LIZ-gesundundfit by Lisa Bernecker - Ernährungsberatung und Personaltraining

Fantastische Erfahrung: Seit 2022 hat mich Lisa bei meiner Reise begleitet. Ohne sie wäre ich heute nicht da, wo ich bin. Ich hatte damals lange überlegt, bis ich mich endlich zu einer ersten Kontaktaufnahme durchgerungen habe. Schnell ärgerte ich mich, dass ich Lisa nicht schon viel früher angeschrieben habe. Bei Lisa merkt man einfach, dass sie ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht hat und ihr ganzes Herzblut in ihre Arbeit steckt! Liebe Lisa - und das Team - ich danke Dir von ganzem Herzen für Alles! Und an alle da draußen, die sich noch nicht ganz sicher sind: traut euch! Es lohnt sich

Fantastische Erfahrung: Durch die Ernährungsberatung von Lisa hat sich mein ganzes Leben verändert und dafür bin ich von Herzen dankbar. Ich habe gelernt, welche Lebensmittel mir guttun, dass Abnehmen auch ohne Hungern möglich ist und dass man sich auf Feiern etwas gönnen darf, ohne sich danach schlecht zu fühlen. Lisa hat mich über zwei Jahre lang begleitet und in dieser Zeit nie die Geduld mit mir und meinem Körper verloren. Sie war immer an meiner Seite, hat mich aufgefangen, wenn ich gezweifelt habe, und mir gezeigt, dass es für jedes Hindernis eine Lösung gibt. Dank ihrer liebevollen Unterstützung habe ich nicht nur mein Wunschgewicht erreicht, sondern vor allem neues Selbstbewusstsein gewonnen. Zum ersten Mal in meinem Leben fühle ich mich wirklich wohl in meiner Haut und das ist ein unbeschreibliches Gefühl. Liebe Lisa, dir und deinem Team danke ich von Herzen für alles. Ohne dich hätte ich diesen Weg nie so geschafft. Ich würde dich jedem uneingeschränkt weiterempfehlen! ❤️

Fantastische Erfahrung: Hallo liebe Lisa ich möchte mich bei dir herzlich bedanken das du mich durch eine Zeit geführt hast die für mich nicht ganz einfach war Diagnose lipödem und Übergewicht du hast mir gezeigt das die Waage nicht alles is und bedeutet was für mich oft sehr schwer war das zu akzeptieren da es bei mir leider nicht so schnell runter ging wie ich es wollte durch dich lernte ich sehr viel über ernährung und mich zu akzeptieren! Vielen Dank für diese Reise ❤️ Lisa ist immer für einen da und hilft wo es nur geht ich fühlte mich immer gut aufgehoben bei ihr ich kann sie von Herzen jeden empfehlen

Fantastische Erfahrung: Ich habe eine Ernährungsberatung bei Lisa und ihrem Team gemacht und bin sehr zufrieden mit meiner Erfahrung. Sie war von Anfang an unglaublich freundlich und sympathisch, sodass man sich direkt wohlgefühlt hat. Besonders schätze ich, dass sie jederzeit erreichbar war und immer schnell auf meine Fragen reagiert hat. Während meiner Abnahme hat sie mich kontinuierlich unterstützt, motiviert und mir viele hilfreiche Tipps gegeben, die sich im Alltag gut umsetzen ließen. Dadurch habe ich nicht nur mein Ziel erreicht, sondern auch viel über eine gesunde Ernährung gelernt. Insgesamt bin ich mit dem Ergebnis und dem gesamten Verlauf der Beratung sehr zufrieden und kann sie definitiv weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: 13 Jahre, 70 kg Übergewicht, post OP Magenschlauch, ADHS Diagnose Gestörtes Verhältnis zum Essen - Essstörung lässt grüßen.. Wie stark ausgeprägt? - War mir persönlich nicht bewusst, bis ich bei Lisa lernen durfte was es bedeutet Essen zu müssen. Ja, Essen müssen. Ein Frauenkörper braucht Essen um zu leben, um zu funktionieren. Ich durfte soviel bei ihr Lernen und ich bin ihr so dankbar. Kein schlechtes Gewissen mehr beim Essen. Fehler machen, scheitern, .. gehört alles zum Lernprozess dazu und Lisa begleitet einen mit einer Liebe zum Essen dabei, seinen Weg zurück zu finden. Keine Verurteilung, sondern tiefes Verständnis. Egal was ich hatte, ich konnte und durfte mich immer an Lisa wenden und Hilfe kam zurück. Mein Ziel wieder ein gesundes Verhältnis zum Essen zu bekommen, habe ich dank Lisa geschafft. Danke dir, Lisa! :) <3

