das tolle Coaching. Ich kann nur positive Worte finden. Sowohl Marc, als auch Bernd waren immer für mich da. Die Erstellung des Trainingsplans war perfekt und Änderungswünsche wurden aufgenommen. Es gab wöchentliche Check-ins, in denen ein Rückblick der jeweiligen Woche stattgefunden hat. Hier konnte ich alles was gut, oder aber auch vielleicht mal nicht so gut gelaufen ist, loswerden. Das Feedback dazu hat es immer spätestens am nächsten Tag gegeben. Wenn man sich körperlich verändern möchte, so kann ich das Coaching hier jedem einfach nur ans Herz legen :))

Fantastische Erfahrung: Top Coaching mit Marc! Ich bin super happy mit dem Coaching bei Marc! Immer erreichbar, mega motivierend und vor allem: total auf meine individuellen Ziele eingegangen. Es ging nicht einfach nur darum, schnell Ergebnisse zu sehen – Marc hat sich echt Zeit genommen, meine Sorgen ernst zu nehmen und alles verständlich zu erklären. Mein Ziel war Muskelaufbau, aber ohne unnötig zuzunehmen – und genau dafür hat er mir den richtigen Weg gezeigt. Ernährung, Training, Mindset – alles kam zusammen. Einziger Mini-Kritikpunkt: Der Trainingsplan hätte noch ein bisschen mehr auf mich zugeschnitten sein können. Aber für alle, die schon ein bisschen Erfahrung haben, ist das Online-Coaching echt top. Anfänger würde ich eher ins Studio schicken. Insgesamt: Ich hab mich mega gut aufgehoben gefühlt und schnell Fortschritte gesehen. Danke dir, Marc!

Fantastische Erfahrung: Ich war sechs Monate im Coaching bei Marc und bin absolut begeistert von der Erfahrung. Obwohl es eine vergleichsweise kurze Zeit war, habe ich viel gelernt. Marc ist nicht nur fachlich top, sondern auch menschlich ein super Coach – immer motivierend, ehrlich und lösungsorientiert. Besonders beeindruckt hat mich die schnelle und unkomplizierte Kommunikation. Egal, welche Frage ich hatte, Marc hatte immer eine fundierte Antwort parat und stand mit Rat und Tat zur Seite. Wer nach einem Online-Coaching sucht, das wirklich funktioniert und individuell auf die eigenen Ziele eingeht, ist bei Marc genau richtig!

Fantastische Erfahrung: Das Coaching bei Marc und Bernd hat mir sehr gut gefallen. Nach einer Pause vom Leistungssport konnten wir weiterhin an Defiziten arbeiten und auch den Muskelaufbau durchziehen. Die Entwicklung meiner Beinmuskulatur war so gut wie nie zuvor. Kann das Coaching nur empfehlen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit März im Coaching in Marc's Team und rundrum zufrieden. Mittlerweile sind 14 Kilo runter, das Spiegelbild gefällt wieder und die ersten Muckis sind freigelegt. Als dreifacher Familienvater ist eine Lifestyle-Umstellung nicht immer einfach, aber durch konstruktive Tipps und einfühlsame Betreuung lässt sich das gut in den Alltag integrieren. Ob sich das Coaching lohnt? Lohnt es sich, wenn die kleine Tochter sagt "Papa, dein dicker Bauch ist ja weg!"? Ja, es lohnt sich!

Fantastische Erfahrung: An dieser Stelle möchte ich mich herzlich beim ganzen Team bedanken. Ich habe mich zu jedem Zeitpunkt absolut umfassend betreut gefühlt. Der Trainingsplan war gut strukturiert und nachvollziehbar, im Verlauf war eine deutlich Progression zu erkennen. Und das obwohl ich schon lange ins Gym gehe und es gewohnt war regelmäßig zu trainieren. Die Struktur macht hier einfach den Unterschied. Selbst als ich gesundheitlich ausgefallen bin - stand das Team hinter mir und hat mich mental aufgebaut. Insgesamt hatte und hat das Coaching und die Betreuung einen wesentlichen Anteil an meiner Genesung und dem erfolgreichen Restart. Auch von ärztlicher Seite wurde dies unterstrichen da man überrascht war, wie schnell ich mich von einer schweren Lungenentzündung mit mehrtägigem Krankenhausaufenthalt erholt habe. Alles in allem kann ich es nur empfehlen und anraten, sich hier die professionelle Unterstützung zu holen, um sein Training und den Progress aufs nächste Level zu bringen. Die Dauer meines Coachings betrug 12 Monate - in dieser Zeit war wirklich alles perfekt. Art und Umgang der Kommunikation, Reaktionszeit, eingehen auf Anpassungsbedarf - egal ob Ernährung, Austausch von Übungen, berufsbedingte wechselndes Gym - alles wurde bedacht und berücksichtigt. Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Ìch habe das Training bei Marc 6 Monate durchgezogen und bin echt krass überrascht was ich aus meinem Körper und Einstellung raus holen konnte. Marc ist super kompetent und freundlich was die Reise zum ansehnlichen Schwimmbadkörper halb so anstrengend gemacht hat. Ich mega zufrieden und werde es nächstes Jahr nochmal machen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe jetzt ein Jahr Aufbau mit Marc und Bernd hinter mir und könnte nicht zufriedener sein. Als fortgeschrittener Athlet habe ich in dieser Zeit 11 kg Muskelmasse aufbauen kömnnen. Die Herausforderung, den Spagat zwischen meinem Training als olympischer Gewichtheber und dem Hypertrophie-Training zu meistern, wurde individuell und proffessionell gelöst. Das Coaching überzeugt durch absolute Kompetenz, sei es beim Training, bei der Ernährung oder bei der Regeneration. Besonders zufrieden bin ich mit der durchgehend motivierenden Unterstützung und dem schnellen, hilfreichen Feedback auf all meine Fragen. Egal, ob es um die Feinheiten der Technik oder um Erholungstipps ging, ich habe mich immer bestens aufgehoben gefühlt. Weil ich so zufrieden bin, habe ich direkt um ein weiteres Jahr verlängert. Absolute Empfehlung für alle, die ihre Fitnessziele erreichen wollen!

