Kur- und Gesundheitszentrum Friedborn

Fantastische Erfahrung: Ein Haus mit vielen Herzensmenschen. Alle sind darum bemüht, deine Fragen zu bantworten und nehmen deine Anliegen ernst. Ich habe eine Fastenwoche gemacht, in welcher es meistens frisch zubereitete Gemüse- und Obsäfte gab, dazu Kraftbrühe und viele Sorten Tee und gesundes Wasser. Ich hatte von Anbeginn keine Beschwerden. Ein zusätzlicher Besuch beim Hausarzt (vor Ort) hat mich noch hilfreich in meinen Anliegen unterstützt. Natürlich ist der Hotzewald magisch zum wandern und die Kräuterwanderung mit Johannes ein besonders eindrückliches Erlebnis. Ich war rundum zufrieden und werde nächstes Jahr wieder kommen.

Fantastische Erfahrung: Ein Ort der Erholung, herrlicher Wanderwege, intensiven Yoga Stunden, wirkungsvollen Behandlungen, netten Menschen um mich herum und zu guter Letzt, ...täglich ein bombastisch köstliches Buffet, dennoch habe ich abgenommen. Ich komme wieder!

Fantastische Erfahrung: Wer wie ich sich für das Thema Fasten Interessiert und das einmal ausprobieren möchte, ist hier genau richtig. Es wird alles super erklärt und begleitet. Ich habe eine super Woche erlebt. Wir waren ca. 30 Personen und hatten jeweils tolle Gespräche über den Tag verteilt. Aber auch viel Ruhe. Auch die Wanderungen waren super geführt und für fastende nicht all zu streng.

Fantastische Erfahrung: Herzlichen Dank an die Friedborn-Familie! Alle meine Erwartungen an diese einwöchige Auszeit in den Winter-Fastentagen wurden mehr als erfüllt. Ich werde bestimmt einmal wiederkommen.

Fantastische Erfahrung: Quelle belle parenthèse passé à Friedborn! J´ai eu le droit à une réelle pause dans mon quotidien survolté. On se sent en symbiose avec la nature et les personnes rencontrées. On vie les journées à notre rythme, avec la possibilité de faire de belles randonnées, des massages, du yoga, ... Je me suis tellement bien reposée que mes collaborateurs m´ont dit au retour que j´avais rajeuni;-) Merci à l´ensemble du personnel pour ce merveilleux séjour et particulièrement à Patrick pour son accueil chaleureux. Je garderai un agréable souvenir du lieu, c´est sûr.

Fantastische Erfahrung: Und wieder war es ein erholsamer, bereichender und reinigende Aufenthalt in Friedborn. Familiäres Ambiente in einfach gehaltener Umgebung die Raum für Innenkehr und Rückzug bietet. Wer kein Schicki-Micki braucht und Zeit für sich sucht ist hier perfekt aufgehoben. Das Fastenkonzept hat eine lange Tradition im Haus und man fühlt sich gut aufgehoben. Die Wanderungen, wenn erwünscht, sind professionelle geführt und die Umgebung um Friedborn ist Erholung pur. KOMME GERNE WIEDER

Fantastische Erfahrung: Im Haus Friedborn bin ich schon mehrmals gewesen und es ist und bleibt mein "Ort der inneren Einkehr". Mitten in schöner Natur, einfach, fast spartanisch, kein Wellness-Schnick-Schnack - pures Sein. Man kann sehr gut als Alleinreisender dort sein und wird immer bei Sport- und Wanderangeboten oder beim Essen Anschluß finden. Für mich selbst sind hier tiefe Kontakte entstanden, die auch über den Aufenthalt hinaus Bestand haben. Wer Ruhe, Gesundung und Selbstfindung sucht ist hier gut aufgehoben. Für denjenigen, der ein wenig mehr Trubel will, ist's auch ohne Auto ganz einfach, mit dem kostenlosen Busticket nach Bad Säckingen ins Tal zu fahren oder andere Städtchen und Ausflugsziele in der Umgebung zu erkunden. Ich feu mich schon auf den nächsten Aufenthalt, bei dem ich auch wieder die Bäderabteilung und die diversen Behandlungen der kompetenten Therapeuten in Friedborn genießen werde - und natürlich das superleckere Bio-Basen-Essen - einfach göttlich - wenn man nicht gerade Fasten möchte. Brigitte B. aus Köln

Fantastische Erfahrung: Friedborn ist ein Ort, an dem man sich aufgehoben fühlt, "herunterfahren" und zugleich die Batterien füllen kann. Die Lage ist sehr schön, das Friedborn-Team sehr nett und wir haben ganz tolle Wanderungen gemacht. Ich war schon mehrmals hier und werde bestimmt wieder kommen.

Fantastische Erfahrung: Friedborn ist ein begeisternder Ort zum Wohlfühlen, Fasten und Regenerieren! Vor allem die Kombination Fasten und Wandern ist genial, und auch die Anwendungen, sowie Yoga und Shibashi tragen zu Beweglichkeit und Entspannung bei. Sehr empfehlenswert!

Fantastische Erfahrung: Danke Friedborn - der Frieden ist geboren. Ich danke dem gesamten Friedborn-Team, der Natur, den Kühen, der Sonne, dem Regen, all den Begebenheiten, Synchronizitäten und meinem Mut, zu fasten, dass ich so eine wundervolle erste Woche hatte. Gemeinsam mit meinem Kater Anton! Wir erhielten das Tierzimmer mit wundervollem Ausblick über das Tal. Jeder morgen war ein Segen. Ein wundervolles Kraftort-Gebiet mit schönsten Wanderungen (mit originalem Wanderführer Herr Peter!) umfasst das Gelände. Das Fastenbuffet ist vielseitig & üppig, das Team großartig & freundlich, der Aufenthalt, Tagesplan, Umsetzung und Ansprechpartner sind super organisiert. Ich habe zusätzlich noch Meditation und Yoga angeboten und das kam auch schön an. Vielen Dank und ich komme gerne wieder - bestimmt auch wenn möglich, um eine Themenwoche mit Kunst- und Musik-Körper-Arbeit & Yoga anzubieten :) Herzlichst, Kathrin

Fantastische Erfahrung: Das Haus Friedborn ist ein ganz besonderes Haus und ein ganz besonderer Ort, der einem schon bei der Ankunft in eine einzigartige Stimmung einhüllt, die selten zu finden ist. Wer Fasten will, einen ruhigen Ort sucht und jenseits von Oberflächlichkeiten unterwegs ist, findet hier einen Hafen, an dem es sich gut ankern lässt. Ich war jetzt zweimal da und werde einen jährlichen Besuch für meine innere und äußere Gesundheit als Termin für meine zukünftigen Jahre einplanen. R.S.