Fantastische Erfahrung: Die liebe Lisa hat mich ein paar Monate begleitet. Mit viel Geduld und Empathie hat sie mich zu meinem besten Ergebnis gebracht. Gesunde Ernährung vermittelt sie unkompliziert, so dass es mir jetzt leichter fällt diese umzusetzen. Jeder Zeit wieder! Vielen lieben Dank Lisa. <3

Fantastische Erfahrung: Dank Lisa habe ich meinen jahrelangen Haarausfall durch eine ausgewogene Ernährung endlich in den Griff bekommen! Ich kann sie absolut weiterempfehlen :)

Fantastische Erfahrung: Dank Lisa habe ich gelernt mich ausgewogen und gesund zu ernähren. Auch meine Blutwerte haben sich nur durch die Ernährungsumstellung sehr verbessert. Lisa steht einem jederzeit für Fragen zur Verfügung. Ihre liebe Art macht es einem leicht sich zu öffnen. Bei ihr fühle ich mich richtig gut aufgehoben.

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank Lisa! Durch deine tolle Beratung haben wir viel über gesundes Essen gelernt und mit deiner Hilfe sehr gute Erfolge erzielt. Du hast uns auf einen neuen gesünderen Weg gebracht.

Fantastische Erfahrung: 18 kg geschafft !!! Habe wieder Feude am Essen !!! Liebe Lisa, vielen Dank für deine Hilfe und dein Verständnis in der schwersten Zeit meines Lebens . Ich habe soviel über gesundes Essen erfahren . Kann mich wieder sportlich betätigen und schaue optimistisch in meine Zukunft . Liebe Lisa mach weiter !!! Dank für alles Regina

Fantastische Erfahrung: Mit Lisas Programm und den Tipps für die Umsetzung war mein Zielgewicht deutlich leichter als erwartet zu erreichen. Am Ende konnte ich mein Ziel sogar übertreffen. Ich kann Lisas Beratung nur empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Lisa und ihr Team sind absolut zu empfehlen! Ich habe im Normbereich gestartet und wollte meinen Körper eher formen, statt eine große Summe an Gewicht zu verlieren. Mich einfach wieder wohler fühlen. Ich wurde super beraten und war jederzeit in guten Händen, der rund um die Uhr Service per WhatsApp ist sehr hilfreich. Mein Ziel habe ich schnell erreicht. Danke Lisa, dass du mir gezeigt hast was eine rundum gesunde und ausgewogene Ernährung bedeutet und ich jetzt keine Scheu mehr vor Kohlenhydraten habe :-)

Fantastische Erfahrung: Ich bin seit August '24 bei Lisa. Ich habe seit 20 Jahren immer wieder versucht abzunehmen, es ist mir immer nur kurzfristig gelungen und nach ein paar Wochen hatte ich die Kilos wieder drauf und es wurden immer mehr. Mit Lisa's individueller und ehrlicher Unterstützung und Anleitung habe ich es endlich geschafft durch eine Ernährungsumstellung und reflektiertes Hinschauen gesund mein Gewicht zu reduzieren. Ohne Lisa hätte ich den "Absprung" nicht geschafft bzw. hätte wahrscheinlich aufgegeben. Unsere regelmäßigen Telefonate und ihre Tipps helfen mir durchzuhalten und lassen mich erkennen, wie ich mein Essverhalten ändern kann, um auf Dauer gesund und mit meinem Wohlfühlgewicht zu leben.

