geconnt - Dich & Dinge bewegen Katrin Werstler

Fantastische Erfahrung: Die heutige 1,5 stündige Waldbaden Zeit mit dem Schwerpunkt Resilienz hat mir sehr gut gefallen. Katrin hat wunderbare Impulse gegeben und Zeit zum erspüren, wahrnehmen und einfühlen gelassen. Ich bin geerdet und entspannt aus dem Workshop im Niendorfer Gehege gegangen und kann es zu 100% weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Mir hat das Coaching sehr gut gefallen, in der lockeren, aber wertschätzenden Atmosphäre fiel es mir leicht mit Katrin neue Ansätze zu erarbeiten. Nun freue ich mich darauf, das Erarbeitete umzusetzen. Vielen Dank.

Fantastische Erfahrung: Ich nutzte ein Einzelcoaching bei Katrin Werstler in Verbindung mit einer Naturzeit. Schnell hatte ich den Eindruck, bei ihr ganz ich sein zu dürfen, was mir Vertrauen schenkte und Offenheit für meine Themen ermöglichte. Mit ihrem feinen Gespür für Bedürfnisse motivierte sie mich, mit ganz individuellen Impulsen, zur Selbstwirksamkeit, was mich noch lange positiv begleitet. Vielen lieben Dank für den offenen und bereichernden Austausch – ich kann Katrin Werstler von Herzen weiterempfehlen. Sabine H.

Fantastische Erfahrung: Die Einzelcoaching 'Einführung ins NordicWalken' gefiel mir sehr gut. Klare, sehr freundliche Hinführung ins richtige Handling mit den Stöcken, Arm-Hand und Beinbewegung. Stöcke gab es leihweise, so dass ich anschließend genau wusste, welche ich mir besorgen konnte. Klare Weiterempfehlung!

Fantastische Erfahrung: Das walken mit Katrin macht einfach nur Spaß.

Fantastische Erfahrung: Auf der Suche nach einer zu mir passenden sportlichen unkomplizierten Aktivität habe ich einfach mal in Katrins Hula-Hoop Kurs reingeschnuppert und es hat mit sehr viel Freude bereitet. Katrin erklärt alles sehr verständlich. Sie ist eine sehr gute, kompetente, fröhliche und ausgeglichene Trainerin, bei der ich mich immer gut aufgehoben fühle! Inzwischen habe ich drei Kurse bei Katrin besucht und werde auch weiterhin dabei bleiben :) Eine absolute Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Der Kurs bei Katrin war ganz toll und hat mir viel Spaß gemacht. Katrin hat mich wieder zum Laufen motiviert!

Fantastische Erfahrung: Die Kursleiterin vermittelt einfach Freude an der Bewegung!! Kompetent werden ungesunde Körperhaltungen korrigiert mitsamt den ev.auftretenden zu hohen Selbstansprüchen am Huula-Hoop. Was die Freude an der Bewegung zusätzlich ausmacht und befördert ist die gute Stimmung innerhalb der Gruppe ganz unterschiedlichen Alters!! Ich hatte schon sehr oft dieses "Gesamtvergnügen" im grünen Park!

Fantastische Erfahrung: Es war eine sehr entspannte Atmosphäre. Sehr ruhige und fachlich Kompetente Trainerin mit einer sehr angenehmen Stimme. Der Trainerin ist sehr daran gelegen, das man alle seine Fragen erklärt bekommt. Ich war beim Nordic Walking und bei der Entspannungsreise dabei, ich würde es jederzeit wieder machen. Durch den Kurs habe ich viele Fehler beim Nordic Walking gezeigt bekommen, sodass ich jetzt ohne Schmerzen laufen kann. Weiter so.

Fantastische Erfahrung: Der Feierabendlauf am Mittwochabend bietet mir eine gute Gelegenheit, den Tag sportlich ausklingen zu lassen. Jeder der einfach in netter Gesellschaft laufen möchte, ist willkommen. Die Atmosphäre ist entspannt und freundlich, tolle Gruppe und alle Fragen rund ums Laufen werden von Katrin kompetent beantwortet

Fantastische Erfahrung: Wir hatten ein Lauf - Einzelcoaching bei Katrin und haben nicht nur neues Wissen & einer Videoanalyse von unserem Lauf bekommen, sondern auch eine gute Portion Motivation. Spaß gemacht hat's auch - danke Katrin!