Fantastische Erfahrung: Das Haus liegt wunderschön, ruhig und mit einem tollen Blick in die Berge. Das Personal ist sehr freundlich und bemüht jeden Wunsch zu erfüllen. Die Basenkost ist ein Genuss. Ich komme gerne wieder

Fantastische Erfahrung: Ich war in diesem Jahr (2020) bereits zum dritten mal in Friedborn ☺️ ich denke, das an sich sagt schon einiges über meine Zufriedenheit aus. Jedem, der aus eigener Initiative heraus die Verantwortung für sich selbst, sein Wohlbefinden und seine Gesundheit übernehmen möchte, findet an diesem Ort die richtige Unterstützung. Hier ist kein Raum für starre (Ernährungs-) Regeln oder Dogmen - in Friedborn bekommt jeder das richtige Werkzeug an die Hand um damit auf sich selbst und die eigenen Bedürfnisse zu hören und am Ende die richtigen Entscheidungen für sich selbst zu treffen. Ein hervorragender Ort der Ruhe und der Besinnung. Fernab vom Alltagsstress. Die familiäre Atmosphäre rundet den Aufenthalt noch ab. ich freue mich auf den nächsten Besuch und auf ein baldiges Wiedersehen. Es ist schön, dass es Friedborn gibt!

Fantastische Erfahrung: Friedborn ist ein wunderbarer Ort, um zu sich zu kommen, in sich zu gehen und sich zu erholen. Sowohl von der basischen, liebevoll zubereiteten Ernährung wie auch vom vielfältigen Wellness- und Bewegungsprogramm her ist man hier in den besten Händen. Ich komme immer wieder hierher.

Fantastische Erfahrung: Immer wieder ein wohltuender Aufenthalt in wunderschöner Umgebung. Ein Ort der Ruhe, gesunde Ernährung aus erstklassigen Zutaten - liebevoll zubereitet. Sehr sympathisches Team, und das Ganze ohne ‚Schicki-micki‘! Für mich ist das Luxus pur

Fantastische Erfahrung: Ein wunderbarer Ort um sich zu erholen, runterzukommen, abschalten und zu sich zu kommen. Alles ist liebevoll und perfekt gestaltet. Ich komme sehr gerne wieder. Herzlichen Dank für die wunderschöne Woche

Fantastische Erfahrung: immer wieder gerne!

Fantastische Erfahrung: wir waren eine Woche da zum Intervallfasten. Von Beginn weg fühlten wir uns gut aufgehoben. Das Haus wird mit klarer Linie geführt, aber dennoch ohne Ideologie. Das Angebot zwischen den „Mahlzeiten „ ist vielfältig und wird von ganz Verschiedenen liebevollen Menschen geführt. Ein Ort voller gelebter Achtsamkeit.

Positive Erfahrung: Ich habe eine Woche in Friedborn verbracht und es hat mir sehr gefallen. Als Fasten "Neuling" habe ich mich wohl und gut betreut gefühlt. Die angebotenen Gemüsebrühen, Tees, Frucht- und Gemüsesäfte (speziell der Tomatensaft) waren geschmackvoll und von sehr guter Qualität. Ich bin sicher, dass alles Bio war und im eigenen Haus zubereitet wird.

Fantastische Erfahrung: Friedborn wurde 1960 von den Eltern der jetzigen Besitzer gegründet. Man merkt, dass das Fasten und eine vegan / vegetarische Ernährung eine lange Tradition haben und dass Friedborn sich nicht nach Modeerscheinungen richtet: man lebt vor, was den Gästen angeboten wird. Das Haus ist wunderbar gelegen und von Zürich in knapp 1.5 Stunden mit dem Zug erreichbar. Der Gästebetreuer, Herr Goerke, holt einem auf Anmeldung am Bahnhof von Stein Säckingen ab. Nach einer kurzen Fahrt kommt man in Friedborn an und ist in einer anderen Welt. Das Haus ist umgeben von Wäldern und Wiesen und man hört nur das Rauschen der Bäume. In der Nacht ist es wunderbar ruhig - man hört keine Geräusche ausser das Zirpen der Grillen. Die Fastensäfte und die Brühe werden jeden Tag im Haus frisch hergestellt, die Tees werden aus Kräutern aus dem Friedborn eigenen Garten gebrüht und das Wasser stammt aus einer eigenen Quelle. Das Angebot umfasst Kräuterspaziergänge, wandern und Bewegungsübungen auf der Wiese. Zudem werden Themenwochen angeboten. Der Gästebetreuer, Herr Goerke, ist jeden tag vor Ort um sich nach dem Wohlbefinden der Gäste zu erkundigen und Fragen zu beantworten. Dem Haus ist eine Bäderabteilung angegliedert, wo diverse Anwendungen gebucht werden können, das Personal war auch da immer freundlich und bestens informiert. Ebenfalls im Haus befindet sich die Praxis eines Arztes mit Schwerpunkt Homöopathie, eine zehnminütige Konsultation bei ihm ist im Wochenpreis mit einbegriffen. Nach zwei Tagen in Friedborn fühlt man sich erholt wie nach zwei Wochen Ferien! Wichtig: Postcard wird nicht akzeptiert. Einige Anwendungen müssen bar bezahlt werden, darum unbedingt Euro einpacken.

Fantastische Erfahrung: Eine wunderbare Auszeit in wunderschöner Umgebung. Vielen Dank für die schöne Zeit.

Fantastische Erfahrung: Friedborn ist ein wunderbarer Ort, nicht nur zum Fasten und Wandern, auch zur Erholung und,Entspannung. Fast wie ein Besuch bei guten Freunden.

Fantastische Erfahrung: Top Preis-Leistungsverhältnis und ein kompetentes Betreuungsteam zum Fasten. Immer wieder gerne!

