DM Personaltraining

Fantastische Erfahrung: Hatte wirklich selten so viel Spaß beim trainieren, wie in der Zeit bei euch! Man merkt, dass die beiden wirklich mit Leib und Seele ihren Beruf ausüben. Miri und Dennis sind Super nett können einem aber auch mal ein Tritt in den Hintern geben wenn man mal die Motivation verliert. Wenn man wirklich daran interessiert ist langfristig seine Ernährung umzustellen und die Traumfigur zu bekommen ist man bei den beiden auf jeden Fall richtig. Ich kann die beiden wirklich nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Wie viele andere auch, habe ich mich vor einiger Zeit entschlossen professionelle Hilfe beim Thema Training und Ernährung zu suchen um endlich Erfolge sehen und spüren zu können. Es gibt so viele Angebote die alle Erfolg versprechen, weshalb ich extrem froh bin mich für Dennis entschieden zu haben, weil ich vorher nicht geglaubt hätte wieder so viel Spaß beim Sport zu haben. Es vergeht nicht eine Woche bei der ich mich nicht auf das Training mit ihm freue. Ich freue mich auf die nächsten Monate. Absolute 5 Sterne!

Fantastische Erfahrung: Sehr freundlicher Umgang und sehr zuverlässig bei Fragen jederzeit erreichbar und motiviert auch einen dazu den Sport durchzuziehen Aufjedenfall zu empfehlen

Fantastische Erfahrung: Mein großer Wunsch war ein straffer und durchtrainierter Bauch. Dank Dennis wurde mein Wunsch zu 100% erfüllt. Mein Bauch ist so straff und hart wie nie zuvor. Dennis geht auf die Wünsche ein, ist verständnisvoll und motiviert. Ich kann sein Training sehr empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Dennis nur wärmstens empfehlen! In den letzten 3 Monaten hat er mich nicht nur beim Training super unterstützt, sondern war auch immer mit Rat und Motivation zur Stelle. Man merkt sofort, dass er Ahnung hat und mit Leidenschaft dabei ist. Er nimmt sich Zeit, hört zu und holt wirklich das Beste aus einem raus. Dank ihm habe ich nicht nur körperlich Fortschritte gemacht, sondern auch viel über Ernährung, Haltung und Routinen gelernt. Training mit Dennis ist anstrengend, aber macht gleichzeitig richtig Spaß – und genau so soll’s sein! Vielen lieben Dank für deine Unterstützung.

Fantastische Erfahrung: Das PT bei euch, hat mir nochmal so einen fetten mentalen Schub verpasst. Die Einheit hat mir gezeigt, was möglich sein kann, was ich lernen kann- wenn ich mich darum kümmere. Von alleine geht nix, aber es ist es einfach wert. Die Komfortzone zu verlassen, gesundes Selbstvertrauen aufbauen und einfach mal machen. An sich und seine Möglichkeiten glauben. Grenzen sowohl zu versetzen als auch zu erkennen. Im Krafttraining jetzt sichtbare Erfolge zu haben und zu erkennen, wie komplex Training und wie vielseitig Sport ist Und mit dir/euch jemanden an meiner Seite zu haben, der an mich glaubt ist großartig Danke dafür

Fantastische Erfahrung: Hätte ich 6 Sterne hätte er alle bekommen Das Training mit Dennis macht sehr viel Spaß und ist sehr lehr- und hilfreich. Wer gute Fortschritte machen möchte ist bei ihm bestens aufgehoben. Kombiniert mit Miris Ernährungsberatung kommt man schnell an sein Ziel! Mit seinem umfangreichem Wissen und seiner tollen Art geht er auf alle Wünsche und Vorstellungen ein und hilft sie umzusetzen. Dennis ist ein super Typ mit dem das Training immer Spaß macht aber auch extrem anstrengend wenn es sein muss. Auch wenn man glaubt schon am Ende zu sein, er kitzelt noch die letzten Reserven aus einem raus. Ich kann jedem nur Empfehlen Mal einen Termin bei Dennis zu machen oder direkt das 3 Monats „intensiv“ Programm

Fantastische Erfahrung: Absolut tolle, emphatische und Vor allem ehrliche Menschen ! Ich hätte mir das Programm und die Begleitung nicht besser vorstellen können, Kochbuch mit leckeren Gerichten wo für wirklich jeden was dabei ist (individuell nutzbar! Auch für Lebenspartner die NICHT abnehmen möchten) und regelmäßige persönliche Termine. Was mir persönlich am besten gefällt ist die mentale Begleitung und die Erreichbarkeit der Coaches. Dennis hat immer ein paar aufbauende Worte und ein ehrliches angemessenes Feedback parat was mich motiviert am Ball zu bleiben ! Man erhält regelmäßig Feedbacks die einen motivieren an sich selbst zu arbeiten. Das Personal Training macht selbst an schlechten Tagen Spaß, die Kommunikation stimmt und der Lerneffekt ist groß ! Klare 10/10