Fantastische Erfahrung: Sehr guter Einstieg ins Nordic Walking. Nach einer intensiven Stunde ist die Basis für die ersten Nordic Walking Einheiten geschafft. Danke an Katrin !!!

Fantastische Erfahrung: Katrin hat mich mit großem Engagement, detaillierten Einzelübungen und sehr guten Anweisungen dem Nordic Walking näher gebracht. Dabei hat es auch noch viel Soass gemacht!

Fantastische Erfahrung: Tolle Einführung ins Walken in netter Gruppe. Katrin kümmert sich lieb und motivierend. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben! Absolute Empfehlung!

Fantastische Erfahrung: Mein Nordic Walking Training mit Katrin war sehr inspirierend für mich. Katrin hat mich mit ihrer Klarheit und ihrer aufmerksamen Führung gut begleitet, so dass das Lernen einfach war und Spaß gemacht hat. Ich freue mich schon auf unseren nächsten Termin. Danke!

Fantastische Erfahrung: Katrin leitet wirklich sehr gekonnt an - und Walking mit ihr bringt extrem viel Spaß. Ich suchte eine Alternative zum Jogging als Ausdauersport. Und war wirklich erstaunt, wieviel Dynamik im Nordic Walking steckt. Perfekt für mich.

Fantastische Erfahrung: Katrin hat mit mir ein Einzelcoaching zum Thema „vom Walker zum Läufer -in 8 Wochen entspannt durchlaufen“ gemacht. Wir haben uns im Volkspark getroffen und Katrin hat mir gut verständlich alles erklärt was ich beachten muss. Sie hat mir einen Trainingsplan erstellt und ist mit mir die erste Einheit gemeinsam gelaufen. Ich war anschließend sehr motiviert und habe es tatsächlich geschafft nach 8 Wochen 30 Min locker durchzulaufen. Ich bin völlig begeistert! Nochmals ganz herzlichen Dank für die tolle Anleitung, kann ich nur weiterempfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Ich hatte bei Katrin Laufstunden und eine Laufanalyse. Katrin ist unglaublich symphatisch, brennt für das, was sie tut und konnte mir noch einige hilfreiche Tipps zur Verbesserung meiner Lauftechnik mitgeben. Vielen Dank dafür!

Fantastische Erfahrung: Wir haben einen zweistündigen Einsteigerkurs ins Nordic Walking bei Katrin gemacht und waren absolut begeistert. Katrin ist uns mit der Terminabsprache sehr entgegengekommen und hat uns die Basics mit viel Enthusiasmus beigebracht, sodass wir jetzt auf jeden Fall auch eigenständig weitermachen wollen mit dem Nordic Walking. Wir können sie als Trainerin nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Katrin einen 4-wöchigen Anfängerkurs für Nordic Walking gemacht. Es war alles dabei, was man für den Einstieg braucht. Man lernt über vier Termine hinweg in einem sehr angenehmen Tempo die Technik für alle Bereiche. Jedem Teilnehmer werden stets Hinweise zur Verbesserung gegeben, was sehr hilfreich ist. Es hat sehr viel Spaß gemacht. Ein super Einstieg ins Nordic Walking!

Fantastische Erfahrung: Es ist nie zu spät um Hula Hoop zu lernen. Bei Katrin kann man das sogar mit 77 Jahre Schafen. Es macht einen riesen Spaß bei Katrin Sport zu machen. Sie freut sich über jeden kleinen Fortschritt der TeilnehmerInnen und muntere sie auf weiter zu probieren. Sie ist immer freundlich, respektvoll und schafft eine gute Atmosphäre in der Gruppe. Danke liebe Katrin.

Fantastische Erfahrung: Super viel gelernt und Spaß gehabt.

Fantastische Erfahrung: Es war ein super Kursus. Eine tolle Trainerin, und viele nette Teilnehmer, wobei mir auch gut gefallen hat, daß wir von den Altersgruppen total gemischt waren. Wir hatten viel Spaß zusammen, eine total runde Sache. Nochmal vielen Dank liebe Katrin..

