Nou Space - Praxis für Ernährungstherapie, Körperakzeptanz & Psychotherapie

Fantastische Erfahrung: Ich hatte bereits seit längerer Zeit einige Probleme mit meinem Essverhalten und konnte die Probleme selbst nicht lösen oder ändern. In der Praxis von Melanie haben wir meine Probleme strukturiert herausgearbeitet und Ansätze sowie Strategien entwickelt, diese im Nachgang ausgewertet und nachgeschärft. Das alles geschah in Ruhe und aus einer professionellen Perspektive. Ich fühlte mich gut aufgehoben, die Gespräche waren ruhig und zielorientiert. Ich kann daher die Praxis von Melanie empfehlen. Mir wurde sehr gut und vor allem nachhaltig geholfen, danke nochmal :)

Fantastische Erfahrung: Sehr informatives Seminar heute, danke sehr! Empathisch und mit Fachwissen erläuterte uns Frau Knorr beim Online-Seminar, worauf wir im Trubel des Alltags achten können. Gruppenübungen waren auch möglich, so konnten wir uns als Gleichgesinnte untereinander austauschen. Brachte mir viel mehr als beispielsweise vorherige Zeitschriften-Artikel oder TV-Berichte zum Thema Ernährung.

Fantastische Erfahrung: Ich habe Melanie als sympatische, positive und besonders einfühlsame Coachin kennengelernt. Meine Vorstellungen und Ziele wurden in einem ganz individuellen Plan angegangen, den wir nach jedem Treffen neu überprüft und ggf. angepasst haben - ganz nach meinen Fortschritten, Bedürfnissen, zur Verfügung stehender Zeit und total unkompliziert. Jedes unserer Treffen war ein bisschen anders und spannend, die Themen und Aufgaben für mich waren total schaffbar ohne zu überfordern, so hatte ich jedes Mal ein Erfolgserlebnis, blieb motiviert und freute mich schon auf das nächste Mal! Ich hatte vorher schon oft versucht meine Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu ändern, aber mich immer hoffnungslos selbst überfordert und viel zu viel auf einmal gewollt. Melanie hat mir gezeigt, dass das auch entspannter geht, das hätte ich nicht gedacht! In jeder Sitzung hatte Melanie weitere Fakten und Tipps für mich, aber je nach Situation und meinen Fragen und ohne mich mit Input zu überladen, einfach sehr angenehm. Ich habe meine Ziele erreicht und bin echt stolz auf mich. Danke!

Fantastische Erfahrung: Schon viele Jahre haderte ich mit meiner Figur und damit verbunden meinem Essen/ Essverhalten. Eine Diät jagte die nächste- und kein Konzept wurde dabei ausgelassen. Und das wollte ich so nicht mehr, und vor allem wollte ich endlich weniger mentalen Stress und zurück zu intuitiven Essgewohnheiten und einem wohlwollenden Körperbild. Ich wusste nur nicht genau wie ich aus dem Kreislauf rauskommen sollte: Da hat mir Melanie unglaublich doll geholfen. Dank der Ernährungstherapie habe ich endlich “Frieden” schließen können. Es hat mich so vorangebracht mehr über Essverhalten und meine Muster zu erfahren. Mit den richtigen Fragen seitens Melanie hatte ich viele “Aha -Momente” und ich konnte so mit ihrer Beratung/ Unterstützung meine individuellen Ziele setzen und Lösungswege finden. Dabei brachte Melanie nicht nur theoretisches Wissen und die richtigen Fragen mit, sondern auch viele praktische Übungen. Das hat mir besonders gefallen. Ich habe mich während den Therapiestunden immer sehr wohl gefühlt. Melanie war mir gegenüber stets sehr empathisch, nie wertend und hat sich meinen individuellen Bedürfnissen und Wünschen angepasst. Ich kann nur sagen: absolute Herzensempfehlung! Danke Melanie für deine Unterstützung! Ich lebe seither viel entspannter- Essen ist kein Stressthema mehr. Ich genieße nun einfach wieder alle Lebensmittel!

Fantastische Erfahrung: Man merkt bei Melanie, dass sie über ein enormes Fachwissen verfügt und zeitgleich ist sie so sympathisch und authentisch. Ich habe mich immer sehr wohl bei ihr gefühlt und konnte mich ihr öffnen, und so meine Probleme angehen. Wer etwas für sich tun möchte und insbesondere ernährungsspezifische Unterstützung braucht, ist bei Nou Space genau richtig. Danke Melanie für Deine Hilfe.????