Fantastische Erfahrung: Ein ganz ganz toller Ort. Das Haus liegt an einem idyllischen, schönen Ort und die Menschen da drin sind allesamt äusserst liebevoll!!!! Wir verbrachten 2 Wochen hier in bester Betreuung und mit vielen interessanten Angeboten. Der Rucksack ist gefüllt mit Inspirationen und der Körper entlastet von alten "Giften". Ein Platz, den wir nur wärmstens empfehlen können.

Fantastische Erfahrung: Wir sind begeistert! Hier fühlten wir uns sehr gut aufgehoben. Alle sind sehr freundlich und kompetent. Das Angebot ist sehr vielfältig, anregend und bereichernd. Der Ort ist wunderbar ruhig und malerisch. Hier fanden wir neue frische und inspirierende Energie nicht nur durch die hervorragenden Säfte und Tees sondern auch durch gute Gespräche mit den anderen Gästen. Wirklich sehr zu empfehlen!!!

Fantastische Erfahrung: Ich bin das zweite mal in Friedborn. Ich bin rundum begeistert. für mich stimmt alles: Fasten,Bewegung,Unterhaltung und Betreuung. Ich kann das nur weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Sehr schöne ruhige Lage mit tollem Weitblick in die Berge sorgt für eine optimale Erholung. Dazu kommt das richtige, abwechslungsreiche "Essen", dass die Fastenzeit gut überstehen lässt. Das Behandlungspersonal ist top. Eine echte Empfehlung für alle, die fasten wollen!

Fantastische Erfahrung: Ein Ort zum Fasten, zur Ruhe kommen und sich verwöhnen, den ich wärmstens empfehlen kann. Ich werde gerne wiederkommen!

Fantastische Erfahrung: Ein wunderschöner Ort mit viel Liebe gepflegt und betrieben. Mitten in der Natur, beste Angebote sowie Betreuung. Schmackhafte Fastensäfte, leckere Gemüsebrühen und hausgemachte Tees aus den wilden Kräutern der Umgebung! Für alles ist gesorgt: Körper, Geist und Seele Für mich der wirkungsvollste Urlaub Mir geht’s so gut wie schon lange nicht mehr! Man kommt wieder zu sich selbst

Fantastische Erfahrung: Wieder eine interessante und bereichernde Fastenwoche im schönen Friedborn verbracht. Wunderbare Lage, saubere und ruhige Unterkunft, tolle Betreuung inkl. Wanderungen. Jederzeit gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Ein besonderer Ort für mich zum Fasten und Abschalten. Komme immer wieder gerne.

Fantastische Erfahrung: Sehr angenehmer Ort zum Fasten oder gesund essen. Kompetent, freundlich und ungezwungen - sehr empfehlenswert.

Fantastische Erfahrung: Ankommen und Wohlfühlen - von Anfang an Ein wunderbarer Ort in herrlicher Natur: den Geist zur Ruhe kommenlassen, Körper und Gedanken bewegen! Sehr zugewandte, aufmerksame Mitarbeitende, von der Geschäftsführung bis zur Putzfrau. Eine große, vielfältige Auswahl an Behandlungsangeboten und für alle, die nicht fasten möchten: die Friedborn-Kost ist köstlich! Ich komme wieder!

Fantastische Erfahrung: Der gute Geist ist im Haus überall spürbar. Ich habe mich in der Fastenwoch sehr wohl und aufgehoben gefühlt. Ich kann es nur weiter empfehlen.

Fantastische Erfahrung: Mit Skepsis kam ich hierher und mit einem Hochgefühl fahre ich nach Hause.So schön war es in Friedborn,ein Ort,an dem ich mit so gut betreut gefühlt habe. Alle waren sehr nett und immer ansprechbar.Die Fastenkost war abwechslungsreich und die Wanderungen wunderschön.Ich komme gerne wieder.

Fantastische Erfahrung: Fasten mit sehr guter Betreuung in friedlicher Atmosphäre. Tolles Rahmenprogramm. Man lernt wahnsinnig viel. Komme wieder!

Fantastische Erfahrung: Ich hatte einen Heidenrespekt vorm Fasten ...und hier ging es ganz leicht! Ich bin immer noch erstaunt, wie einfach es mir hier gemacht wurde: durch die fürsorgliche Begleitung, die wirkungsvollen Anwendungen, die frischen Säfte, das abwechslungsreiche Programm und überhaupt durch diesen energiegeladen Ort. Ich bin rundum erholt. Vielen Dank!

Fantastische Erfahrung: Nun schon weit mehr als das 10. mal, genieße ich gerade wieder die Tage in Friedborn. Hier kann ich in kurzer Zeit auf eine angenehme Weise den Kopf frei bekommen. Entschleunigung wird hier gelebt und die Einfachheit des Hauses hilft mir immer wieder bei mir anzukommen. Die Wanderungen durch die Wiesen und Wäldern, die wohltuenden Anwendungen und die professionelle und herzliche Betreuung tragen dazu bei, dass ich mich jedes Jahr aufs Neue auf Friedborn freue. Vielen Dank!

Positive Erfahrung: Ein angenehmer Ort um in Ruhe und Entspannung den Alltag hinter sich zu lassen und zu sich selbst zu finden. Ich war schon das zweite Mal hier und komme gerne wieder.

Fantastische Erfahrung: I came here through a friend who encouraged me to experience fasting for a week. I find it myself worth doing, primarily not to lose weight but for health reasons. The daily program is excellent especially the hiking which I thought is not possible as we are fasting. Overall my experience is worth sharing and looking forward to my next visit.

Positive Erfahrung: Mit Skepsis bin ich nach Friedborn zu meiner ersten Fastenkur gereist, aber jetzt bin ich froh darüber. Der Kopf ist wieder frei, ich fühle mich gereinigt und sogar ein paar Kilos bin ich los geworden. Ich werde wieder kommen.

Fantastische Erfahrung: Es tut dem ganzen Körper, Geist und Seele sehr gut an einem so schönen Ort zu fasten. Die verschiedenen Bio Säfte und Suppen in einer sehr hohen Qualität bekommt man täglich frisch zubereitet. Das ganz herzliche liebevolle Personal kümmert sich aussergewöhnlich. Die wunderschönen Wanderungen durch den Hotzenwald werden durch sehr gute Natur Informationen ergänzt. Friedborn ist für mich der beste Ort.