Fantastische Erfahrung: Hula-Hoop-Kurs, einfach toll. Spaß an der frischen Luft! Und für die Gesundheit tut man auch noch ´was!

Fantastische Erfahrung: Top, gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Nicht nur sehr strukturierter Aufbau der Walking-Technik, sondern auch wirklich nette Kursatmosphäre. Sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Hula Hoop im Volkspark?! Eine tolle Bewegungsart, die mit Katrins motivierender Anleitung und Musik richtig Spaß bringt! Ich freu mich schon auf den sich anschließenden Workout Kurs mit Reifen!

Fantastische Erfahrung: Sympathische, fröhliche und dabei sehr professionelle Vermittlung der Technik. Ich freue mich schon auf die Fortsetzung und werde auch andere Angebote von Katrin nutzen.

Fantastische Erfahrung: Es macht immer wieder Spaß mit Katrin etwas Neues auszuprobieren. Sie hat immer gute Laune und kann jemanden motivieren.

Fantastische Erfahrung: Die Natur unterstützt das Coaching perfekt die Natur gibt einem Raum zum entspannen und die Möglichkeit schneller zu sich zu finden Coaching zum spüren und anfassen, und das mit einer so liebevollen Begleitung wie Katrin Es war eine tolle Erfahrung und eine schöne Zeit, Danke!

Fantastische Erfahrung: Ich habe an einem Einzel Naturcoaching im wunderschönen Klövensteen teilgenommen. Das war ein sehr beeindruckendes Erlebnis und hat mich zum Nachdenken über mein Leben gebracht. Katrin hat das Naturcoaching einfühlsam und professionell angeleitet, ich habe mich bei Katrin gut aufgehoben gefühlt. Es war eine Verbindung von Natur und Seele. Vielen Dank an Katrin!

Fantastische Erfahrung: "Glück im Draußen" - treffender kann der Name eines Naturcoaching-Workshop nicht sein. Danke, liebe Katrin für den schönen Nachmittag im Wald! Ich war neugierig auf Deinen Kennenlern-Workshop, weil ich die Natur liebe und immer gerne etwas über mich selber erfahre. Die Teilnahme hat sich gelohnt Mit Deiner humorvollen und offenen Art hast Du mich gleich abgeholt und mitgenommen, auf unsere kleine Sinnesreise. Die Meditation war toll! Die Erinnerung daran hole ich gerne im Alltag hervor, wenn ich eine kleine Entspannung möchte.

Fantastische Erfahrung: Nach einem Schnuppermonat habe ich gleich mehrere Monate Laufkurse gebucht! Tolle Atmosphäre in der Gruppe, sympathische Trainerinnen und tolle SportLocation, volle Empfehlung

Fantastische Erfahrung: Katrin ist fröhlich, offen und sehr professionell. Das Naturcoaching mit ihr war aufschlussreich und ein schönes Erlebnis! :)

Fantastische Erfahrung: Ich war heute beim Naturcoaching von Katrin. Es war super! Da ich keine Ahnung hatte, was das ist, habe ich mich überraschen lassen. Es hat so viel Spaß gemacht! Ich kann es jedem empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Das Naturcoaching mit Katrin war sehr berührend für mich. Mit ihrer selbst entwickelte Methode "Quelle meines Lebens" und ihren wertvollen Impulsen kam ich mit mir selbst und der Natur in Kontakt. Das war wirklich ein sehr schönes Erlebnis. Katrin hat eine unglaublich wertschätzende und einfühlsame Art und ich habe mich von Beginn an sehr wohl gefühlt. HerzensDank für dieses besondere NaturErlebnis.

Fantastische Erfahrung: Katrin begleitet ihre Sportgruppen sehr sympathisch und mit viel positiver Energie. Die gemeinsame Bewegung an der frischen Luft bringt viel Spaß.