Fantastische Erfahrung: Marc ist ein super Coach, in meiner Zeit bei Ihm im Coaching konnte ich sehr viel über das Training, Ernährung und meinen eigenen Körper lernen. Ich konnte in der Zeit sowohl effektiv Muskulatur aufbauen und auch meinen Körperfettanteil reduzieren um eine sportliche trainierte Figur zu erhalten. Marc plant das Training und die Ernährung individuell. Die Pläne sind perfekt auf die persönlichen Umstände und die körperliche Ausgangslage abgestimmt. Die Feedbacks sind immer fundiert und Marc stützt sein gesamtes Coaching auf die Erfahrungen und den aktuellen Wissensstand der Forschung. Wenn man seine körperlichen Ziele erreichen möchte, ist Marc der perfekte Ansprechpartner um diesen Zielen einen oder auch zwei Schritte näher zu kommen.

Fantastische Erfahrung: Marc ist seit mehr als 4 Jahren mein Coach. Ich habe dank ihm letztes Jahr meine Bestform erreicht, nachdem ich zuvor jahrelang in einer Teufelsspirale aus Diäten fest sass. Er hat mich durch meinen ersten Aufbau (fast 2 Jahre!) begleitet und wir haben meinen Körper damit auf ein neues Level gebracht. Dies obwohl ich echt nicht die besten Gene habe und dazu tendiere, schnell Fett anzusetzen. Er hat mir die Theorie rund um Ernährung und Kalorien näher gebracht, was mir dabei half, mich komplett vom "Foodfocus" zu lösen. Er bildet sich stets weiter und lässt seine neuen Erkenntnisse in die Trainings- und Ernährungspläne einfliessen. Er ist flexibel, motivierend, transparent und direkt, was ich sehr schätze. Abschliessend bin ich sehr froh, dass Marc mich seit so einer langen Zeit als Coach begleitet und bin ultra gespannt, was wir in Zukunft noch zusammen erreichen werden.

Fantastische Erfahrung: Absolute Empfehlung! Wer keine Lust auf 4wöchige Programme mit nur kurzfristigen Erfolgen hat, ist hier richtig. Ich habe 6 Monate mit dem Co Coach gearbeitet und auch jetzt (nach über einem halben Jahr) ohne Coaching zehre ich weiterhin von den Learnings und kann weiterhin Erfolge erzielen!

Fantastische Erfahrung: Sehr gutes und freundliches Coaching. Wenn man bereit ist das Geld zu investieren, dann bekommt man hier eine echt kompetente Beratung für alle Lebenslagen und Ziele. Ich hätte vor ein paar Jahren mir nicht ansatzweise vorstellen können, dass ich mal im Gym so viel Gewicht bewegen kann

Fantastische Erfahrung: Ich habe ein Jahr mit Bernd zusammengearbeitet und ich muss sagen, dass es sich mehr als gelohnt hat. Vor dem Coaching trat ich gefühlt immer auf einer Stelle und bin nicht so recht voran gekommen. Bernd hat mit seiner ruhigen Art und einigen Stellschrauben jedoch schnell dafür gesorgt, dass ich weiter Muskulatur aufbauen und einiges lernen konnte. Man muss dazu erwähnen, dass ich durch meinen Alltag zeitlich sehr eingeschränkt bin. Gemeinsam haben wir aber immer wieder eine Lösung gefunden. Ich habe ihn auch immer wieder mit "wieso, weshalb, warum" Fragen gelöchert, die er sehr geduldig immer beantwortet hat. Durch diese Art habe ich das Gefühl auch ohne Hilfe einen effektiven Aufbau hinlegen kann. Das ist ein Riesengewinn für mich, weswegen ich auch 100%ig sagen kann, dass dieses Coaching ein voller Erfolg für mich war.

Fantastische Erfahrung: Das Coaching mit Marc macht Freude, da er sich auf die Bedürfnisse des Klienten einlässt. So kann man auch in Zeiten, wo es mal nicht optimal läuft, sinnvolle Ansätze finden, an Dingen zu arbeiten. Außerdem sind die Ratschläge fundiert und sinnvoll. Gerne weiter so!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit knapp 2 Jahren im Coaching und bin positiv überrascht wie viel Potential ich mit Hilfe von Marc entfalten kann. Besonders schätze ich seine ruhige, empathische, vorausschauende Art. Mein bisheriges Highlight war ein Powerlifting Wettkampf, auf den wir gemeinsam zielstrebig hingearbeitet haben. Ich habe meine Kraftwerte gut steigern können und bin sehr zuversichtlich dass ich auch in der zukünftigen Zusammenarbeit noch einiges an Potential entfalten kann. Ich wusste auch vor Beginn des Coachings schon sehr viel über Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau etc. Das Wissen auf den eigenen Körper zu übertragen und dabei nicht ständig seine selbst auferlegten Trainingspläne und Prinzipien zu hinterfragen, ist allerdings schwierig. Da hilft es mir sehr Marc als Coach zu haben, der meine langfristigen Ziele und meine alltäglichen Gewohnheiten kennt. Es gibt mir Zuversicht in Phasen, in den es mal nicht so gut läuft (hilft mir mit Rückschlägen umzugehen) und ich werde auch manchmal gebremst, wenn ich übermotiviert bin und zu viel möchte. Denn nur wer lange mit Freude und möglichst verletzungsfrei dabei ist, wird auf Dauer erfolgreich sein. Durch das gemeinsame Coaching bin ich zuversichtlich das zu schaffen