Fantastische Erfahrung: Lisa hat immer ein offenes Ohr, Geduld und ist sehr liebenswert. Ich fühl mich bei ihr wohl und gut aufgehoben. Ich danke ihr das sie für mich immer da ist.

Fantastische Erfahrung: Lisa hat mich knapp 1 Jahr auf meiner Abnehmreise begleitet und unterstützt. Dank ihr habe ich mein Ziel nicht nur erreicht sondern sogar übertroffen. Dank ihr fühle ich mich wieder super wohl in meinem Körper, genieße den Blick in den Spiegel, liebe es Klamotten shoppen zu gehen, bin wieder richtig selbstbewusst und habe keine Einschränkungen in meinem Alltag mehr. Ich liebe wieder Sport und Bewegung. Außerdem haben sich meine Blutwerte erheblich verbessert, was sogar meine Ärzte zum Staunen gebracht hat. Lisa hat mir auch in Momenten in denen ich abbrechen wollte oder Probleme mit meinem Plan hatte gut zugeredet und mich motiviert weiter durchzuziehen. Sie stand mir immer wieder auch spontan mit Rat und Tat zur Seite. Bei unseren regelmäßigen Telefonaten haben wir auch viele persönliche Themen besprochen sie war immer sehr einfühlsam und verständnisvoll und hat nichts unmögliches erwartet. Lisa hat nie mit mir geschimpft sondern gewollt das ich mich und mein Essverhalten selbst reflektiere um es in kommenden Wochen besser zu machen. Ich kann Lisa und ihr Team nur wärmstens weiterempfehlen. Vor einem Jahr war es die absolut richtige Entscheidung zu ihr zu gehen. Diese Entscheidung hat mein Leben verändert und ich weiß jetzt an wen ich mich immer wenden kann wenn ich mal wieder fragen bezüglich essen etc. Habe. Vielen herzlichen Dank

Fantastische Erfahrung: Dank Lisa haben wir es geschafft, unser Gewicht zu reduzieren. Uns ist es gelungen, durch Umstellung der Ernährung auf gesund und ausgewogen unser Ziel leichter als gedacht zu erreichen. Bei Fragen und Unsicherheit ist Lisa immer erreichbar, nimmt sich Zeit und motiviert mit guten Tipps. Vielen lieben Dank Lisa für alles. Wir haben und werden Dich auf jedenfall uneingeschränkt weiterempfehlen.

Fantastische Erfahrung: Nach jahrelangen Versuchen mit Diäten in jeglicher Form, die letztendlich immer wieder zum Jojo-Effekt führten hat mir Lisa gezeigt, wie man eine gesunde und ausgewogene Ernährung zubereitet. Ich koche überhaupt nicht gerne, doch sie hat mir beigebracht, wie man auch schnell und einfach mega leckere Gerichte zaubern kann. Ich bin so sehr dankbar für ihr Coaching, ihre Tipps und ihren Zuspruch. Ich habe fast 17kg abgenommen, kann das Gewicht super einfach halten und esse mehr und gesünder als je zuvor. Ich fühle mich seit langem wieder wohl, schön und einfach zufrieden. Lisa hat mir so viel Lebensqualität zurück gegeben, das hätte ich mir nie vorstellen können. DANKE♥️

Fantastische Erfahrung: Mit Lisa habe ich es geschafft meine Ernährung umzustellen, bewusster zu essen und mein Gewicht zu reduzieren. Durch ihre Tipps und ihre stetige Motivation konnte ich meine neuen Essgewohnheiten weiterhin in meinem Alltag integrieren und weiter an Gewicht verlieren. Ganz lieben Dank für deine Hilfe.