Fantastische Erfahrung: Was für ein Glück, dass im Juni der Walking-Treff wieder starten durfte! Katrin sprüht vor Energie und guter Laune und hatte sich wieder etwas Neues ausgedacht: Hulahoop! Ich habe in der Stunde vor dem Walkingtreff dann noch mit großer Begeisterung am Hulahoop Einsteigerkurs teilgenommen. Wozu mir als Kind die Geduld fehlte, klappte nun mit fünfzig: in froher Runde mit Musik und Anleitung bekam ich endlich den "Dreh" raus! Danke Katrin, das hat Spaß gemacht. Und das Beste: ich fühle mich mit den 3 h pro Woche Bewegung mit Dir viel fitter und meine Blutzuckerwerte sind wieder runter gegangen! Ich freue mich schon auf den winterlichen Wochenend-Walkingtreff und Hulahoop Fortgeschrittene im nächsten Jahr!

Fantastische Erfahrung: Ich habe mit Katrin Mitte Juli ein Einzeltraining absolviert. Es hat wahnsinnig viel Spaß gemacht und ich habe viel gelernt. Im März bin ich angefangen zu laufen. Hätte selbst nie gedacht, dass es mir irgendwann doch mal Freude bringen würde. Um das Ganze zu optimieren habe ich an Katrin gedacht, die ich aus 2017 von WW her kennenlernen durfte, dass sie ja u.a. Lauflern-Training anbietet. Zum Geburtstag bekam ich von meinen Mädels einen Gutschein bei ihr geschenkt. FREUDE! Und dann kam der Termin: wir sind erst mal locker losgelaufen. Dabei hatte sie mich voll im Blick und gab mir Tipps zur Haltung und Lauftechniken. Anschließend machte sie eine Laufanalyse, die genau zeigt, wie du dich bewegst und dies optimieren kannst. Eine Stunde war leider wahnsinnig schnell vorbei. Katrin ist einfach toll, offen, fröhlich, mit viel Sinn und Bedacht in den anderen einzufühlen, was ihm gut tut. Vielen Dank Katrin!

Fantastische Erfahrung: Wer mehr als nur "mit Stöcken spazieren gehen" will und Nordic Walking Stöcke nicht als Gehhilfen betrachtet, ist bei Katrin sehr gut aufgehoben! Vier Termine und ich habe gelernt, dass Nordic Walking Sport ist! Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Katrin sehr motivierende Laufstunden verbracht, durch die Coronalage leider nicht so viele wie geplant, aber die Termine, die wir hatten, waren effektiv und lehrreich. Mit Katrin kann man während der Rundgänge gut plaudern, aber immer hat sie ein Auge auf Bewegungsabläufe, Körperhaltung und Regeln, die eingehalten werden müssen, wenn man wie in meinem Fall beim Nordic Walking weiterkommen will. Auch die Beratung zu Sportkleidung und Ausrüstung ist kompetent und hilfreich. Viele Kurse und Einzelstunden bietet sie an, das Programm ist vielfältig und interessant. Der Unterricht ist qualitativ hochwertig. Sehr zu empfehlen! Irene

Fantastische Erfahrung: ich bin sehr zufrieden und das trening hat mir Spaß gemacht zum empfehlen

Fantastische Erfahrung: Hat grossen Spass gemacht - viele Anregungen bekommen und dabei sogar die HulaHoop- Umdrehungen gesteigert !! Sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei dem Hulahoopkurs mitgemacht, hatte sehr viel Spaß und habe viel Neues gelernt! Katrin schafft es mit ihrer fröhlichen Art zu motivieren und bringt viel Schwung und Elan mit!

Fantastische Erfahrung: Sehr nett und kompetent. Habe viel gelernt!

Fantastische Erfahrung: Liebe Leute, wenn man mit dem Laufen anfangen, oder wie ich, wieder beginnen will, dann kann ich Katrin nur absolut wärmstens empfehlen! Ich habe vor einem halben Jahr mit dem Lauf-Einsteiger-Kurs begonnen und laufe nun 45 Minuten (halbwegs... ;) locker durch. Und dabei wird auch noch immer nett geklönt. Besser gehts nicht!

Fantastische Erfahrung: Super Lauftraining mit sehr vielen individuellen Tipps von Katrin! Es hat wirklich Spaß gemacht!