Fantastische Erfahrung: Danke für die tolle Zusammenarbeit! Ich möchte einmal die Erreichbarkeit und schnellen Antwortzeiten, sowie die Kommunikation im Allgemeinen hervorheben. Ich hatte nie das Gefühl, obwohl es ein reines online Coaching ist, einen Nachteil dadurch gehabt zu haben. Es wird schnell reagiert bei Problemen und man bekommt das Gefühl, das der Spaß an der Arbeit und den Erfolgen an erster Stelle steht. Klare weiterempfehlung meinerseits!

Fantastische Erfahrung: Ich habe durch die Zusammenarbeit mit Marc gelernt wirklich effektiv zu trainieren. Vorher habe ich oft unnötig viel Zeit mit Training verbracht, ohne dabei signifikante Fortschritte zu erzielen. Durch den ständigen Austausch bin ich konstant dran geblieben, wir haben meine Ernährung angepasst und Blutwerte verbessert, wodurch ich nicht nur bessere Leistungen im Training hatte, sondern mich auch im Alltag wesentlich fitter und besser fühle. Alles in allem bin ich super zufrieden und kann eine Zusammenarbeit mit Marc und seinem Team sehr empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Klare Weiterempfehlung

Fantastische Erfahrung: Ich bin ein absoluter Fan des Drossel Coching! Das Coaching ist der ideale Weg für mich die besten Ergebnisse in kurzer Zeit zu erzielen und dabei möglichst effizient und zielgerichtet vorzugehen! Durch die wöchentlichen Check-Ins kann ich Fragen und potentielle Unsicherheiten immer sofort ansprechen und mir Feedback holen! Gerade für Leute wie mich, die bisher wenig mit einem strukturierten Trainingsplan trainiert haben, ist es der perfekte Weg! Die Kombination aus einem strukturierten Training, klarer Hilfe und Anleitung bei der Ernährung und der flexiblen Ausgestaltung auf meinen Alltag, macht es für mich extrem einfach, dem Plan zu folgen und jeden Tag (Stück für Stück) effektiv auf mein Ziel hinzuarbeiten. Auch bezüglich der Disziplin hilft mir das Coaching mit wöchentlichen Check-Ins - ich bin nicht nur mir selbst, sondern auch dem Coach Rechenschaft schuldig! Das motiviert mich extrem und bedeutet auch, dass ich sehr ehrlich zu mir bin und keine Abkürzungen nehme. Ich bin davon überzeugt, dass ein gezieltes und personalisiertes Online Coaching wirklich jedem helfen kann, mehr aus sich rauszuholen! Bei mir ist es mit dem Drossel Coaching auf jeden Fall so! Ich kann es absolut jedem empfehlen!

Fantastische Erfahrung: habe durch das Coaching bei dir damals in allein Bereichen einen Riesen Sprung gemacht. Sowohl in der Ernährung in der ich mich so wenig stresse wie noch nie, im Training wo ich endlich gainz mache weil ich genug esse und im mindset dass mir das ermöglicht. Dein Coaching wir dafür der wichtigste step für mich!

Fantastische Erfahrung: Marc ist nicht nur ein herausragender Coach, sondern auch ein Experte im Umgang mit Verletzungen. Mit seiner kompetenten Betreuung und der engen Zusammenarbeit mit einem Physiotherapeuten ermöglichte er mir innerhalb eines Jahres die Teilnahme an der Schweizermeisterschaft im Powerlifting. Zu Beginn war die Aussicht auf ein Comeback nach meiner Verletzung entmutigend – sogar die leere Stange verursachte extreme Schmerzen. Doch Marc nahm sich meiner Situation an, passte das Training individuell an und berücksichtigte stets meine Bedürfnisse. Seine ganzheitliche Herangehensweise, inklusive der Kooperation mit einem Physiotherapeuten, zeugt von seiner Professionalität. Dank Marcs Unterstützung überwand ich nicht nur meine Verletzung, sondern erreichte auch eine Leistungssteigerung, die ich mir zuvor nicht vorstellen konnte. Die Teilnahme an der Schweizermeisterschaft war ein beeindruckendes Ergebnis seiner exzellenten Arbeit. Ich empfehle Coach Marc wärmstens weiter. Seine fachliche Kompetenz und empathische Betreuung machen ihn zu einem herausragenden Coach, der nicht nur physisch, sondern auch mental unterstützt. Vielen Dank, Marc, für deine herausragende Arbeit!

Fantastische Erfahrung: Marc geht auf meine individuelle Bedürfnisse als Powerlifter ein und bieten massgeschneiderte Unterstützung, die wirklich einen Unterschied macht. Nur schon die gut strukurierte Offseason hat 20Kg auf meinen Deadlift (250->270Kg) gepackt und sicher 2-3Kg Muskelmasse auf meinen Gluteus (Hose RIP). Besonders hervorzuheben ist die ausserordentliche Reaktionsfähigkeit von Marc. Egal, ob es um Fragen, Anliegen oder die Anpassung vom Training geht – Marc zeigt sich stets flexibel und ist bereit, schnell und effizient zu handeln. Insgesamt kann ich Marc uneingeschränkt empfehlen. Die Kombination aus tiefgreifendem Fachwissen und herausragendem Service macht ihn zu einem verlässlichen Partner für jede Phase in der sportlichen Laufbahn.