Fantastische Erfahrung: Danke Liz! Sehr professionelle und emphatische Beratung und Unterstützung.Sehr weiter zu empfehlen!☆☆☆☆☆

Fantastische Erfahrung: Ich kam zu Lisa als Vegetarierin, die sich Sorgen um gesunde Ernährung gemacht hat. Mein Gewicht wollte ich nicht verändern. Ich treibe viel Sport und war oft schlapp und hatte Heißhungerattacken. Mit dem auf mich eingestellten Ernährungsplan von Lisa, ihrer steten ermutigenden Unterstützung und ihrem Wissen habe ich meine Ernährung umstellen können. Ich war positiv überrascht, wie schnell der Körper darauf reagiert hat! Ich gehe fitter durch den Tag und habe weniger Heißhunger. Vielen Dank Lisa!

Fantastische Erfahrung: Gemeinsam mit Lisa habe ich es innerhalb eines guten Jahres geschafft mein Ziel zu erreichen. Das war mit ihr sehr viel leichter als gedacht. Sie stand immer mit einem guten Rat zur Seite, hat mich motiviert und mir gezeigt wie man sich gesund und ausgewogen ernährt. Vielen Dank für Alles

Fantastische Erfahrung: Durch Lisa hab ich nicht nur mein Wunschgewicht erreicht sondern auch gelernt wie eine gesunde leckere Ernährung funktioniert. Und zwar dauerhaft trotz Stress, Schichtdienst und co. Vielen, vielen lieben Dank hierfür ohne Dich hätte ich dass niemals geschafft

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit der Hilfe von Lisa etwas geschafft, was durch nichts und niemanden anderen so gut geklappt hat und doch so einfach war. Meine Darmprobleme und selbst meine vielen Allergien sind fast völlig verschwunden. Selbst die Trinkmengen sind ganz schnell kein Problem mehr für mch gewesen. Sie hatte immer ein offenes Ohr und spitzenmäßige Tipps bei all meinen Fragen. Die Betreuung während meiner Zeit bei ihr war immer wertschätzend und freundlich. Ich liebe Lisa's Rezepte und selbst mein Mann hat von meiner Umstellung der Lebensmittel sehr gut profitiert und kann gut und gerne mal fleischlos leben. Lisa hat mir ein ganz neues Lebensgefühl gegeben und ich fühle mich wie ein neuer Mensch. Bin etwas traurig, dass die Zeit in der Gruppe vorbei ist, aber ich freue mich, dass ich Lisa's Kontaktdaten an einige Bekannte weitergeben konnte und diese auch gute Erfolge erzielen. Es ist einfach nicht in genug Worte zu fassen, was Lisa mir Gutes getan hat. 1000 Dank(vor allem an C. die mein großes Vorbild war)

Fantastische Erfahrung: Ich bin vor etwas über einem Jahr durch eine Herzensempfehlung zu Lisa gekommen. Ich hatte nicht die mega Motivation, hab auch nicht so ganz an mich geglaubt, aber nach den ersten Gesprächen mit Lisa hat sich das ganz schnell geändert. Es wurde alles genau auf mich, meine Bedürfnisse und meinen Geschmack abgestimmt. Lisa hat immer gesagt, sie kann mich (und natürlich auch alle anderen Teilnehmer von ihr) nur an die Hand nehmen, gehen muss man den Weg selbst. Ich hätte es wirklich nicht gedacht, aber es fiel mir viel leichter als vermutet. Durch ihre Motivation, ihr fundiertes Wissen, ihre liebevolle, nicht tadelnde Art, ihr Engagement und ihre Ehrlichkeit hat sich bei mir wirklich sehr viel zum Positiven geändert. Sie war (und ist) mir wirklich eine große Stütze auf meinem Weg, wofür ich ihr unendlich dankbar bin. Ich hab wieder ein Bewusstsein für gesundes, ausgewogenes Essen bekommen. Lust auf Bewegung und ein Lächeln wenn ich manchmal am Spiegel vorbeigeh gab es on top. Vielen lieben Dank liebe Lisa. Ich werde dich jederzeit uneingeschränkt weiterempfehlen und ich freu mich auf alles was noch kommt.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetente und liebevolle Beratung, seit ich bei Lisa dabei bin habe ich sehr viel über gesunde und ausgewogene Ernährung gelernt. Obwohl ich schon mein ganzes Leben zuviel auf den Rippen habe, habe ich jetzt einen Weg gefunden um gesund und erfolgreich abzunehmen. Vielen lieben Dank an Lisa ohne dich hätte ich es wahrscheinlich nie so gesund geschafft, obwohl ich noch einiges vor mir habe