Fantastische Erfahrung: Lange so ein Ort gesucht und endlich gefunden. Eine Wohltat für Körper und Seele in jeder Beziehung. Leichter und agiler geworden. Ballast und giftige Rückstände im Darm entsorgt unter kundigen Therapeutinen . Mit vielen netten gleich gesinnten Menschen. Ich danke Friedborn und werde wiederkommen. H P. Meier

Fantastische Erfahrung: Guter Einstieg in das Fasten, alles gut, kein Hunger

Fantastische Erfahrung: Friedborn ist ein Ort der Erholung und um Kraft zu tanken. Weit abseits vom Alltag kannst du hier entschleunigen, heil-fasten (oder dich gesund ernähren), bei ausgedehnten Wanderungen die Natur des Hotzenwalds intensiv erleben und geniessen sowie einfach mal die Seele baumeln lassen. Seit vielen Jahren suche ich diesen Ort des In-Sich-Hineinhorchens und der Achtsamkeit auf den eigenen Körper auf und werde ganz sicher wieder kommen. Danke an das gesamte Friedborn-Team für diese Möglichkeit!

Fantastische Erfahrung: Schöner Aufenthalt im Friedborn. Sehr nettes Personal. Für Fastenferien einfach ideal.

Fantastische Erfahrung: Friedborn hat mir und meinem Mann sehr gut getan. Er hat gefastet, ich habe die wirklich leckere basenüberschüssige Friedbornkost genossen. Das Essen hier ist viel seitig, lecker und sehr gut bekömmlich. Es werden Wandertouren angeboten, Kräuterspaziergänge, aber auch viel weiteres. Dies ist für uns der perfekte Raum für Entspannung, Entschleunigung und um dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun. Das Team in Friedborn ist sehr engagiert, sympathisch und steht den Gästen mit Rat und Tat zur Seite. Wir werden auf jeden Fall wiederkommen.

Fantastische Erfahrung: Eigentlich kann alles empfohlen werden. Zuerst die Lage mit dem Blick auf die Schweizer Berge, wenn die Sicht gut ist. Da Friedborn auch etwas abseits liegt (Sackgasse) wird man entschleunigt. Man hat nur wenig Handyempfang. Durch die Rundum-Versorgung gelingt es einem den Altagsstress loszulassen und komplett abzuschalten. Für uns war das Fasten ein neues Erlebnis, dass uns begeistert und beeindruckt hat. Es war ein beruhigendes Gefühl von Fastenprofis betreut zu werden. Die Bewegung über das Wandern möchten wir speziell nochmals erwähnen, da sie die Schönheit der Hotzenwälder Natur gezeigt hat. Die beiden Wanderführer, mit ihrem grossen Wissenschatz konnten uns oft Zusammenhänge des Ökosystems an Beispielen verdeutlichen. Wir hatten das Glück in der Musik-Sommerwoche da zu sein und von Herrn Beckers grossartigem Wissen zu profitieren. Er hat es uns mit seinen rethorensich perfekten Vorträgen die Epochen der Musik sehr kurzweilig und launig näher gebracht. Fazit: 1 Woche fasten ist zu wenig, wir wollen gerne wieder kommen, und dann für für 2 Wochen.

Positive Erfahrung: Habe zum ersten Mal gefastet und kannte Friedborn von letztem Jahr (basische Ernährung), weshalb ich es gerne hier machen wollte. Ich bin generell SEHR zufrieden. Die Betreuung ist super, man fühlt sich professionell beraten und in guten Händen. Das Fasten hat wunderbar funktioniert. Es war schonend und hat mir gut getan. Das Essen beim Abfasten ist unglaublich lecker. Es ist schön, dass man unter Gleichgesinnten ist. Habe so viele tolle Menschen kennengelernt und gute Tipps bekommen. Die Wanderungen sind sehr toll, aber anspruchsvoll für Leute, die im Alltag kaum Bewegung oder körperliche Beschwerden haben. Ich liebe die Gegend, es ist wunderschön hier. Yoga war sehr interessant und tat mir, bis auf ein paar Übungen, richtig gut. Da muss man eben aufpassen und kann ggf. nicht alles mitmachen. Generell lernt man auch sehr viel über Wildkräuter, man kann Brot backen und Brotaufstriche machen usw. Also ein tolles abwechslungsreiches Angebot. Die Teilmassage (Rücken) tat mir sehr gut und ich habe mich danach wie neu geboren gefühlt. Ein Stern Abzug: 1) Ich hatte mehrmals betont, wie wichtig mir WLAN auf dem Zimmer ist. Auch wenn es offiziell keins gibt, hatte ich letztes Jahr Glück. Mir wurde dies vor der Anreise versprochen (!), worauf ich mich verlassen habe. War dann leider doch nicht der Fall und sehr ärgerlich. Es hieß dann, dass es nicht garantiert werden kann. Komischerweise war es bei mindestens einem anderen Gast möglich. Habe das Gespräch am Empfang durch Zufall selbst mithören können. Gast "Das ist das Zimmer mit WLAN, oder?", Empfang "Ja, wie gewünscht." Das hat mich noch mehr geärgert. 2) Die Reinigungskräfte sind sehr nett und machen ihre Arbeit sehr ordentlich. ABER ich denke es ist jedem klar, dass die Gäste überwiegend hier sind, um abzuschalten etc. Vor allem in der ersten Woche wurde gefühlt jeden Tag von früh morgens bis mittags Lärm gemacht mit dem Staubsauger etc. Ich kann mir nicht vorstellen, dass SO viel Dreck vorhanden war. Es war nicht einfach, seine Ruhe zu finden. Was ich jedoch richtig unmöglich fand - trotz Schild "Bitte nicht stören" wurde mehrmals laut an der Tür geklopft bis man geöffnet hat. Nur um mitzuteilen, dass man nicht gestört werden möchte. Das hat mich nicht nur ein Mal aus dem Tiefschlaf gerissen. 3) Von der Aromamassage war ich enttäuscht. Hatte es mir locker und entspannend vorgestellt - so, dass man fast einschläft. Danach hatte ich mehr Rückenschmerzen als vorher. Dachte, dass es so grob sein muss (kenne mich nicht aus) und habe deshalb nichts gesagt. Weiß ich nun besser und werde in Zukunft darauf achten.