Fantastische Erfahrung: Marc war ein super Coach. Inhaltlich professionell und menschlich sympathisch. Er hat mit mir aus meiner Situation was Training und körperliche Entwicklung angeht unter Berücksichtigung auch der mentalen Kapazitäten (Balance zwischen Job mit hoher Verantwortung, kleines Kind, Hund, Haus, Partnerschaft und Ambitionen in sportlicher Sicht) wirklich das Beste gemacht und die Resultate waren top.

Fantastische Erfahrung: Hatte mich für meine erste größere Diät dafür entschieden bei Marc ins Coaching zu gehen da ich durch sein Podcast und durch Instagram auf ihn Aufmerksam wurde. Mein Ziel war es viel Körperfett zu verlieren und mal in Form zu kommen wobei es mir persönlich wichtig war meine Kraftwerte zu erhalten, was wirklich sehr gut Funktioniert hat. Ich habe in 6 Monaten Coaching mein Körpergewicht von 103kg auf 88kg reduziert und wirklich extrem viel wissen bzgl. Trainingsplanung, Ernährung und Makroaufteilung mitgenommen. Marc hatte auch durch die Wöchentlichen Feedbacks alle meine Fragen beantwortet und bin mit dem Ergebnis extrem Zufrieden mit dem Ergebnis und kann es nur jedem Weiterempfehlen wer sich mal ein professionelles Coaching zulegen will.

Fantastische Erfahrung: Dank seiner Hilfe habe ich den besten Körper meines Lebens.

Fantastische Erfahrung: Super Coaching Kann das Coaching jedem empfehlen. ich war Trainings Anfänger. Arbeite jetzt seit 5 Monaten mit Marc zusammen. habe durch Marc sehr viel gelernt, bei Technik und Ernährung. Er hat immer sehr gute Tipps und Lösungen. Fachlich TOP, er weiss wovon er redet. Perfect auf mich abgestimmter Trainings Plan der bei jedem Zyklus angepasst wird. Es macht sehr Spass und die Ergebnisse lassen sich sehen.

Fantastische Erfahrung: Marc und Bernd sind sehr sympathische und fachkundige Coaches, auf jeden Fall weiterzuempfehlen! Am meisten nimmt man mit, wenn man viele Technikvideos, Vergleichsbilder und regelmäßig check-in Videos schickt

Fantastische Erfahrung: Durch das Coaching von Marc konnte ich mein Training wirklich auf eine ganz neue Ebene bringen, in so kurzer Zeit habe ich wirklich tolle Ergebnisse im Training und Kraftzuwachs erreicht, das wäre mir alleine sicher nicht möglich gewesen. Marc nimmt sich wirklich viel und ausreichend Zeit sich die individuelle Situation anzuschauen und einem bestmöglichst mit all seinem Wissen weiterzuhelfen. Ich habe mich wirklich jederzeit gut aufgehoben gefühlt. Kann das Coaching wirklich jedem empfehlen der einen Profi an seiner Seite wissen will. Vielen lieben Dank Marc für deine tolle Arbeit!

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit ca. 6 Monaten (+6 weitere Monate) bei Marc und Bernd im Coaching und in der Zeit habe ich schon große Fortschritte erzielt. Die 1:1 Betreuung wird durch die wöchentlichen Check-Ins und die raschen Antworten bei Nachfragen wirklich Ernst genommen. Der Trainings- und Ernährungsplan wird durch die ganzen individuellen Parameter von den beiden angepasst und über die Zeit optimiert. Alles in Allem tolles Coaching!!

Fantastische Erfahrung: Super gutes Coaching, bin echt zufrieden. Die Ergebnisse lassen nicht lange auf sich warten und man merkt das der Coach viel Ahnung hat. Gezielte Analyse und erfassen deiner Ziele und deines Ausgangspunktes und darauf zugeschnittenes Training, Ernährung und co. Sehr zu empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Mit dem Co-Coach habe ich über einen Zeitraum von 6 Monaten zusammengearbeitet. In dieser Zeit konnte ich viel lernen und auch sehr gute Erfolge erzielen (Kraft- und Muskelaufbau). Auf meine individuellen Bedürfnisse wurde jederzeit eingegangen und habe immer konstruktives Feedback zu jeglichen Themen erhalten. Vor allem das Feedback zu den Technik-Videos hat mir sehr weitergeholfen. Es war eine sehr produktive Zeit und habe mich immer gut betreut gefühlt.

Fantastische Erfahrung: Ich bin echt froh den Marc als Coach gefunden zu haben. Durch sein fachliches und fundiertes Wissen und seinem super Coaching mache ich jeden Tag Progress. Ich habe noch nie in meinem Leben so leicht eine Diät durchgeführt. Trotz Defizit im höheren Kcal Bereich habe ich keinerlei Cravings oder Hungergefühl. Das Spiegelbild bestätigt den Erfolg. Ich sehe jeden Tag neue Adern und Venen, die ich davor nie gesehen habe. Mein KFA sinkt stetig und ich kann meine Muskulatur noch weiter aufbauen (und das in einer DIÄT!). Mir war es sehr wichtig, einen Coach zu haben der keine Copy & Paste TP's/EP's macht. Er schneidert das Training und die Ernährung wirklich individuell auf mich maß und gibt gute Ratschläge, wie ich diese in meinen Alltag und Berufsleben (stressige Schichtarbeit) integrieren kann. Ich kann Marc als Coach jedem nur ans Herz legen und freue mich auf eine weitere, erfolgreiche Zusammenarbeit.