Fantastische Erfahrung: Auch ich bin jetzt seit ca 5 Wochen hier beim Training. Auch nach einem langen anstrengenden Arbeitstag freue ich mich auf die Trainingseinheit. Dennis motiviert immer wieder und es gibt immer ein Feedback. In den letzten Wochen hat sich einiges verändert , Muskeln werden aufgebaut, der Gürtel wird schon enger geschnallt und ich nutze nun auch endlich mein Abo im Fitnessstudio wieder. Durch den Trainingsplan via App macht es endlich Spaß . Erfolge erzielt man auch durch die tollen Rezepte von Miriam. Sie sind lecker, machen satt und sind leicht umzusetzen. Sogar mein Lebensgefährte findet sie absolut lecker. So muss ich nicht für zwei kochen. Ich empfehle die beiden weiter. Sie sind ein tolles Team.

Fantastische Erfahrung: Absolut die Besten!

Fantastische Erfahrung: Bevor ich mit dem Erfahrungsbericht beginne, möchte ich ein paar Vorabinformationen zu meiner Person liefern: Ich war vor dem Personaltraining jahrelang Mitglied im Fitnessstudio. Bedingt durch meinen stressigen Job, viele Ausreden und einen selbstgebastelten Trainingsplan habe ich jedoch keine Fortschritte gemacht und bin jahrelang auf der Stelle getreten. In dieser Beschreibung werden sich vermutlich 90% aller Fitnessstudiogänger wiederfinden. Doch das wollte ich endlich ändern und bin über Google auf Dennis und Miriam aufmerksam geworden. Und von hier an veränderte sich alles! Bereits nach dem ersten Training hat Dennis sich einen weitreichenden Überblick über meine Körperhaltung, Anatomie und Übungsausführung verschafft. Nach dem ersten Check-Up erhielt ich meinen ersten Trainingsplan. Durch die vielen Tipps zur Übungsausführung haben wir massive Erfolge hinsichtlich meiner Körperhaltung erzielt! Kreuzheben, das ich jahrelang falsch ausgeführt habe, tat plötzlich nicht mehr weh, und auch Übungen, die ich vorher nicht ausführen konnte, wie etwa Klimmzüge, konnte ich nun! Miriam erstellt die Ernährungspläne, die absolut einfach, klar verständlich und sich ohne viel Aufwand perfekt in den stressigsten Büroalltag integrieren lassen. Leckere Rezepte für viel Abwechslung gibt es obendrauf en masse. Mittlerweile befinden wir uns in der 19. Trainingswoche, und ich bin begeistert. Ich habe über 8 kg verloren, Muskelmasse dazu gewonnen und bin seit Jahren endlich wieder glücklich mit meinem Spiegelbild! Ich bekomme von Freunden und Arbeitskollegen regelmäßig Komplimente für die tollen Erfolge, die ich eigentlich an Dennis und Miriam weiterleiten müsste! Die typischen Fehlhaltungen, die ein Bürojob nach sich zieht, wie vorgeschobener Nacken, schiefes Becken und Rundrücken, sind auch endlich verschwunden. Schade, dass Google nur 5-Sterne-Bewertungen zulässt, denn die beiden hätten sicherlich 10 Sterne verdient! Rundum zufrieden, wer sich für Sport begeistern kann und endlich in das proaktive Handeln kommen möchte, dem kann ich ein Training bei Dennis wirklich nur ans Herz legen.

Fantastische Erfahrung: Ich freue mich jedes Mal wieder auf das Training mit Dennis. Vor allen Dingen, weil es eins bringt: Ergebnisse. Dennis gestaltet das Training, Miriam den Ernährungsplan, die Trainingsexcel schafft Transparenz und Accountability. Wenn man sich auf das Paket einlässt, dann kommen die Ergebnisse fast wie von selbst. Bin wirklich sehr glücklich, dass ich euch gefunden habe und kann jedem ein Training bei euch nur wärmstens empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Durch Dennis komme ich mit viel Spaß und Motivation zu meinem Ziel. Ich hätte niemals gedacht, dass ich mal gerne Sport mache. Schon in kurzer Zeit habe ich riesige Fortschritte gemacht. Es wird auf meine Einschränkungen geachtet und mein Training wird genau auf mich abgestimmt. Nach jedem Training bin ich Stolz auf mich und noch schöner ist es, wenn man Lob vom Trainer bekommt :) Ich würde DM Personaltraining echt immer und jedem weiterempfehlen!