Fantastische Erfahrung: Eine Oase der Ruhe mit einem sehr kompetenten netten Team. Es werden fast täglich Wanderungen im schönen Südschwarzwald angeboten; Gymnastik und andere interessante Themenwochen sowie Führungen und Kurse (zum größten Teil kostenlos) sind Programm. Man fühlt sich sehr gut aufgehoben und man lernt immer nette Menschen kennen.

Fantastische Erfahrung: Für mich war das Fasten noch nie so einfach und erfüllt wie in Friedborn. Ein sehr kompetentes Team und interessante Mitfaster findet man hier. Ich komme wieder.

Fantastische Erfahrung: Bin auf Empfehlung gekommen und wurde nicht enttäuscht. Höchste Qualität (habe die Friedborn Kost geniessen dürfen) in Kombination mit familiärer Atmosphäre eingebettet in einen Zauberwald....wohltuend mal auf TV und WLAN (gibt es nur in der Lobby) zu verzichten!

Fantastische Erfahrung: Auf Empfehlung einer Bekannten waren wir zum ersten mal im Friedborn, was gleichzeitig auch meine erste Fastenerfahrung war. Das Personal ist freundlich und hilfsbereit und im Haus herrscht eine lockere und familiäre Atmosphäre. Die Lage inmitten der Natur und die schöne Aussicht halfen uns den Körper zu reinigen und uns vom Alltagsstress wunderbar zu erholen.

Fantastische Erfahrung: Ein heilsamer Ort. Grosse Gastlichkeit und Kompetenz rund ums Fasten und Gesundwerden. Hier kann man zu sich finden, erhält Impulse für den weiteren Weg und trifft im Übrigen auf Menschen, die "ähnlich ticken". Bisher war jeder Aufenthalt ein Gewinn für mich. Weiter so!

Positive Erfahrung: Für mich ein Ort der Heilung! Immer, wenn ich einige Zivilisationszipperlein angesammelt habe, komme ich für zwei Wochen zum Heilfasten nach Friedborn und gehe leichter, mit wertvollen Impulsen für neue Verhaltensweisen ausgerüstet, nach Hause zurück.

Fantastische Erfahrung: Ich war zum Fasten hier und habe mich sorgfältig, kompetent und liebevoll betreut gefühlt. Geschätzt habe ich die ruhige Lage mitten in der Natur, die Stille auch im Haus und die vielfältigen Angebote wie Wandern, Kreistanz und Kräuterspaziergang. Ich habe gute Impulse für eine gesunde Ernährung bekommen.

Fantastische Erfahrung: WLAN, Boxspringbett, TV mit Sky, MP3-Box, Schwimmbad mit Whirlpool — nichts dergleichen fand ich hier in Friedborn. Ich suchte und sah alles das was nicht da war. Bereits nach 1-2 Tagen änderte sich die Perspektive und mein Blick. Mir begegneten wundervolle MENSCHEN, ich führte tolle Gespräche und jeden Tag endeckte ich etwas neues, herzliches und warmes. Friedborn ist voller Liebe, Hoffnung und Wärme. Und dabei sind alle sehr freilassend, ehrlich und authentisch. Ein tolles Team mit viel Know-how ohne dabei stehen zu bleiben. Eine Familie – In Kombination mit dem Fasten - für mich - ein idealer Ort zur Heilung. Der Verzicht auf feste Nahrung zusammen mit dem Minimalismus ist heutzutage ein Genuss für unsere Seelen. Versprochen!!! Fastenkur vom 9. - 23.02.2019, Julian

Fantastische Erfahrung: Ich war zum ersten mal in Friedborn und wurde sehr positiv überrascht. Das Team, die Atmosphäre sowie die wunderschöne Lage dieses sehr Familiären Hauses haben mich absolut überzeugt. Leider ist eine Woche definitiv zu wenig ich empfehle mindestens 2 Wochen einzuplanen. Für mich war es bestimmt nicht der letzte Aufenthalt in Friedborn. Einzig als Hinweis für kommende Gäste: Es gibt seitens Deutscher Telekommunikationsanbieter kein Mobiles Datennetz. Durch die Schweizer nähe (kein EU) auf Roaminggebühren achten oder eine Schweizer Simkarte besorgen!

Fantastische Erfahrung: Ich muss dringend ein neues Bild von mir einstellen... :-)) Der Erfolg von zwei Wochen Fasten macht sich bemerkbar: -11 Kilo und 7 cm weniger Bauchumfang. Dank der hervorragenden Betreuung in der Friedborn-Klinik ist mir das ohne Schwierigkeiten oder Hungergefühle gelungen. Die Klinik liegt schön idyllisch oberhalb von Bad Säckingen, drumherum ist herrliche Natur und Stille. Der Ausblick von Hof oder Balkon ins Tal ist unbezahlbar. Wandern und relaxen ist ein schöner und heilsamer Nebeneffekt. Die Ausstattung der des Kurzentrums ist zweckmäßig. Nicht übermäßig modern, aber das ist auch gar nicht nötig, da das Motto des Hauses Entschleunigung ist. Hier wird das gelebt und ich kann es nur empfehlen sich drauf einzulassen, denn es entfaltet magische Wirkung auf Körper und Seele. Dieser Spirit wird auch von den Mitarbeitern vermittelt, die sehr freundlich und zuvorkommend sind. Ich freue mich schon darauf, im nächsten Jahr hier wieder eine Woche zu fasten.

Fantastische Erfahrung: Ich bin jetzt zum dritten Mal dort und genieße die Zeit jedesmal sehr. Die Betreuung ist hervorragend und hunger kommt tatsächlich gar nicht erst auf. Wer in Ruhe bewusst fasten möchte, ist hier richtig.

Positive Erfahrung: Ein Ort der Entspannung und Entschläunigung! Genau richtig für alle, die eine Auszeit aus dem Alltag suchen. Ich bin bereits zum zweiten Mal in Friedborn. Dieses mal habe ich an einer Yoga-Event-Woche teilgenommen. An dem vielfältigen Programm wie Yoga, Shibashi, geführte Wanderungen, Vorträge kann, muss aber nicht teilgenommen werden. Gerade beim Fasten will man zeitweise vielleicht auch mal seine Ruhe. Die angebotenen Anwendungen sind sehr gut. Das Preis-Leistung-Verhältnis stimmt hier. Die Mitarbeiter sind ausnahmslos sehr freundlich. Allerdings darf kein Wellness-Tempel erwartet werden. Das Haus glänzt im 70er Jahre Stil. Da man sich aber rundum wohlfühlt, fällt es einem nach kurzer Zeit gar nicht mehr auf. Auf Sauberkeit wird sehr viel Wert gelegt.