Fantastische Erfahrung: Das Coaching kann ich nur jedem empfehlen, der weiter kommen will. Durch die Erfahrung und Objektivtät kann man definitiv gute Ergbenisse erzielen. Der Austausch ist klasse. Man kann mit allen Problem um die Ecke kommen und es werden zusammen Lösungen entwickelt.

Fantastische Erfahrung: Great trainer/coach with fundamental knowledge and lots of experience, he helped me to finally start working out proper and gain 9 kg muscle mass within 8 months

Fantastische Erfahrung: Es ist unmöglich keinen Progress zu machen. Marc kümmert sich um alles was man sich vorstellen kann. Training, ernährung, Lebensumstände, Stress, Schlaf, Bewegung, einfach alles. Es läuft sehr gut und kann auch gar nicht anders laufen, wenn man so miteinander kommuniziert. Sehr zufrieden!

Fantastische Erfahrung: Ich wurde 6 Monate von Marc gecoacht und habe im Rahmen einer Diät ca. 20 kg verloren. Die Ausführung (vor allem bei Grundübungen) konnte ich dank Marc auch deutlich verbessern. Ich kann das Coaching auf jeden Fall weiterempfehlen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschritten!

Fantastische Erfahrung: Ergebnisse sprechen für sich: ich bin sehr zufrieden, tolles Coaching, on point, alles ist gut umzusetzen, Lösungsorientiert, gute rundum Betreuung, regelmäßiger Austausch findet statt, Fragen werden sofort beantwortet, Feinheiten angepasst und auf Gegebenheiten reagiert. Wirklich sehr gut und persönlich.

Fantastische Erfahrung: Durch das Coaching mit Marc Drossel konnte ich mich zum ersten Mal in kurzer Zeit richtig weiter entwickeln. Vorher hatte ich das Gefühl immer an einem Punkt stehen zu bleiben, weil ich mir selbst im Weg stehe. Durch ihn habe ich vor allem gelernt mich nicht mehr zu sehr in Details zu verrennen und mehr auf das große Ganze zu achten. Das hat mir sehr geholfen und ich profitiere auch noch heute davon. Damals war die Kniebeuge einer meiner schlechtesten Übungen und heute gehört sie mit zu den Besten. Vielen Dank für die tolle gemeinsame Zusammenarbeit.

Fantastische Erfahrung: Marc hat mir mega dabei geholfen meine Ernährung auf den Sport anzupassen. In der gemeinsamen Zeit konnte ich sehr schnell Erfolge erzielen und mich auch immer an ihn wenden, wenn ich irgendwelche Fragen hatte. Generell war Marc immer sehr interessiert an meinem Feedback und es wurden alle Inhalte genaustens zusammen besprochen

Fantastische Erfahrung: Marc Drossel ist eine sehr kompetente Person. Er sieht die Problemstellen (psychisch und physisch) und hilft dabei diese mit einer gesunden, emphatischen sowie vernünftigen Herangehensweise zu lösen. Ich kann Marc Drossel definitiv empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Marc hat uns das Hantel schwingen und Eisen stemmen von Grund auf gelernt und uns mit zahlreichen Videochecks unsere Technik verfeinert. Gerade ohne einen Fuss in ein Fitnesscenter zu setzen, sondern nur im Homegym zu trainieren, bedarf einem guten Strukturaufbau. Da gibt es keine anderen Trainer/Trainierende die mal drüber schauen und etwas anmerken. Deswegen war es für uns auch als Lifestyle-Kunden sehr wichtig, einen Coach an der Seite zu haben, der uns unterstützt und uns hilft mit wöchentlichen Checkins oder monatlichen Zoom-Calls am Ball zu bleiben und die Routinen zu entwickeln, welche wir in unser Leben bringen wollten, sowohl im Training, wie auch in der Ernährung.

Fantastische Erfahrung: Ich habe das Coaching begonnen, weil ich nicht mehr ganz weiterwusste. Ich wollte Muskeln aufbauen und vor allem in den Grundübungen stärker und in der Ausführung sicherer werden. Aber ich bin nicht mehr wirklich vorangekommen und stagniert.. Also habe ich mich an Marc und Bernd gewendet und war nun 7 Monate lang im Coaching. In der Zeit konnte ich gut was an Muskelmasse aufbauen. Auch im Training ging EINIGES! Beim Kreuzheben habe ich es geschafft meinen vorheriges Maximalkraftgewicht 5x zu heben Beim Kniebeugen konnte ich über 20kg raufpacken. So zieht es sich eigentlich durch die Bank durch alle Übungen und ich bin endlich auch sicherer, mit mir selbst, bei der Übungsausführung Das waren aber nicht meine einzigen „Learnings“ im Coaching: Ich habe sehr viel zum Thema Trainingsplanung gelernt und dabei verstanden meinen Progress besser einzuschätzen und mein Training, Ernährung, Schlaf, Stress und Co ganzheitlicher zu betrachten. Ich ärgere mich schon, dass ich das Coaching nicht früher begonnen habe. Ich konnte in kurzer Zeit sehr viel lernen und wenn die Zeit gekommen ist und sich bei mir neue Ziele auftun, werde ich mich definitiv wieder an die beiden wenden, um wieder richtig anzugreifen!

Fantastische Erfahrung: Top Betreuung, würde ich immer tun.