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Katrin einen Walking Kurs im Volkspark gemacht. Ich kann Sie wirklich nur weiter empfehlen. Der Kurs hat super viel Spaß gemacht und auch die Technik wurde mir als Anfänger prima vermittelt.

Fantastische Erfahrung: Nordic Walking ist ja verrufen als Senioren-Sport und Übung für Faule. Zu Unrecht wie ich finde. Das Problem: Die meisten machen es falsch & worauf es ankommt, das bekommt man bei Katrin „geconnt“ beigebracht -mit Spaß und Freude lernte ich in entspannter Runde Stück für Stück meine Ausdauer zu trainieren. Ich bin 2021 wieder dabei & ein großer Dank geht an Katrin, dass sie mich überzeugen konnte, einfach mal loszulaufen;-) ICH kann ihr umfangreiches Kursangebot nur empfehlen, es ist für JEDE(N) etwas dabei...

Fantastische Erfahrung: Wow, was für ein Erlebnis! Aber von Anfang an... "Nordic Walking-Anleitungen gibt es doch bei YouTube", sagte man mir. "Ist doch nicht so schwer", sagte man mir. Ich bin Anfang 40; "Nordic Walking ist für ältere Menschen", sagte man mir. Um diese Sportart kennenzulernen und zu würdigen, war mir der persönliche Kontakt zu Katrin wichtig. Nach einem sympathischen Telefonat, das schon mal die ersten Vorurteile abbaute, war der 1. Termin vereinbart. Wenige Tage später stand Katrin strahlend vor mir, öffnete ihre Wundertüte und überreichte mir die passenden Stöcke und dann ging es schon los. Die passenden Stöcke zu wählen, stellte sich bereits als die erste Lektion dar! Ich hätte sie vermutlich viel zu lang gewählt. Nach dem Aufwärmen führe mich Katrin ausgesprochen feinfühlig von einer Körperzone zur nächsten, korrigierte sanft. Ich hätte vorher nicht gedacht, dass es soviel zu beachten gibt! Der 2. Termin war nochmals lehrreich, verging bedauerlicherweise aber wie im Flug. Ich habe mich festgelegt: Dank Katrin ist dieser Sport tatsächlich zu meinem Sport geworden. Ich walke nun 3x die Woche und höre Katrin immernoch: "Schultern mitbewegen, Arme lang, Griff fest umschließen..." ich schmunzle. Ich danke für zwei tolle, erlebnisreiche Einzeltrainings, die Lust auf mehr Bewegung gemacht haben und nach Fortsetzung verlangen. Ich überlege nun, ob ich am wöchentlichen Walkingtreff teilnehme.Ich empfehle das Training bei Katrin uneingeschränkt weiter - 5 Sterne mit Sternchen!

Fantastische Erfahrung: Katrin hat einen tollen Job gemacht. Wir haben viel in kurzer Zeit gelernt. Und dies zudem in einer sehr sympathischen Atmosphäre.

Fantastische Erfahrung: Der Nordic Walking Kurs für Einsteiger war bestens organsiert. Wer keine eigenen Stöcke hatte konnte diese kostenlos ausleihen und ausprobieren. Dazu gehörte auch das Überprüfen der Stocklänge für jeden Teilnehmer. Die Nordic Walking Technik wird in 4 Stunden kompetent und zielgerichtet vermittelt. Die Gruppe wird bei moderatem Tempo von Katrin in die Bewegungsabläufe eingeführt. Engagiert verfolgt sie die Anwendung der richtigen Technik und korrigiert Fehler in der Umsetzung, und das alles auf eine besonders nette Art. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und gelernt wie man richtig 'walked'. Nochmals vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Was für ein Glück, dass ich Katrin und geconnt.de entdeckt habe! Da stand ich mit meinen neuen Nordic Walking Stöcken und konnte es kaum erwarten loszulegen. Mit einer derart komplexen Walking-Technik hatte ich jedoch nicht gerechnet. Katrin hat sie für uns in leicht zu erlernende Teilschritte zerlegt. Ihre empathische, motivierende und begeisterte Art ist mitreißend - und so war das 4-wöchige Training nicht nur inhaltlich kompetent und eben einfach 'geconnt', sondern auch zwischenmenschlich warmherzig und überaus motivierend. Katrin, ich freue mich auf weitere Kurse mit dir !