Fantastische Erfahrung: Das Training bei Dennis ist einfach unglaublich! Ich kann gar nicht genug betonen, wie sehr er mir geholfen hat, meine Nackenprobleme zu verbessern. Nach langen Selbstversuchen, meinen Körper zu stärken, habe ich mich für sein Coaching entschieden und bin absolut begeistert. Seine individuelle Beratung und Betreuung haben den Unterschied ausgemacht. Dennis hat sich wirklich Zeit genommen, um meine persönlichen Ziele zu verstehen und ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm für mich zu erstellen. Dank seiner Unterstützung und Motivation habe ich nicht nur meine Nackenprobleme gelöst, sondern auch meine Fitness und Körperhaltung verbessert. Darüber hinaus hat Miri's Ernährungsberatung einen wichtigen Beitrag geleistet. Ihre einfachen und verständlichen Rezepte waren nicht nur lecker, sondern haben mir auch geholfen, meine Ernährungsgewohnheiten zu verbessern. Ich bin begeistert von der ganzheitlichen Betreuung, die Dennis und Miri mir geboten haben. Ich bin so dankbar für diese positive Erfahrung. Dennis inspiriert mich immer wieder dazu, an mich selbst zu glauben und über meine Grenzen hinauszuwachsen. Mit der Unterstützung von Miri habe ich auch gelernt, wie wichtig eine gesunde Ernährung für meinen Körper ist. Wenn du nach einem Coach suchst, der dich wirklich versteht und dich auf eine ganz persönliche Ebene unterstützt, dann kann ich Dennis und Miri nur wärmstens empfehlen. Sie sind einfach fantastisch! Ich mache weiter!!!!

Fantastische Erfahrung: Hallo Zusammen, Ich bin dank eurer Unterstützung seit ca.1,5Jahren aktiv. In der Zeit habe ich mit euch ca.40kg schmelzen lassen wie nix und viele Muskeln sind dazu gekommen. Ihr Zwei seid ein super Team. Danke, dass ihr mich jederzeit so stark motoviert habt. Das war sicher nicht einfach. Ich würde es jedesmal wieder mit euch Durchstehen wollen. Ich hoffe natürlich nicht, dass ich wieder von vorne anfangen muss. Sondern an den Erfolgen anknüpfen kann.

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit 6 Wochen ca bei den 2 netten Menschen , echt sehr gute Zusammenarbeit, geben sich sehr viel Mühe , freuen sich auch immer auf tolle Erfolge und Ergebnisse die ich bisher auch erreicht habe . Das allgemein Paket ist einfach top , jedes Training macht auch so Spaß. Sie sind jeder Zeit jeden Moment für einen erreichbar .Meine Erfolge bisher einfach auch top , man fühlt sich einfach super . Kann ich echt einfach nur weiter empfehlen Leute !!! EINFACH SUPER

Fantastische Erfahrung: Wenn ich überlege sollte was meine beste Entscheidung in den letzten Jahren war: Es war die Anmeldung zum Training bei Dennis. Die Anmeldung ging unkompliziert und ehe ich mich versah, war ein Trainings- und Ernährungsplan persönlich auf mich ausgearbeitet. Mittlerweile bin ich seit 20 Wochen dabei und die Fortschritte sind über meinen Erwartungen! Die umgestellte Ernährung stellt mich vor wenig Herausforderungen und klappt ziemlich gut. Die gemeinsamen Trainings sind zwar jedes Mal eine neue (mental und körperliche) Herausforderung, aber jedes Mal gehe mich mit einem guten Gefühl nach Hause etwas für mich getan zu haben. Wenn Übungen mir nicht gelegen haben, haben wir sie verändert und ich fühle mich beim Training gut aufgehoben. Nicht nur bei Dennis im eigenem Studio, sondern auch bei Solo Trainingseinheiten im Fitnesstudio. Mittlerweile sind fast 20kg weg und ein Ende ist nicht in Sicht... Sogar meine Freundin provitiert von der veränderten Ernährung und hat ebenso einige Kilo verlorgen. Ich freue mich auf die nächsten Wochen und bin gespannt wie es weiter geht! Danke euch!

Fantastische Erfahrung: Seit fast drei Monaten genieße ich nun die Rundumbetreuung von Dennis und Miri. Ich bin total begeistert. In dieser kurzen Zeit habe ich 9 kg abgenommen und somit mein erstes großes Ziel erreicht! Nach anfänglicher Skepsis hinsichtlich des Ernährungsplans bin ich jetzt umso mehr begeistert: Der Plan funktioniert. Dennis schafft es beim Training immer wieder mich anzutreiben, durchzuhalten und immer noch einen drauf zu legen. Ich kann DM Petsonaltraining nur weiterempfehlen. Danke an Euch beide!