Fantastische Erfahrung: Friedborn ist ein Kleinod, ein Juwel in unserer schnelllebigen, auf Erfolg und Effizienz getrimmten Zeit. Was auf den ersten Blick vielleicht nicht perfekt erscheinen mag (WLAN nur im Rezeptionsbereich, Fernseher im Fernsehzimmer) erweist sich als Segen für die Kommunikation und das Miteinander. Während meiner Fastenkur habe ich mich stets kompetent und liebevoll betreut gefühlt. Man erhält auch viele nützliche Ratschläge für eine gesunde Ernährung und vor allem die Umsetzung im Alltag. Dabei gilt immer: alles kann - nichts muss. Ich werde Friedborn weiterempfehlen - und wiederkommen!

Positive Erfahrung: Friedborn - ein schöner, abgelegener Ort um runter zu kommen und erfolgreich bei kompetentem Personal zu fasten. Etwas in die Jahre gekommen - trotzdem zu empfehlen. Sauber, kompetent und sehr freundlich.

Fantastische Erfahrung: Toller Ort um Runterzukommen und sich zu Erden ! Danke an das komplette Team Friedborn. Nur zu empfehlen!

Fantastische Erfahrung: Abseits von Lärm und Hektik trifft man hier auf Fachkompetenz bezüglich Ernährung und Fasten. Wir kommen gerne wieder!

Fantastische Erfahrung: Gut und sehr persönlich geführtes Haus mit durchweg freundlichen und hilfsbereiten Mitarbeitern. Ideal für Menschen, die Anregungen zur Ernährungsumstellung suchen, Kraft und Motivation tanken wollen und ggf. auch ein wenig ihre Ausdauer und Beweglichkeit verbessern möchten. Angeboten werden z.B. Basen-Diät zur Entsäuerung, vegane Ernährung und Vollwertkost sowie Fasten. Im Kurbereich kein Wellness-Schickimicki sondern fundierte und professionell durchgeführte Anwendungen unter ärztlicher Aufsicht. Besonders gut gefallen haben mir auch die Themenwochen z.B. zur Klangschalenmeditation und zu Yoga. Neben den professionell vermittelten Inhalten finde ich hierbei besonders gut, dass die Kurse nicht irgendwie im Vorfeld fest „gebucht“ werden müssen und - aufgrund Unterstützung durch die Friedborn-Stiftung - auch keine zusätzlichen Kosten anfallen.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich hier sehr wohl und gut getreut gefüllt. Das vegane Essen ist sehr lecker und ich hatte keinen Hunger. Shibashi finde ich klasse. Vielen Dank für den angenehmen Aufenthalt.

Positive Erfahrung: Fit for fun!

Fantastische Erfahrung: Sehr zu empfehlen

Fantastische Erfahrung: Gute Beratung zum Intervallfasten, gute Betreuung während des Aufenthaltes, ein Ort der Stille der Zeit gibt abzuschalten, wieder zu sich finden lässt. Besonders gefällt mir der Wertschätzende Umgang im Miteinander.

Fantastische Erfahrung: Wenn nichts mehr geht - geht's auf nach Friedborn! Ein Ort der Ruhe und Quelle zur Selbstfindung, die ich nicht mehr missen möchte. Ein grosses Dankeschön an das gesamte Team für die individuelle Betreuung während meiner Heilfasten - Woche!

Fantastische Erfahrung: Meine Frau Claudia Karnos geht jedes Jahr für eine Woche Heilfasten nach Friedborn. Ihr gefällt es sehr und sie geniesst die Ruhe und Abgeschiedenheit des Ortes.

Fantastische Erfahrung: Ich habe mich hier einfach rundum wohl und gut betreut gefühlt. Meinem Aufenthalt in Friedborn verdanke ich es, heute einen bewussteren Umgang mit den Nahrungsmitteln zu pflegen. Friedborn hat mir in vielerlei Hinsicht die Augen geöffnet. Das Team vom Empfang bis zum Zimmerservice ist einfach top. Ich komme auf jeden Fall wieder und empfehle Friedborn sehr gerne weiter.

Fantastische Erfahrung: Ein echter Heil- und Kraftort! Sehr persönliche, menschliche und herzliche Atmosphäre! Hervorragende Kompetenz in Bezug auf Ernährung und Schwerpunkt Heilfasten! Alles unter ärztlicher Aufsicht und Betreuung. Gutes Angebot für weitere Anwendungen und Übungen für Körper, Seele und Geist! Über 5 Jahrzehnte an Erfahrung werden sofort spürbar! Und das alles in einer wunderbaren Landschaft! Ich hatte zunächst für eine Schnupperwoche gebucht und nach drei Tagen verlängert!