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Katrin durch einen Kurs, an dem ich vor ein paar Jahren teilgenommen habe. Bedingt durch Corona ist der Sport bei mir in den letzten Monaten zu kurz gekommen. Ich konnte mich nicht wirklich aufraffen :-) Da fiel mir Katrin wieder ein - ich habe mich für einen ihrer Lauf-Kurse angemeldet. Einmal pro Woche habe ich mich mit vielen netten Menschen im Volkspark getroffen. Es hat viel Spaß gemacht und ich habe viele nützliche Tipps für die Verbesserung meines Laufstils bekommen. Katrin kann sehr gut motivieren und ist stets gut gelaunt. Als Zugabe sind wir gemeinsam mit Teilnehmern anderer Kurse einmal um die Außen-Alster gelaufen - jeder in seinem eigenen "Wohlfühl-Tempo". Keine Angst, Katrin legt keinen Wert auf Höchstleistungen. Es geht vielmehr um die Gesundheit - also keine Angst vor einer Teilnahme. Katrin geht auf jeden individuell ein. Jetzt bin ich wieder soweit, dass ich regelmäßig zum Fitness gehe und ab und zu eine Runde im Volkspark drehe. Danke, Katrin ! Mach weiter so. Wir sehen uns bestimmt noch einmal wieder. Und grüsse mir den Fabian ;-)

Fantastische Erfahrung: Katrin ist eine nette Trainerin und bringt jedesmal gute Laune mit es gibt auch keine Ausreden beim schlechten Wetter. Habe viel zu meinem Laufstil erfahren und bin auch weiterhin dabei.

Fantastische Erfahrung: Katrin ist eine sehr nette und erfahrene Nordic Walking Lehrerin! Sie vermittelt alle Inhalte ganz unkompliziert und es macht Spaß, mit ihr zusammen durch den Volkspark zu walken. Den Kurs kann ich nur empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Toller Kurs.

Fantastische Erfahrung: Kompetent und unbedingt empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Ein super Nordic Walking Kurs sowohl für Einsteiger als auch für erfahrene die eine Auffrischung brauchen. Katrin erklärt wunderbar, hat den Blick immer auf die Technick und es macht viel Spaß mit ihr zu walken.

Fantastische Erfahrung: Katrin bekommt von mir alle Sterne. Sie hat den Kurs super geleitet und alle Inhalte verständlich erklärt und auch gezeigt. Sie hat Tipps gegeben wie man den Bewegungsablauf verbessern kann. Sehr empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Tolles Angebot - Tolles Training mit Katrin im Volkspark. ‍♂️‍♀️‍♀️‍♀️‍♀️‍♂️‍♀️‍♀️‍♂️

Fantastische Erfahrung: Ein ein richtig toller Laufkurs mit toller Kursleiterin, die einem die Liebe zum Laufen in kleinen Schritten wieder nahe bringt.

Fantastische Erfahrung: Ich habe im Sommer einen Einsteiger-Kurs im Joggen gemacht und war wirklich begeistert. Die Gruppe war Übersichtlich- aber ausgebucht- und somit konnte Katrin sich liebevoll und individuell auf dieTeilnehmer konzentrieren. Kein ChiChi, kein gekünzel-alles absolut authentisch und herrlich normal! Zu den Laufeinheiten, die sich von Mal zu Mal vom Level steigerten, gab' es immer wieder Tips zum Erreichen der eigenen Ziele. Zum Kursanfang überreichte sie uns eine eigens angefertigte Lektüre mit Übungen und Begleitinformationen, auf die man auch immer noch nach dem Kurs zurückgreifen und ggf. auch somit nach einer Pause ohne Probleme wieder einsteigen kann. Den Volkspark als schönen Nebeneffekt zur Laufstrecke zu wählen war ein zusätzlicher Bonbon dieses Kurses. Also volle Punktzahl Insgesamt kann ich "geconnt" ausschließlich empfehlen...!