Fantastische Erfahrung: Mehr Professionalität gibt’s nicht. Dennis pusht mich ohne Ende. Trotz härtestem Training und Gewichtssteigerungen bleibt alles geschmeidig ohne Verletzungen. Absolut empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit wenigen Wochen bei Miri & Dennis im Coaching und immer noch geflasht wieviel Veränderung in kurzer Zeit möglich ist. Oft sind es kleine Anpassungen im Training oder Ernährung, die den großen Unterschied machen. Mal ganz davon abgesehen, dass es einfach extrem viel Spass macht! Bin sehr gespannt auf meinen Sommer-Body 2023

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich ebenfalls für das 12 Wochen Programm entschieden, weil ich es allein nicht geschafft habe, ernährungstechnisch, wie auch sportlich eine Routine für mich zu entwickeln. Dennis und Miri unterstützen mich und sind zu jeder Zeit erreichbar. Sie sind beide super motivierend. Seid Beginn habe ich circa 7 Kilo verloren und ich bin fest davon überzeugt gemeinsam rocken wir auch noch die nächsten 5. Ich möchte hier schon mal danke sagen, für eure Hilfe! Bin gespannt was noch kommt.

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank für eure Unterstützung. Ich bin nun über ein Jahr bei euch. 16kg sind weg und viele Muskeln dazu gekommen. Ihr Zwei seid klasse. Sehr nette und professionelle Betreuung. Danke, dass ihr mich stark macht.

Fantastische Erfahrung: Es macht einfach nur richtig Spaß mit Euch ✌️ - Danke an Euch Beide! Auf die nächsten Kilo

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit April dabei und habe fast 8kg runter. Das hätte ich ohne Dennis und Miri nicht geschafft. Das Training ist super, weil Dennis ein super Coach ist. Vielen Dank an dieser Stelle. Ich fühle mich in sehr guten Händen bei den beiden. Einfach ein Dreamteam!

Fantastische Erfahrung: Netter und super Service!

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit Anfang 2022 bei DM Personaltraining und bin sehr zufrieden. Ich habe mit erheblichen Übergewicht angefangen und habe nach knapp 16 Wochen sehr gut abgenommen. Der Diätplan ist umsetzbar und kann auch schnell mal über Whatsapp angepasst werden. Wenn Probleme auftreten, sind beide schnell erreichbar. Der Trainingsplan ist zwar anstrengend, aber auch gut umsetzbar und wird auch an jeden individuell angepasst. Ich werde auf jeden Fall weiter machen bis zu meinem Wunschgewicht.

Fantastische Erfahrung: So. Ich bin jetzt seit dem 18.11.21 bei den beiden und kann sie eifach nur empfehlen. Es war die beste Entscheidung, die ich bis jetzt getroffen hab. Hab einiges an Diäten ausprobeirt und irgendwie wollte nichts klappen. Irendwann im Fitnesstudio hab ich mit Miri gequatscht und ihr von meinen Problemen mit meinem Rücken und etc berichtet. Am gleichen Tag hab ich bei den beiden angemedelt. Hab nicht lange darüber nachgedacht. Ich war an dem Punkt angekommen, dass ich im Fitnessstudio nicht weiterkam und mein Gewicht einfach stagnierte und es eifach nich weiterging. Daher die Entscheidung "es muss sic was ändern". Am Tag des Beratungsgesprächs hatte ich auch direkt meine erste Stunde. Das ist jetzt 18 Wochen und 13 Kilo weniger her. In der 12 Woche passierte dann das, was man keinem Sportler wünscht. mene Schulter war entzündet. Zack war der neue Trainingsplan mit neuer Ernährung da (vegetarisch). Trotz der Verletzung konnte ich Dank der beiden weiter trainieren. Jetzt kann ich endlich wieder mit mehr Gewicht trainieren. Miri, Dennis, danke für alles bis jetzt :). Ich freue mich auf die nächsten Stunden bei euch :)