Fantastische Erfahrung: Marc ist ein super Coach. Trotz einiger Vorerfahrung hat er mich auf ein neues Level gebracht und mein Training und meine Ernährung weiter optimiert. Ich kann jeden nur eine Zusammenarbeit empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe ein gutes halbes Jahr mit Marc im Online Coaching verbracht. Was soll ich sagen. Der Mann ist top! Professionell, schnelle Antworten, sehr verbindlich, kein drum-herum-Gelaber mit direkten Ansagen und konkreten Ansätzen. Innerhalb dieser Zeit habe ich es geschafft mein Körpergewicht von 130kg auf gute 111kg zu senken. Dank seines konkreten Trainingsplans und genauen Instruktionen zu Ernährungszusammensetzung und Alltagsbewegung. Klare Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Super Coaching! Hatte das Coaching bei Marc (bzw hatte es bei Bernd aus seinem Team) gebucht, da ich abnehmen wollte und auch zuvor schon regelmäßig seine Podcasts gehört habe. Habe einen super Trainingsplan bekommen und hab dieses auch konsequent mal 6 Monate durchziehen können. Abgenommen habe ich natürlich auch, obwohl regelmäßig auch mal der Gönnjamin dabei war. Von daher volle Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Marcs Coaching hat mich vom ersten Gespräch an überzeugt. Mit seiner Expertise im Bereich Training und Ernährung hilft er mir täglich, meine Ziele im Powerlifting zu erreichen und ist dabei stets flexibel. Als empathischer Coach trifft er stets gemeinsame Entscheidungen und verliert dabei niemals seinen Humor. Aus diesem Grund scheue ich mich auch niemals ihn etwas zu fragen und bin rundum happy!

Fantastische Erfahrung: Perfekte Betreuung. Individuelle Planung. Zielgerichtet mit Erfolgsgarantie! Ausnahmslos zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich kann mich nur anschließen. Marc war nur nicht ein Coach für sportliche Erfolge, er geht sehr auf den Menschen ein. Das war mir persönlich sehr wichtig. Nicht jeder hat das Ziel auf die Bühne zu gehen. Mir ging es darum fitter für meine Kinder zu werden, und vorallem mein Mindset zu ändern da es keine leichte Phase in meinem Leben war. Die Zusammenarbeit war einfach super. Es ging nicht um eine Diät zu machen sondern um bewusster zu essen, es ging nicht um die schwersten Gewichte zu heben sondern um Spass am Sport zu haben. Daher kann ich das Coaching nur empfehlen - 5 Sterne plus...

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich über 1 Jahr in dem Coaching befunden, es wurde auf alle Themen die mir wichtig waren eingegangen. In dem wöchentlichen Check in konnte ich alle offenen Fragen stellen und auch meine vorherige Woche schildern, falls es Probleme meinerseits bei den Themen Ernährung wie auch Training gab wurden diese immer ausführlich besprochen und Lösungen vorgeschlagen. Ich habe mich immer sehr wohl gefühlt und es wurde auf meine Wünsche und Bedürfnisse eingegangen. Ich kann jedem das Online Coaching von Marc Drossel nur weiterempfehlen. Er ist ein sehr qualifizierter, freundlicher und erfahrener Coach.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mehr als 2 Jahre mit Marc zusammen gearbeitet und habe zusammen mit ihm einige Kilos an Muskeln aufbauen können und nachher auch einiges an Fett abbauen dürfen. Besonders gefallen hat mir Marcs gelassene und sympathische Art zu coachen. Somit gab es immer ein professionelles Coaching auf Augenhöhe. Für mich war dies das erste Coaching und ein super Einstieg in den Coaching Bereich, auch für mich selbst. Zusammen habe wir viele Erfahrungen und auch Emotionen sammeln können, denn ein Coaching beschränkt sich im Optimalfall nicht alleine auf den Sportlichen Teil. Marc begleitete mich auf meinen ersten Bodybuilding Wettkampf und natürlich auch durch die lange Diät davor. Beendet haben wir das Coaching dann mit diesem Wettkampfwochenende, das bis jetzt zu den eindrucksvollsten und wichtigsten Momenten meines Lebens gehört. Marc trug hier natürlich, durch eine freundschaftliche und professionelle Betreuung, einen grossen Teil bei. Ich kann das Coaching für jeden Empfählen, der das Gefühl hat im jetzigen Training und der Ernährung noch nicht alles optimiert zu haben und dem eine gute Betreuung wichtig ist.

Fantastische Erfahrung: Mentales und Körperliches Wachstum garantiert! Ich durfte mit Marc über ein Jahr lang zusammenarbeiten und in meine "Fitnesskarriere" starten. Gerade als Anfänger fand ich es super hilfreich mir eine Unterstützung an die Seite zu holen. Ich konnte somit sicherstellen, dass ich sowohl das richtige Trainingsprogramm für meinen Leistungsstand bekomme aber auch eine saubere Technik erlerne. Dies wurde in den wöchentlichen Feedbacks sichergestellt. Auch das Personal Training mit Marc hat mich noch einmal ein ganzes Stück weiter gebracht und super viel Spaß gemacht. Neben dem körperlichen Wachstum (knapp 10kg Muskelmasse) hat Marc mich auch auf mentaler Ebene stark unterstützt. So konnte ich die anfängliche Angst vorm Zunehmen ablegen und wurde jedes mal auf neue durch sein Feedback motiviert! Ich habe in dieser Zeit alles an die Hand bekommen, um auch ohne dauerhafte weitere Betreuung den Weg weiter zu gehen. Ich kann Marc als Coach wirklich jedem empfehlen und bedanke mich für die tolle Zusammenarbeit!

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetenter, sorgfältiger Umgang mit Klienten.