Fantastische Erfahrung: Wunderbare, ehrliche, liebevolle und komplett auf mich und meine Geschichte eingestellte Betreuung. Ab dem ersten Moment habe mich sehr wohl und verstanden gefühlt. Lisa geht komplett auf ihre Kundinnen ein, gerade auch bei meiner Bulimie, war sie immer da und wir sind gemeinsam davon weggekommen. Ihr immer offenes und verständliches Ohr geben Mut, auch ihre Strenge ist wichtig und gibt neue Motivation. Herzensempfehlung für alle!

Fantastische Erfahrung: Kann ich nur empfehlen. Lisa ist super nett, kompetent und hilft jederzeit auch per WhatsApp:)

Fantastische Erfahrung: Danke Lisa für deine Beratung! Lisa ist auf Einschränkungen (Nussallergie, Schwangerschaft) wertschätzend eingegangen und hat auf die Tücken hingewiesen. Auch war sie dann ehrlich, ohne weiter „Geld aus der Tasche zu locken“ und wir haben es aufgrund der Schwangerschaft pausiert. Ich komme so gerne wieder auf dich zu, wenn die Pfunde dann wirklich purzeln müssen!

Fantastische Erfahrung: Lisa hat ein auf mich abgestimmtes Trainingsprogramm ausgearbeitet. Mit viel Geduld hat sie mir die Übungen super erklärt und war auch bei Schwierigkeiten oder Fragen immer für mich da. Meine Schmerzen konnte ich dadurch reduzieren und Sport wieder als festen Bestandteil einbauen.

Fantastische Erfahrung: Vielen lieben Dank liebe Lisa für deine tolle Hilfe und Begleitung! Nach unzähligen Arztbesuchen bzgl meiner Magenbeschwerden habe ich durch eine Empfehlung Lisa kontaktiert. Ich habe mich sofort bei ihr gut aufgehoben und verstanden gefühlt! Ich habe durch sie absolut keine Beschwerden mehr mit meinen Magen und zudem auch endlich reichlich an Gewicht verloren! Durch ihre Unterstützung habe ich wieder ein neues Lebensgefühl und eine ganz andere Sichtweise zu den Lebensmitteln erhalten. Nochmals vielen lieben Dank liebe Lisa! Mach weiter so! Und ich werde nicht zögern dich wieder zu kontaktieren!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich nach unzähligen Diäten und verschenkten Jahren an Lisa Bernecker gewandt, da ich mit meinem Latein am Ende war . Lisa hat mir gezeigt , das all das was uns in dieser Welt vermittelt wird , komplett verallgemeinert wird und nicht stimmt. Jeder Körper ist komplett anders und reagiert anders . Nach all den Jahren konnte ich trotz Kohlenhydrate essen abnehmen!!! Ich habe mein Wohlfühlgewicht erreicht und was noch besser ist , ich kann es problemlos halten ohne Hunger und Ausbrüche . Das unglaublichste ist aber das ich seit Monaten keinerlei Süsshunger oder Heißhunger mehr habe. Diese dauernden Schwankungen sind komplett weg , da Lisa mich sehr gut eingestellt hat das der Blutzucker konstant bleibt . Sie ist ein kleines Powerpaket die ihre Leidenschaft komplett lebt und somit toll weitergibt . Immer eine Lösung parat und totales Verständnis sind an der Tagesordnung! Man kann sie jederzeit kontaktieren und sie meldet sich umgehend zurück. Ich kann Lisa ausnahmslos empfehlen und sie hat Ahnung in allen Bereichen. Vielen Dank ❤️Lisa Ps.: Der Erfolg hängt wirklich zu 100% von einem selber ab , der Weg wird gezeigt aber gehen muss man ihn selber !