Fantastische Erfahrung: DM Personaltraining, persönlich würde ich eine Garantie aussprechen, das man, wenn man sich an den Plan hält ,immer die Ziele erreicht oder noch weiter geht. Habe beim Dennis meinen ersten Plan bekommen um Kraft aufzubauen und habe Kraftwerte erreicht , in Übungen die vorher nicht in meinem Begabungsfeld lagen. Ich kann nur jedem empfehlen, wer was für seine Gesundheit tuen will oder neue Ziele erreichen möchte, mit DM Training habt ihr ein starkes Team an der Seite. Auch Mental war Dennis ein Coach und Motivator für mich. Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Effektiv, kompetent und freundlich. Würde sogar sagen, besser als mein pysio War gestern auf Besuch bei den beiden und da ich ein knochen Vorsprung in der linken Schulter habe, hat Dennis mit mir ein Programm aufgestellt, der es zwar für mich total in sich hat, aber ich habe beim Training schon gemerkt, dass dieses Trainingsprogramm hilft. Hab zwar muskelkarter, aber dieses Plan werde ich durchziehen. Dank Dennis weiß ich, auf was ich beim Training achten soll und ich bin dankbar, dass man sich die Zeit für mich genommen hat. Daumen hoch für die beiden

Fantastische Erfahrung: Hallo zusammen, ich bin jetzt seit knapp 16 Wochen bei Dennis und Miri im Training und wollte mal mein Feedback loswerden. Ich bin super begeistert wie gut es geklappt hat, bis jetzt habe ich bereits 10kg verloren und endlich passen die alten Hosen wieder Nachdem ich früher selbst jeden Tag 10km joggen war und ein wenig Kraft Training gemacht habe, war in anfangs skeptisch. Auf Grund einer Krankheit und Verletzung muss ich pausieren und habe danach knapp 5 Jahre selbst nicht mehr den Dreh hinbekommen und habe in der Zeit knapp 15kg zugenommen. Ich hab versucht durch weniger Essen, wieder joggen, ketogene Ernährung etc. Das wieder in den Griff zu bekommen. Sämtliche Ernährungsumstellungen haben nicht geholfen und zu regelmäßigen Migräneattacken geführt durch den extremen Verzicht auch Zucker. Ich hatte Heißhunger alles da übliche was man kennt. Auf Grund meines Berufes war es auch mit dem regelmäßigen Sport etc. Auch nicht so leicht. Dann hab ich mir im Herbst gedacht es ist die letzte Chance zu versuchen abzunehmen ansonsten hätte ich mich damit abgefunden halt auch nicht mehr Anfang 20 zu sein Also habe ich den Kontakt zu den beiden gesucht, nachdem ich knapp 3 Monate überlegt habe, denn natürlich denkt man auch immer "klar das schaffst du auch selbst, wozu dafür Geld zahlen". Es ging eben nicht und ich bin froh diese Investition in meinen Körper getätigt zu haben. Die beiden haben sich gerade in den ersten Wochen wo man viel Anleitung braucht sehr viel Zeit genommen haben alles auf einen persönlich abgestimmt und waren immer erreichbar. Dennis schafft es jedes mal einen zu motivieren und unbemerkt auch bei den Gewichten einen drauf zu packen ohne dass man es merkt. Es macht mir mittlerweile super Spaß zu trainieren und mich zudem auch um die Ernährung zu kümmern. Anfangs dachte ich "oh Gott" wie kannst du von der Menge statt werden und habe alles aufgespart für abends und dann die Portionen nicht aufessen können. Ich hatte in den ganzen 16 Wochen keinen Hunger, vor alle Dingen keine Heißhungerattacken auf Schokolade, dank des Schokopuddings Alles schmeckt wirklich super lecker und Danke Miri auch für die tollen Rezepte als Alternativen. Selbst mein Freund der skeptisch war von der Eiweißreichen Ernährung ist von den Rezepten begeistert Ich bin froh die Entscheidung für die beiden getroffen zu haben und kann es jedem nur empfehlen. Ich werde auch wenn das Ziel erreicht ist in hoffentlich ein paar Wochen weiter machen, denn das Training macht mir einfach so viel Spaß Vielen lieben Dank an euch beide und Dennis besonderen Dank auch immer an deine motivierenden Sprachnachrichten am Wochenende und während des Trainings Macht weiter so, ihr macht das wirklich super

Fantastische Erfahrung: Ich bin nun seit 3 Monaten dabei.Nicht nur das Personaltraining begeistert mich sondern auch sondern auch die Betreuung neben Training.Sprich die Erstellung der Trainings.-Und Ernährungspläne. Absoluter Daumen hoch um Schritte nach vorne zu machen

