Vegane Ernährungsberatung Marie-Luise Kupper

Fantastische Erfahrung: Ich habe bei Marie den tollen Kurs zu veganer Kinderernährung gemacht und kann ihn sehr empfehlen! Sehr viele Infos nach wissenschaftlich aktuellem Stand, sehr gut aufbereitet und rübergebracht, gleichzeitig mit genug Zeit für Fragen, praktischen Tipps zu Zutaten und Rezepten, hilfreichen Unterlagen zum späteren Nachlesen... Und einer total netten Atmosphäre. :)

Fantastische Erfahrung: Marie hat mir geholfen meine vegane Ernährung zu strukturieren, auf wichtige Nährwerte zu achten und wunderbare Impulse gegeben. Sie hat dabei immer "das große Ganze" im Blick gehabt und ich hatte nie das Gefühl überfordert zu sein. Ganz im Gegenteil, hat Marie mir das Gefühl gegeben, dass ich eine ausgeglichene Ernährung und die notwendige Bewegung in Zukunft gut in mein Leben integrieren kann.

Fantastische Erfahrung: Ich kenne Marie zum einen vom Mama-Yogakurs für die Zeit nach der Geburt aus dem Familienzentrum in der Dresdner Altstadt. In fünf Terminen ging es vorallem darum den Beckenboden und die Körpermitte zu stärken und zu entspannen. Ich kann diesen Kurs empfehlen, ganz gleich ob man alleine oder samt Kind vor Ort oder online teilnimmt. Desweiteren hat uns Marie über acht Termine im Ernährungskurs das Thema vegane Kinderernährung näher gebracht. Vorallem konnten wir dadurch unser bisheriges Wissen festigen. Sich selbst Wissen anzueignen ist das eine - so hatten wir endlich von einer Fachfrau die Rückversicherung, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Noch dazu gab es jede Menge nützliche Tipps, die wir nun täglich in unserer Familienküche umsetzen. Der Kurs nahm uns die Sorge, etwas zu übersehen (zb. In Bezug auf kritische Nährstoffe und Supplementierung) oder gar falsch machen zu können. Wir fühlen uns bestens informiert und hatten nach anfänglichen Schwierigkeiten einen tollen veganen Beikoststart mit unserem Baby. Die Termine fanden online via Zoom statt. Für den Fall, dass mal etwas dazwischen kam, gab es Aufzeichnungen, die man sich im Nachgang anschauen konnte. In einer WhatsApp-Gruppe wurde auf Fragen eingegangen, Rezepte geteilt und die Kursteilnehmer*innen konnten sich austauschen. Nach jedem Termin gab es den Foliensatz mit allen Informationen. Danke Marie, du hast uns mit deinem Wissen begeistert.

Fantastische Erfahrung: Der Kurs mit Marie war mega angenehm und sehr informativ. Es hat große Freude gemacht in unserer Gruppe Neues zu lernen und uns auszutauschen. Marie hat immer dafür gesorgt, dass sich alle wohl fühlen und hat gerne alle unseren Fragen beantwortet. Liebend gern wieder!

Fantastische Erfahrung: Marie hat uns als Familie auf eine sehr einfühlsame und kompetente Weise geholfen eine abwechslungsreiche und alltagstaugliche gesunde vegane Ernährung umzusetzen. Immer wieder gerne, vielen lieben Dank! LG Fabian