Fantastische Erfahrung: Ich habe Lisa kontaktiert, nicht um abzunehmen, sondern um wieder ein „gesundes“ Verhältnis zum Essen zu finden. Lisa hat mir geholfen mich wieder zu „essen zu trauen“. Ich habe ihr vertraut und hab wieder so viel gegessen wie noch nie zuvor ohne zuzunehmen. Im Gegenteil mein Körper hat sich schön geformt. Ich habe gelernt was mein Körper braucht und was eine ausgewogene Ernährung wirklich bedeutet. Jetzt fühle ich mich sicher und wohl mit meiner Ernährung. Ohne Lisa würde ich wohl noch immer im starken Verzicht leben und denken, dass ich nach einem Teller Nudeln 5 Kilo mehr habe. Lisa war immer da wenn ich sie gebraucht habe. Sie hat mich mit Ihrer emphatischen Art immer wieder motiviert und mir Halt gegeben. Möchte fast sagen eine gewissen therapeutischer Effekt hatte es auch. Danke Lisa und ich werde nicht zögern dich nochmal zu kontaktieren.

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetent und immer bei Fragen schnell erreichbar.

Fantastische Erfahrung: Vielen Dank, liebe Lisa! Für Deine gute Beratung, Deine tollen Tipps, Deine Geduld, Dein sehr gutes Fachwissen, das Du stets gut rübergebracht hast. Ich habe mit Deiner Hilfe gute Erfolge erzielt, viel über gesundes Essen gelernt und mich bei Deiner Beratung stets verstanden gefühlt. Ich mache nun eine „ Betatungspause“, komme aber bestimmt für die nächste Etappe wieder zurück. Danke für alles❤️

Fantastische Erfahrung: Ich möchte mich auf diesem Weg mal ganz herzlich bei Lisa bedanken. Sie ist eine sehr kompetente, freundliche und nette Ernährungsberaterin, die immer einen guten Rat parat hat, motivierend und geduldig ist. Egal wie oft man fragt (und ich hab zumindest am Anfang sehr viel gefragt), beantwortet Sie all die Fragen. Sie übt ihren Beruf mit Leib und Seele aus und weiß wovon sie spricht, das merkt man richtig. Ich hab durch Lisa viel über Ernährung gelernt. Ich kann Lisa nur wärmstens empfehlen Danke, dass Du immer ein offenes Ohr hast, mich motiverst und all meine Fragen beantwortest und so leckere Rezepte erstellt hast

Fantastische Erfahrung: Lisa ist eine super nette, einfühlsame und besonders kompetente Ernährungsberaterin. Sie hat ein offenes Ohr für alles!

Fantastische Erfahrung: Lisa ist verständnisvoll und einfühlsam, sie hat mir beigebracht, meine Ernährung in Ordnung zu bringen, jahrelang unwissentlich wehgetan.. sie hat mir beigebracht, keine Angst vor Essen zu haben, meinen Körper zu ernähren und zu pflegen, denn Gesundheit ist ein kostbares Gut, alles sonst kommt später.. Ich hätte nie gedacht, dass ich dank Ernährung meine Periode nach drei Jahren wieder bekommen würde..."vertrau mir"sagte Lisa...sie hatte recht...vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Lisa ist eine super emphatische, kompetete und verständnisvolle Expertin auf ihrem Gebiet. Sie ist sehr verständlich, informativ und kann sich auf individuelle Bedürfnisse einstellen. Sie ist bei Fragen immer erreichbar und findet immer Lösungen. Ich habe viel über Ernährung gelernt und auch Spaß am Sportprogramm gehabt, dass sie extra auf mich zugeschntten hat. Ich kann Lisa jedem wärmstens empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Lisa ist eine sehr kompetente, liebe, hilfsbereite und mentale Unterstützung. Sie ist authentisch und hat enorm viel Fachwissen. Absolut empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich wohl gefühlt dazu zu lernen, da der Umgang mit einem sowohl menschlich als auch flexibel ist Lisa puscht, aber nicht zu sehr, so dass man bei seinen eigenen Zielen bleibt