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt seit gut 8Wochen bei den beiden. Es herrscht eine super nette offene Kommunikation. Wenn ich irgendwas habe die beiden sind da. Sei es Fragen zur Ernährung oder zum Training. Passt irgendwas nicht so gut wird es angepasst und auf einmal funzt es. Hat man beim Training auf einmal Probleme wie ich (hier und da rheumatisch bedingt) wird darauf eingegangen und es werden Übungen angepasst. Und siehe da ich kann super weiter trainieren. Meine 14 Kilo und der ganze Umfang in den paar Wochen sprechen auch einfach für sich. Ich kann die beiden nur wärmstens weiterempfehlen. Ich werde nach meiner Zeit auf jeden Fall weiter mit den beiden arbeiten. Auf diesem Weg hier auch nochmal vielen Dank für eure Unterstützung bisher. Freue mich auf die weitere Zeit mit euch. Euer Coachee Christoph

Fantastische Erfahrung: Als ich bei den beiden angefangen habe, hatte ich Probleme mit meinem Knie, habe zu viel gewogen und konnte nicht mal joggen gehen ohne Schmerzen zu kommen. Primär wollte ich fitter werden, abnehmen und mein Knie wieder in den Griff bekommen. Bei allem haben die beiden mir sehr geholfen. Meine Reise ist zwar noch nicht zu Ende, aber der erste Anstoß war das Beste was mir passieren konnte. Jetzt kann es genau so weiter gehen. Danke für alles und euch beiden weiter viel Erfolg!

Fantastische Erfahrung: Die beiden sind ein Top Team zusammen. Sie helfen einem nicht nur Gewicht zu verlieren, sondern auch es dauerhaft zuhalten. Man lernt in der Zeit sehr viel und wenn die Motivation mal fehlt sollte, stehen einen die beiden an der Seite und motivieren einen sofort. ich hab mich noch so gut gefühlt. Klare 5 von 5 Sternen und nochmal ein großes Dankeschön

Fantastische Erfahrung: Die zwei sind echt super und einfach nur weiter zu empfehlen .

Fantastische Erfahrung: Hey hey zusammen Also ich werde jetzt seit ca 7 Wochen von DM Personaltraining begleitet und habe in dieser Zeit so viele Erfolge feiern dürfen. Das Motiviert mich natürlich auch stetig weiter zu machen. Herausragend ist der Einsatz den die zwei leisten, zu jeder Frage kommt prompt eine Ausführliche Antwort und bei Bedarf natürlich auch direkt ein Verbesserungsvorschlag. Auch das Personal Training gestaltet sich auch immer sehr intensiv aber dennoch mit viel Unterhaltung, Speziel in meinem fall Ich bin mal gespannt wo ich durch ihre Unterstützung noch hin komme

Fantastische Erfahrung: Also ich bin jetzt seit 10 wochen im training und es hat wirklich viel spaß gemacht das training wird gut an dich angepasst und der ernährungsplan auch. Das Training ist immer lustig anstrengend und vorallem fordernd.

Fantastische Erfahrung: Super professionelles Training, das richtig viel Spaß macht. Ich habe nach 10 Einheiten über 10 kg verloren, ohne auf etwas verzichten zu müssen. Das tolle Krafttraining mit Dennis und die genialen Ernährungspläne mit leckeren Rezepte von Miriam habe mir super geholfen. Die beiden sind ihr Geld absolut wert.

Fantastische Erfahrung: 01.07.20-01.07.21 Genau heute vor einem Jahr, bin ich einen wichtigen Schritt in meinem Leben gegangen. Nach vielen Diätversuchen und fehlender Motivation war es an der Zeit etwas zu verändern. Diesmal gab es keine Ausreden! Dank euch habe ich es geschafft insgesamt 30kg abzunehmen und Spaß am Kraftsport zu bekommen. Es war nicht immer einfach, aber ich habe nie aufgegeben und für mein Ziel gekämpft und am Ende auch gewonnen ‍♀️ Egal was war, ihr wart immer für mich da und habt immer alles gegeben um mich weiterhin zu motivieren ! Ihr seid wirklich ein tolles Team, bessere Trainer hatte ich mir nicht wünschen können! Ein großes Lob an euch ❤️ Danke für die schöne Zeit !

Fantastische Erfahrung: Herausragendes Personaltrainingcouple. Fachwissen, Gut durchdachte Trainingseinheiten und Pläne, Gute Laune bei jeder Session und absolut effektiv. Weiter so ihr Beiden

Fantastische Erfahrung: Ich bin nun 13 Wochen im Coaching und super zufrieden Auf Ernährungs- und Trainingswünsche wird super eingegangen und man Arbeit gemeinsam am Ziel. Fragen werden auch immer schnell beantwortet. Ich kann es nur sehr empfehlen

Fantastische Erfahrung: Langsam kommt man ins knackige Alter, es knackt mal hier und es knackt mal da und dazu noch Sportmuffel und Couch-Potato. Was tun? Einfach bei DM-Personaltraining anmelden. Dennis & Miri leben und lieben den Sport, das merkt man bei jeder einzelnen Trainingseinheit. Total nett, kompetent, hoch motiviert und immer ein offenes Ohr auch für Problemchen außerhalb des Trainings. Optimales, individuelles Training - genau abgestimmt auf die eigene Leistungsfähigkeit und einem angepassten Ernährungsplan. Daumen hoch, besser geht‘s nicht!