Fantastische Erfahrung: Nach 4 Monaten Zusammenarbeit kann ich nur sagen, dass Marc und sein Co-Coach ein top individuell angepasstes 1zu1 Coaching bieten was auf jeden Fall seinen Preis wert ist. Nicht nur im Gym habe ich Kraft- und Muskelaufbau technisch Progress erzielt wie noch nie, sondern auch was Lifestyle angeht lernt man viel dazu und kann viele Learnings mitnehmen rund ums Thema Fitness und Ernährung. Technik Videos und Chek-ins werden sorgfältig ausgewertet und die Antwort mit dem dementsprechenden Feedback kommt immer sehr schnell zurück. Man wird mit einer sehr entspannten aber auch sehr ehrlichen Art betreut und ich würde diese Entscheidung direkt wieder treffen - es lohnt sich auf jeden Fall wenn man es ernst meint mit seinen Zielen :)

Fantastische Erfahrung: Nach mittlerweile 2 Jahren Zusammenarbeit kann ich hier nicht anders als eine 5 Sterne Bewertung zu geben. Seien es ausführliche Trainingsanalysen, Formchecks, Anpassungen im Trainingsplan oder nur das gelegentliche pushen und hochhalten der Motivation, Marc versteht sein Handwerk und coacht einen zur Bestform. Mit Ihm zusammen habe ich insgesamt nicht nur 25 kg abgenommen, sondern Zeitgleich auch einiges an Muskeln drauf gepackt, meine Technik verbessert, meine Kraftwerte gesteigert und hatte die entspannteste Diät die ich jemals gemacht habe. Mach weiter so!! Klare Empfehlung.

Fantastische Erfahrung: Professionelles Coaching in allen Bereichen! Ich bin seit einigen Monaten im Coaching von Marc und Bernd. Über den Podcast von Marc bin ich auf das Coaching aufmerksam geworden. Da ich aus dem CrossFit komme, war dies auch für die beiden eine neue Form des Coachings. Die beiden haben mich perfekt auf einen Wettkampf vorbereitet. Man ist im ständigen Kontakt und es werden (bei Bedarf) jederzeit Anpassungen vorgenommen. Für mich ist es eine enorme Erleichterung, dass mir Trainingsplanung und Ernährung komplett abgenommen werden. Da ich auch selbst Trainer bin, lerne ich auch da noch eine Menge hinzu. Neben der fachlichen Kompetenz kommt die mega sympathische Art hinzu, die von den beiden ausgeht. Ich bin gespannt was die zukünftige Zusammenarbeit noch so bringen wird.

Fantastische Erfahrung: Das Coaching bei Marc ist sehr gut. Ich bin mittlerweile fast zwei Jahre im Coaching von Marc. Mein Fokus liegt dabei auf dem Sport Kraftdreikampf inklsive Wettkämpfe. Hierbei betreut Marc sehr professionell. Bei Fragen ist er immer erreichbar und stets zur Stelle. Der Trainingsplan wird auf einen selbst indivduell zugeschnitten und an die unterschiedlichen Lebensumstände angepasst. Dabei gibt es wöchentlich Feedback zur Übungsausführung, die ich trotz reltiv guter Technik, nochmals deutlich in allen Grundübungen verbessern konnte. Auch bei Ernährungsfragen bleiben keine wünsche offen. Hier berät Marc ebenfalls kompetent und passt die passenden Paramter an um sein Ziel (in meinem Fall eine gezielte Zunahme) zu erreichen. Im Gesamten lässt sich definitiv sagen dass sich das Coaching lohnt und auch echt Spaß macht. Dank der guten zusammenarbeit konnte ich mein Wettkampftotal von 522,5kg auf 582,5kg innerhalb eines Jahres steigern und mich für die deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf qualifzieren, an der ich auch teilnehmen werde.

Fantastische Erfahrung: Nach 3, fast 4 Jahren, Coaching bei einem anderen Coach wurde es für mich Zeit, eine andere, eine neue professionelle Perspektive auf mein Training zu erhalten. ich war sehr gespannt, ob ich nach 4 Jahren Coaching noch so viel mehr neuen Input erhalten kann, aber meine Erwartungen wurden mehr als erfüllt. Es war die absolut richtige Entscheidung, mir neuen Input und eine neue Perspektive auf mich und meine Ziele einzuholen und ich hätte mir dafür keinen besseren Coach aussuchen können. Ich bin sehr zufrieden mit den Leistungen von Marc. Das Feedback ist professionell und konstruktiv. Marc geht auf mich und meine persönlichen Lebensumstände ein und holt mich dort ab, wo ich gerade stehe. Es geht um die Erreichung MEINER Ziele und hier wird mir der Weg angezeigt, wie das gelingen kann. Marc ist ein super sympathischer, professioneller, empathischer und gleichzeitig pushender Coach, auf den ich mich im Zuge unserer Zusammenarbeit stets verlassen kann. Ich merke, wie viel Marc an der Erreichung meiner Ziele liegt. ich erhalte uneingeschränkten Support und ich finde, das ist überhaupt keine Selbstverständlichkeit. Ich finde es sehr beeindruckend zu erleben, wie viel einem Coach an der Zielerreichung seiner Klienten liegt. Marc ist gut erreichbar, das Feedback erfolgt schnell. Ich bin rundum zufrieden und vergebe daher ohne Bedenken 5 Sterne!!!!