Positive Erfahrung: Ich habe vor meiner Anreise im Gästebuch einen Spruch gelesen, mit dem ich mich nun vollkommen identifizieren kann :) "Ich kam als Elefant und flog als Vögelchen davon." Nicht unbedingt durch eine Gewichtsabnahme (was sicher auch der Fall sein wird), sondern auf das generelle Befinden bezogen - vorher war ich müde, schwerfällig & unzufrieden und schon seit dem ersten Tag fühle mich fitter, gesünder & glücklicher :) einfach rundum wohl, Steigerung mit jedem Tag. Man wird gut betreut, jeder ist freundlich und hilfsbereit. Fragen z. B. zu Gerichten, deren Inhaltsstoffe und Auswirkungen werden immer ausführlich beantwortet. Die Basendiät tut mir sehr gut, das Essen ist fantastisch, man wird immer satt und es liegt nicht schwer im Magen. Schokolade, Chips, Schnitzel etc. vermisse ich gar nicht. Es gibt immer eine große Auswahl an kostenfreien Getränken (Zitronenwasser, Kräutertees etc.). Die fast täglichen geführten Wanderungen (ca. 3 Stunden) tun Körper und Seele unglaublich gut. Ich hatte bisher täglich kaum Bewegung, weshalb die Wanderungen teilweise sehr anstrengend für mich sind - aber es ist machbar und durch den Ausblick auf die wunderschöne Umgebung lohnt sich jeder Schritt. Man sollte unbedingt an festes Schuhwerk, lange Hosen (Zecken, Dornen etc.) und im Sommer an Kopfbedeckung und Sonnencreme denken. Das Haus ist schon relativ alt, die Zimmer sehr klein und einfach eingerichtet. Jedoch vollkommen ausreichend für jeden, der keinen Luxus sucht, sondern Erholung und Gesundheit. Es gibt keinen TV (extra Raum mit TV und DVDs, habe ich aber nicht genutzt) und kein WLAN (im Erdgeschoss, Leseraum) auf den Zimmern. Telefon im Zimmer kann man sich für einmalig 5 Euro frei schalten lassen. Handy habe ich für mobiles Internet, Anrufe und SMS nicht genutzt wegen teurem Schweizer Netz. Zusätzlich zum Wochenprogramm, das im Preis enthalten ist, kann man Anwendungen (Massage, Lymphdrainage, Dauerbrause etc.) buchen. Allerdings sollte man das sofort am Anreisetag machen, da man sonst möglicherweise keinen oder erst spät einen Termin bekommt (auch wenn das Haus nur gering belegt ist!). Generell bin ich sehr zufrieden mit meiner Entscheidung über den Aufenthalt in Friedborn :) und ich kann mir vorstellen, wieder her zu kommen. Ich habe das gefunden/erhalten, wonach ich gesucht habe: - Entsäuerung - Anregungen zur Ernährungsumstellung - Bewegung & Verbesserung der Ausdauer - Schmerzlinderung - Kraft & Motivation - Entspannung, Erholung & Freude

Fantastische Erfahrung: Ich komme schon 10 Jahren nach Friedborn und jedes Mal ist es für das Moment zum Erhohlen, mit Gesundheit beschäftigt zu sein. Die gute Betreuung und die Umgebung machen das Fasten einfach!

Fantastische Erfahrung: Immer wieder mein Quell der Ruhe und Rückbesinnung. Mein herzlicher Dank an alle Mitarbeiter, die den Aufenthalt dort stets zu einer Oase für Leib und Seele machen.

Positive Erfahrung: Sehr gute und familiäre Betreuung. Inhaltliche einfach fantastisch. Nur das allerbeste für den Körper und die Gesundheit

Positive Erfahrung: Sehr gutes Essen und liebevolle Menschen.

Fantastische Erfahrung: Dieser Ort ist ein Juwel. Es ist kein Wunder, dass man dort immer wieder Menschen trifft, die man von früheren Aufenthalten kennt! Denn: Wer einmal dort landet, verfällt dem Charme und will wiederkommen. Wer nicht unbedingt den Luxus sucht, sondern sich eher dem Wesentlichen zuwenden will, findet dort alles, was das Herz begehrt - eingebettet in eine traumhafte weitläufige Landschaft. Dass der Gast im Mittelpunkt steht, ist keine bloße Behauptung, sondern dies wird wirklich gelebt und von den Mitarbeitern mitgetragen. Für mich der ideale Ort zum Fasten.

Fantastische Erfahrung: Einzigartiger, wunderbarer Ort zum Fasten und Essen, Wandern und Entspannen, wirkt inspirierend und wohltuend! Absolut empfehlenswert für diejenigen, die nicht nur wellnessen wollen, sondern wirklich etwas für ihre Gesundheit machen wollen.

Fantastische Erfahrung: Es ist das Beste, was man erleben darf als Erstfaster! Alles stimmt: Das Haus, die Ruhe, die wunderbaren Mitarbeiter, die Gäste, die Gemeinsamkeit - wenn man diese sucht und möchte, die Philosophie, die tolle ärztliche Betreuung durch Herrn Amann (einfach sehr, sehr gut!) und die wunderbaren Erlebnisse und Eindrücke, die man von hier mitnehmen darf. Friedborn bereichert mein Leben und ich werde wiederkommen, mit Freude! Herzlichen Dank für die tolle Zeit hier, Claudia Nussberger (ehemals Schwers)

Fantastische Erfahrung: Meine Frau und ich haben uns erstmals zum Fastenwandern entschieden. Natürlich waren wir unsicher, wie wir das Fasten vertragen und was genau da auf uns zukommt. Die familiäre Atmosphäre und die netten, offenen Mitfastenden haben uns den Einstieg sehr einfach gemacht. Die Auswahl an verschiedenen Anwendungen ist groß und die täglichen gemeinsamen Wanderungen unter fachkundiger Begleitung liefern auch viele interessante Informationen über die sehr schöne Umgebung. Die Zimmer sind einfach aber gemütlich eingerichtet; m. E. ideal, um nicht durch Alltagsaufgaben abgelenkt zu werden. Durch die W-LAN Verbindung in der Rezeption und im Lesesaal besteht aber immer die Möglichkeit, die Kontakte zur Außenwelt zu pflegen. Wir schätzen sehr, dass die Idee des Fastens und der Einkehr in dem Haus sehr authentisch gepflegt wird.

Fantastische Erfahrung: Alle Jahre wieder! Macht fit für den Sommer. Tolles Team und unheimlich schöne Märchenstunde mit Johannes. Danke