Fantastische Erfahrung: Sehr nette Gruppe. Auf jeden wird individuell Rücksicht genommen und jedes Tempo kann da mit laufen . Für wirklich jeden geeignet der sich gerne etwas bewegen möchte. Die Gruppe läuft durch den Volkspark und jedes mal wieder andere Wege . Das wird nicht langweilig und man ist vor übermäßiger Hitze und Regen gut geschützt. Es ist eine lockere ungezwungene Atmosphäre zu der jeder dazu passt. Ich kann den Kurs uneingeschränkt empfehlen ......auch für Anfänger.

Fantastische Erfahrung: Der Kurs hat mir so viel Freude bereitet, dass ich jetzt wieder regelmäßig walken gehe. Katrins Tipps haben meine Haltung und das Öffnen der Hände verbessert. Ihr Lächeln -selbst im Regen- und ihr motivierende Art haben mich ebenfalls jeden Donnerstag vom Sofa geholt. Sehr professionell und empfehlenswert

Fantastische Erfahrung: Katrin ist eine fröhliche Trainerin. Mit viel Wissen und Kompetenz lehrt sie in aufgelockerter Runde die Grundkenntnisse des Nordic Walking. Auch bei Schietwetter wird geübt. Sehr zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Sehr kompetent, gutes Training und hat viel Spaß gemacht. Sehr zu empfehlen. Für 50+ absolut geeignet. Auch bei Regen keine Ausrede

Fantastische Erfahrung: Katrin kommt immer gut gelaunt, bringt Zubehör zum Ausleihen mit, kennt sich im Volkspark super aus, so dass wir immer abwechslungsreich andere Strecken abgelaufen sind. Ich habe den Einsteiger Kurs Power Walking gebucht und bin endlich wieder motiviert etwas zu tuen. Dankeschön Katrin.

Fantastische Erfahrung: Tolles Einzeltraining im Nordic Walking. Katrin hat mir die Grundlagen des Nordic Walking in vier Stunden beigebracht mit sehr guten Hilfsübungen, um ein Gefühl für das Nordic Walking und die Bewegungen zu bekommen. Natürlich kann man in vier Stunden diese Sportart nicht komplett erlernen aber ich denke, ich bin immerhin so weit, dass ich erstmal halbwegs gefahrlos alleine weiter üben kann. Einen kompletten Kurs werde ich zu einem späteren Zeitpunkt nochmal besuchen. Auch ist das Preis-Leistungsverhältnis echt in Ordnung.

Fantastische Erfahrung: Kathrin ist eine tolle Lehrerin! Immer gut gelaunt und sehr einfühlsam beim Anleiten. Es macht immer sehr viel Freude, bei den verschiedenen Kursen. Der Weg wird öfter angepasst, so dass es auch auf der Strecke nie langweilig wird. Und sie hat immer Stöcke dabei in allen Längen. Eine sehr zu empfehlende Maßnahme, um fit zu werden und zu bleiben.

Fantastische Erfahrung: Katrin hat es geschafft, dass wir jetzt Alle 45 Minuten ohne Pause laufen können ‍♀️‍♂️! Hurrah !

Fantastische Erfahrung: Katrin ist eine ganz tolle Lehrerin. Ihre Kurse sind sehr beliebt und man wird nicht nur sportlich gefordert sonder lernt jedesmal etwas über seinen Körper in der Theorie dazu. Ich bin schon seit fast zwei Jahren in der Nordic Walking Gruppe dabei und möchte es nicht mehr vermissen.

Fantastische Erfahrung: Es macht sehr viel Spaß , durch den Volkspark zu walken. Katrin ist eine tolle Trainerin und das Gelände im Volkspark ist abwechslungsreich, so dass es nie langweilig wird, dort zu walken.

Fantastische Erfahrung: Die Kursleiterin ist hoch motiviert und gut gelaunt, sie geht auf jeden Kursteilnehmer individuell ein, da die Grupoengrösse überschaubar ist. Das Lauftraining wurde professionell durchgeführt und baut aufeinander auf, so dass jeder sich langsam mit Kondition u Technik steigern kann. Ich finde gut, dass es endlich auch Angebote für 50+ gibt. Zum Laufen ist es nie zu spät! Immer wieder gern!