Fantastische Erfahrung: Hat spass gemacht und haben nen guten effektiven Trainingsplan erstellt, den ich alleine auch gut auf die Kette kriege.

Fantastische Erfahrung: Durch Miri und Dennis habe ich viel gelernt, über mich, mein Essen und den Sport. Ich bin sehr begeistert, dass ihr individuell auf all meine Bedürfnisse eingegangen seid. Durch abwechslungsreiches Training und indivudueller Ernährung, habt ihr mich begeistert und gezeigt das Abnehmen Spaß machen kann. Vielen Dank für eure Mühe. Ihr habt mich motiviert und unterstützt meinen Zielen näher zu kommen.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetentes und freundliches Auftreten. Dennis erklärt, zeigt einem die Übungen und korrigiert wenn eine Position nicht korrekt ausgeführt wird. Er motiviert einen sehr gut, sodass man gerne über seine vorherigen Grenzen geht. Der Ernährungsplan, wird individuell auf jeden Kunden zugeschnitten und man wird gut satt. Miri baut auf Wunsch gesunde alternativen zu Süßigkeiten in den Plan ein, sodass man keine Heißhungerattacken bekommt und entwickelt lecker Rezepte. Sie sind für Fragen per Whats App auch am Wochenende zu erreichen und Fortschritte werden via Vergleichsfotos jede Woche verschickt. Ich habe in einem Monat bereits 8 Kilogramm abgenommen. Kann Miri und Dennis wärmstens empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Planung, Beratung Und Betreuung ist top. Vom für mich extra einfachen aber ausgewogenen Ernährungsplan (Koch faul/ wenig Zeit), bis zum Trainingplan der auf mich und meine Probleme (Schmerzen bei gewissen Übungen) erstellt und auch umgestellt wurde und wird. Wirklich glücklich über die Entscheidung mit DM Personaltraining zu arbeiten, vielleicht hol ich sogar Dennis mal im Bein Training ein

Fantastische Erfahrung: Dennis und Miri sind wirklich ein super Team. Sie haben es geschafft, dass ich endlich Rückenmuskulatur aufbaue und so nun im Alltag keine Rückenschmerzen mehr habe. Nebenher habe ich 11 cm Taillenumfang in nur 6 Wochen verloren und das mit Spaß und ohne Hungern. Vielen Dank euch beiden für die vielen Tips und Unterstützung. Ich freue mich schon auf die nächste Einheit.

Fantastische Erfahrung: Dank Dennis und Miriam habe ich massiv an Gewicht verloren und an Fitness dazu gewonnen. Die Trainingseinheiten machen Spaß und jede Bewegung wird genau beobachtet. Ich fühle mich so gut wie seid Langem nicht mehr

Fantastische Erfahrung: DM Personaltraining ist für mich, gerade durch meinen stressigen Alltag (Vollzeit-Beschäftigung + Studium), ein top Ansprechpartner & Motivator. Bei Fragen immer zu erreichen und falls man sich mal nicht meldet, wird zeitnah nachgefragt wie es ausschaut. Wer hier im Coaching keine Gains verzeichnet, sollte sich an die eigene Nase fassen!

Fantastische Erfahrung: Super Betreuung und mega hilfsbereit! Sind sehr Professionell und gehen auf einen ein. Würde es jedem empfehlen der eine Veränderung möchte!!

Fantastische Erfahrung: Am Anfang war ich ehrlich gesagt etwas skeptisch, ob das Gut investiertes Geld ist und vor allem ob und wie ich das alles unter einem Hut kriege mit der Arbeit und den Kindern. Aber auf all das wird im Plan Rücksicht genommen. Nach den ersten Erfolgen und der tollen Unterstützung von Miri und Dennis war ich zu 100% von der professionellen Arbeit der beiden überzeugt. Und hab auch nicht lange überlegt als ich mich im Anschluss der ersten 6 Wochen für die nächsten entschieden hab. Es gibt immer mal wieder Stillstand beim Training und bei der Diät, da denken viele ans Aufgeben und verfallen dem Frustessen. In so Situationen haben die zwei mich immer mega gepusht. Und vor allem zeigen Sie einem erstmal wozu man eigentlich in der Lage ist. So lange Rede Ich bin sehr zufrieden und dankbar für dieses tolle Coaching.