Fantastische Erfahrung: Ich war nie ein großer Fan von Fitnessstudios und Gewichtetraining, das lag primär daran, dass ich keine Ahnung von der Materie habe, somit nicht wusste, was ich tue und natürlich auch kaum bis keine Resultate gesehen habe. Ich weiß aber, dass ich um diese Art von Sport nicht drumherum komme, wenn ich langfristig und nachhaltig etwas an meinem Körper und Wohlbefinden verändern will. Deshalb bin ich den Schritt gegangen, mir einen Personal-Coach an meine Seite zu holen. Nach einem sehr ausführlichen und vor allem ehrlichen ersten Gespräch hatte ich heute meine erste Session. Marc ist ein absoluter Profi und weiß genau, was er tut. Zudem hat er das Training und die Übungen ganz individuell auf meine Bedürfnisse und mich zugeschnitten. Ich habe mich extrem gut aufgehoben und wohlgefühlt. Ich freue mich wirklich auf das Training und kann Marc als Coach absolut weiterempfehlen! ☺️

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Marc von seinem Podcast und habe mich dann entschlossen, ihn für Coaching zu engagieren. Ich mache schon länger Kraftsport und weiß einiges darüber - trotzdem konnte Marc zahlreiche Problemstellen und Verbesserungsmöglichkeiten aufzeigen. Besonders gut finde ich dass er individuelle Lösungen kreiert und dabei sehr individuell die Gegebenheiten berücksichtigt (z.B. Home-Workout mit bestimmtem Equipment). Toll ist außerdem dass Marc gut belesen ist was den wissenschaftlichen Hintergrund anbelangt - so konnte er jede meiner Fragen, von Technik bis Ernährung, gut und differenziert beantworten ohne dabei die Sachlage zu vereinfachen.

Fantastische Erfahrung: Ich arbeite jetzt seit knapp über 2 Monaten mit Marc zusammen und kann bisher ausschließlich positives berichten. Zu Beginn des Coachings erfolgte eine sehr ausführliche Analyse meines aktuellen Trainingsstandes in der ebenfalls sehr konkret auf meine gewünschte Zielsetzung eingegangen wurde. Das Coaching zeichnet sich aus durch eine sehr klare Struktur des Trainingsplanes und der dazugehörigen Tools, ein durchdachtes Gesamtkonzept sowie eine sehr gute persönliche Betreuung durch Marc. Ich fühle mich zu jederzeit sehr gut Betreut und konnte auch in der kürze der Zeit bereits positive Veränderung für mich feststellen. Man merkt sehr schnell, dass Marc sehr an dem langfristigen Erfolg seiner Klienten interessiert ist. Neben der deutlichen Verbesserung meiner technischen Ausführung, würde ich mein neu erlangtes bzw. vertieftes Wissen im Bereich Kraftsport, nebst Ernährung und Trainingsplangestaltung, als bisher größten Mehrgewinn aus der Zusammenarbeit mit Marc bezeichen. Alles in allem ist Marc ein Coach der seinen Beruf aus Leidenschaft ausübt und diese auch an seine Klienten weitergeben kann. Weiterhin ist die Zusammenarbeit zu jederzeit transparent und nachvollziehbar in Sachen Finanzen. Es gibt klare Strukturen und Vereinbarungen sodass man zu jederzeit genau weiß woran man ist. Ich würde Marc uneingeschränkt weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Sehr gute und individuelle Beratung um genau sein Ziel zu erreichen. Hat mich sehr gut beim richtigen zunehmen unterstützt und gut beraten.

Fantastische Erfahrung: Die beste Entscheidung in unserer Kraftsportzeit. Seit einem halben Jahr sind wir Teil von Marc seinem Coaching. Wir (Father & Son) werden zusammen gecoacht und haben diese Entscheidung an keinem Tag bereut. Individuelle Trainingspläne perfekt zusammengeschnitten auf jeden von uns da es ein großer Unterschied ist ob man 41 oder 17 ist. Die Betreuung ist annähernd 24/7. Fragen werden immer schnell beantwortet oder eben recherchiert bis eine adäquate Antwort möglich ist. Die wöchentlichen Video Check In´s mit Technik- und Videoanalysen sind bei uns der absolute Gamechanger gewesen. Die richtige Technik bringt eben den Progress. Wir mögen die Flexibilität von Marc. Die Pläne werden spontan angepasst, wenn man mal unterwegs ist. Kurz Fotos der verfügbaren Mittel geschickt und er gleicht es an, so dass das Hotel-Gym passt. So kann man im Flow und auf Kurs zur Traumfigur bleiben. Damit nicht genug. Ernährungsfragen jeder Art sind auch im Programm, damit bei Vatti das ein oder andere Kilo runterkommt und beim Sohnemann dann oben drauf. In diesem Bereich schätze ich sein fundierte Hintergrundwissen was mir in allen Bereichen hilft. Auch die Rücksicht auf das ich Vegetarier bin macht es viel leichter. Echt spitze. Wir haben gerade weitere zwölf Monate vereinbart und stecken und neue Ziele. Wir freuen uns auf das nächste Level. Und vor allem auf das nächste Live-Event mit den anderen Athleten zusammen. Das war der Wahnsinn.

Fantastische Erfahrung: Einfach genial hat mir einen richtigen Boost gegeben für mich und meinen Körper.Sehr zu empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Marc begleitet mich mittlerweile zum zweiten Mal (insgesamt nun schon knapp zwei Jahre) und ich möchte das Handwerk, dass ich durch die Zusammenarbeit erlernt habe, nicht mehr missen! Marc sticht nicht nur durch seine Zuverlässigkeit als Coach heraus, sondern lebt das, was er predigt, zu 100 Prozent! Davon konnte ich mich zwischenzeitlich auch schon persönlich bei gemeinsamen Trainingseinheiten überzeugen. Mit seiner Arbeit eröffnet er Menschen jeden Alters die Möglichkeit, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden binnen weniger Wochen und Monate drastisch zu verbessern. Letztlich liegt es in der Verantwortung eines jeden selbst, aber ich kann jedem nur ans Herz legen: Bucht euch mindestens für sechs Monate, besser aber für 12 Monate lang ein Coaching und lernt - nicht nur bildlich gesprochen - fürs Leben! Das ist eine Investition, die ihr definitiv nicht bereuen werdet. Vielen Dank lieber Marc, mach unbedingt weiter so!