Fantastische Erfahrung: Lisa ist eine super tolle Beraterin zeigt sehr Interesse für die Kunden und macht ihre Arbeit mit Liebe und Gesuld .Sie hat eine sehr gute Erfahrung und ist immer hilfsbereit.Ich kann sie nur weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Lisa macht einen guten tollen Job. Sie macht diesen auch mit voller Leidenschaft dass merkt man sofort. Sie nimmt sich Zeit für jeden einzelnen. Ich kann sie nur empfehlen. Lisa mach weiter so

Fantastische Erfahrung: Lisa ist eine absolut liebenswerte, kompetente und zielgerichtete Personal-Ernährungsberaterin. Man kann sie immer alles fragen und wird absolut top betreut von ihr.

Fantastische Erfahrung: Lisa ist eine sehr kompetente, geduldige und verständnisvolle Ernährungsberaterin. Durch ihre Tipps und Anregungen bin ich zu meinem Ziel gekommen. Ich habe ein ganz anderes Verhältnis zum Essen bekomnen. Auch, wenn es manchmal Stolpersteine gibt, so ist sie dann wieder mit Rat und Tat an meiner Seite. Egal wie viele gescheiterte Diäten auch schon durchlebt worden sind, mit der normalen, angepassten Ernährung kann jeder und jede das gestörte Essverhalten in Griff bekommen. Wenn es dann nochmals Unterstützung bedarf, ist Lisa sofort wieder zur Stelle. Danke dafür.

Fantastische Erfahrung: Super tolle Beratung und Hilfe, online und telefonisch grad für Leute die nicht mobil sind. Ich bin rundum zufrieden und konnte in knapp 3 Monaten fast 20 kg loswerden. Ich fühle mich gesünder, fitter und kann es nur jeden empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Das war genau der richtige Schritt in die richtige Richtung. Ich dachte ich weiß schon alles, weit gefehlt. Lisa zeigte mir neue Wege um mein Ziel zu erreichen. Ihre Tipps und Ratschläge gehen weit über den Tellerrand hinaus. Kann ich nur weiterempfehlen. Danke Lisa

Fantastische Erfahrung: Top Beratung und Erfolg ist garantiert. Kann ich nur weiter empfehlen

Fantastische Erfahrung: Für mich eine absolut lohnenswerte und vorallem lebensveränderte Entscheidung. Lisa hat so eine tolle, liebevolle Art und hat mich individuell auf mich zugeschnitten, an mein Ziel gebracht!

Fantastische Erfahrung: Super kompetente und vor allem sympathische Beratung!! Sie ist immer für einen da und man fühlt sich super aufgehoben. Ich bin super zufrieden mit Lisa und erste Ergebnisse zeigen sich auch sehr schnell.

Fantastische Erfahrung: Lisa ist mit ihrer sympathischen und geduldigen Art die ideale Begleitung um seine persönlichen Ziele zu erreichen. Weit über das Thema "abnehmen" hinaus. Jedem, der mit den vielen weitverbreiteten Gerüchten und Halbwahrheiten in Sachen Fitness, Ernährung und Gesundheit aufräumen möchte, kann ich ihre Expertise nur ans Herz legen.

Fantastische Erfahrung: Habe dank Lisa 10 kg abgenommen! Ihr Coaching ist perfekt, verständlich und leicht umsetzbar!