Fantastische Erfahrung: Einfach ein perfektes Team. Vom passend abgestimmten Ernährungsplan, über ein forderndes PT bis hin zum ausgeklügeltem Wochentrainingsplan fühlt man sich bei euch immer richtig aufgehoben. Und auch wenn der Trainingsfortschritt mal stagniert findet ihr immer die passenden motivierenden Worte um weiter zu machen und das Ziel zu erreichen. Wer mir vor 10 Wochen gesagt hätte du verlierst 10% Körperfett in in dieser kurzen Zeit den hätte wirklich nach dem Verstand gefragt. Doch ihr habt mich auf den richtigen Weg gebracht.

Fantastische Erfahrung: Top Trainer.... herzlich.. menschlich.. kompetent...

Fantastische Erfahrung: Hallo , Ich möchte hier gerne meine Erfahrungen mit Jedem teilen , der sich überlegt, ob es sich lohnt bei Dm Personaltraining in Betreuung zu gehen . Kurz zu mir :Männlich , 23 Jahre alt und bis vor einem Jahr der “typische Pumper” . Ich habe mir dann vor einem Jahr auch mal Gedanken zum Thema Ernährung und sinnvoller Trainingsgestaltung gemacht , wodurch ich gute Erfolge Innerhalb dieses Jahres erzielen konnte . Nach gut einem Jahr stagnierten diese aber und ich wollte mein Training und meine Ernährung in professionelle Hände abgeben . Auf Empfehlung bin ich dann an Dennis und Miriam geraten und mit relativ neutraler Erwartungshaltung an die ganze Sache herangegangen. Ich bin jetzt seit knapp 2 Monaten Coachee und absulut begeistert ☺️ Geboten wird hier eine absolut professionelle ,freundliche und persönliche Betreuung in jeglicher Hinsicht ! Meine Technik und meine Kraftwerte haben sich durch das ein oder andere pT mit Dennis und konstantes online Coaching extrem verbessert . Auch bei Fragen oder irgendwelchen anderen Problemen bezüglich Des Trainings hab ich immer absolut schnell eine Antwort erhalten ☺️ Durch den für mich individuell angepassten Ernährungsplan konnte ich auch wieder gute Erfolge erzielen und zwar in ziemlich kurzer Zeit . Schlussendlich kann ich nur sagen, das ich sehr zufrieden bin und es nicht bereue hier investiert zu haben , denn das Geld investiert man auf lange Sicht in sich selbst !☺️ Ich habe vor, auch weiterhin mit den Beiden zu arbeiten und kann es Jedem absolut empfehlen ☺️

Fantastische Erfahrung: Mich von Denne Cramer coachen zu lassen, war eine der besten Entscheidungen meines Lebens! Tatjana, 48

Fantastische Erfahrung: Sehr großes Wissen,extrem Kompetent, sehr sympathisch, mega viel Spaß beim Training. Nur zu empfehlen !!!

Fantastische Erfahrung: Ich bin professioneller Paintball Spieler und konnte durch das regelmäßige Training mit Miri & Dennis meine Leistung auf ein neues Level pushen. Auch meine Knieschmerzen sind weg und ich kann endlich wieder Vollgas geben.

Fantastische Erfahrung: Dennis und Miriam machen nicht nur einen mega Job, sondern sind dabei auch einfach absolut authentisch. Es wird sich ne Menge Zeit für euch genommen! Mit den beiden kommt ihr definitiv mit viel Spaß an euer Ziel!

Fantastische Erfahrung: Absolut Empfehlenswert! Die beiden haben mich nach einer langwierigen Sportverletzung wieder aufgebaut und neue Liebe, zum Sport, in mir geweckt. Ich bin jetzt auf einem noch höheren Leistungsniveau als je zuvor. Endlich kann ich den Sport wieder so gestalten, wie ich das möchte. Vielen Dank dafür :)

Fantastische Erfahrung: Ich kann die beiden nur absolut empfehlen. Sie leben und lieben dazu den Sport und sind absolut fachkompetent. 5 von 5 Sterne.

Fantastische Erfahrung: Die beiden Trainer kann ich nur bestens empfehlen. Hohe fachliche Kompetenz und die Fähigkeit, gezielt auf meine Bedürfnisse einzugehen. Die beiden können gezielt fördern - und fordern positiv.

Fantastische Erfahrung: Ich kann die beiden wirklich empfehlen sehr kompetente und persönliche Betreuung. Dennis und Miriam motivieren mich und sorgen dafür, dass ich Spaß an der Bewegung habe und ich mich wohler fühle