Fantastische Erfahrung: Wer unter professioneller Anleitung ein Lauftraining beginnen, und beim Nordic Walking die Stöcke exact setzen will, dabei Körper, Geist und Seele auch etwas baumeln lassen möchte, ist bei unserer immer fröhlichen, freundlichen, qualifizierten Trainerin Katrin Werstler, an der richtigen Adresse. Ich buche die nächste Einheit ab Frühjahr 2020. Vielen Dank

Fantastische Erfahrung: Tolle Atmosphäre, sehr motivierende Trainerin- Katrin. Endlich laufe ich wieder regelmäßig, ohne zu schlapp zu machen. Wir sehen uns nächstes Jahr sicher wieder.

Fantastische Erfahrung: Katrin macht einen super Job mit immer neuen Ideen und sie hat immer gute Laune. :-)

Fantastische Erfahrung: Ich konnte keine 5 Min. am Stück laufen ohne einen halben Kollaps zu kriegen. Doch Katrin bringt einen freundlich und sanft, in kleinen Schritten und ohne Qualen in eine entspannte Laufroutine. Nach Laufkurs 1 läuft wirklich jede/r easy 30 Min. Mit dabei: wissenswerte Theorie, Aufwärmübungen und Dehnen zum Abschluss. Das Ganze im wunderschönen Volkspark und mit netten Mitläufer*innen. In Laufkurs 2 geht es vermehrt um Lauftechnik, sogar mit Videoanalyse. Sehr hilfreich! In Laufkurs 3 übt man in der Gruppe, das Tempo zu erhöhen, das hat mir auch viel Spaß gebracht. Mittlerweile laufe ich 45 Min. am Stück, und wunder mich immer noch. Danke, Katrin!

Fantastische Erfahrung: Spaß an Bewegung, in der Natur sein, gar nicht merken, dass es vielleicht anstrengend ist... Perfekt! Einfach anmelden und mitmachen, Ausreden gibt's nicht mehr Sonntags 10 Uhr bis 11 Uhr walken im Volkspark. Und danach frühstücken. Für mich perfekt. Danke Katrin

Fantastische Erfahrung: Tolle Gruppe und ein super Ausgleich nach Feierabend ... und das mitten in der Stadt. Katrin hat uns perfekt angeleitet und ist mit großer Motivation dabei. Jetzt bin ich schwanger, aber danach geht’s direkt weiter.

Fantastische Erfahrung: Toller Laufkurs bei jedem Wetter! Ideal für mich, als ehemaliger Anfänger. Katrin gestaltet die Stunden immer motivierend und professionell. Im neuen Jahr bin ich auf jeden Fall wieder mit dabei, diesmal beim Lauftreff.

Fantastische Erfahrung: Habe den Lauf-(Wieder)Einsteiger Kurs gemacht und bin sehr happy. Bin zwar weit U50 aber das war egal. Katrin hat das super gemacht und ist aus bestens ausgestattet.

Fantastische Erfahrung: Ich kann den Nordic Walking Kurs nur weiterempfehlen. Die Technik wurde professionell vermittelt und mit vielen Übungen gefestigt. Darüber hinaus wurde das richtige Ausführen der Technik auch ständig von Katrin überprüft, Fehler aufgezeigt und korrigiert. Es hat auch total Spaß gemacht und trotz 90 Minuten Training wurde es nie langweilig. Auch die kreativen Aufwärmübungen fand ich großartig. Es gab dabei viel zu lachen sodass sogar das lästige Aufwärmen Freude bereitet hat.

Fantastische Erfahrung: Katrin Werstler macht ein großartiges Training. Die 1.5 Stunden gingen an 8 Trainingseinheiten schnell vorbei, so dass fast alle Teilnehmer*innen weiter machen wollten. Spontan hat Katrin einen Aufbaukurs organisiert, zu dem sich fast alle anmelden wollen. Katrin bietet professionelles Training und hat es erfolgreich geschafft, die Technik des Nordic Walking systematisch an die Teilnehmer*innen zu vermitteln. Ihr Training macht viel Spaß und ist effektiv-egal ob dick oder dünn, egal ob 40 oder 60.