Positive Erfahrung: Erfolgreiches Fasten in einem Haus, dem Investitionen gut täten Eine Woche "Fasten-Wandern" (und das das erste Mal) - das Fazit vorweg: Ich habe es nicht bereut und habe meine persönlichen Ziele erreicht. Das Fastenprogramm mit Wandern usw. ist abwechslungsreich, die Betreuung sehr angenehm, interessante Vorträge und das "Essen" (überwiegend Wasser, Brühe, Tee, Frucht-und Gemüsesäfte) gut - ich habe mich die ganze Woche nicht hungrig gefühlt. Die Anwendungen in der Bäderabteilung sind professionell. Gut war, dass in der von mir gebuchten Woche nur Fasten möglich war - so mussten wir niemanden beim Essen zusehen. Insofern dafür eigentlich 5 Sterne. Abstriche gibt es für das Zimmer und die Einrichtung des Hauses (hier 2-3 Sterne), welches größtenteils aus dem letzten Jahrhundert stammt: Die Zimmer sind zweckmäßig, sauber, spartanisch (ohne Fernseher - es gibt jedoch ein Fernsehraum, kein Radio, im Bad kein Duschgel oder Kosmetiktuchspender) eingerichtet und ungemütlich (z.B. kein Sessel zum Lesen). Am Anfang hatte ich einen kleinen Schock - im Laufe der Woche gewöhnt man sich dran. Bei den Süd-Zimmern hat man jedoch eine fantastische Aussicht wenn das Wetter mitspielt, die teilweise entschädigt. Leider gibt es auf dem Zimmer kein WLAN (nur ein sehr langsames an der Rezeption und im Leseraum) und auch das Telekom-Netz ist kaum erreichbar. Dafür kann das Hotel sicherlich nur bedingt, hier muss wohl auch die lokale Politik ran, aber modern ist das nun wirklich nicht und das will man wohl auch in Friedborn vom Konzept her nicht sein (man soll für sich sein und nicht durch "Anderes" gestört werden also weg vom Alltag). Es gibt leider kein Hallenbad, dafür eine Sauna ist 100 Meter vom Haus (extra zu zahlen) eine alte, kalte und kleine Turnhalle und ein relativ gemütliches Lesezimmer mit zusammengestellten Möbeln. Wem das nicht stört (und es gibt mehrheitlich unter den Gästen -alle angenehm, Altersdurchschnitt ca. Mitte 50, ca. jeder 5. ein Mann, Hälfte Deutsche und Schweizer - Wiederholungstäter), sich zurückziehen möchte und nicht erreichbar sein muss/will, der wird hier sehr zufrieden sein. PS: Die Therme in Bad Säckingen ist 10 Minuten Autofahrt entfernt, aber auch kostenlos mit dem öffentlichen Bus erreichbar. Was mich noch störte: Es hat drei Tage gebraucht bis man meine Dusche repariert hatte (ich musste sie immer in der Hand zum Duschen halten). Entweder war Sonntag und kein Handwerker da, einmal hatte er Urlaub und einmal wurde es vergessen. Andere Gäste sagten Sie müssen auch die Dusche in die Hand nehmen, haben sich nur nicht beschwert, dass der Mechanismus zu locker war. So etwas könnte man leicht abstellen, in dem turnusmäßig so etwas überprüft werden würde oder vom Zimmerservice beim Putzen einfach mit notiert wird...). Als ich dann am Freitag nachmittag zahlen wollte (Rezeption hat nur begrenzte Öffnungszeiten 14-17 Uhr) wurde mir gesagt, bitte nur bis 16.30 da man noch Kassenabschluss machen muss ... Und dann wurde man noch sehr gedrängt nicht mit Kreditkate zu zahlen, da sonst ein Aufschlag zu zahlen wäre...

Positive Erfahrung: Ein Ort zum Kraft tanken und die innere Ruhe wieder zu finden. Die wunderschöne Lage mit den angebotenen Wandertouren lassen das Fasten angenehm und leicht werden.

Positive Erfahrung: Gut gepflegtes Haus aus den 70 Jahren, die Aufmerksamkeit gehört den Gästen die fasten, gesund leben und entspannen möchten. Es bewahrheitet sich, daß der Körper mit Mangel besser umgehen kann als mit Überfluss. Ich habe es erlebt wie auch mein Geist zu Ruhe kommen darf, im Haus oder auf den Wanderungen um das Haus herum. Wünsche das Friedborn noch vielen zum Segen sein darf.

Positive Erfahrung: Eine Oase... wo man mit Körper und Geist zu Ruhe kommen kann.

Fantastische Erfahrung: Jeder Aufenthalt in Friedborn ist "wie nach Hause kommen",man fühlt sich aufgenommen,umsorgt,verwöhnt. Der Abschied ist jedesmal fast schmerzlich und nur ertragbar,im Wissen dass man bereits einen weiteren Aufenthalt gebucht hat! Eine sehr angenehme Auszeit vom Alltag-ich glaube ich bin da keine Ausnahme und kann es nur empfehlen. Verena Picenoni aus Zürich

Negative Erfahrung: Obwohl ich bei meinem Aufenthalt in Friedborn vor zwei Jahren sehr gute Erfahrungen machte und mich sehr wohl fühlte, kann ich nun keine positive Aussage über Friedborn treffen. Dies liegt an meiner heutigen Erfahrung mit Frau Wilde, bei der ich gestern telefonisch einen weiteren Besuch vereinbaren wollte. Sie sicherte mir ein Zimmer auf der Südseite zu, wenn ich heute meine Zugabe geben würde. Entgegen der gestrigen Zusage erklärte Sie mir heute keine mündliche Zusage gemacht zu haben. So ein Verhalten lässt mich sehr schwer an einen gelingenden Kuraufenthalt denken. Das Benehmen der Sekretärin hat mich gelinde ausgedrückt, sehr verärgert und dieser Person bei einem Treffen in Friedborn nicht ausweichen zu können, belastet mich jetzt schon in Gedanken. Eine Entschuldigung für dieses Verhalten wäre meines Erachtens das mindeste. Abgesehen von der Zusage für ein Südzimmer.

Fantastische Erfahrung: Wenn Ihr Leib und Ihre Seele noch mehr zu Ihren Freunden werden sollten, finden Sie in Friedborn wirklich alles was Sie dazu brauchen. Betreuung, Nahrung, Beratung, Bewegung, Natur und Kultur, und das alles immer in höchster Qualität. Sehr empfehlenswert für alle die sich selber ernst nehmen! Marjolein und Michel Dispa, Amsterdam

Fantastische Erfahrung: Friedborn ist wohltuend anders in einer Zeit, in der alles auf äußeren Schein, Luxus und Überfluss ausgerichtet ist. Die Schlichtheit des Hauses bringt einen wieder mit dem Wesentlichen in Kontakt. Die Zimmer einfach, aber funktional und sauber; das Vollwertessen nicht auf ein unübersichtliches Riesenbüffet aufgebläht sondern auf einige leckere, spürbar liebevoll zubereitete Gerichte beschränkt; Verzicht auf die inzwischen so üblichen "Wellnessoasen" mit einem Aufgebot an allen möglichen Licht-, Duft- und Klang-Accessoires, stattdessen qualitativ hochwertige Behandlungen mit nachhaltiger Wirkung.

Fantastische Erfahrung: Tolles Team. Würde jederzeit wieder dort einen Urlaub mit Fastenwandern machen.