Fantastische Erfahrung: Super kompetente und vor allem sympathische Beratung!! Ich kann die Liz nur wärmstens weiterempfehlen. Sie ist super zuverlässig und immer erreichbar.Ich bin echt zufrieden mit der Beratung und mit den bisherigen Ergebnissen! :)

Fantastische Erfahrung: Mit Lisa hat man eine kompetente, motivierte und fröhliche Beraterin an der Hand. Sie stellt sich auf alle Lebenslagen ein und ist immer verständnisvoll. Durch die Ernährungsumstellung habe ich meine Power zurückbekommen und könnte sogar meine Schilddrüse Werte optimieren. Sie ist jedem zu empfehlen der seinem Körper etwas Gutes tun möchte. Danke Lisa für die tolle Beratung und Begleitung.

Fantastische Erfahrung: Ich kann Lisa als Ernährungsberatung von Herzen weiterempfehlen! Dank Ihr, hab ich mein Wunschziel erreicht und einiges über die gesunde und ausgewogene Ernährung gelernt! Sie motiviert einen zu jederzeit und hat immer einen Tipp / Rat parat. Ich bin wahnsinnig froh Lisa kennengelernt zu haben! Man merkt einfach das es ihre Berufung ist! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Fantastische Erfahrung: einfühlsame und sehr kompetente Beraterin, die das was Sie tut wirklich versteht und lebt. Sie hat viel Geduld und tolle Ideen. Danke für die Motivation Auf jeden Fall weiter zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Lisa hat den mir Ernährungsplan individuell gestellt und da ich Gluten und Laktose und paar andere Nahrungusunverträglichkeiten habe war es für mich selbst nicht mehr möglich Gewicht zu reduzieren und dabei auf meine Kalorien zu kommen. Mit Hilfe der App von Lisa ist es nochmal Erleichterung für mich gewesenen

Fantastische Erfahrung: Nach der Schwangerschaft habe ich mich einfach nicht mehr wohl gefühlt und nur noch irgendwelches Zeug in mich gestopft oder gar nichts gegessen. Lisa hat mir mit ihrer sehr kompetenten Art und Weise immer mit Rat und Tat zur Seite gestanden und mir zu einem gesünderen Lebensweg verholfen. Ich würde sie jederzeit weiterempfehlen!!

Fantastische Erfahrung: Lisa steht immer mit Rat und Tat zur Seite, nach unzähligen Diäten hat sie mir geholfen gesund abzunehmen. Ich bin sehr froh mich dafür entschieden zu haben, mein Leben hat sich zum Positiven verändert. Sehr zu empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Lisa macht einen tollen Job und man merkt, dass sie mit voller Begeisterung dabei ist. Sie nimmt sich reichlich Zeit alles zu besprechen und ist immer erreichbar (auch am Wochenende). Alles wird verständlich erklärt. Bevor man irgendeine Diät für viel Geld beginnt, sollte man gleich zu ihr gehen. Weiter so!

Fantastische Erfahrung: Frau Bernecker macht einen super Job und ich wurde von ihr sehr gut betreut. Die Auswirkungen von Ernährung und Bewegung auf den Körper hat sie mir verständlich erklärt. Wenn auf Anhieb nicht alles so geklappt hat, wie ich es gerne umgestzt hätte, war sie da und hat mich versucht immer wieder aufs Neue zu motivieren. Es lohnt sich bei und mit ihr eine Ernährungsberatung zu machen.

Fantastische Erfahrung: Kompetente, individuelle Analyse und Beratung der Essgewohnheiten. Sie geht auch sehr gut auf Unverträglichkeiten und gesundheitliche Beschwerden ein und gibt dahingehend zahlreiche Tipps. Echt empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Top Beratung, unglaublich nette Person. Empfehle ich jederzeit weiter

Fantastische Erfahrung: Sensationell gut. Kann ich nur weiterempfehlen

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetent und zuverlässig. Nimmt sich viel Zeit und zeigt verständlich die Vorteiler einer gesunden Ernährung.

Fantastische Erfahrung: 100% empfehlenswert